Mysteriet og øjeblikkets dans

Mystery

Da jeg vågnede tidligt i morges, lå jeg og lyttede til fuglenes sang. Jeg var stille indeni og kunne fornemme morgenens dans, der udspillede sig udenfor. Hvilken salig ro. Min første tanke var, hvor befriende det dog ville være at slippe det hele og bare levet livet fra øjeblik til øjeblik. Alt det, vi holder fast i, alt det vi prøver at få til at ske. Personligt er jeg så træt af at prøve at ”regne den ud” eller at høre på andre, som fortæller at de har regnet den ud. For jeg elsker i grunden alt det, der ikke kan udregnes, vejes eller måles.

Dybest set ønsker jeg at leve helt simpelt. Gå med dagen fra det første magiske morgengry og rejse gennem timerne mod aften. Nyde detaljerne og svøbe mig i langsomhed. Lade det komme, som vil komme og lade resten gå.

Life is not a thing to be managed,
it’s a mystery to be lived

Det er ofte livets mysterium, jeg savner, når alle de tilsyneladende svar serveres prompte og uden tvivl. Der er ikke plads til mysterier eller spørgsmål, som ikke besvares øjeblikkeligt, men som får lov til at smelte på tungen og udvikle sig langsomt. Svar, som kommer, når de skal og som lander blidt som sommerfuglen, når den ikke jages. Jeg elsker at skrive spørgsmålene i min sjælebog og ikke sige dem højt til andre end mit eget hjerte. Papiret holder spørgsmålene, passer på dem og lader dem arbejde i det stille. Jeg skal ikke gøre noget særligt, jeg har stillet spørgsmålet og givet slip. Og vupti, pludselig en dag lander noget, der både er et svar og et nyt spørgsmål.

Mysteriets dans slutter aldrig og spørgsmålet er simpelt: Vil du danse?

Sjælebogen kan du læse mere om i linket her.

Fortryllelse og trædestene

Åh, disse morgener inden resten af verden begynder at rumstere. Daggryet, hvor sjælen danser på bare fødder i dugvådt græs og tankerne er stille. Bare være og lade sig fortrylle af fuglenes hyldest til livet og den nye dag netop født af natten. Gå gennem øjeblikke som trædesten over en rislende flod, en kilde af kærlighed og tid. Uden hastværk, uden andet formål end at gå, leve og være.

Valborgsaften og Beltain

I aften er det Valborgsaften, men eftersom jeg er en keltisk sjæl, kender jeg dette tidspunkt på året som Beltain. I aften og i de kommende dage fejrer man i det keltiske årshjul Beltain, det tidspunkt på året, hvor foråret kulminerer og er på sit højdepunkt. Her er jordens energier yderst aktive og på deres højeste og det er et gunstigt tidspunkt for manifestationer og frugtbarhed. Under Beltain er livskraften potent og kraftfuld og vi kan med fordel forbinde os og drage nytte af energien til vores egen udfoldelse, kreative projekter og så videre. Uden at gøre noget særligt, kan vi sandsynligvis mærke det dybt i os selv. Det er tid til at springe ud og leve i lyset. Det er tid til at danse.

Kan du mærke det? Lysten til at leve, til at være ude og skabe forbindelse med alt det, der ikke kan vejes og måles? Den kraft og energi, som er i naturen lige nu er ganske magisk, det er en frugtbar periode, vi træder i ind. Snart vil maj eksplodere i overflod. I naturen manifesteres alt det, der har sovet og summet gennem vinteren og det tidlige forår. Alt det, der blev lagt i jorden og som fik lov til at ligge uberørt og afventende.

Intet i naturen tvivlede på at foråret ville komme, at fuglene igen ville synge, træerne få knopper, grønne blade og til sidst springe ud. Den venten, den tillid og de øjeblikke, hvor alting kulminerer, er for mig en del af livets mysterium og når jeg skriver det, får jeg kuldegysning. Vi taler meget om at kopiere og modellere andre, vi ønsker at vide, hvad andre gør for at få det hele til at virke. Løsningen. Måden. Sådan gør du, hvis du vil have succes. Jeg har forsøgt, men den slags gør mig både træt og ked af det. Det føles ikke som succes og det fornærmer min sjæl. Så jeg vælger at vende mig mod naturen og hengive mig til øjeblikkets dans og livet, som det udspiller sig i sin helt egen cyklus. Det giver mig glæde. Det skaber sindsro og lyst til at danse.

At lade livet komme

Lad livet komme. Åh, hvilken salig fornemmelse i krop og sjæl, når tøjlerne slippes og kontrollen lægges væk. Nu kan vi danse øjeblikkets dans. Endelig kan vi danse.

Glædelig Valborgsaften & Happy Beltain.

Kærlig hilsen
Lene


VEJEN TIL NATURENS KRAFT

Lisette Maria fra Hyldemors Have har netop skrevet et vidunderligt og brugbart indlæg på sin blog. Det er en introduktion til naturarbejde og varselstagning. Hvis du har lyst til at lære mere om naturens kræfter, energi og hvordan vi kan forbinde os til alt det, der er en del af os selv og vores egen magiske kraft, så læs endelig indlægget her.

SOMMERCIRKLEN – til dig og din skrivelængsel

Hvis du som jeg er en skrivende sjæl, der gerne via ord og fortællinger forbinder sig til egen sjæl og alt det, der pusler og rumsterer i mellemrummene, så kom gerne med i skriveforløbet Sommercirklen. Der er endnu ledige pladser. Sommercirklen er for dig, som ønsker at skabe kontakt til både kreativitet, intuition og din sjæls visdom gennem fortællingens kraft. I forløbet, som strækker sig fra maj til slutningen af august, lærer du at bruge dine egne sommerfortællinger som kompas og vejledning på den indre rejse, skrive og navigere fra sjælen og sætte din indre fortæller fri.

Forankret i naturen og sommerens energi

Brug sommeren til at støtte dig på din skrivevej. Som de andre skrivecirkler er Sommercirklen forankret i naturen og dens visdom og en del af skriveøvelserne vil invitere til små ture ud både for at sanke og samle inspiration, men også for bevidst at bruge naturen til at støtte os på vores vej.

Min hensigt er bl.a. at skabe et kreativt og kærligt sommerrum, hvor sjælens fortællinger kan finde afsæt og blomstre. Og eftersom jeg vil invitere til at du slukker for al elektronisk udstyr og i øvrigt skriver i hånden, kan du sagtens tage dine skriverier med udenfor og nyde sommeren under åben himmel, mens du skriver, sanker og forbinder dig til dit rislende reservoir af visdom og sjæleord.  Sommercirklen kan sagtens fungere som en del af din sommerferie, hvor du skærper din opmærksomhed overfor sommerens gave og bliver lydhør overfor alle de subtile gaver, sommeren bringer.

Invitation til Sommercirklen finder du her. Og du tilmelder dig på e-mail til skrivehuset@gmail.com. Varmt velkommen.

valmue

 

Skrivelængslens 7 bud

oldkeybooks

At skrive detaljerne er også en måde at forankre sig i nuet på, sagde Marts til mig, dengang det var hendes tur til at være måned. Og det er sandt. Jeg har kvinder i forløb, som finder ro fra stress og angst ved at skrive.

En dyb længsel, der manifesterer sig gennem sproget. Kender du det?

De fleste kvinder, som dukker op i Skrivehuset og deltager i skrivecirkler, på de intuitive skriveworkshops eller vælger at booke en helt personlig skriverejse, har én ting til fælles. En dyb, spirituel længsel, der manifesterer sig gennem sproget. Måske har du det på samme måde? Hvad gemmer den mon på, skrivelængslen?

Et kald fra sjælen

Skrivelængslen kan paradoksalt nok være svær at sætte ord på. Umiddelbart fortæller vi os selv, at det må være fordi vi har bøger i maven og at vi er nødt til at give os i kast med at ”lære at skrive bøger”, hvis vi skal gøre noget med vores skrivelængsel. Men selvom det  ofte sker, at der opstår bogideer, digte, noveller og magiske manuskripter i skriveprocessen, så er det sjældent dér, skoen trykker.

Det er noget andet, vi har i maven. Det er en dyb og inderlig længsel efter os selv, vores sjæl og den livssang, som vi hver især bærer rundt på. Hvad sangen handler om og hvordan den gerne vil synges, finder vi først ud af, når vi møder op og dedikerer os.

Fremmødet er magisk

Fremmødet er magisk. Jeg har skrevet det før og jeg skriver det igen. Vi kan ikke skrive og folde ud ved at blive i hovedet og forsøge at regne den ud. At gøre sig mentale forestillinger om det, der vil møde os, opstå og blive til ord, sætninger og fortællinger, når vi først skriver, er en umulig opgave, med mindre vi ønsker at gøre det til et mentalt og intellektuelt anliggende. Så skal der helt andre boller på suppen og vi må søge ud for at uddanne os. Det er også fint, skrivning kan tage mange former og udføres på mange måder, men skrivelængslen handler ofte om noget helt andet.

Hvad med inspirationen?

Inspirationen? Den kommer, når du først er i gang med at skrive. Den kommer sjældent som et lyn fra en klar himmel og da slet ikke, hvis det er længe siden, du sidst mødte op og øvede dig på at skrive.

I learned that inspiration does not come like a bolt, nor is it kinetic, energetic striving, but it comes into us slowly and quietly and all the time, though we must regularly and every day give it a little chance to start flowing, prime it with a little solitude and idleness. -Brenda Ueland –

Inspiration exists, but it has to find you working.
– Picasso –

Skrivetips og gode råd

Hvad er dit bedste skriveråd? Det spørgsmål får jeg ofte i min indbakke fra kvinder, som gerne vil i gang med at skrive fra sjæl og hjerte og ikke helt ved, hvor de skal starte. Måske kender du det? Du vil gerne skrive, du mærker længslen, men noget gør at du ikke helt får taget dig sammen. Du udsætter og skrivelængslen vokser bare. Den forsvinder ikke.

SKRIVELÆNGSLENS 7 BUD

  1. Start med at dedikere dig til processen. Mød op og sig ”JA”

  2. Skriv en hensigtserklæring (min hensigt med at skrive er …) og lad din hjertelige intention bære og løfte dig i dit forehavende. Brug ord, som har en god energi for dig, mærk efter og leg gerne lidt med det. Du kan mærke det, når din hensigtserklæring er klar. Den løfter, støtter og beriger dig. Du får lyst til at møde op og folde din skrivelængsel ud, når du læser den. Din hensigtserklæring trækker nemlig en hellig cirkel omkring din intention og intentionens kraft er magisk.

  3. Du åbner dig, øver dig på at lytte og skrive. Du skaber rum og sætter tid af til din skrivende mission, som er båret af din intention.

  4. Du møder op, igen og igen.
    Du ved, at modstand, frygt og den ihærdige indre censor hører med. Skriverejsen findes ikke uden. Men du ved også, at det, der står i vejen, faktisk er vejen og derfor flygter du ikke og lader være med at skrive, hvis dine tanker bliver tunge og modstanden enorm. Du vælger at skrive dig igennem. Du lærer din indre censor at kende for hvad den er, du skriver den og ved, at du på ingen måde er din indre censor. Bestil gerne min gratis eBog om “Din indre censor” hvis du har lyst til og behov for at lære din indre censor at kende, for hvad den egentlig er. Lad ikke din indre censor få det sidste ord.


  5. Du fylder dig selv op med kærlighed, tillid og tålmodighed.
    En dygtig musiker øver sig kontinuerligt på sit instrument og det samme gør du. Øvelse gør både mester og menneske. Du er det instrument, fortællingerne gerne vil skrives igennem og derfor er du nødt til at lære dig selv at kende. Det gør du ved at øve dig og tage ved lære af processen. Processen er vigtig, den er en af universalnøglerne til skriveskattekisten.


  6. Du inviterer fortællingerne ind i dit liv og du inviterer så sandelig også Kilden. Kilden siger aldrig nej til en invitation, der kommer fra hjertet.

  7. Du er lydhør overfor din indre stemme, du ved, at du selv har alle svarene og alt det, du søger og længes efter. Du kan eventuelt lave en sjælebog og dedikere den til de spørgsmål, du gerne vil have svar på. Du kan vælge at spørge din egen sjæl til råds og tro mig, du får svar, hvis du vil at det skal være sådan. Men igen må du mønstre tillid og møde op og øve dig på at skabe forbindelse. Disciplin avler magi.

Start dér, hvor du er – en lille skriveøvelse

Start dér hvor du er. Begynd med at være opmærksom på det sted, hvor du sidder og de omgivelser, du er i. Start med dit eget åndedrag og bevæg dig så langsomt ud til det, der omgiver dig lige nu. Dvæl ved detaljerne, der er historier og fortællinger i hver eneste én.

Lad dit blik glide ud i rummet, hvor du sidder. Betragt det, der er omkring dig og væk blidt din opmærksomhed. Giv dig selv en lille skriveopgave, hvor du i detaljer beskriver et af de objekter i stuen eller i dit skriverum, som fanger dig. Dvæl ved detaljerne, lad dem opslugte dig og skriv både det, du ser og det, du mærker. Hvis der pludselig dukker en tanke op, så skriv den. Måske kommer du i tanke om Moster Karen, som forærede dig den vase, du nu skriver om. En pudsig historie, en fortælling. Bare følg impulsen og skriv det, der dukker op.

Stil eventuelt dit stopur på 20-3o minutter og dediker dig til at skrive i samtlige minutter.

Hvis du går i stå? Så skriv at du er gået i stå, brug ordene som dit transportmiddel, bevæg dig igen væk fra følelsen af tomhed. Dukker din indre censor op, skriver du den. Beskriv den, mal den med ordene og gentag det, den siger. Skriv det ned, nu er du en skrivende diktafon, der blot optager det pludselig uvejr af tunge tanker, som den indre censor mobiliserer. Lyt, det er en stemme, men det er ikke din stemme. Du skriver den bare, du lærer den at kende. Skriv det, der ér. Start dér, hvor du er. Lad dig ikke bremse. Snart forstummer den højrøstede frygtstemme og du kan igen høre og fornemme din sjæls sang bag det hele. Øvelse gør mester, øvelse gør mester …

Lad ordene være dit transportmiddel – og dit anker

Lad ordene være dit transportmiddel, lad dem føre dig på vej og når du mærker en særlig energi, så følg den. Nogle ord, sætninger eller de billeder, du maler med ordene, har en helt særlig energi for dig og det kan du mærke. Det er den følelse, du forfølger uden at holde krampagtigt fast. Bare lad dig flyde med ordene.

Gå på opdagelse gennem ordene, gå med undren og nysgerrighed og stil gerne spørgsmål undervejs. Vidste du, at der er meget poesi i livets små og store spørgsmål? Lad dem føre dig på vej, forsøg ikke at svare, men følg bare den indre strøm og gå med det, du kan mærke har energi og som optager dig.

