Så kan hun lære det

old-stone-wall_winter

Skrøbelige januar, stærk i din sårbarhed. Mens jeg vandrer i de tynde lag af iskolde erkendelser, går det op for mig fra et dybere sted, at du virkelig mener det, du siger. Din fortælling er anderledes end det, jeg tidligere hørte, hvilket selvfølgelig skyldes, at jeg ikke rigtig lyttede til dig. Jeg mærkede bare ubehaget ved at føle mig sårbar og nærmest hudløs i dine første dage og uger, men jeg bed tænderne sammen og kæmpede mig gennem dine dage og nætter.

Jeg hørte ikke ord som langsomhed og dvale, jeg forstod ikke den tågede, dæmpede udsigt og jeg blev melankolsk og nærmest deprimeret over det alligevel skarpe lys, som ind i mellem gled frem fra skyerne og kastede vinterens projektør på det, der var mit liv. Dit landskab.

Nu er det anderledes. I skæret fra mit skrivelys og til lyden af vinden derude, glider jeg med skyerne over himlen og velkommer den træthed, jeg mærker og som fortæller mig, at du virkelig ved, hvad du taler om. Januar. Men selvfølgelig skulle jeg lige huske det og det fik jeg en smertelig lektion i forleden dag, da jeg om eftermiddagen gik tur med hundene på den knoldede, og skulle det vise sig, temmelig glatte mark herude.

Nytårets kontraster

Det var januars første uge, netop hjemkommet fra nytårsferien i Sverige havde jeg en temmelig stram dagsorden, som samtidig krævede fordybelse og forbundethed. Men det var for meget forlangt, jeg kunne mærke hvordan de hektiske tanker, som stod i skarp kontrast til den fine nytårsfejring i Sverige, nu buldrede løs og tog mig med på tur. Jeg gjorde det, jeg kvindede mig op, jeg overhørte små pip om træthed og om at gå langsomt ind i det, der var årets første dage.

Jeg fik gjort det, jeg skulle og samtidig fik jeg ryddet op efter julens efterladenskaber, social aktivitet og alt det, vi havde ladt bag os, da vi krydsede broen til Sverige og endnu engang rejste ind i det åbne landskab i Österlen, som jeg holder så meget af. Bakkerne, lyset, skoven bag huset. Vi var ved vandet og jeg gennemførte mit nytårsritual præcist som jeg kan mærke, at det skal være. Jeg gav det til havet. Jeg følte mig lettere. Jeg følte mig fri.

Lindrende, introverte dage

Det var blide, milde dage og en kærkommen restitution ovenpå julens sociale aktiviteter, som jeg nyder, men som samtidig trætter mig, fordi jeg sjældent har særlige stunder for mig selv, hvor jeg kan suge næring og bare være, introvert som jeg jo er. Men det er et bevidst valg, fordi jeg elsker samtidig at have min familie på besøg, lyden af trin på trappen og i gæsteværelset, stemmer gennem stuerne. Jul skal der til, men så trænger jeg altså også til natur, åbent landskab, vandreture og masser af godgørende ro og stilhed. Små ord i notesbøgerne, glimt af alt det, der skal komme.

Dagene omkring nytår lindrede og gjorde mig godt, men afbrydelsen var brat. Da vi kørte over broen og vinden hev i bilen, mens lyset sejlede over Øresund og mågerne skreg, vidste jeg at det var sket. Det var blevet nytår og livet ventede. Det liv, som jeg har besluttet mig endelig skal leves i overensstemmelse med min egen dybe overbevisning, det, jeg tror på og det, som er godt for mig. Kun sådan kan jeg virkelig være den kvinde, jeg er kommet for at blive og give af det, der er min gave til denne verden. I dette liv. Nu.

Så kan hun lære det og det gjorde hun vist

Men altså. Jeg faldt. Dér på den isglatte knoldede mark. Vinden var bidende kold, solen skinnede og lyset var nærmest for skarpt. Selvom jeg allerede havde gået lidt, var jeg stadig oppe i hovedet og tanker om pligter og gøremål hvirvlede rundt og lavede trommesolo i mine tindinger. Den kolde vind stressede mig, drillede, men jeg hørte ikke dens ord. Jeg lyttede ikke, jeg var ikke stille nok, jeg gik bare, fast besluttet på lige at få hunden luftet og så komme ind og videre med alt det, jeg havde gang i.