Træn din opmærksomhed gennem skrivning

Du kan med fordel træne din opmærksomhed og meget gerne gennem ordene. Skrivning kan hjælpe dig med at blive mere nærværende i dit liv med ro og glæde til følge.

Skriv gerne i hånden

Hvis det overhovedet er muligt, vil jeg kærligt opfordre til, at du skriver i hånden, når du ønsker at forankre dig gennem ordene og skrive for at opnå både ro, nærvær og glæde. Det er selvfølgelig helt op til dig, men der er en særlig sjæleforbindelse i spil, når vi slukker for elektronikken og skriver i hånden. Og så giver det en skøn og lindrende indre ro, som de fleste af os trænger til. Vælg en skrivebog, som du umiddelbart får lyst til at skrive i og find en god pen.

Din vinter, en slags rejsedagbog

Det er ofte den manglede forbindelse til jorden og den naturlige cyklus, der skaber indre uro og giver stress og rastløshed. Men vi kan vælge at forbinde os, et skridt af gangen, og skabe små hellige øer af forbindelse i hverdagen. Vi kan gøre det ved at komme mere ud i naturen, frisk luft og bevægelse gør underværker, men vi kan så sandelig også gøre det ved at skrive. En kombination af begge dele er guld værd.

Hvad med at lave din egen vinterbog, en slags dagbog, hvor du skriver din vinter og rejsen fra Vintersolhverv og gennem vinteren mod forår? Det, dér er. Lad dig fragte gennem ordene og den helt særlige energi, der er til stede lige nu. Betragt bogen som din rejsedagbog gennem årets mørke måneder og beskriv alt det, du mærker, observerer og oplever på din vej og i dit indre.

Oaser i hverdagen

Lad det blive en træning af både din opmærksomhed og en måde at skabe bevidst nærvær på. Skab små oaser i hverdagen, hvor du slukker for al elektronisk udstyr og bare sætter dig med dig selv og din vinterbog. Om morgenen, om aftenen, hvornår det nu passer ind. Skriv, det der ér og brug bevidst ordene til at skabe forbindelse på.

Hjertelig velkommen i Solhvervscirklen

Vil du gerne i gang med at skrive? Og har du lyst til at invitere den helt særlige energi omkring Vintersolhverv indenfor i dit skriverum? Kom med i SOLHVERVSCIRKLEN.

Hvis du vil i gang med at skrive fra sjæl og hjerte og gerne vil have lidt hjælp og inspiration med på vejen, er du hjertelig velkommen i Solhvervscirklen, hvor vi skriverejser gennem den del af vinteren, der starter ved Vintersolhverv (vi starter dog først den 6. januar) og samtidig går på opdagelse i vores skrivelængsel og folder ud. Hvad mon der gemmer sig bag den rumsterende længsel?

Jeg har skabt Solhvervscirklen (og de andre skrivecirkler) netop for at give dig og andre kvinder med skrivelængsel mulighed for at møde op og tage skrivelængslen alvorligt. Et sted, hvor der er tegnet en hellig cirkel omkring den intention, du bærer i hjertet og hvor du via månedlige skriveafsæt og små skriveopgaver får rig mulighed for at folde din skrivelængsel ud. Et kærligt rum og støttende rum til dig, hvor du får masser af inspiration og læring samtidig med, at du skaber helt din egen måde at være med ord og skriverier på.

Skrivecirklerne er forankret i årstiderne og den energi, der er til rådighed på de forskellige tidspunkter. Det giver et helt andet indblik i den kreative proces. Samtidig forankrer det os i nuet med øget indre ro og glæde til følge, fordi vi bevidst arbejder med naturen og hengiver os til den naturlige cyklus.

Stress og uro dulmes, når vi skærper vores bevidste nærvær. Og det kan så fint gøres gennem skrivning.

Lad ordene og årstiderne følge dig hjem.

Kærlig hilsen
Lene


solhvervscirklen

Klik på billedet ovenfor eller lige her for at se invitation og detaljer til Solhvervscirklen. I skrivende stund er der stadig ledig pladser. Måske årets julegave til dig selv? Et skriveforløb for sjæl og hjerte.

“If women don’t tell our stories and utter our truths in order to chart ways into sacred feminine, who will? It is stories women need. Stories give us hope, a little guidance and a lot of bravery.”
-Sue Monk Kidd-

cropped-2011-november-003_b.jpg

Giv det til ilden

Nogle gange overgiver vi vores liv til en uønsket diktator. Det kan være et menneske, som vi kender eller har kendt og som måske ikke engang er aktivt til stede i vores liv længere. Eller det kan være tanker og gamle historier, som tynger og holder os fanget.

Bålceremoni

En måde at gøre dig fri af gamle, udslidte historier, løgne og tanker, eller mennesker, der ikke længere tjener dig, er at give det hele til ilden. I forbindelse med min egen forårsrengøring forleden, lavede jeg en lille bålceremoni, hvor jeg ikke alene ryddede op i nedfaldne grene og kviste i haven, jeg gjorde det også til en indre oprydning, hvor jeg for hver gren og pind gav mine byrder til ilden. Pludselig hørte jeg mig selv synge, mens jeg udførte ceremonien. Det var som om min stemme og min sjæl allerede kendte en sang, der handlede om lige netop det. Jeg overlod det hele til det guddommelige og til ildens kraft. Som en god ven sagde til mig efterfølgende: Ilden nærer og fortærer.

Brænd de gamle historier

Brænd de gamle historier, bogstaveligt talt, lav en lille ceremoni og syng en sang, der handler om din indre og ydre oprydning. Du skal se, sangen kommer helt af sig selv, når du er i gang. Efterfølgende føler du nærmest befriet, en sten er faldet fra dit hjerte og ilden har smeltet den. Nu er du fri til at begynde at skrive nye historier og tænke anderledes, godgørende tanker. Et skridt, et ord af gangen.

Mantra: Jeg giver mine byrder til ilden. Jeg er fri.


Nu er du fri til at skrive nye historier

“Nu er du fri til at skrive nye historier og fortællinger, siger ørnen og kommer til stede i suset fra et vingeslag. Og det er fint at erkende, at der skal mere ild til. Det er forår, vi rydder op og smider ud. Du er i fuld gang med at skifte ham, det ved du vel? Det føles måske som en svær tid, hvor du er virkelig ude, hvor du ikke kan bunde, men det er godt. Giv slip og lad dig fragte lidt. Det er et spørgsmål om tid, om tålmodighed og …”

”Tillid”. Jeg smiler en træt grimasse. ”Jeg havde ingen anelse om, hvad det ord og den intention indebar, da jeg ved Vintersolhverv sprang ind i den. Tillid. Det er så omsiggribende at jeg ikke længere ved, hvad ben jeg skal stå på.”

”Så flyv” ler han og ser ganske muntert på mig. Han ser åbenbart ikke helt alvoren i situationen. ”Jeg er virkelig træt, ørn, slidt. Jeg har kastet mig selv ud i noget, jeg ikke kan overskue. Noget, jeg ikke kan kontrollere og nu er jeg ærlig talt lidt bange for, at det skal gå helt galt, selvom jeg egentlig godt ved, at jeg bare burde synge og le, for jeg har jo lagt det hele i Gudeæsken, brændt det på bålet og jeg siger mange gode mantras og erklæringer i løbet af dagen. Og natten. Jeg har skrevet dem i min kalender, jeg siger tak for dem hver aften og i det hele taget. Jeg er faktisk fokuseret. På at give slip og gå i tillid. Men noget i mig stritter så voldsomt imod og er blevet så frygtelig bange, at det vækker mig om natten og holder mig fast i skærsilden.”

Psst. Jeg fortæller dig mere om Gudeæsken i næste uge her på bloggen.

Når frygten tager til og egoet danser

”Det er helt normalt”. Han slår ud med vingerne og ler igen. Han er i det hele taget en meget munter ørn og det er nok meget godt. Når vi er på trommerejse, ligger jeg ofte og smiler under hele turen. Der er så meget humor i hans fjerdragt, hans måde og hans visdom. Åh, jeg ville ønske at jeg kunne tage livet og rejsen med samme legende lethed.

”Normalt? Er det normalt at frygt og ego tager til, når man træffer en beslutning fra hjertet og har en dybfølt intention om at lade livet ske i stedet for at forsøge at få det til at ske? Ja, for noget i mig vil frygtelig gerne kontrollere hele situationen og jeg må næsten sidde på hænderne for ikke at handle i panik. Jeg ved det er forkert, jeg har besluttet mig for tillid, men impulsen til handling og flugt fra skærsilden er enorm. Det er faktisk blevet lidt af en kamp.”

Fortæl din frygt at alt er såre godt

”Fortæl din frygt at alt er såre godt. Fortæl den, at du er taknemmelig for omsorgen, men at den ikke hjælper dig nu. Det er for sent at frygte. Du er på vej væk fra den lejr, hvor man vælter sig i alt det, der ikke fører til noget godt andet end selvmedlidenhed og offermentalitet. Eller kamp. Lad være med at kæmpe, bare lyt til frygten og vug den så i dine arme. Du er jo bange frygt, det kan jeg godt forstå, men lad os sammen være stærke i troen og tilliden. ”

”Og hvad tror du frygten vil sige til det?” Jeg er ikke afvisende overfor hans forslag, jeg er parat til at prøve hvad som helst for at dulme frygtens omklamring. Egoet vil nok altid kæmpe imod, men noget i mig er stærkere.

”Den falder lidt til ro, så blusser den op igen. Kunsten er at vide, at du ikke er din frygt og at vi alle kender til den. Men frygt har jo en adresse, den opstår på grund af noget. Noget, du virkelig frygter, en gammel historie om mangel og kamp, som du har fået galt i halsen. Giv slip på den historie nu, for din hjertelige intention, dine ønsker og bønner er langt mere kraftfulde. Alt er i skønneste orden, vi har dig!”

”Hvem er vi?”

Hans øjne hviler på mig, det gør godt at mærke varmen, der stråler fra ham. Han er næsten som den ild, jeg gav mine byrder til i går. Jeg ville ønske at jeg kunne fastholde ham, så han altid var lige i nærheden, ja så tæt at jeg altid kunne spørge ham til råds og få de gode ord, som jeg får lige nu.

Du er nødt til at møde op og bede om hjælp!

”Hvem siger, at du ikke kan det? Hans stemme skifter leje, aner jeg en smule indignation? Det har jeg jo sagt, mød op, kald og jeg kommer. Skriv mig eller tag på trommerejse. Jeg er til din rådighed, men du er nødt til at møde op og gøre klar til at modtage mig.

”Tak ørn”. Mit suk er dybere end Grand Canyon. ”Jeg ved det jo godt.”

Elsk fortællingerne, så vil de elske at hjælpe dig

”Husk fortællingens kraft. Husk din gave. For én ting er sikkert, det har du lært. Du har tillid til fortællingerne. Du elsker dem af hele dit hjerte og du er aldrig i tvivl. Se nu bare, jeg kan mærke, hvordan du får kuldegysning, når du skriver mine ord. Du elsker dem, du stoler på dem, du skriver i tillid.”

Jeg nikker, en klump sætter sig i halsen og gråden presser sig på. Jeg er virkelig meget træt i dag. Udenfor er solen forsvundet og skyerne trukket sammen. Det landskab, der før lå badet i formildende forårslys er nu tungt. Vinden blæser op, det suser i træerne, alt er forandret.

”Jeg elsker også at give fortællingens kraft videre til andre”, betror jeg mig til ham og han nikker. ”Alt det, du lærer mig og det fortællingerne giver mig. Jeg har nu vished om, at vi kan skabe forbindelse via vores ord og vores fremmøde. Det kræver øvelse og allerførst må vi lære os selv at kende. Men det kommer, når vi kalder. Akkurat som du gør det. Det er også tillid. Og gaven er næsten ubeskrivelig. Den er en velsignelse fra …

”Kilden” siger han og letter i samme øjeblik. Et øjeblik efter er han forsvundet bag træerne og jeg sidder alene tilbage med min kaffekop.


Skrivehuset, den 21. april 2016

Kære ven

Ovenstående er et uredigeret uddrag af den bog, jeg skriver på; Fortælling ved Vintersolhverv. Jeg er stadig i sporlægningsfasen, men jeg fik lyst til at dele lidt med dig. For måske har du ligesom jeg, ting og sager i dit liv, som er udtrådte, slidte og som ikke længere tjener dig? For mit eget vedkommende har det allermest været gamle tankemønstre og historier, som virkelig ikke gjorde noget godt for mig. Tværtimod! Nu har jeg formuleret en hjertelig intention, jeg vælger at invitere nye historier og tanker ind i mit liv og denne gang er det mig, der åbner og lukker døren til min egen sjæls hus. Jeg bestemmer, hvad og hvem jeg lukker ind og hvornår. Det gør godt!

Behold din styrke, brænd det, der hæmmer din blomstring

Måske har du lyst til og brug for at gøre det samme? Jeg kan varmt anbefale bålceremonien, hvor du brænder visne blade, kviste og grene og samtidig får ryddet op i haven. Alternativt skriver du det, du siger farvel til, på et stykke papir, som du efterfølgende brænder. Det er en kraftfuld måde at give slip på. Giv det til ilden. Ilden nærer, fortærer og vil gerne hjælpe dig i dit forehavende. Der er i det hele taget meget hjælp at hente.

Og fortællingerne? Jamen, du skulle bare vide. Fortællingens kraft er stor, jeg bliver til stadighed overrasket. Så har du skrivelængsel, så er der ingen tid at spilde. Din indre fortællerske kalder.

Din indre fortællerske kalder

Skrivelængsel er sjældent en kuriøs tilfældighed. Det er ofte et kald fra sjælen. Noget vil gerne skrives og fortælles gennem dig og ingen andre end du kan gøre det. Du har helt dine egne fortællinger og din måde at fortælle dem på.

Giv hende plads, hun har ventet længe på dig

Jeg opfordrer dig kærligt til at møde op og give din indre fortællerske plads. Hun har ventet længe på dig og jeres møde er uundgåeligt. Mød op, skriv og skab helt din egen skriverejse ved kontinuerligt at skrive og hengive dig til processen. Lad vejen blive til, mens du skriver.

Morgensider, aftensider eller sjælebogen. Eller din helt egen rejsedagbog, hvor du skriver dig ind i det, der rumsterer og giver det plads til at folde sig ud. Via ordene, som er din tryllestav. Du skulle bare vide!

Du kan læse om de forskellige skrivebøger på min hjemmeside her. Brug søgefeltet og find det, du leder efter. Og ja, der er også indlæg om den indre censor, frygt modstand og det, der tilsyneladende står i vejen. Alt det, som har støttet og hjulpet mig på min vej.