Men så faldt jeg. Bang. Lige så lang jeg var ramlede jeg forover og slog begge knæ ned i jorden. Den frosne, knoldede og meget hårde jord. Slaget var lammende og smerten øjeblikkelig og intens. Det gjorde virkelig ondt. Nu handlede tankerne om, om jeg overhovedet kunne rejse mig og hvad der var sket, men snart kom jeg op og med vaklende skridt gik hunden og jeg tilbage til huset. Jeg kunne gå, men jeg var omtumlet og kvalm. Smerten var stor. Tilbage i huset fik jeg gjort skaderne op og satte mig straks i lænestolen med is på begge knæ og på venstre håndled, som var lettere forstuvet.

Og mens jeg sad dér og stadig holdt på tårerne, chokeret og forslået, forstod jeg det. Et vink med en vognstang. Så kan hun lære det, den kvinde, som godt ved og som oveni købet skriver og fortæller om det. Walking the talk … or not. She fell. Januar og den isglatte knoldede mark lagde mig ned, så jeg kunne forstå det. De kommende dage var jeg nødt til at færdes i ekstrem langsomhed, jeg var forslået og virkelig øm. Jeg sad fortsat med is på knæ og håndled og langsomt forsvandt hævelsen.  Langsomt.

Men læringen forsvandt ikke. Den står mig soleklar på en gråvejsdag i januar.

owl-in-the-night

Det er jo ugletid

Det ironiske ved fortællingen er, at jeg samme eftermiddag netop havde skrevet og udgivet blogindlægget Ugletid, som du kan læse her. Jeg citerer mig selv og ørnen:

Vi har passeret Vintersolhverv og er ankommet til et nyt år og den allerførste måned. Januar. Det hele begynder igen. Lyset vokser for hver dag, der går og efterhånden kan vi se og mærke det. Dagene bliver igen længere, men i starten går det ganske langsomt.

For januar handler ikke om at forcere og skynde sig for at få ting til at ske. Og måske er energien ikke så stor endda? Vi hopper muligvis ind i det nye år med bulder og brag og gode intentioner, men når januar folder sit tæppe ud, sker det sjældent med stor ståhej.

Der følger en stilhed og et tavst tomrum efter nytårsfesten og hvis vi ikke skynder os videre og fylder tomrummet op med gøremål og slår os selv i hovedet, fordi vi stadig er vintertrætte og måske endda en smule drænede ovenpå julen og sociale aktiviteter, ja så kan vi lade os gribe af noget andet.

En stilhed. Noget subtilt og afventende, reflekterende og restituerende.

”Hvis du prøver at forcere noget på en vinterdag som denne, går du glip af dens fine energi.” Han ser på mig med sit gennemborende blik. ”Du er begyndt at læse landskaber, har jeg lagt mærke til, men så må du også lære at læse vinterens budskaber. De subtile penselstrøg af elskværdig skydække, mørke og sne, der dækker for det, der siden skal komme. Hvem er du, der vil forcere forårets kommen eller de små spirer, der nu forsigtigt rører på sig under jorden?

raven_imbolc

En fortrolighed, der går gennem tid og rum

”Når hovmod står for fald” hører jeg hende skrige, hun ler højt og kommer bag på mig. Ravnen. Min nye veninde. Og måske er det en fornærmelse, at jeg kalder hende veninde, men jeg kan godt lide hendes ærlighed og jeg mærker en sælsom fortrolighed mellem os, som går gennem tid og rum. Og tro det eller ej, hun er bestemt ikke ukærlig, nærmest tværtimod. Hun får noget i mig til at smile, til at blive lettere og hun viser mig, at det indimellem godt kan være en gave at give sig selv lov til at være lidt fandenivoldsk. Hun minder mig om mit mantra, der opstod i efteråret 2015: Nej, fandme nej og som jeg stadig giver mig selv lov til at udtale, skrive og mærke, når jeg er i gang med at falde i gamle fælder, hvor jeg klipper en hæl og hugger en tå. Ravnen.

Kom, lad os danse.

”Var det hovmod” spørger jeg og husker i det samme gaven ved at stille spørgsmål, som man ikke umiddelbart forventer svar på. Hvis da overhovedet. For jeg ved godt, at Ravnen ikke giver sig af med at fabulere om den slags. Hun kaldte det hovmod. Så kan jeg tygge lidt på den.