Mangler du noget, så skriv til mig, jeg deler hjertens gerne af min viden, vished og skriveglæde. Tro mig, fortællingens kraft er stor! Intet vil glæde mig mere end at hjælpe dig på skrivevej og puste til din skriveglæde, så den kan blusse og blomstre.

INTUITIV SKRIVEWORKSHOP

Du kan også komme med på intuitiv skriveworkshop – medbring blot din skrivelængsel!

Vil du gerne i gang med direkte hjælp og støtte fra mig og Kilden, som jeg altid inviterer? Så kom og fold fortællingerne ud på den intuitive skriveworkshop enten torsdag den 2. juni eller lørdag den 11. juni. Der er stadig ledige pladser på begge dage.

”Øv!  Jeg bobler af skrivelyst og længsel, men har desværre ikke mulighed for at deltage på nogle af ovenstående datoer. Jeg bor i udlandet, jeg er norsk, jeg kan ikke foretage den fysiske rejse til Ringsted, hvor Skrivehuset ligger … hvad gør jeg så?”

Du tilmelder dig da SOMMERCIRKLEN. Et skrivegruppeforløb for kvinder med skrivelængsel, hvor du skriver hjemme fra dig selv og samtidig bliver en del af en online skrivegruppe i den tid, Sommercirklen varer. 4 måneder, fra maj til august. Invitationen finder du i linket. Jeg tager imod tilmeldinger indtil 20. maj 2016 (så længe der er ledige pladser). Hjertelig velkommen til en skrivecirkel i skriv-fra-sjælen regi og til sommerens særlige energi. Lad din skriveglæde blomstre.

Jeg ønsker dig en fortryllende St. Bededags weekend.

“Løb, min ven, fra alt og alle, der ikke
styrker dine spirende vinger”
– Hafiz –

Kærlig hilsen
Lene


Hvad skal jeg vælge?

Du har akut skrivelængsel og vil i gang med at skrive. Skrivehuset og min tilgang til det at skrive vækker genklang og taler til din sjæl. Men hvilket forløb skal du vælge?

Skrivecirkel? Intuitiv skriveworkshop? Skriv Din Sjæl? Eller måske et skræddersyet personligt forløb? Bogcoaching?

For at gøre det lidt lettere for dig, har jeg lavet en lille oversigt og beskrivelse af de forskellige skrivetilbud, der findes i Skrivehuset lige nu. Du finder den i linket her “Hvad skal jeg vælge?”

cropped-2011-november-003_b.jpg

Hvad skal jeg vælge?

Du har akut skrivelængsel og vil i gang med at skrive. Skrivehuset og min tilgang til det at skrive vækker genklang og taler til din sjæl. Men hvilket forløb skal du vælge?

Måske følger du Skrivehuset på Facebook og læser med i de små opdateringer om skriverejsen og om at skrive fra sjæl og hjerte? Måske følger du også min blog her på siden og bliver inspireret af skriverierne og fortællingerne om livet, skriverejsen, himmel og jord? Og måske har du nu fået lyst til at deltage i et forløb, sige JA og åbne døren og virkelig folde det ud, der rumsterer og vil have din skrivende opmærksomhed?

Du

  • vil gerne lære mere om ordenes magi, fortællingens kraft og om hvordan du via hensigtserklæringen, din hjertelige intention, kan sætte den indre kurs på sjælekurs, når du begiver dig af sted på skriverejse.
  • gerne have inspiration til og læring om, at modstand, frygt og indre censor er en del af det at skrive og ikke noget, der bør sætte en stopper for hverken ord eller skriveglæde. Du har ikke lyst til, at din indre censor skal få det sidste ord!
  • ønsker at nyde den kreative skriveproces uden nogen som helst anden grund end bare at skrive, skabe og sætte fri.
  • føler dig draget af mine ord, skriverier og fortællinger og mærker genklang? For det kan meget vel være noget spirituelt, en dyb længsel, der manifesterer sig gennem sproget?
  • Vil bare gerne i gang med at skrive. NU!

Du kan have mange indfaldsvinkler, men du mærker uden tvivl SKRIVELÆNGSEL. Du har læst lidt om de forskellige tilbud, jeg har til dig, men du er i tvivl om, hvad du skal vælge og hvad som passer til det sted, hvor du er i din egen proces lige nu.

Nedenfor har jeg lavet en lille beskrivelse af de skrivetilbud, der findes i Skrivehuset p.t. Læs med og er du stadig tvivl, ringer du da bare til mig og spørger. 29 47 64 83 eller skriv til skrivehuset@gmail.com. Jeg vil elske at hjælpe dig på skrivevej.

Hvad skal du så vælge? Læs med herunder og bliv klogere


HjuletSKRIVECIRKEL

Skrivecirklerne er altid forankret i en årstid og den særlige energi, der er til rådighed på det givne tidspunkt. Det er en hyldest til processen og den naturlige cyklus. Her bliver du en del af et skrivende netværk med andre kvinder. I forløbet modtager du på månedsbasis skriveopgaver og afsæt, som sætter dig i gang med at skrive. Du får snart en god fornemmelse af, hvordan du kan bruge dine egne fortællinger som kompas på den indre rejse og du vil samtidig dele og blive inspireret af de andre i cirklen.

Forløbene foregår delvist online, men du modtager altid dine skriveopgaver og inspiration pr. e-mail og jeg vil opfordre til indre nærvær og fordybelse i din skriveproces og i dit eget skriverum. Du vil opleve at jeg ligefrem inviterer til skrivetid og nærvær, hvor du slukker for al elektronisk udstyr og bare er med dig selv, ord og skriverier. Forløbene er således en dans mellem inde og ude. Bevidst nærvær er en af nøglerne og du får skrevet fra sjæl og hjerte, hvis du møder op og dedikerer dig til processen.

Du vælger f.eks. at deltage i en skrivecirkel, hvis du

  • Er ramt af skrivelængsel og har besluttet dig for, at du nu vil gå på opdagelse i, hvad længslen egentlig handler om
  • Har lyst til at sætte gang i en varig skriveproces, der booster både din skriveglæde og dit nærvær i nuet, det skabende øjeblik.
  • Vil lære bevidst at forankre dig i den årstid, du befinder dig i og skrive dig helt ind i den særlige energi, der altid er til rådighed. Du lærer mere om naturen, den naturlige cyklus og samtidig om den kreative proces på de forskellige årstider. Du lærer dig selv bedre at kende.
  • Har lyst til at blive en del af et skrivende netværk og dele både af proces og de fortællinger, der opstår, når du skriver via afsæt og øvelser, døråbningerne ind til alt det, du ikke kan tænke dig til på forhånd.
  • Ønsker at vække din indre fortæller og få inspiration til, hvordan du kan bruge ord og fortællinger til at løfte dig, rådgive dig og hjælpe dig
  • Vil lære lidt mere om hensigtserklæringer i forbindelse med kreative projekter, fortællingens kraft og få ”det at skrive” helt under huden
  • Føler dig stresset og løsrevet fra din kerne og har lyst til at finde roen ved at forankre dig i både skrivning og årstid. Uden hastværk, deadlines eller blinkende lygter. Du lærer, hvordan du kan skabe rum, give slip og lade komme.
  • Har lyst til at vække din indre fortæller
  • Du er norsk eller dansker bosat i udlandet og vil gerne på skriverejse “hjemme hos dig selv”

En skrivecirkel varer typisk 3 måneder og knytter sig til et bestemt tidspunkt på året. Der sættes gang i en proces og hvis du dedikerer dig, vil du få stort udbytte. Mere end du aner.


SkrivehusetINTUITIV SKRIVEWORKSHOP for kvinder med skrivelængsel

I løbet af foråret, sommeren og efteråret afholder jeg en række intuitive skriveworkshops, som foregår i Skrivehusets hjerte, min egen spisestue, med udsigt til have og marker. Her mødes vi i det fysiske rum, som jeg skaber til lejligheden og sammen begiver vi os ud på en skrivende pilgrimsfærd, 6 kvinder i skrivecirkel for en dag.

De intuitive skriveworkshops er mit hjertebarn. Det er sjæledage for kvinder med skrivelyst og længsel. Er en intens dag fuld af skrivende fordybelse og fysisk nærvær, som giver liv og næring til skriveglæden. Vores fælles magiske rum er fuld af kærlighed og rummelighed, vi åbner op, gør os modtagelige og skriver fra hjerte og sjæl.  Du lærer, hvordan du selv kan skabe rum som landingsplads for ord og fortællinger bl.a. via hensigtserklæringen og ved bevidst at bruge ordene som tryllestav. Fortællingens kraft er stor.

Vi sætter den fælles kurs på sjælekurs og skriver os ud af hovedet og ind i krop og sjæl. Intet kan erstatte det fysiske møde i en cirkel. Her inviteres du helt indenfor i fortællingernes hjerte og oplever, hvordan du har det hele i dig allerede. Skriveopgaver og afsæt fungerer som døråbninger til alt det, du ikke på forhånd kan tænke dig til.

Du vælger f.eks. at tilmelde dig den intuitive skriveworkshop, hvis du

  • Er ramt af skrivelængsel og har lyst til at gå på opdagelse i, hvad der egentlig gemmer sig bag længslen
  • Vil mærke magien i det fælles fysiske rum og deltage i en skrivedag på sjælekurs med masser af læring undervejs
  • Har lyst til at udfordre dig selv og din skrivelængsel på en kærlig og givende måde
  • Vil opleve fortællingens kraft sat i spil
  • Vil øve dig på ren lytning, som er en undervurderet gave
  • Oplever skriveblokering eller føler dig strandet i din kreative proces. På de intuitive skriveworkshops skriver vi os ud af hovedet og ind i sjæl og hjerte. Her risler både kreativitet og kærlighed.
  • Vil give dig selv en intens skrivedag fuld af nærvær, fordybelse, magi og fortællinger
  • Vil starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted og lære at skrive fra sjæl og hjerte
  • Mangler magi og eventyr og har lyst til at vække din indre, slumrende fortæller
  • Har brug for akut skriveinspiration og noget, som er lidt MEGET anderledes end ”sådan gør du”

Læs også “Kvinden og skrivelængslen” – historien bag den intuitive skriveworkshop

Nyt program for 2017 følger snart


lysmagiDIN PERSONLIGE SKRIVEREJSE

er et forløb, som skræddersys fuldstændig til dig og din hensigt med skriveforløbet. Indledningsvis foreslår jeg en telefonisk afklaring (gratis), hvor vi afstemmer forventningerne, tjekker kemien og aftaler nærmere. Siger vi ja til hinanden, skaber og skræddersyr jeg på baggrund af vores samtale et skriveforløb til netop dig, din skrivelængsel og din intention.

Din personlige skriverejse består af 4 moduler, dvs. 4 x materiale og skriftlig coaching undervejs. Vores løbende brevudveksling (mail) undervejs er også inkluderet.

Du vælger måske et personligt forløb, din helt egen skriverejse, hvis du

  • Vil lære at skrive intuitivt og sætte fri
  • Vil arbejde med skriveafsæt og øvelser, som spejler dig, din skriveproces og dit ståsted i livet, dér hvor du er lige nu
  • Vil arbejde med en skrivecoach, som ser og fornemmer og som har sans for at finde dine styrker og forcer og gøre dem brugbare i skriveprocessen
  • Vil finde din egen forfatterstemme og skinne igennem ord og fortællinger
  • Vil bruge skriverejsen som et led i din spirituelle proces og gennem ord, fortællingens og intentions kraft blive mere klar på dig selv, dit formål og den måde, du ønsker at navigere i dit liv fremover
  • Er skriveblokeret, men har lyst til at vække både indre fortæller, skriveglæde og eventyrlyst
  • Ønsker at der kun skal være fokus på dig i processen
  • Føler dig stresset og løsrevet fra din kerne og har lyst til at finde roen ved at forankre dig i både skrivning og årstid. Uden hastværk, deadlines eller blinkende lygter. Du lærer, hvordan du kan skabe rum, give slip og lade komme.
  • Vil lære at hylde og ære processen i alle dens facetter, skrive dig gennem modstand, frygt og indre censor og lære dig selv bedre at kende
  • Vil have en personlig, intuitiv og fintfølende skrivecoach og rejseleder ved din side, som ved noget om fortællingens kraft og kan vise dig, hvordan du bruger ordene som din tryllestav
  • Vil give dig selv en magisk skrivegave
  • Du er norsk eller dansker bosat i udlandet og vil gerne på skriverejse “hjemme hos dig selv”

Andre har sagt om den personlige skriverejse:

Jeg kan på det varmeste anbefale at skrive med Lene. Det har været noget af det bedste jeg har gjort for mig selv i mange, mange år. Hun er en helt speciel og hjertevarm ‘rejseleder’ ind i det indre, magiske univers.
– Tanja Fievé Eskesen –

Du coacher og taler til mig på samme måde som du skriver. Du taler til min sjæl.
– Helle Pedersen –

Kære Lene. Med dig som guide på min nu 2. skriverejse er jeg i gang med at forme en puppe af ro, fred og indre frihed til at lytte, føle, skabe og skrive ud fra det, jeg intuitivt får kontakt med på min rejse. Jeg lærer at notere stikord ned, når et stykke musik, et billede, en tekst, en gåtur i naturen eller andet inspirerer. Jeg lærer at gå i dybden med ords betydning. Til sidst sidder jeg tilbage med et kaos af ord og indtryk og her begynder så den sidste og spændende del af rejsen, at få alle indtrykkene skrevet sammen til en fortælling. Ind i mellem giver fortællingerne mig overraskende erkendelser og indsigter. Under alle omstændigheder giver de mig klarhed og ro og dermed også lyst til at bevæge mig dybere ind i dette magiske univers. Jeg føler mig set og hørt som den, jeg er, og jeg sender dig mine varmeste anbefalinger og en stor tak for inspirerende følgeskab og vejledning.
– Lisbeth Hartmann –

Flere udtalelser? Følg blot linket her.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i Skrivehuset. Om det er i skrivecirkel, på intuitiv skriveworkshop, eller på din helt personlige skriverejse.

Fortællingens Kraft2

Fortællingens Kraft er nyeste skrivegruppeforløb for både kvinder og mænd.
Næste forløb finder sted i foråret 2017.

JA! Selvfølgelig skal jeg da skrive (fra sjæl og hjerte)! Jeg tilmelder mig!

Benyt nedenstående formular ELLER tilmeld dig på e-mail skrivehuset@gmail.com.
Du er ventet ❤

Husk også at tilmelde dig bloggen her på siden.