Ravnen og skriveworkshoppen

Jeg vil hellere høre om skriveworkshoppen i forbindelse med Imbolc” siger hun og klikker med næbbet. ”Bliver den så til noget. Ja, for jeg vil jo gerne vide, om jeg skal forberede mig eller flyve et andet sted hen den 8. februar?” Hun ser indtrængende på mig og glimtet i hendes øjne får mig til at klukke af latter.

”Det ved du da udmærket, Ravn, ja! Selvfølgelig gør den det. Men der er stadig et par ledige pladser omkring bordet i min skrivestue, så hvis du vil være så elskværdig at flyve ud i verden og fortælle andre gode kvinder med skrivelængsel, at de er hjertelig velkomne. Det bliver en magisk skrivedag for sjælen, hvor vi fejrer Imbolc og lyset.

Kreativitet. Skaberkraft og skriveglæde. De kvindelige fortællinger.

If women don’t tell our stories and utter our truths in order to chart ways into sacred feminine, who will? It is stories women need. Stories give us hope, a little guidance and a lot of bravery.” -Sue Monk Kidd-

Og hun kan jo danse

Det får hende til at danse lidt på bordet, små trippende skridt og et rullende ”rrrrråååå”. Jeg ser forundret på hende, for det går op for mig, at hun ikke alene er musikalsk, hun kan også danse. Der er en særlig melodi i det, der for nogen kan lyde skingert. Først nu hører jeg det og fornemmer ligesom, at jeg bliver lukket ind af en tung port. En dør, som ikke fandtes før.

Ravn danser, næbbet klikker, jeg smiler og vugger lidt med.

”Say no more” siger hun og lyder igen til forveksling min gamle engelsklærerinde Frøken Leth.  Men her hører ligheden også op. Der er intet jomfrunalsk eller forsigtigt over Ravnen min. Og i øvrigt er hun ikke min. Jeg er vel snarere hendes. Hun letter og flyver videre ud i det vejr, der nu både rummer vind og tøsne.

Try easier

Jeg drikker den sidste slurk af min te, trækker vejret dybt og lover mig selv at rejse langsomt videre ind i januars energi, lyttende, opmærksom og langt mere stille. Det er jo ugletid.

“You try too hard”, hører jeg vinden synge. “Try easier.”

Kærlig hilsen
Lene

Photo “Old Stone Wall” © Gabriella Gothberg, Dreamstime


imbolc-intuitiv-skriveworkshop-dato

Klik på billedet ovenfor og se invitationen til den intuitive skriveworkshop, som jeg afholder her i Skrivehuset den 8. februar kl. 10 i anledning af Imbolc.

Der er 2 ledige pladser. Er den ene din? Tilmelding sker til skrivehuset@gmail.com.


FIK DU LÆST?
Ugletid
Ved Vintersolhverv
Laksen og intentionen
Ingen andre end du
Tabt bag en vogn

old-stone-wall_winter

Du er historiefortæller

Fjer

Tiden går, august modner og efteråret trænger sig på. Det er køligt for årstiden, om natten falder temperaturen til under 10 grader og morgenerne er fugtige og kolde. Jeg føler mig en smule forkommen. Det er for tidligt med efterår, det er kun lige blevet høst og Lammas fejringen ligger stadig i luften.

Jeg længes efter at mærke varmen og solen mod min hud. Det er for tidligt, det er som om min indre cyklus ikke passer til det ydre lige nu, en slags disharmoni. Nogen synger falsk. Men metrologerne lover, at varmen kommer tilbage i næste uge, så jeg væbner mig med tålmodighed og laver en kop varm kaffe til at ledsage ordene. Det er først på eftermiddagen og jeg har taget min poncho på. På fødderne har jeg stadig sandaler.

I huset ved fjorden

Jeg har tilbragt nogle dage i sommerhuset ved fjorden. Og som så ofte før oplevede jeg, at jeg bliver inspireret, når jeg trækker mig lidt væk fra dagligdagen og de vante gøremål. En pludselig inspiration ramte mig og så vidste jeg det. Jeg så det for mig, jeg mærkede det. Fortællingens Kraft, som jeg allerede pønsede på at lave en skriveworkshop ud af sidste år skal i første omgang være et online skriveforløb for både mænd og kvinder. Selvom invitationen først udsendes i morgen har jeg allerede fået adskillige forhåndstilmeldinger og flere interesseindikationer.