Kærlig hilsen
Lene

cropped-2011-november-003_b.jpg

Kvinden og skrivelængslen

Skrivehuset

Jeg kunne ligesom mærke det. Og jeg forestillede mig, hvordan jeg drog af sted til det sted i Danmark, hvor hun holdt sine magiske skriveworkshops. Hvor hun skabte et helt særligt rum af åbenhed, rummelighed og kærlighed i forhold til det at skrive og tage imod historier og fortællinger. Hvor hun lærte os at være åbne og modtagelige og fortalte os, at det at skrive var som at tage på et indre pilgrimsfærd med ordene som transportmiddel.

På de intuitive skriveworkshops ledte hun os på vej med skriveøvelser og opgaver, som havde til hensigt at fungere som trædestene, der så skulle fragte os videre på vores skrivende færd. Magiske døråbninger til alt det, vi ikke kan tænke os til, men som vi er nødt til at skrive os ind i. Hver for sig og alligevel sammen.

Kvinder med skrivelængsel bærer rundt på en særlig gave

For hun havde forstået at kvinder med kvinder med skrivelængsel bar rundt på en helt særlig gave. Og at det ikke nødvendigvis og faktisk sjældent betød, at de derfor partout skulle skrive en roman eller udgive deres digte i bogform af den grund. Men at længslen ofte afslørende noget helt andet, som kvinden bare havde glemt. Fordi hun ikke længere lyttede, fordi hun havde glemt at bruge sin intuition og sine helt særlige evner. Og måske slet ikke vidste, at hun gik rundt og bar på det, hun ønskede sig allermest i livet. Sin egen sjæl.

Skrivelængsel er ikke en kuriøs tilfældighed. Det er ofte et kald fra sjælen. Noget vil gerne skrives og fortælles gennem dig og ingen andre end du kan gøre det. Du har helt dine egne fortællinger og din måde at fortælle dem på.

There is no greater agony than bearing an untold story inside you” – Mary Angelou –

En særlig stemning i spisestuen

Der var en helt særlig stemning i hendes spisestue. Dér i et hus midt på landet åbnede hun sine døre for en lille kreds af kvinder, vel vidende at fysisk nærvær, ro og fordybelse er særlige sjældenheder i vores travle verden.

Hun tilbød sjæledage, hvor man tog en dag ud af kalenderen og dedikerede den til skriverier fra hjerte og sjæl sammen med en cirkel af andre kvinder, der havde gjort det samme. Bare en lille sluttet cirkel, ikke for mange på én gang. Og man tilbragte dagen med at skrive og læse højt for hinanden af det, der dukkede op og ønskede at blive skrevet og fortalt på netop den dag i netop den cirkel af kvinder.

Fortællingens kraft og kunsten at lytte

For hun vidste også, at kvinder op gennem tiderne har haft en helt særlig tradition for at fortælle hinanden historier og give deres visdom videre gennem fortællinger. Og at der er en særlig, kærlig magi i at turde hengive sig og bare lytte uden at bryde ind og give gode råd, ros eller ris med på vejen. Bare lytte så dybt og inderligt, som man overhovedet kan og få en oplevelse uden at skulle gøre andet end være nærværende. Og sige tak.

Jeg så det for mig, jeg mærkede det

Jeg kunne ligesom se hende. Forestillede mig, hvordan hun tog imod og guidede på vej uden at blande sig unødigt. Hun lod opstå, lod komme og øste så af sin egen skriveerfaring og bød på små værktøjer og måder til at komme endnu dybere ind i den magiske gerning, det kan være at skrive. Hun åbnede sit hjem og sin stue og skabte en rum, hvor historier og fortællinger kunne finde vej. Båret af vinden, fragtet gennem luften, dalende ned fra himlen eller opstået et sted mellem træerne derude. Overleveret af en fugl, en frø eller et andet slags væsen, måske, men skrevet og skabt i det øjeblik, hvor kvinderne i stuen mødte op og begyndte at skrive.

Et nyt perspektiv på det at skrive

Hun vidste noget om kreativitet og om, hvordan kontrol og forestillinger om “hvordan” kan ødelægge skriveglæden. Hun kendte også til den indre censor, sabotøren og de gamle historier om, at vi ikke kan skrive med mindre vi kender tusind regler og i øvrigt har lært at mestre dem.

Ja, i det hele taget tilbød hun i sin spisestue et andet perspektiv på det at skrive. Hun tilbød en dag fuld af skriveglæde, fordybelse, intimitet og nærvær og havde i øvrigt inviteret Kilden med til bords. Fordi hun tilfældigvis havde opdaget, at Kilden aldrig siger nej til en hjertelig invitation fra en kvinde med skrivelængsel.

Jeg ledte forgæves indtil stilheden gav mig svaret

Jeg ledte i øst, vest, nord og syd. Søgte på nettet og i gamle telefonbøger. Hidkaldte ånder og spurgte i skovens dyb. Til sidst satte jeg mig i stilhed, mediterede og ventede på, at svaret skulle komme. Hvor er hun, den kvinde? Og hvem var hun? For jeg ønskede mig sådan at deltage på skriveworkshops i netop det regi, i netop hendes stue.

Stilheden gav mig svaret. Lige dér i landet af kærligt ingenting gik det op for mig, at kvinden ikke var en særlig skabning udenfor mig selv, men at jeg var hende. Huset og spisestuen var lige dér, hvor jeg boede. Og det var op til mig at skabe det særlige rum af skrivende kvinder og endda invitere dem til at komme.

Jeg er hende.

De intuitive skriveworkshops er sjæledage

I 2015 afholdt jeg den første række af intuitive skriveworkshops for kvinder med skrivelængsel. Fælles for alle dagene blev en enestående oplevelse af nærvær, fantastiske og rørende fortællinger og modige kvinder, der kom, skrev og delte med hinanden og fik en helt ny og givende oplevelse af ”det at skrive” og dele fortællingerne i det fysiske rum.

I lørdags fandt dette års første intuitive skriveworkshop så sted, 5 kvinder gæstede Skrivehuset og skrev fra sjæl og hjerte. Jeg har fået skønne og positive tilbagemeldinger fra dem alle og sidder tilbage med stor taknemmelighed. Jeg elsker fortællingens kraft og styrke og at skabe rum og give det videre, som har givet mig på min egen skriverejse. Jeg gør det på en kærlig og styrkende måde og i takt med, at tingene opstår.

Intet kan erstatte din egen direkte erfaring og oplevelse

På skriveworkshoppen får du nemlig en direkte oplevelse af alt det, du ikke kan tænke dig til, men som kommer dig i møde, når du møder op, gør dig modtagelig og skriver fra den åbne og nysgerrige tilstand. Det er magisk, det er sårbart og stærkt og det er forvandlende. Skriveblokering fordamper og forbehold forsvinder, når vi skriver os ud af hovedet og helt ind i hjertet. Og det gør vi på de intuitive skriveworkshops. Det er en del af min hensigt med at skabe dette rum.

Intet kan erstatte din egen direkte erfaring med fortællingens kraft, når du skriver dig ud af hovedet og ind i sjæl og hjerte. Den magiske oplevelse er en af gaverne på de intuitive skriveworkshops.

Vi griner, græder, vi bevæges og forvandles. Og vi forundres over fortællingens kraft, som overrasker os gang på gang. Det er paradoksalt nok svært at sætte ord på. Det skal opleves!

Har du skrivelængsel? Vil du med?

Sidder du tilbage med et hjerte fuld af skrivelængsel og en sjæl, der muligvis gerne vil fortælle sig gennem ord og fortællinger, så fortvivl ikke. Kvinden findes jo og det er faktisk muligt at komme på skriveworkshop i hende spisestue.

Der er endnu 2 intuitive skriveworkshops inden sommerferien:

Torsdag den 2. juni kl. 10 – ny dato – 6 pladser tilbage
Lørdag den 11. juni kl. 10 – 3 pladser tilbage

Invitation og detaljer finder du i linket her: Intuitiv skriveworkshop for kvinder med skrivelængsel.

Du tilmelder dig på e-mail skrivehuset@gmail.com – pladserne gives efter først-til-mølle princippet. Jeg glæder mig til at byde velkommen.

Kærlig hilsen
Lene


Øv!  Jeg bobler af skrivelyst og længsel, men har desværre ikke mulighed for at deltage på nogle af ovenstående datoer. Jeg bor i udlandet, jeg er norsk, jeg kan ikke foretage den fysiske rejse til Ringsted, hvor Skrivehuset ligger … hvad gør jeg så?

Du tilmelder dig da SOMMERCIRKLEN. Et skrivegruppeforløb for kvinder med skrivelængsel, hvor du skriver hjemme fra dig selv og samtidig bliver en del af en online skrivegruppe i den tid, Sommercirklen varer. 4 måneder, fra maj til august. Invitationen finder du i linket. Jeg tager imod tilmeldinger indtil 20. maj 2016 (så længe der er ledige pladser). Hjertelig velkommen til en skrivecirkel i skriv-fra-sjælen regi og til sommerens særlige energi. Lad din skriveglæde blomstre.

Skriv Din Sjæl
Der er endnu 3 ledige pladser i dette skrivegruppeforløb, som bl.a. rummer 2 intuitive skriveworkshops og en skrivecirkel. For dig, som ikke vil nøjes … læs mere i invitationen her. Forløbet skræddersys til dels efter den fælles hensigt og vejen bliver til, mens vi går. Du lærer at skrive fra sjæl og hjerte og danse i øjeblikket.

Forløbet starter med intuitiv skriveworkshop den 17. maj.

Din personlige skriverejse
Og jeg tilbyder skam også skræddersyede skriveforløb og coaching, din helt egen skriverejse. Læs mere i linket ovenfor.

HVILKET SKRIVEFORLØB PASSER TIL MIG OG MIN INTENTION?

Hvad skal jeg vælge? Er du i tvivl. Læs med her, jeg har lavet en lille oversigt til dig, som forhåbentlig gør det lidt lettere at vælge blandt de fristende skrivetilbud.


Løbende inspiration til din skriveproces, til livet og rejsen?

HUSK AT TILMELDE DIG NYHEDSBREVET HER PÅ SIDEN 🙂 Nyhedsbrev er også i støbeskeen. Og følg også gerne med på Skrivehusets Facebook side.

Kærlighedsbreve fra sjælen

Instagram media by lene_frandsen - I have a passion for bridges. And somehow I've always considered myself a go-between 💚

Hvad nu hvis vi alle har en glødende indre bejler, der skriver kærlighedsbreve til os hver eneste dag, som vi ofte ikke åbner? spørger Tosha Silver. De ord får mig til at smile og giver mig kuldegysning, for det var netop sådan, det var for mig. Først da jeg mødte op og tog min skrivelængsel alvorligt, kunne jeg åbne brevene fra sjælen og sætte ord på alt det, der boblede i mit indre. Da startede min egen skriverejse.

Kærlighedsbreve fra sjælen

Din sjæl vil gerne skrive kærlighedsbreve til dig, men du er nødt til at møde op og holde pennen.

Jeg savnede et rum, hvor skrivelængslen kunne danse

Jeg har skabt Høstcirklen (og de andre skrivecirkler) netop for at give dig og andre skrivende sjæle mulighed for at møde op og tage skrivelængslen alvorligt. Et sted, hvor der er tegnet en hellig cirkel omkring den intention, du bærer i hjertet og hvor du via månedlige skriveafsæt og små skriveopgaver får rig mulighed for at folde din skrivelængsel ud.

Skrivecirklerne er forankret i årstiderne og den energi, der er til rådighed på de forskellige tidspunkter. Det giver et helt andet indblik i den kreative proces. Samtidig forankrer det os i nuet med øget indre ro og glæde til følge, fordi vi bevidst arbejder med naturen og hengiver os til den naturlige cyklus. Stress og uro dulmes. Og Kilden er skam også inviteret, Kilden siger nemlig aldrig nej til en invitation fra hjertet.

Husk at invitere kilden.

Jeg har skabt de rum, jeg savnede

Da jeg i sin tid startede på min egen skriverejse, ledte jeg efter noget lignende, et sted hvor jeg kunne gå hen, skrive og være med min skrivelængsel netop på denne måde, men det fandtes ikke. Jeg var på forfatterkurser og i skrivegrupper, men det var ikke helt det, min sjæl sang om og længtes efter. Inspireret af spirituelle skriveworkshops og events i bl.a. USA og England, skaber jeg nu de rum, jeg selv savnede. Skrivecirklerne, de intuitive skriveworkshops og Skriv din Sjæl er resultatet og jeg finjusterer og udvikler hele tiden, kærligt og inspirerende hjulpet på vej af alle de skønner kvinder, som har gæstet både skriveworkshops og skrivecirkler og været i personlige forløb.

Jeg lærer hele tiden nyt og bliver så glædeligt overrasket over alt det, der opstår og finder vej til de magiske skriverum.

Skriverejsen sætter en indre forvandlingsproces i gang

Skriveøvelserne i cirklerne tager afsæt i hver enkelt årstid og giver dig mulighed for at dykke helt ind i den naturlige energi, cyklus og blive en bevidst del af den. Både gennem ordene, for nu møder du op, skriver og tager imod, og fordi du hurtigt vil opdage, at der sker noget magisk netop fordi du nu har dedikeret dig og formuleret en hjertelig intention, der er i overensstemmelse med det, din sjæl synger op.

Intentions kraft er stor

Ord, din intention og dit fremmøde er en magisk handling i sig selv. Skriverejsen skaber dybe tråde til dit liv og sætter en indre forvandlingsproces i gang. Det er ikke længere bare ord og skriverier. Det er fra dig til dig. Fra et sted dybt i dig selv, fra dit hjerte og din sjæl. Det har du mit ord på.

Tanker på rejsen

Forleden dag fik jeg en henvendelse fra en kvinde, som skriver sit liv og sin længsel. Hun folder ud på sin helt egen skriverejse og har lavet en blog til formålet. Bloggen hedder Min Spirituelle Rejse og her skriver Tina om små og store skridt sin spirituelle rejse, som vi alle er på, hvad end vi er bevidste eller ubevidste om det. Tina er i høj grad på skriverejse og skrev til mig, fordi hun gerne ville mig for, hvad skrivelængsel egentlig er et symptom på. De vakte nemlig dyb genklang hos hende; hun skriver således:

Skrivelængsel er et symptom og handler faktisk sjældent om, at vi partout skal skrive en bog eller give noget videre til offentligheden. Det handler om vores længsel efter os selv, vores sjæl og den visdom, der bølger dybt i os. Længsel efter at hengive os til vores kreativitet og skaberkraft og tage det igen, som vi har mistet undervejs. En visdom og en vej, som vi kan skrive og som bliver til, mens vi skriver og hengiver os til processen.

At jeg fra pålidelige clairvoyante kilder ved, at jeg en dag kommer til at udgive noget, betyder mindre end den store tilfredsstillelse, det er, at smelte mere og mere sammen med min sjæl undervejs.