Ideen har simret længe

Og som jeg skriver mig ind i det rum, der snart åbnes for Fortællingens Kraft gruppen og færdiggør invitationen, kan jeg mærke magien sitre. Ideen har været klar længe, den har simret i den store gryde på inspirationens komfur, men først nu er jeg klar til at tage den i ed. Jeg glæder mig stort til at byde velkommen til en flok skriveglade mennesker og til at invitere fortællingens kraft ind i vores kreds.

Fortællingens kraft

Fortællingens Kraft. Hvor ofte har fortællingerne ikke hjulpet mig på min vej og åbnet døre, som jeg slet ikke vidste fandtes? Bygget bro over ellers ufremkommelige floder og skabt klarhed og retning i urolige tider? Uden at jeg gjorde noget særligt for det, dukkede de op og lyste som fyrtårne på mørke nætter. Der sker nemlig noget, når vi dedikerer os, skaber rum og gennem vores hjertelige intention, møder op og siger ja til skrivelængslen. Sætter pennen på papiret og har tillid til, at noget vil skrives gennem os.

Du er nødt til at sige ja

Men der sker ikke noget, før vi har vist, at vi er villige. Det er dig, der skal sige ja og invitere fortællingens kraft ind i dit liv. Åbne de døre, som for længe siden blev låst med kæmpemæssige hængelåse og træde ind i det rum, som en af kursisterne på den intuitive skriveworkshop kaldte for Det Magiske Legerum.

Vi genopdager det magiske rum

Skriverejsen starter ofte med, at vi genopdager det kærlige, magiske rum. At vi forsigtigt åbner den gamle, knirkende dør og træder helt ind. At vi mærker kuldegysning af genkendelighed og en dyb tone af genklang i alt det, der strømmer os i møde, når vi lukker døren bag os og sætter os, åbner os og tager imod.

Selve nøglen til kreativitetens udspring, flow, skriveglæde og sjæleforbindelse findes i det netop det rum. Legerummet. Det magiske legerum, hvor vi boltrer os og husker alt det gode, vi glemte undervejs. Når vi først har givet os selv lov til igen at muntre os i det rum, lege, udforske, skrive, skabe og falde i store floder af fordybelse, sker der noget med os. Vi forvandles.

Vi vikler os ud

Her handler det nemlig ikke om så meget om retstavning, grammatik eller alt det vi lærte i skolen og på livets vej. Her handler det faktisk ofte om at aflære meget af alt det, vi blev vist og påskrevet, men som på ingen måde tjener os eller vores skriveglæde i dag. Vi er nødt til at vikle os selv ud af alt det, vi mere eller mindre frivilligt fik viklet os ind i. Dengang. Og så begynder vi igen.

Du er allerede historiefortæller

We do not become storytellers.
We came as carriers of the stories that we and our ancestors actually lived. We are.
Some of us are still catching up to what we are.

Uanset hvad du tror eller hvad andre har bildt dig ind, så vil jeg love dig én ting. Du allerede historiefortæller. Det er som Clarissa Pinkola Estes siger: Vi bliver ikke historiefortæller, vi er det allerede. Vi skal blot huske det og hengive os til det univers, vi kendte så godt engang. Ord for ord.

Væk din indre historiefortæller og skriveglæde

Fortællingens Kraft forløbet er dedikeret til at vække din indre historiefortæller til live og sætte gang i skriverierne. Har du skrivelængsel, er der kun én ting at gøre. Mød op og skriv. Din sjæl vil gerne skrive kærlighedsbreve til dig, men DU er nødt til at møde op og holde pennen.

Gennem skriveafsæt og øvelse, der fungerer som magiske døråbningerne, vil du lære at skrive dig ud af hovedet og helt ind i sjæl og hjerte. Men hov, det dér med at lære er en sandhed med modifikationer. Du kan det nemlig allerede! Du skal bare huske det og her kommer fortællingens kraft dig til hjælp. Bare vent …

Din livssang

Lakota indianerne tror på, at alle mennesker har en livssang. Da jeg hørte det første gang, fik jeg kuldegysning og vidste umiddelbart, at det er sandt. Jeg genkalder mig ørnens ord, som opstod i en fortælling sidste efterår:

“Forestil dig, at din livsflod rummer alt det, du har brug for. Den løber som en åre dybt i dig og den fører dig af sjælens vej, hvis du blot sætter dig ved den, lytter til den og flyder med den gennem landskab og årstider. Det er her, du finder ro og det er her, du forbinder dig. Hør vandets rislen, den lindrende lyd af livets dråber, der flyder som en evig strøm mod havet. Selvom der kan være stærke strømme, vandfald og underlige aflejringer og små kilder, der fører i alle mulige og umulige retninger, så er der en hovedåre, som du trygt kan stole på. Den kalder altid på dig med hviskende stemme. Lyt til flodens sange og fortællinger og genfortæl dem til dit hjerte, når du bliver i tvivl. Det er her, din egen livssang findes. Vend tilbage igen og igen og glem ikke, hvor floden er. Den løber dybt i dig selv.”