Vi åbner brevene fra sjælen, når vi møder op og skriver

Det er også min erfaring. Tilfredsstillelse i at møde op og skrive det, som det er, er en befrielse i sig selv. For gennem vores fremmøde og ved at holde pennen i hånden, åbner vi faktisk de kærlighedsbreve, som vores sjæl hver eneste dag skriver til os. Vi åbner op, så vi kan tage imod de ord, der bobler indeni, de ord og de impulser, der giver os skrivelængsel og gør os underligt sultne på noget, vi ikke helt ved, hvad er. Men sjælen ved det godt. Og bruger du fortællingens kraft til at støtte dig på din rejse, vil du få så mange gaver, at du ikke drømmer om det. Dine egne ord og din helt egen måde, dybt fra din sjæl og din intuition. Det er da en god historie!

Og du kunne jo lave en blog ligesom Tinas og dele, alt det, der opstår på din skriverejse. Eller noget af det. Det var sådan, min egen skriverejse startede og det var den måde, min sjæl trængte igennem til mig. Via ordene og de fortællinger, der ligeså stille sivede ud mellem linjerne på Poetiske Paradokser, hvor jeg stadig lejlighedsvis skriver den dag i dag. Der er lidt stille i øjeblikke, fordi jeg i år skriver på en bog, ørnens fortælling, men jeg elsker mit skriverum, der er dedikeret til Megans forunderlige rejse.

Dit skrivende fremmøde breder sig som ringe i vandet

Men der er en sidegevinst, ja der er faktisk mange, for dit fremmøde breder sig som ringe i vandet og skaber nye åbninger på andre måder. Døre åbnes i dit liv og på din vej, åbninger som ikke fandtes før. Alene det at skrive, flydende, intuitivt og uden om hovedet og den evindelige modstand, frygt og indre censor, giver en sprudlende og umiddelbar glæde, der er nærmest umulig at beskrive, den skal opleves! Det gør godt, det bløder op, kreativiteten flyder igennem dig som en lysende kraft af noget, der minder forbavsende meget om kærlighed.

Du er skabt til at skabe og det gør ondt at lade være …

Du er skabt til at skabe. Også det vil din sjæl gerne fortælle dig om. Faktisk har den så mange gode og forløsende ord til dig, at den er nødt til at gøre sig store anstrengelser for faktisk at få dig til at tage imod. Skrivelængsel er bare en af de måder, sjælen prøver at få kontakt med dig på. Bliver du ved med at overhøre den, lægger du yderligere låg på og udskyder du mødet, bliver kroppen tung. Ubrugt kreativitet sætter sig som smerter, spændinger og endda sygdom.

Jeg har dedikeret mit liv til at skabe smukke rum

Men alt det ved du godt. Og jeg vil bare sige til dig at jeg er her, jeg har dedikeret mit liv og mit virke til at skabe smukke rum, hvor skrivelængslen får lov at blive til ord, sætninger og fortællinger, der danser over linjerne, glæder os og åbner hjerter. Rum, hvor der plads til det hele uden dom og forhastede konklusioner. Rum, hvor kreativiteten får lov til at spire, hvor vi kan øve os, prøve forskellige måder og metoder, finde vores egen vej, egne ord og åbne op for alt det, der gerne vil fortælles. Det er så magisk. Det gør så godt.

HØSTCIRKLEN er et af de rum

Høstcirklen er et af de rum. Og jeg kan afsløre for dig, at jeg efter afholdelse af nu fire skrivecirkler har finjusteret forløbet, så du får endnu mere ud af din dedikation og dit fremmøde:

Større fokus på hensigtserklæringen, din magiske intention
Der er endnu mere fokus på hensigtserklæringen, din hjertelige intention, som er med til at skabe både dit indre skriverum og indstille dig på at modtage men som selvfølgelig også giver energi til det fælles rum. Jeg viser dig hvordan.

Lille pris, stort udbytte
Prisen er stadig ekstremt favorabel. For kun DKK 995,-. kan du i 3 måneder bogstaveligt talt få alt det, du skrivemæssigt drømmer fordi, fordi du her starter eller genstarter din skriveproces fra et helt nyt sted.  Når forløbet er ovre, kan du vælge at gå videre i en ny skrivecirkel eller du kan fortsætte på din skriverejse på egen hånd. Nu er du i gang, nu ved du hvordan, for du har fået en direkte skriveoplevelse og du har fået gode ord, sparring, inspiration og masser af kærlighed med på vejen. Der er nemlig altid en utrolig fin stemning og opbakning fra de andre i skrivecirklerne. De er jo på akkurat samme rejse som dig.

Din egen skrivecoach og rejsevejleder
Undervejs har du selvfølgelig mulighed for at konsultere mig, skrivecoachen, som selv skriver sin vej og har gjort det i mange år. Lad mig øse af det, jeg har lært og som virker. Spis af den buffet, der har hjulpet mig på min skrivevej, smag på retterne og tag det, du kan bruge.

DIN INVITATION til HØSTCIRKLEN finder du her. Fra august til og med oktober.
Alle detaljerne finder du i invitationslinket.

Kom og vær med i Høstcirklen

Skriv til mig på skrivehuset@gmail.com og tilmeld dig HØSTCIRKLEN, hvis du kan mærke, at det skal være sådan. Og er du i tvivl, som gør det, jeg altid selv gør, hvis jeg ikke umiddelbart kan mærke et entydigt svar. Jeg møder op og spørger mit hjerte og/eller min sjæl.

Er du i tvivl? Spørg din sjæl

Start med opvarmningsøvelsen, som du finder her. Tøm hovedet for tunge tanker og overfladevand. Det tager 5 minutter og herefter er du klar til at skrive fra et dybere sted i dig selv.

Stil dit spørgsmål? Kære sjæl eller hjerte, skal jeg være med i Høstcirklen? Eller hvad du nu vil spørge om. Stil dit stopur og skriv så flydende og intuitivt som muligt. Hånden på hjertet, hvad er det egentlig min skrivelængsel handler om? Og hvorfor er det så svært for mig at tage imod det, jeg ønsker mig allermest? Mine egne ord, min egen stemme, min indre rådgivning og kærlighed?

Ja til sjæl, skriveglæde og HØSTCIRKEL?

Skriv og du får svar. Og er svaret et JA til sjæl, skriveglæde og Høstcirklen, så ved du nu hvor du skal skrive dig hen. Skrivehuset@gmail.com.

Kærlig hilsen
Lene

da30b-12934985_545116755672715_1616367928_n

Følger du din intuition?

 

Som syvårig havde jeg regnet ud, at hvis jeg gjorde lige det modsatte af, hvad alle sagde jeg skulle gøre, gik alting som det skulle.
– Kelly Clark

Når du følger din intuition, går det som det skal

Det er også min erfaring. Når vi tør gøre det, hjertet synger om og på lige netop den måde, det føles rigtigt i øjeblikket, helt intuitivt, går det altid som det skal. Spørgsmålet er kun om vi tør lytte og følge den indre stemme, hvis ufejlbarlige kompas fører os på rette vej, fra øjeblik til øjeblik.

Det er visdom at stole på hjertet.
– George Santayana –

Bruger du din intuition?

En af mine intentioner er at blive endnu bedre til at lytte til min intuition og følge den. ALTID og uden tøven. Og intuition er ikke noget, vi kan tænke os til og spekulere os ud af, for intuitionen findes kun i nuet. Jo mere forankrede og bevidste vi er i nuet, det dansende øjeblik, jo bedre kan vi høre og følge vores intuition.

Din intuition røber, hvad der sandt

Intuitionen er flydende ligesom livet. Den er ikke fikseret, statisk eller ubøjelig og den påstår ikke hårdnakket, at den har ”ret”. Intuitionen røber ganske enkelt hvert øjeblik og hvad der er sandt, lige nu.

Som øjeblikket forandres, gør din indre stemme det også.

Træf aldrig en beslutning baseret på frygt – heller ikke selvom frygten er i forklædning

Jeg har opdaget, og det har du sikkert også, at der er stor forskel på følelsen i både krop og sjæl, når vi handler på noget.

Hvis jeg handler på andres gode råd eller er blevet manipuleret ud i sådan-gør-du og sådan-gør-du-for-at-undgå-fejltagelser, den slags, der kalder på frygt og tvivl om min egen vej og måde (Gud forbyde det), så mærker jeg uvilkårligt energien dale. Javist, jeg handler, jeg gør noget, men min handling er baseret på frygt. Jeg mærker tunghed, modstand og et eller andet sted ved jeg egentlig godt, at jeg måske handler overilet og i modstrid med det, min sjæl synger om. Og jeg handler for at undgå noget. Jeg handler af frygt.

Vi må hjertens gerne fejle – fejl er skabt for at vise os vej

Den slags frygtbaserede handlinger ryger vi ud i, fordi vi er bange for at fejle og gøre noget forkert. MEN vi må gerne fejle, hjertens gerne, det er sådan vi lærer. En fejl er kun en fejl, hvis vi ikke lærer noget af den! Fejl er en gudegave, for den viser os, hvad der virker os for os eller ej. Og min fejl behøver bestemt ikke at være din fejl. Måske er det, der ikke virker for mig, lige netop din geniale løsning. Aha!

Bliv bedre til at fejle

I blogindlægget “Øvelse gør Menneske” fortæller jeg bl.a. om Pema  Chödrön, som ligefrem blev opfordret til at fejle og til at blive bedre til det. Af sin elskede læremester! Og som ørnen siger til mig i indlægget her: Øvelse gør ikke alene mester. Det gør menneske.

Skriv intuitivt – lad skriverejsen hjælpe dig med at styrke din intuition

At skrive intuitivt og følge sine indre impulser, lytte til den indre stemme, er en af forudsætningerne for at skrive sin sjæl. Men selvom du måske synes, at det lyder svært og du ved, at du ofte overhører din indre stemme, kan du sagtens træne din intuition op og blive bedre. Ord for ord.

Mød op og hav en intention om at blive bedre til at lytte til og følge din intention. Det er magisk. Så siger du ja! Men selvfølgelig må du også øve dig i at lytte og handle i overensstemmelse med det, du hører og fornemmer. Intuitionen benytter sig nemlig ikke kun af din indre stemme, det kan også være en kropslig fornemmelse eller en anden form for impuls. Det ved du helt sikkert alt om. Nu handler det bare om at værdsætte kroppens og sjælens sprog og vide, at en kærlig stemme kalder på dig fra et sted dybt i dig selv. Lyt til den. Den ved, hvad du trænger til og den fortæller dig, hvad du skal gøre for at opnå det. Lige nu og her.

Din sjæl skriver kærlighedsbreve til dig, men åbner du brevene og læser dem?

Hvad nu hvis vi alle har en glødende indre bejler, der skriver kærlighedsbreve til os hver eneste dag, som vi ofte ikke åbner?, spørger Tosha Silver. De ord får mig til at smile og giver mig kuldegysning, for det var netop sådan, det var for mig. Først da jeg mødte op og tog min skrivelængsel alvorligt, kunne jeg åbne brevene fra sjælen og sætte ord på alt det, der boblede i mit indre. Da startede min egen skriverejse.

Din sjæl vil gerne skrive kærlighedsbreve til dig, men du er nødt til at møde op og holde pennen.

Vær bevidst om din intention – prøv at skrive den

Hvad mærker du, når du læser indlægget om intuition? Eller hvad hvisker din stille stemme? Prøv at lytte så dybt og intenst, du kan, uden at anstrenge dig for meget.

Og skriv så det, du hører. Bliv ved med at lytte, spørg din sjæl og øv dig så efterhånden at handle på det, du hører og bliver fortalt. Mærk efter og brug hele dig, også din krop. Den er klog og er fuld af vigtige budskaber. Vis din sjæl, at du er åben for vejledning og at du tager imod. Vær helt bevidst om din intention og formuler den gerne på skrift:

Eksempel: Min intention er at blive bedre til at lytte til min intuition, min sjæl og følge de anvisninger, jeg får.

Brug gerne andre ord, skriv det, så det føles godt og mærkes rigtigt for lige netop dig. Skriv aldrig noget, som fornærmer din sjæl, find dine egne ord og din formulering. For det er det, der føles godt og rigtigt for dig, der virker. Det er din personlige tryllestav. Også selvom det, den tryller frem, er stik modsat de gode råd, velmenende venner og eksperter giver dig.

Du kan også lave dig en sjælebog dedikeret til din intention. Læs mere i linket her.

At handle i overensstemmelse med sin intuition

Ofte skal vi nemlig gøre det, som Kelly Clark lærte sig selv som syvårig. Handle stik imod de gode råd og advarsler, som andre giver os. Jeg er sikker på, at Kelly Clark lyttede til og fulgte sin intuition. Og jeg øver mig på det hver eneste dag.

Vi har glemt gaven

Det intuitive sind er en hellig gave og dets rationelle sind dets tro tjener. Vi har skabt et samfund, der ærer tjeneren, men som har glemt gaven.
– Albert Einstein –

Hvorfor ikke bruge din medfødte gave?

Hvorfor ikke bruge din medfødte gave til at guide dig vej og skabe netop det liv, du inderst inde drømmer om? Gaven, din intuitive viden, er kontakten til din ånd. Den guddommelige ånd, din sjæl, som er inde i os alle og som oplyser vores vej som et lys i mørket. Den er vores beskytter og den rummer også vores kreative genialitet og vores livsglæde. Jo mere du ærer din ånd, din intuition, din sjæl, desto mere vil den dukke op og hjælpe dig, guide dig og støtte dig i alle mulige og umulige situationer.

Også på skriverejsen!

Intention og intuition – dine kraftfulde hjælpere

På de intuitive skriveworkshops og i skrivecirklerne bruger vi bevidst hensigtserklæringer, vores intention til at sætte den indre kurs og så vi øver os på at lytte. Vi skærper vores evne til at lytte til vores egen stille viden, sjælens toner, og kommer i kontakt med vores intuition og det, der instinktivt føles rigtig for os og som kommer til os, når vi giver slip og lader komme. I dette tilfælde gennem ordene og fortællingens kraft.

Jeg viser dig hvordan og guider dig på vej. Men du kan allerede, det vil du opdage, du har bare glemt det. På skriverejsen husker du og skriver det.

Kærlig hilsen
Lene


SOMMERCIRKLEN – en gave til dig og din skrivelængsel

Vi starter på forløbet den 9. maj og begiver os ud på en skrivende sommerrejse.  Det er en rejse, du foretager i helt dit eget tempo og den er blid og fleksibel. Du kan tage den med dig uanset hvor du skal hen i sommer. På ferie sydpå, i haven eller i sommerhus..

Jeg vil invitere til skriveøvelser og afsæt, som bl.a. handler om at forbinde os til vores intuition og den verden af visdom, der findes i vores egen sjæl. Vi kaster bogstavelig talt fiskesnøren ud i det ubevidstes sommerflod og glæder os til det, vi vil fange. Det er ikke noget, vi kan tænke os til, ideen er nemlig at vi skriver os helt ud af tankerne og ind i hjertet. Skriveopgaver og afsæt er som magiske afsæt, døråbninger, hvor vi med ordene som transportmiddel skriver os igennem. De fleste skriveøvelser har direkte forbindelse til sommeren og den lette sommerfugleenergi.

It’s not a competition, it’s a doorway. – Mary Oliver –

Ind i intuitionens land

Skrivecirklen vil støtte dig i at genfinde din kreativitet, indre ild og skriveglæde og du vil efterhånden opdage, at du begynder at skrive med en ny styrke og autencitet, der føles helt anderledes godgørende, end du udelukkende skriver det, som tankerne fortæller dig.

Du bevæger dig nemlig helt instinktivt via ordene ind i intuitionens land og ordene hjælper dig på vej. Du vil opdage, at ordene og skriverejsen skaber dybe tråde til dit liv og sætter en indre forvandlingsproces i gang. Det er ikke længere bare ord og skriverier. Det er dig til dig. Fra et sted dybt i dig selv, fra dit hjerte og din sjæl.

Læs mere om Sommercirklen i linket her. Har du lyst til at være med?

JA, tak, det kommer som kaldet. Selvfølgelig vil jeg være med i Sommercirklen!!

Så kom, send mig en mail på skrivehuset@gmail.com, der er stadig ledige pladser og du er hjertelig velkommen.

Er du lidt i tvivl, så lyt til din skrivelængsel, din intuition og spørg eventuelt hjertet. Hvad mærker du, hvad siger hjertet?


AnemonerSkrivedag for sjælen – Intuitiv skriveworkshop for kvinder med skrivelængsel

På lørdag holder jeg den første af forårets intuitive skriveworkshops og alle pladser er nu optaget Men fortvivl ikke, hvis du gerne vil med på denne skrivedag for sjælen. Der er endnu en intuitiv skriveworkshop lørdag den 11. juni kl. 10. Læs mere i linket.


Skriv din sjæl  – For dig, som ikke vil nøjes.

Og vil du begge dele, lidt mere og komme lidt dybere, er Skriv Din Sjæl forløbet måske noget for dig? Der er 6 pladser på holdet.

BroenSKRIV DIN SJÆL

  • Forløbet er for dig, som ikke længere vil nøjes med at drømme om at skrive. Det er for dig, som måske allerede skriver lidt eller meget og som har lyst til at blive udfordret, klædt på og inspireret til at gå hele vejen. Skrivevejen. Forløbet er en mulighed for at blive en del af en skrivegruppe og i øvrigt at kickstarte din skriveproces fra et nyt sted.

I forløbet indgår:

  • 2 intuitive skriveworkshops:
    Torsdag den 19. maj kl. 10 og lørdag den 17. september kl. 10
  • 4 x skriveopgaver og afsæt – maj, juni, august og september
  • Skrivecoaching, inspiration og en magisk skrivecirkel

Vi øver os på at skrive fra sjæl og hjerte og gør det i et tempo, så alle kan være med. I forløbet vil du endvidere blive mere klar på dit egentlige livsformål og selvfølgelig dit “hvorfor”, når det handler om at skrive.

På workshops og i skrivecirklen vil vi bl.a. arbejde med følgende

  • Fortællingens kraft
  • Kernen i dit budskab, dit hvorfor
  • Årstidernes betydning og indvirkning på vores energi og kreativitet
  • Den indre censor
  • Den kreative proces
  • Mindfulness, meditationer og mantras

Du vil have glæde af forløbet uanset om du ønsker at skrive “for dig selv” eller om du har en virksomhed, hvor du ønsker at blive mere tydelig i dit sprog og formulere dit “hvorfor” og dit budskab, så det vækker genklang hos dine læsere.

Læs mere i linket. Der er åben for tilmeldinger og der er 3 pladser tilbage.

Tilmelding sker via e-mail  til skrivehuset@gmail.com.

Varmt velkommen til en sommer i sjælens og institutions tegn ❤

Stilhed og maj

 

Vær dit eget forår

Siden Vintersolhverv i slutningen af december har jeg skrevet 151 sider på min bog i sporlægningsfasen og det er kun april. Det kunne være fristende allerede nu at gå tilbage og læse, redigere og klippe en masse fra. Men jeg har tegnet en kontrakt med mig selv og Kilden, en hensigtserklæring, jeg har givet mig selv helt og fuldstændigt til sporlægningsfasen og jeg har sagt ja til den struktur, der er en cirkel. Fra Vintersolhverv til Vintersolhverv.

Vi er ude i kreativt kaos, vi er på eventyr

Min indre korrekturmoster er på tæerne lige nu, jeg kan mærke hende og høre hendes fingre tromme mod bordet. Utålmodig, rastløs og lidt bange. For vi er ude i noget, der tilsyneladende ligner kaos lige nu. Jeg skriver det, der kommer og ærlig talt, det er faktisk ret meget. Bortset fra marts, selvfølgelig, hvor jeg følte mig temmelig drænet og ordknap.

3 faser i bogskrivningsfasen

  1. Sporlægningsfasen
  2. Detektivfasen
  3. Redaktørfasen

Som jeg ser det, er dér 3 stadier i bogskrivningsfasen og endnu er jeg kun i sporlægningsfasen. Jeg skal nok fortælle dig om de andre faser på et senere tidspunkt, men det er så vigtigt, at vi er bevidste om, i hvilken fase vi befinder os og hvilken rolle, vi spiller dér. Nej, her er det ikke det et spørgsmål om at multitaske og agere blæksprutte. Det er et spørgsmål om at spille rollen fuldt og helt og hengive sig af hele sit hjerte.

Slow flow

I sporlægningsfasen hengiver vi os til den kreative fase, vi møder op og tager imod. Vi giver slip, lader kommer og skriver det, der viser sig. Den indre dommer er lagt på is. Det er samme er i øvrigt også detektiven og redaktøren, de har deres storhedstid på et andet tidspunkt. Ikke nu. Slet ikke nu. Ord og ideer skal ikke rykkes op med rode, før de har haft mulighed for at blomstre. Vi spænder kun ben for os selv og det, der ønsker at blive skrevet gennem os, hvis vi afsiger forhastede domme eller bliver utålmodige og forsøger at fremskynde udviklingen på unaturlig vis. Langt mere godgørende er det at følge det subtile slow flow.

Det er kun lige blevet forår. Giv slip og lad komme.

Samtale med ørnen, en lille fortælling

Jeg har forsøgt at hente nogle svar i forhold til, hvad det egentlig er for en slags bog, jeg er i færd med at skrive. Er det en skrivebog? Eller en bog om årets energi og cyklus og min egen forankring, måned for måned. En bog om kvinde, der blev ørn? Eller en ørn, der så sit snit til at opsøge en kvinde, da hun en junidag ved Sommersolhverv for et par år siden var på trommerejse på et shamanistisk grundkursus, der talte til hendes inderste?

Hensigtserklæringen er min kontrakt med mig selv og Kilden

Svarene udebliver, ørnen smiler underfundigt og ser bare lige igennem mig. ”Svarene kommer, når de er klar, lige nu er du i sporlægningsfasen. Du møder op, du skriver og tager imod. Du har formuleret din hensigtserklæring, du har sat den indre kurs. Husk din intention. Du dømmer ikke, du lader ikke din veludviklede korrekturmoster komme til, selvom det virkelig er svært for dig. Du gør det! Du holder vores aftale for du har vished om, at dette er den eneste måde for dig. Lad gå og lad komme. Giv slip og se, hvad der sker. Husk på at du inderst inde er en vaskægte eventyrerske.”

Når sindet ikke længere griber efter et svar, åbnes et rum.
Bag frygt og modstand findes nye veje og andre sange.
Træf aldrig en beslutning baseret på frygt.
Lad hjertet vise vej.
Også når du skriver og skaber. Ikke mindst når du skriver og skaber.

”Jamen, et helt år?” Jeg protesterer nu lidt, jeg er nødt til at give udtryk for min uro. ”Måske vi lige skulle lave en slags synopsis?”

Nu ler han højt. ”Synopsis? Ja, den er god med dig. Du er i sporlægningsfasen, min kæreste ven. Du møder op og tager imod, du er i eventyrets allerførste fase. Og du forankrer dig, du skriver ikke august i april. Det kan man nemlig ikke, det findes ikke. Lige nu. Lige her. På denne solbeskinnede aprilformiddag, hvor dit indre skrivelys brænder og svarerne slet ikke er født endnu. Tør du blive? Holde ved? Eller flygter du endnu engang fra det, der kalder på dig og som du har danset omkring meget længe? Han ser på mig og et lille smil finder vej til ørnenæbbet.

Ørne, ånder og alt det, der ikke helt kan forklares

”Hvordan vil du egentlig forklare det med ørne og ånder, når du gør din bog klar til udgivelse?” Det er han åbenbart spændt på at høre, et drilsk smil danser i den ene øjenkrog.

”Det aner jeg da ikke!” Min stemme lyder en smule forpint. ”Det der jo det, jeg mener. Hvad pokker skal jeg skal sige til alle … de vantro?” Jeg vælger ikke ordet, ordet vælger mig. Og eftersom jeg er i sporlægningsfasen og ikke retter og dømmer, lader jeg det stå. Vantro. Jeg mener det ikke så slemt. Måske skulle jeg hellere bruge ordet uvidende? Eller hvad kalder man …?

Det er frihed

”De vantro. Det rigtige ord er ligegyldigt lige nu, for egentlig er det bare stemmerne i dit eget hoved, du frygter. Dem skal du ikke bekymre dig om. Om så dér kun er dig selv og Kilden tilbage, når denne bog ser dagens lys, så skal du være tro mod det, der er din vej. Den kvinde, der nu dukker op fra disen, det lys, der nu sejler ud mellem skyernes sprækker, de fugle, der synger og fejrer forårets kommen trods vind og vejr. Alt det er dit. Alt det er dig. Og alligevel ejer du intet. Det er frihed. Og det er lige netop den frihed, dit hjerte egentlig ønsker sig, ikke sandt?”

Jeg sidder lidt og smager på hans ord. Skyller ned med kaffe og lader blikket glide ud gennem vinduet.

”Ved du hvad Ørn? Jeg er stadig ikke helt sikker på, hvad mit hjerte egentlig ønsker sig, bortset fra kærlighed, men …

”Det er nok. Kærlighed!”

”Ja, selvfølgelig, men hør mig nu til ende. Jeg har fundet ud af noget, som hjælper og støtter mig. Hver eneste morgen møder jeg op og forankrer mig. Jeg ved nu, hvad det vil sige at gå og skrive i tillid og det øver jeg mig på. Jeg bruger ordets kraft og den tryllestav, jeg er blevet givet i vuggegave. Jeg går med det, min sjæl synger op og jeg er nu parat til at give slip på alt det og alle dem, som fornærmer min sjæl. Når min intuition siger “nej tak” så er det de ord, jeg udtaler. “Nej tak”.

”Du har lært ikke at drikke andres gift, selv når den bliver tilbudt med kærlighed”. Han nikker tilfreds.

Der er meget at give slip på

”Jep. Jeg har besluttet mig for at give slip på alt det, som ikke gør mig godt og som tjener mit formål. Det er den stikling, jeg har sat ned i forårets muld, det er det skrøbelige skud, jeg nu vander og gøder og som jeg vil gøre alt for vokser sig stort og stærkt, så det kan blomstre til sommer og vokse i mig forevigt.

Jeg gav min styrke væk, men alt er tilgivet

Jeg beskytter min stikling. Og derfor kan det ikke nytte noget, at jeg drikker andres gift og vander min stikling med det. Det har jeg gjort så mange gange før og hvad skete dér. Den døde inden den fik grokraft og styrke, den visnede i puppestadiet og jeg stod tilbage med bristede illusioner. Tænkte, at det var mig, der var noget galt med. Jeg gav min styrke fra mig, jeg vidste ikke bedre og jeg har kun mig selv at takke for det. Men alt er tilgivet. Nu ved jeg bedre og derfor er min intention at beskytte det, der vokser i kærlighedens muld. Det, der er mit bidrag til denne skrantede klode. Jeg ved at der findes en anden vej og en anden måde. Når vi altså husker at beskytte de smukke stiklinger, værner om dem, vander, gøder og passer dem, så de vokse sig store og brede sig som ringe i vandet. Eller som brændenælder i baghaven!

Lyset vælter ind af vinduet i samme sekund, jeg skriver de ord. Et smil kysser mine læber.

“Jeg behøver vist ikke at forklare det i detaljer nu, vel Ørn? Det er for tidligt. Det er kun lige blevet forår”

”Ja for pokker” ler han og latteren runger i universet. “Det er kun lige blevet forår.”


Kære ven

Ovenstående er et lille uddrag fra den bog, jeg skriver på. En stikling. Men det er en af de seje stiklinger, der ikke er sådan til at bide skeer med, så den kan godt tåle at blive delt allerede nu.

Værn om dine stiklinger, vand dem ikke med andres gift

Kære ven, du som læser dette, også du må huske på, at det kun lige er blevet forår. Værn om de stiklinger, du har sat i jorden og vand og gød med det, der gør dig godt. Kun du kan beskytte det, der endnu er for skrøbeligt og nyt til at stå på egne ben.

Gå med det, du kan mærke gør dig godt, følg glæden og de subtile veje, der åbner sig for dig, mens du går. Eller sidder. Drik af solens godgørende stråler, når de er dér og lad vinden blæse alt det bort, der ikke længere tjener dig. Lad regnen vaske resterne af det væk, der endnu tynger og gå så ind i foråret som om alt er nyt. Brug naturen til at hjælpe dig på vej og lyt. Lyt til det, der nu synger i kor og langsomt vokser sig større. I dig og omkring dig. Vær dit eget forår.

Hvis du vil have folks accept,
bliver du deres fange.
– Lao Zi –

SOMMERCIRKLEN

Har du fået lyst til, som jeg selv gør det, at lade ord og fortællinger støtte dig på din rejse, er du hjertelig velkommen i Sommercirklen. Du kan læse invitationen i linket her, men som supplement vil jeg nedenfor skitsere reglerne for dig, som gælder alle hellige, kreative cirkler. Hellig som i noget, vi værner om og passer på.

Og det er ikke mig, der har opfundet reglerne, men da jeg læste dem, sang min sjæl fornøjet som en flyvemoden solsort. De smukke regler er selvfølgelig også gældende for Sommercirklen og de andre skrivecirkler, jeg i årets løb og cyklus tilbyder dig og din skrivelængsel.