Jeg oplever gang på gang at fortællingens kraft hjælper os med at finde hjem. Via ordene og de fortællinger, som dukker op og ofte overrasker os med deres kraftfulde styrke og sandhed, guides vi blidt på vej i lige netop det tempo, der passer til os. Ord for ord skrives den sang, som vores hjerte allerede kender. Derfor kan du med fordel bruge forløbet Fortællingens Kraft til at skrive dig tættere på din egen livsflod og det, der gør dig og dit hjerte godt. I forløbet har vi fokus på det, der styrker og vi fodrer de ulve, der kæler for kreativitet, intuition og skriveglæde. Og det vi fodrer vokser som bekendt.

Læs mere i: Hvilken ulv fodrer du

Du er allerede historiefortæller.

Den egentlige fortælling er dit liv, din livsflod og det sted, hvor du er. Vi tror ofte, at vi skal søge et andet sted hen, end dér hvor vi er lige nu, at svaret findes på den anden side af bakkerne eller rundt om det næste hjørne. Men som Jette Harthimmer for nylig sagde det: Hvis græsset er grønnere på den anden side, er det fordi du har glemt at vande dit eget.

Husk at vande dit eget græs

Og det er lige netop dér, at skatten ligger begravet. Hvis græsset ikke vokser på vores mark er det fordi vi har glemt at vande det. Vi har glemt at skabe rum til den kreative og skabende del af os og vi har glemt den indre pige eller dreng, som elskede at skrive og fortælle eventyr. Vi har alle en historie at fortælle og det gør ondt at lade den dø indeni.

There is no greater agony than bearing an untold story inside you.
– Mary Angelou –

Fortællinger er som fyrtårne

Jeg tror på, at vi er vores egen magiker og at ordene er vores tryllestav. Det har jeg jo selv oplevet gang på gang både på egen skriverejse og hos de kvinder, som har deltaget i personlige skriveforløb, på intuitiv skriveworkshop eller i skrivecirklerne. Og når vi bevidst begynder at bruge vores tryllestav og formulerer hjertelige hensigtserklæringer, når vi inviterer Kilden og bruger intentionens kraft, når vi møder op og øver os, igen og igen, så skaber vi virkelig rum til at de gode fortællinger kan lande, berige og forvandle os.

Fortællingerne er som fyrtårne. Det er let at glemme gode råd og fif til “sådan gør du”, men personlige fortællinger glemmer vi ikke så let. De står som lysende fyrtårne i selv den mørkeste nat og leder os på vej. De varmer os på kolde dage og vi husker deres budskab som en indre rislende kilde af visdom og genklang. Vi mærker dem, varmer os ved dem og kan endda genfortælle dem for os selv og andre på dage, hvor vi bliver i tvivl. De står stærkt, for de kommer fra et sted dybt i os selv. De stammer fra sjælen.

Fortællingerne forvandler os

Og du kan tage mit ord for det. Fortællingerne forvandler os, efterhånden som vi møder op og skriver. Blidt og nænsomt bliver vi ledt på vej og gennem vores egne ord finder vi nye veje og måder. Vi skaber med vores ord. Ord er energi, de er informative, men de er også formative. Ordene former os og gør os til dem, vi er.

Invitationen er klar i morgen

Invitationen til Fortællingens Kraft er klar i morgen. I forløbet skriver og arbejder vi med fortællingens kraft som omdrejningspunkt. Jeg byder på skriveafsæt og øvelser, der som døråbninger vil føre dig på vej. Du vil lære at skabe rum som landingsplads for fortællinger og opdage, hvordan du kan skrive dig ud af hovedet og ind i sjæl og hjerte. Du vil opdage, at du sjældent kan tænke dig til det, der vil skrives og gennem forløbet får du direkte erfaring med og tillid til den kreative proces.

Fortællingens Kraft skrivegruppeforløbet er for både mænd og kvinder. Se lidt flere detaljer her.

En sød hemmelighed

Og så vil du opdage noget, som måske har været en sød og hengemt hemmelighed.

Du er allerede historiefortæller!

Du kan sikre dig din plads allerede nu

Der er et begrænset antal pladser i forløbet, men du kan forhåndstilmelde dig på skrivehuset@gmail.com, Ellers hold øje med siden her i morgen. Tilmeld dig gerne min blog, så får du invitationen og kommende inspiration til din skriveproces direkte i din indbakke.

Don’t die with your music still in you.

Kærlig hilsen
Lene

We do not become healers. We came as healers. We are.
Some of us are still catching up to what we are.

We do not become storytellers.
We came as carriers of the stories that we and our ancestors actually lived. We are.
Some of us are still catching up to what we are.

We do not become artists. We came as artists. We are.
Some of us are still catching up to what we are.

We do not become writers, dancers, musicians, helpers, peacemakers. We came as such.
We are. Some of us are still catching up to what we are.

We do not learn to love in this sense. We came as Love. We are Love.
Some of us are still catching up to who we truly are.”

Cover_Facebook_Eagle

Fra et kærligt sted

Valmuer

Hvornår er en historie færdig? Hvornår er jeg færdig? Da jeg stiller det spørgsmål, begynder latter at klukke fra et sted dybt i mig. Nej vel. Aldrig. For noget ændrer sig hele tiden, noget kommer til, andet falder fra. Det, der var i går, er ændret i dag. Taget af vinden, båret gennem luften. Et frø er landet og danner grundlag for at samme blomst skyder op et nyt sted.

”Jeg har også altid været lidt af en mælkebøtte”, griner Harald og kommer svævende ind fra højre, lettere vakkelvorne i sin indflyvning. Vinden er mærkelig i dag, den danser omkring sig selv og fuglene bliver lidt forvirrede, kunne jeg godt forestille mig. Jeg gør i hvert fald. Ved ikke helt, hvad jeg har at regne med.

”Og det er måske endda en fordel”, griner han videre, fuglen som nu er landet. Ørn er han ikke, men en krage skal man heller ikke kimse af.

”En fordel?”

”Ja, du bryder dig jo i grunden overhovedet ikke om at vide. Du elsker livets impulsivitet, elsker at mærke, hvor vinden står og følge den. Danse med den. Som en surfer på bølgerne. ”

Jeg nikker eftertænksomt og sipper af den skoldhede kaffe, som jeg i søndagens anledning har serveret i den røde kop. En telefonsamtale gav mig uden at jeg vidste det et afsæt til at skrive. Det var jeg ikke klar over, da vi sluttede samtalen og jeg gik ud i køkkenet for at brygge kaffe. Om en time skal jeg ud og gå, nåede jeg lige at tænke, så bankede han på vinduet med sit næb, selvom han faktisk slet ikke var ankommet endnu. Men jeg hørte ham og i det sekund vidste jeg, at en lille historie bad mig lukke sig ind. Hvem den var og hvad den indeholdt, havde jeg ingen anelse om og det har jeg stadig ikke, hvor jeg nu sidder her. Med udsigt til marker og finurlig vind, dansende træer og skyer som bomuldsvat, der hverken er ordnede i rondeller eller totter. De flyder bare og gør sig til. Svøber sig, former sig, men i det sekund, jeg tror jeg ser et slags billede, ændrer de sig igen. Bliver til noget andet. Nej, jeg har absolut ingen anelse!

Det gør godt bare at skrive. At lade fingrene danse over bogstaverne på tastaturet, jeg har savnet det.

Jeg leger med ordene, smager på dem, Harald sidder foran mig og gransker mig uden hensyntagen til min eventuelle blufærdighed. Han har prikket til noget i mig og pirret mig med sin formulering. Nu sidder han bare og glor mig lige ind i fjæset med et smørret grin. Han er ret god til dem. De smørrede grin. Men tro ikke, at der er anstrøg af ukærlighed i de grin. Tværtimod. De er så fulde af drilsk kærlighed, at jeg på én gang føler mig udfordret og elsket. Og i samme sekund jeg skriver det, går det op for mig, at det er sådan, det er i vores forhold. Kragens og mit. Vi udfordrer hinanden fra et kærligt sted. Nå ja, måske er det mest ham, som udfordrer mig.