Kærlig hilsen
Lene

DEN HELLIGE CIRKEL

Den hellige cirkel bygger på respekt og tillid. Billedet på den er en have. Hver plante har sit navn og sin plads. Der findes ikke en blomst, som overflødiggør en anden. Hver blomst har sin enestående og uerstattelige skønhed.

Lad os være nænsomme ved hinanden. Lad os ikke rykke hinandens ord og ideer op med rode, før de har haft mulighed for at blomstre. Lad os give tid til udviklingsprocessen, de sovende tanker, regelmæssigheden, dannelsen af frugt og at ny sæd sås. Lad os aldrig afsige forhastede domme eller være letsindige i vores trang til at fremme en unaturlig hurtig udvikling. Lad der altid være et sted, hvor kunstnerens tumling kan forsøge sig, vakle, mislykkes og forsøge igen.

Lad os huske på, at i naturens verden er der en mening med hvert eneste tab, man lider. Det samme gælder for os mennesker. Hvis man forstår at udnytte det, kan en kunstnerisk fiasko være den gødning, der nærer næste års kunstneriske succes. Husk, vi er med for at trække seje træk, for at modnes og høste, ikke for at få et hurtigt fix. Vi har et åndeligt fællesskab.

Regler for hellige cirkler

  • Kreativitet blomstrer, hvor man er tryg og føler sig accepteret.
  • Kreativitet styrkes blandt venner og isner blandt fjender.
  • Alle kreative tanker er børn, som fortjener vores beskyttelse.
  • For at få kunstnerisk succes, må man have haft kunstneriske fiaskoer.
  • At opfylde vor kunstneriske bestemmelse er en hellig pagt.
  • Når man modarbejder sin kreativitet, forbryder man sig mod en hellig pligt.
  • Kreativt modspil skal støtte det kunstneriske barn, aldrig gøre nar af det.
  • Kreativt modspil skal bygge på styrker, aldrig beskæftige sig med svagheder.
  • Succes kommer i bølger og er et udslag af gavmildhed.
  • Andres fremgang kan aldrig stå i vejen for ens egen fremgang.

Gud er kilden. Ingen menneskelig kraft kan lægge hindringer for eller skabe goder. Vi er alle bærere af en højere bevidsthed, som gør sig gældende gennem os. Vi er alle på lige fod forbundet med en åndelig kilde. Vi ved ikke altid, hvem iblandt os, der bedst kan vise vej. Vi er alle bestemt til at ære og tjene hinanden.

– Fra Julia Camerons skønne og berigende bog ”Kreativitet” –

Påskeliljer

 

 

Sommercirklen

SOMMERCIRKLEN er et forløb og en skrivegruppe for dig og din skrivelængsel. Vi starter i maj 2016 og begiver os ud på en skrivende rejse, der hylder det tidspunkt på året, hvor vi nu befinder os. Skrivecirklen er forankret i sommeren og den tid på året, hvor alting springer ud. Lad din skrivelængsel blomstre.

At tage på opdagelsesrejse i sit indre univers er en eksotisk rejse.  Som de fleste rejser kan håndbøger og kort gøre rejsen tryggere og enklere, men det er de uventede hændelser i et ukendt landskab, der giver os de særlige oplevelser. Det er disse hændelser og de nye tanker, som følger i kølvandet, der sætter varige spor i os. – Kristin Flood –

Forbindelse til kreativitet og intuition gennem fortællinger

Sommercirklen er for dig, som ønsker at skabe kontakt til både kreativitet og intuition gennem fortællingens kraft. I forløbet, som strækker sig fra maj til slutningen af august, lærer du at bruge dine egne sommerfortællinger som kompas og vejledning på den indre rejse, skrive og navigere fra sjælen og sætte din indre fortæller fri.

Forankret i sommeren og den lyse energi

I Sommercirklen forankrer vi os i sommerens lyse energi og finder samtidig indre ro gennem ordene. Skrivecirklen har til hensigt at åbne op for din indre fortæller og vise dig, hvordan du tager imod og lader komme. Og lige netop det kan sommeren bedst af alle årstider lære os.

Fortællinger er magiske og vækker den indsigt og visdom, som allerede findes i dig. Men du er nødt til at lade dem vågne.

I Sommercirklen vækker vi blidt fortællingerne og lader dem danse gennem sommeren. Gennem skriveøvelser og afsæt arbejder vi bevidst med den energi, der er til rådighed på denne tid af året og forankrer os i nuet, det skabende øjeblik.

valmueIndre ro og fordybelse

Forløbet vil således også medvirke til større indre ro og fordybelse. Stress og rastløshed dulmes og kroppen falder til ro, når vi skriver os gennem årstiderne med forankring i det tidspunkt, hvor vi befinder os. Brug sommerenergien til at starte eller genstarte din skriveproces, en skriverejse, som aldrig slutter.

Skriveopgaver og afsæt

Jeg vil invitere til skriveøvelser, som bl.a. handler om at forbinde os til vores intuition og den verden af visdom, der findes i vores egen sjæl. Vi kaster bogstavelig talt fiskesnøren ud i det ubevidstes sommerflod og glæder os til det, vi vil fange. Det er ikke noget, vi kan tænke os til, ideen er nemlig at vi skriver os helt ud af tankerne og ind i hjertet. Skriveopgaver og afsæt er som magiske afsæt, døråbninger, hvor vi med ordene som transportmiddel skriver os igennem. De fleste skriveøvelser har en direkte forbindelse til sommeren og den lette sommerfugleenergi.

It’s not a competition, it’s a doorway.
– Mary Oliver –

Skrivecirklen vil støtte dig i at genfinder din kreativitet, indre ild og skriveglæde og du vil efterhånden opdage, at du begynder at skrive med en ny styrke og autencitet, der føles helt anderledes godgørende, end du udelukkende skriver det, som tankerne fortæller dig. Du vil også opdage, at ordene og skriverejsen skaber dybe tråde til dit liv og sætter en indre forvandlingsproces i gang. Det er ikke længere bare ord og skriverier. Det er dig til dig. Fra et sted dybt i dig selv, fra dit hjerte og din sjæl.

Sommeren er som skabt til at skrive og sanke

Brug sommeren til at støtte dig på din skrivevej. Som de andre skrivecirkler er Sommercirklen forankret i naturen og dens visdom og en del af skriveøvelserne vil invitere til små ture ud både for at sanke og samle inspiration, men også for bevidst at bruge naturen til at støtte os på vores vej.

Et kærligt sommerrum med ro og skrivende nærvær – gerne udenfor

Min hensigt er bl.a. at skabe et kreativt og kærligt sommerrum, hvor fortællinger kan finde afsæt og blomstre. Og eftersom jeg vil invitere til at du slukker for al elektronisk udstyr og i øvrigt skriver i hånden, kan du sagtens tage dine skriverier med udenfor og nyde sommeren under åben himmel, mens du skriver, sanker og forbinder dig til dit rislende reservoir af visdom og sjæleord.  Sommercirklen kan sagtens fungere som en del af din sommerferie, hvor du skærper din opmærksomhed overfor sommerens gave og bliver lydhør overfor alle de subtile gaver, sommeren bringer.

workshopforberedelserDin hensigtserklæring

Du vil blive inviteret til at formulere dit helt eget forsæt, din hjertelige intention og hensigtserklæring med forløbet. Din hensigtserklæring er som en kontrakt mellem dig selv og Kilden. Jeg viser dig hvordan og du vil modtage et fortrykt dokument, hvor du kan nedfælde din hensigtserklæring.

Hensigtserklæringen er magisk, ordene er din tryllestav

Hensigtserklæringen er ganske magisk, for også her bruger vi ordene som vores tryllestav. Du lærer at skabe rum som landingsplads for ord og fortællinger og opdager, hvordan du ved at formulere en hjertelig intention, en hensigtserklæring med dit fremmøde, kan åbne op og bane vej for, at netop det du søger, lander på det rette sted. Intentionens kraft er stor, jeg viser dig hvordan.

Find indre ro og nyd sommeren som del af en skrivecirkel

Du skriver hjemme i dine egne omgivelser og på lune sommerdage kan du endda sidde udenfor og skrive, hvis du har mulighed for det. At skrive udenfor giver en helt særlig stemning. Men uanset hvor du er, er du allerede ankommet. Hjemme hos dig selv i det rum, du har skabt til formålet og som gør dig godt. Dit indre skriverum.

MED PÅ FERIE? Ja, naturligvis!

Og selvfølgelig kan du tage dit indre skriverum med på ferie, i sommerhus eller hvor du nu skal hen i sommer. Tag endelig skriveopgaver, afsæt og din notesbog med dig. Der er ingen deadlines, du skriver i din helt egen rytme og finder en vej og en måde, som passer til dig. Du vil efterhånden lære, at det er muligt at skabe skriverum næsten hvor som helst og når som helst. Ikke mindst om sommeren.

Varighed

Forårscirklen vil bestå i 4 måneder, fra maj til udgangen af august. Vi starter den 9. maj 2016, hvor jeg udsender velkomstbrev og de første skriveøvelser og opgaver ud til deltagerne.

Sommercirklen på Facebook

Jeg opretter en hemmelig Facebookgruppe til Forårscirklen, som er vores fælles online rum. Det er her, vi deler vores ord, visdom og det, vi mærker også kan berige de andre i cirklen. Ideen er, at vi løfter og støtter hinanden gennem ordene. Det er et frirum for ord og kvindelig visdom, som kan varme og inspirere os og som samtidig holder os til skriveilden.

Et hjertevarmt rum

I Sommercirklen lærer vi hinanden at kende gennem FB gruppen. Her inviteres du til at dele lidt af dine egne skriverier i form af citater og uddrag af det, du har skrevet og som har en særlig energi for dig. Det, der inspirerer dig og vækker dyb genklang, vil højst sandsynlig også give noget særligt til de andre medlemmer i Sommercirklen. Jeg skitserer selvfølgelig retningslinjerne for de af jer, som vælger at slutte sig til cirklen.Der ingen krav om, hvor meget og eller hvor lidt, du skal dele.

Lad Sommercirklen på FB blive et godt og hjertevarmt rum at komme i gennem sommeren. Lyt, lær, giv og tag imod med åbent hjerte. I cirklen er alle lige, vi er her for at løfte, støtte og berige hinanden med sommerens ord og fortællinger.

Når du skriver
Der er skriveøvelser og afsæt, som vil støtte dig i processen og skænke dig naturlig visdom, men der er ingen deadlines, blinkende lygter eller elektroniske lyde, der kalder på dig og kræve dig. I stedet for vil du blive opfordret til nærvær med dig selv og til at give slip. Det eneste, du holder fast i, er den pen du skriver med, for er det muligt, vil jeg kærligt opfordre til, at du skriver i hånden og i en notesbog, som tiltaler dig.

Sommerbogen – en gave til dig selv

Sluk lidt for alt elektronisk udstyr og giv dig selv en kærkommen pause fra den verden. Jeg forestiller mig, at du uden at vide det, skriver helt din egen sommerbog med gode ord til dig selv, som støtter og holder dig i din proces. For det er en proces. Når du sætter den i gang med dit fremmøde, indgår du en hellig pagt med dig selv og Kilden og lader tingene ske i den rækkefølge, de nu kommer til dig. Du skal ikke til eksamen og ingen vil kræve af dig, at du kan forklare eller gøre rede for det, du skriver. Det er dine ord, din tid og dine skriverier. En gave til dig selv.

En dans mellem ude og inde

Sommercirklen er således en dans mellem ude og inde. Når du skriver og er i dit skriverum (indenfor eller udenfor), så vær dér med hele dig. Hengiv dig til dig selv, ordene og den sommer, du også er en del af. Det allervigtigste er dit indre rum og din egen skriveproces. Også om sommeren!

DELTAGERE I SOMMERCIRKLEN

Kvinder med skrivelyst og -længsel. Du kan være med uanset hvor i landet eller udlandet, du bor. Eneste krav er, at du kan læse og forstå dansk, eftersom forløbet foregår på dansk. Men du skriver selvfølgelig på dit eget sprog. Norske kvinder er også hjertelig velkommen, vi havde en norsk kvinde med i Vintercirklen til stor glæde og inspiration for os alle. Det gør godt at opleve, at ord fra sjæl og hjerte ingen grænser har.

Som medlem af Sommercirklen får du

  • Månedlige skriveopgaver og afsæt i en personlig e-mail fra mig, som også vil indeholde anden inspiration måske i form af små meditationer og ideer til bevægelse, ro og nærvær, der gør sjælen og skriveprocessen godt.
    (maj, juni, juli, august)
  • Inspiration og skrivende input fra skrivecoachen og underviseren. Jeg byder ind med viden og visdom om livet, naturen og ikke mindst skriveprocessen i både månedsbrevene og i Sommercirklen på FB.
  • Større viden og indre indsigt om den naturlige cyklus på rejsen gennem sommeren, ikke mindst fra din egen dybe vished og visdom, der vil flyde fra dig som en kilde, når du skriver med afsæt i øvelser og opgaver.
  • En god fornemmelse af, hvordan du kan bruge dine egne fortællinger som kompas og vejledning på den indre rejse.
  • 100 kr. rabat på deltagelse i 1 af de intuitive skriveworkshops, jeg afholder i 2016.
  • Du bliver en del af et skrivende netværk, som hylder processen, årets naturlige cyklus og skriver om det.

PRIS
Pris DKK 995,- for 4 måneders deltagelse.

Tilmelding

Tilmelding sker på e-mail til skrivehuset@gmail.com og herefter modtager du bekræftelse og faktura til indbetaling af beløbet via bankoverførsel.

Når betaling har fundet sted, er du officielt medlem af Sommercirklen og vil modtage velkomstbrev og det første månedsbrev med maj måneds skriveafsæt. Dog tidligst den 9. maj 2016, hvor vi officielt åbner cirklen og træder indenfor.

Tilmelding er hermed officielt åben og du kan løbende tilmelde dig, så længe der er ledige pladser. Men, der er naturligvis et begrænset antal pladser i cirklen, flere har allerede sluttet sig til, så tøv ikke, hvis du kan mærke, at du skal være en del af Sommercirklen.

Jeg glæder mig til at byde velkommen.

Til inspiration læs også gerne: HVAD SOMMEREN LÆRTE MIG

Kærlig hilsen
Lene


Anbefaling fra Lykke Pia Jespersen, som deltog i Vintercirklen:

Der er sket noget vidunderligt. Jeg har fået kontakt til min skriveglæde og dermed til en vigtig del af mig selv. Gennem skriveriet fandt jeg nemlig vejen tilbage til noget af det af mig, der var blevet væk. Noget af det der var blevet glemt. Jeg er slet ikke færdig. Jeg er kun lige begyndt. Men jeg er over de første spæde skridt og jeg har skrevet mig igennem en del af min modstand.