”Det kærlige sted er et interessant sted at være”, nikker han og hans drilske smil antager et strøg af sårbar visdom. Jeg ser pludselig et hav af ømhed i hans svømmende øjne, noget, der ikke kan være så ømt, flydende og skrøbeligt stærkt uden at han kender den side. Og det slår mig, at man måske ikke kan flytte ind i det kærlige sted og tage det til bolig, med mindre man har besøgt og været på ukærlige steder. Boet dér. Været dér. Handlet derfra. Mærket, hvad det gør ved hjerte og sjæl, når man agerer fra et sted udenfor sig selv. Når man handler i trods eller for at vinde en kamp.

”Det er et helt særligt sted, det kærlige?” Jeg sukker dybt og lader i tankerne en mønt falde dybt ned i min røde kaffebrønd. Formulerer en slags intention. Aldrig mere at handle fra andre steder end lige dér. Fra det kærlige sted.

”Det er en nobel tanke, javist.” Han løfter galant på sin kragehat og minder mig i et split sekund om Hr. Varnæs i Matador. Så forsvinder det billede igen. ”Men hvordan vil du sikre dig, at det netop er sådan det er? At du, når du træffer en beslutning og handler ud fra den, gør det fra dit kærlige sted?”

”Hvis jeg havde svaret på det, ville jeg være en millionær in spe”. Jeg ler højt. ”Harald for pokker, kan du se det for dig, hvilken bestseller jeg ville skrive? Men svaret findes jo ikke som sådan. Gør det vel?”

Tvivlen kommer svævende og summer om hovedet på mig som en spyflue. Den summen er høj og irriterende, forstyrrende, jeg kan ikke længere høre mit sjæls stemme eller mærke den gnist af vished, der var der i et splitsekund lige før. Pludselig føler jeg mig virkelig som en surfer på sit bræt. En bølge er drevet videre, mens en ny nærmer sig. Og jo mere jeg forsøger at tænke mig til, hvordan jeg vil ride på den bølge, desto mindre forberedt vil jeg være. Helt paradoksalt. Den erkendelse gør mig både forbavsende glad og uendelig trist.

”Joo”, han trækker lidt på det, som om han forsigtigt trækker ud i et elastisk bånd. ”De findes skam. Både det kærlige sted og svaret. Men ingen andre end du ved, hvor det sted er. Og hvor svarene bor. Dybt i dig selv, i din sjæl og dit hjerte, ja vi gentager os selv her”, han ler højt, ”men det er nu engang sådan, det er. Og du er inde på noget, når du forestiller dig selv som surferen på havets bølger. Når du indser, at du ikke kan forberede dig på anden vis end at centrere dig i forhold til din indre fleksibilitet.”

”Det lyder besværligt”, udbryder jeg. ”Centrere mig i forhold til min indre fleksibilitet. Jeg er ikke engang sikker på, at jeg forstår … ”

”Fordi der ikke er noget at forstå. Søde pige, kvinde, ven, kan du ikke se det? Det er netop din hang til forståelse, der kan ødelægge det hele. Forsøger du måske at forstå valmuen ved at plukke den? Det eneste forståelse du vil få, er oplevelsen af at den dør mellem hænderne på dig.” Han ryster sørgmodigt på hovedet.  “Jeg vil flyve videre, men måske vi derude om lidt på din tur. Og så kan du jo stille valmuen det samme spørgsmål, hvis du vil. Men du kan også bare beundre den, som du plejer at gøre, føle dig forbundet med den og dens manglede evne til at blive plukket og dermed forstået. ”

Han letter og forsvinder mellem de raslende, dansede træer.

Jeg sidder tilbage med resten af min kaffe, en følelse af rastløs irritation og en subtil glæde, der smelter som chokolade på tungen. Jeg kan godt lide smagen, følelsen. Selvom jeg ikke helt forstår den.

Og nu vil jeg gå ud og beundre valmuerne. Fra et kærligt sted.


Skrivehuset, 1. juni 2016

Kære ven, velkommen til juni ❤

Juni er ifølge kalenderen er årets første sommermåned. Vi træder over en slags tærskel til et nyt rige og en måned, som er opkaldt efter Juno, romersk gudinde. Hun var oprindelig gudinde for kvindelig frugtbarhed og kaldtes også for fødselshjælper. Ydermere var hun skytsgudinde for mange italienske byer og det kan man jo egentlig godt forstå.

Juni markerer årets lyseste tid, her i begyndelsen af juni står solen faktisk allerede op med halvfire tiden om morgenen og vi skal virkelig tidligt op, hvis vi vil opleve magien ved daggry.