Jeg har længe talt med mig selv om at jeg ville skrive, men Skrivehusets Vintercirkel blev anledningen. Lenes skriveafsæt tilsammen med hendes egne inspirerende tekster, blev det der fik mig i gang med skriveriet. Øvelserne og erfaringerne herfra gav mig mere blod på tanden. Lenes kommentarer til os i Cirklen sammen med hendes løbende coaching af os, hjælper mig med at holde det ved lige. Så, hvis du ligesom jeg, inderst inde ved at skrivning det er dig, men alligevel ikke rigtigt får gjort noget ved det, så skulle du måske give dig selv en skrivegave. Jeg har i hvert fald aldrig været så skriveglad før.

Og fra norske Marianne Lovise Strand: 

Jeg kan på det sterkeste anbefale Lene Frandsen. På mange måter ligner våre historier. Jeg har i 27 år levd av å skrive, som journalist har jeg formidlet alle de andres historier. Mens mine egne, dikt og små fortellinger og eventyr, bare ble plass til av og til. Jeg begynte å skrive dikt da jeg var ni år. Der har blitt veldig mange siden. Og de trengte seg fram, innimellom alt. Mellom travle dager og arbeidsliv. Kanskje på en serviett eller lest inn på mobilen. For hele tiden banket sjelen på og ville si noe, til meg og andre. Det har alltid vært slik. En av de beste gavene jeg har gitt meg selv er å si ja til å delta i Lenes Vintercirkel, et magisk skriverom som jeg har fått være i. Tusen takk for at du finnes og øser av din visdom og glede til så mange. Jeg har allerede booket rom til neste VinterCirkel. Jeg vet allerede at jeg kommer til å skrive mer og på en annen måte for meg selv i sommer i mitt eget skriverom, der vinduene står på vidt gap.

Hvad andre ellers siger, kan du læse i linket her.

Pigen der fortalte eventyr

cropped-2011-november-003_b.jpg

Der var engang en pige, som elskede at skrive og fortælle eventyr. Så snart hun kunne tale, kom der historier ud af hendes mund og et af de største øjeblikke i hendes barndom var, da hun lærte at skrive og kunne nedfælde alle de historier, der ligesom bare kom til hende.

Hun mødte op og så strømmede det bare igennem hende og ud på papiret. Det var næsten som magi. “Jeg er jo min egen magiker”, tænkte hun og var begejstret helt ind i sjælen. Når jeg bliver stor, vil jeg være forfatter og dele alle de gode historier med resten af verden, for livet er i sandhed et eventyr og verden er magisk.

Hun færdedes allerhelst i naturen, selvom hun dengang boede i byen, hun dansede med vinden og med de hunde, hun mødte på sin vej, dyreelsker som hun var. Hun levede og åndede for eventyr, magi og fortællingens kraft. Hun gjorde ikke noget særligt, hun anstrengte sig ikke, det kom bare og fossede gennem hende som vandet igennem en vandslange. Og det udløste spontant glæde og begejstring! I hvert fald hos hende selv og hendes farmor, som barndommen igennem støttede og løftede hende på de eventyrlige fortællingers vej.

Virkeligheden bankede på

Men virkeligheden kom og slukkede for eventyret. I mange år. Nogen fortalte hende, at der ikke findes eventyr, at livet ikke er særligt smukt og at man skal yde, før man kan nyde. De pegede på alt det, der ikke var som det skulle være og de fortalte hende, at hun var nødt til at vælge sig en helt anden slags karriere, hvis hun skulle blive til noget.

Efterhånden lagde hun forfatterdrømmen og skriveglæden på hylden og valgte en karriere, som lignede lidt. God til sprog, eminent til at formulere sig og endda på fremmedsprog!

Så hun valgte sprogene, den boglige vej, der på mange måder var anderledes end det, hendes hjerte sang om, men det smagte da lidt af fugl og nu var hendes forældre tilsyneladende glade! Det betød meget for hende, for som særlig VINDUNDERLIG SENSITIV gik alle stemninger helt ind under huden på hende og hun brød sig ikke om at såre og forskrække andre. Det gjorde hende ondt, når andre blev kede og vrede over, at hun skabte sig. Så hellere klippe en hæl, hugge en tå og lade som om.

Uden egentlig at ville det, valgte hun at tro på, hvad hun var blevet fortalt og efterhånden kunne hun godt fornemme det. Verden var da vist temmelig trist! Øv!

Vi bliver, hvad vi vælger at tro på!

Jo længere væk hun kom fra det, hun elskede og som hun tilsyneladende var skabt til, desto mere mellemfornøjet og ked af det blev hun. Ikke på overfladen, det var ikke noget andre lagde mærke til sådan lige med det samme, men det gnavede i hende et sted indeni. Det gjorde hende ked af det. Og da hun efterhånden slet ikke brugte sin kreativitet på den sprudlende og livgivende måde, der tidligere havde givet hende så meget glæde, blev hun decideret deprimeret. Hun fik flere depressioner og blev på mange måder en skygge af sig selv.

Og sådan skulle der gå mange år indtil den dag, hvor fortællingerne igen så deres snit til at dukke i hendes liv og mindede hende om alt det, hun havde glemt og gemt et sted på vejen. Her startede hendes skriverejse og vejen tilbage til alt det, der før havde skænket hende så stor glæde. Og mere kom til.

I shall be tellling this with a sigh
Somewhere ages and ages hence:
Two roads diverged in a Wood, and I –
I took the one less traveled by
And that has made all the difference
– Robert Frost –

soulportrait

Mit navn er Lene og af ord er jeg kommet

Jeg er sprogligt uddannet, har en BA i engelsk og tysk og har i mere en femogtyve år arbejdet med sprog, skriftlig kommunikation, salg, marketing og voksenuddannelse.

Der findes en anden vej … og en anden måde!

Men de senere år er jeg gået en anden vej. Og at jeg fandt modet til at gøre det, skyldes primært mine egne skriverier. På bloggen Poetiske Paradokser begyndte jeg på en rejse i ord og stemninger, der skulle vise sig at få afgørende betydning for de valg, jeg senere traf og til stadighed træffer. Jeg besluttede mig nemlig for at følge mit hjerte.

Min hjertelige intention

Hvad jeg ikke vidste dengang, var, at jeg faktisk havde formuleret en hjertelig intention, som skulle blive min indre kurs fremover. Jeg overgav efterhånden styringen til min sjæls kompas og det skulle af snoede veje bringe mig frem til Skrivehuset, hvor jeg bor og arbejder i dag.

Og skriverejsen fortsætter …

Fortællingens kraft

Mens jeg skrev og bloggede mig gennem dage og måneder, dukkede der små fortællinger op og de blev mere og mere påtrængende. De ville fortælle mig noget. De så simpelthen deres snit til at smutte ud mellem linjerne og det, jeg ellers havde tænkt mig at skrive om, og så præsenterede de en lidt anden slags sandhed og et andet sprog, end det, jeg havde været vant til i mit professionelle liv.

Månederne gav mig liv og lyst til at leve det

Poesien dukkede op, leg med ord og ordstillinger, ja hele historier dukkede op og blev til små føljetoner. Jeg gav månederne liv  Månederne gav mig liv og opdigtede et pensionat, hvor de kloge damer fra januar til december kunne bo og konversere med mig om livet og om det, der virkelig betød noget. Under overfladen. Månederne og deres cyklus, rejsen gennem året, blev en rød tråd på Poetiske Paradokser. Senere er fuglene kommet til. Blandt andet.

Jeg fik igen kontakt til min indre pige, den sensitive eventyrerske

Ordene førte mig tilbage til min barndom og den store glæde jeg som barn og ung pige havde ved at skrive og skabe fortællinger. Jeg fik igen kontakt til min indre pige, den sensitive eventyrerske, der elsker alt det, andre tilsyneladende haster forbi. Hun har vished om at Gud bor i detaljen, det skrev og fortalte hun jo om allerede dengang!

Min skriveglæde kom tilbage

Min skriveglæde kom tilbage, men det var så sandelig ikke det eneste, der begyndte at komme tilbage til mig.

At følge sit hjerte og lytte til sjælen, intuitionen, den indre stemme

Det hele handlede om, som skrevet står … at følge sit hjerte. Og lige dér gik det for alvor op for mig, for det stod jo dér, sort på hvidt. Jeg havde selv skrevet det!

Jeg havde jo en helt anden drøm med mit liv, end det jeg gik og lavede til daglig.

Keevaogmig

Min historie

Og resten er historie, min historie, som jeg stadig skriver på. Nu følger jeg mit hjerte og gør det, min sjæl synger om. Jeg øver mig på at lytte ikke mindst til min egen intuition og jeg har efterhånden opdaget, at jo mindre jeg anstrenger mig, jo mere jeg giver slip, gør mig modtagelig og lader komme, desto mere af det gode lander dér i min turban og på mit livspapir.

Det er der ikke noget nyt i, det er noget urgammelt, men virkelig at praktisere det og føre det helt ud i livet, det er blevet min hensigt og mit mål. Let go and let God!

Det er blandt andet det jeg underviser i.

You best teach what you most want to learn

Jeg elsker at skrive, undervise og fortælle historier og så ved jeg ikke noget bedre end at dele og øse af det, der hjælper og inspirerer mig på min egen rejse.

Jeg underviser i at skrive fra sjæl og hjerte.

I processen har jeg taget et coachingcertifikat, jeg har uddannet mig til mindfulness practitioner og instruktør (hvilket i praksis nu betyder, at jeg nu har en daglig meditationspraksis, dyrker yoga og anvender de vidunderlige mindfulness principper i min undervisning og på min egen skriverejse). Jeg har også nuppet to moduler af en diplomuddannelse i ledelse; kommunikation og mindfulness. Det har til dels rustet mig til det skønne og vigtige arbejde, jeg i dag udfører som skrivecoach og underviser og som jeg elsker så højt. Men det meste kunne jeg i forvejen, jeg vidste det bare ikke før jeg endelig tog mod til og sprang ud i det.

greenheart

Ja, selvfølgelig er det et spirituelt anliggende!

Selvfølgelig er det også et spirituelt anliggende. Fra ego til sjæl, fra frygt til kærlighed. Også når vi skriver. Verden har hårdt brug for fortællere af de gode historier, dem, der stammer fra sjælen og fra kærligheden. Du kan kalde det, hvad du vil. Jeg kalder det sjælsfortællinger og jeg er en ivrig samler af gode historier.

The planet does not need more successful people. The planet desperately needs more peacemakers, healers, restorers, storytellers, and lovers of all kinds.
– Dalai Lama –

Ordmagi, tryllestave og intentionens kraft

Jeg tror på, at vi er vores egen magiker og at ordene er vores tryllestav. Det har jeg jo selv oplevet gang på gang! Og når vi bevidst begynder at bruge vores tryllestav og formulerer hjertelige hensigtserklæringer, når vi inviterer Kilden og bruger intentionens kraft, når vi møder op og øver os, igen og igen, så skaber vi virkelig rum til at de gode fortællinger kan lande, berige og forvandle os.

Og du behøver ikke at være spirituel som sådan, MEN én ting er sikkert. Du er nødt til at tro på det! Magien, fortællingerne og ordets kraft. Det, du tror på, tror på dig.

Fortællingerne blev mit fyrtårn

Fortællingerne er som fyrtårne. Det er let at glemme gode råd og fif til “sådan gør du”, men personlige fortællinger glemmer vi ikke så let. De står som lysende fyrtårne i selv den mørkeste nat og leder os på vej. De varmer os på kolde dage og vi husker deres budskab som en indre rislende kilde af visdom og genklang. Vi mærker dem, varmer os ved dem og kan endda genfortælle dem for os selv og andre på dage, hvor vi bliver i tvivl. De står stærkt, for de kommer fra et sted dybt i os selv. De stammer fra sjælen.

Fortællingerne forvandler os

Og du kan tage mit ord for det. Fortællingerne forvandler os, efterhånden som vi møder op og skriver. Blidt og nænsomt bliver vi ledt på vej og gennem vores egne ord finder vi nye veje og måder. Vi skaber med vores ord. Ord er energi, de er informative, men de er også formative. Ordene former os og det er bl.a. derfor, at vi skal vælge vores ord med omhu!

Intentionens kraft

Min egen skriverejse startede ved en tilfældighed, som nok slet ikke var så tilfældig endda. Den åbning, jeg skabte og den hensigt, jeg formulerede i mit hjerte ved intentionens kraft, var så stærk og fundamental, at den langsomt men sikkert skabte en ny vej for mig, som ikke fandtes i forvejen. Eller gjorde den? For efterhånden er jeg kommet til følgende erkendelse, som så fint er formuleret af Tosha Silver i bogen “Helt Åben”:

Der er en plads som du skal opfylde og som ingen andre kan opfylde, noget som du skal gøre, som ingen andre kan gøre. Der er en guddommelig plan med et hvert menneske.

Det pudsige er, at mennesket altid får lige netop det, det ønsker sig, når det giver slip på sin personlige vilje og således giver det guddommelige, den uendelige Kilde mulighed for at arbejde igennem sig.

– Tosha Silver –

Giv slip på forestillingerne om hvordan, mød op og tag imod

Fortællinger er fyrtårne, vejvisere og når vi skriver fra sjælen, strømmer ordene nærmest igennem os som vandet i en vandslange. Vi er blot en kanal for det, der gerne vil fortælles gennem os. Om det er råd og visdom til os selv eller om det er gudegaver også til andre, det er underordnet. Når vi tør lade komme, når vi vælger at give slip, slappe af og tage imod, ændrer både indsigt og udsigt sig markant.

Du kan også lære at bruge fortællingens kraft og skrive fra sjælen

Brug fortællingens kraft og skab dit helt eget fyrtårn af lys, glæde og indre mod. Brug fortællingerne, når du ønsker at huske det du har glemt eller når du igen farer vild. For mennesker farer vild og vi har brug for indre fyrtårne som dem, fortællingerne kan rejse for os.

Inviter fortællingerne ind i dit liv og husk også at indbyde Kilden

Hvorfor ikke invitere fortællingerne i dit liv, hvis du alligevel går rundt med en dyb skrivelængsel? Luk modstandens tunge port op og tag imod den levende puls fra de historier, der ønsker at lade sig skrive gennem dig.

Tag din kreativitet, skriveglæde og styrke tilbage. På en nænsom og sjælsom måde. På din helt egen måde.

Skrivelængsel er sjældent en tilfældighed!

Skrivelængsel er ikke en kuriøs tilfældighed. Det er ofte et kald fra sjælen. Noget vil gerne skrives og fortælles gennem dig og ingen andre end du kan gøre det. Du har helt dine egne fortællinger og din måde at fortælle dem på.

Læs mere om SKRIVEREJSEN i linket her.

Kærlig hilsen
Lene