Magien ved daggry

Måske er det den magi, fuglene gerne vil fortælle os om, når de begynder at synge i vilden sky på det tidspunkt og lyset vælter gennem sprækkerne i persienner og gardiner? Jeg bliver tit vækket og mens jeg skriver dette, går det op for mig, at jeg måske lidt oftere skulle trodse min lille irritation og mit søvnbehov og simpelthen stå op og gå lidt udenfor.

For hvad mon der er af særlige sommerfortællinger ved daggry i de lyse nætters tid? Hvorfor synger fuglene og hvad synger de mon om?

A bird doesn’t sing because it has an answer
It sings because it has a song
– Maya Angelou –

Fortællingen om “Det kærlige sted” stammer fra min egen skriverejse, jeg skrev den sidste år ved denne tid. Det potente tidspunkt, hvor vi træder gennem en usynlig port og forår bliver til sommer. Vi nærmer os midsommer, sommersolhverv og …

SOMMEREN ER NU!

Jeg har egentlig glædet mig, men pludselig er det som om den kommer bag på mig. Sommeren. Og hov, ja, sørme så, valmuerne er dér igen. Jeg vil ud under åben himmel, lytte til krager, tale med valmuer, ja endda danse med valmuerne og sanke inspiration til kommende skriverier.

LIVET ER NU!

Det er også nu, at du kan vælge at møde op og tage din skrivelængsel alvorligt. Gå ud, sank og tag imod de ord, som sommeren har til dig. Der er masser af naturlig inspiration lige nu, hvor sommeren snart kulminerer. Sæt dig, skab rum, gerne udenfor og lad ordene dryppe fra dit hjerte og ud på papiret. Lad det komme fra et kærligt sted.

Intuitiv skriveworkshop, en skrivedag for sjælen

Og skulle du få lyst til at tage din skrivelængsel under armen og møde op til en inspirerende skrivedag for sjælen, så har jeg lige nu to muligheder til dig

Intuitiv skriveworkshop for kvinder med skrivelængsel

Lørdag den 11. juni kl. 10 – der er kun 1 plads tilbage
Lørdag den 20. august kl. 10

Du tilmelder dig på skrivehuset@gmail.com.

Og næste skrivecirkel? Det bliver såmænd HØSTCIRKLEN, som starter den 7. august, hvor de lyse nætter ender. Men det skal jeg nok fortælle dig mere om en anden dag.

For nu skal jeg altså ud og danse med valmuerne!

Kærlig hilsen
Lene

 

Hvad skal jeg vælge?

Du har akut skrivelængsel og vil i gang med at skrive. Skrivehuset og min tilgang til det at skrive vækker genklang og taler til din sjæl. Men hvilket forløb skal du vælge?

Måske følger du Skrivehuset på Facebook og læser med i de små opdateringer om skriverejsen og om at skrive fra sjæl og hjerte? Måske følger du også min blog her på siden og bliver inspireret af skriverierne og fortællingerne om livet, skriverejsen, himmel og jord? Og måske har du nu fået lyst til at deltage i et forløb, sige JA og åbne døren og virkelig folde det ud, der rumsterer og vil have din skrivende opmærksomhed?

Du

  • vil gerne lære mere om ordenes magi, fortællingens kraft og om hvordan du via hensigtserklæringen, din hjertelige intention, kan sætte den indre kurs på sjælekurs, når du begiver dig af sted på skriverejse.
  • gerne have inspiration til og læring om, at modstand, frygt og indre censor er en del af det at skrive og ikke noget, der bør sætte en stopper for hverken ord eller skriveglæde. Du har ikke lyst til, at din indre censor skal få det sidste ord!
  • ønsker at nyde den kreative skriveproces uden nogen som helst anden grund end bare at skrive, skabe og sætte fri.
  • føler dig draget af mine ord, skriverier og fortællinger og mærker genklang? For det kan meget vel være noget spirituelt, en dyb længsel, der manifesterer sig gennem sproget?
  • Vil bare gerne i gang med at skrive. NU!

Du kan have mange indfaldsvinkler, men du mærker uden tvivl SKRIVELÆNGSEL. Du har læst lidt om de forskellige tilbud, jeg har til dig, men du er i tvivl om, hvad du skal vælge og hvad som passer til det sted, hvor du er i din egen proces lige nu.

Nedenfor har jeg lavet en lille beskrivelse af de skrivetilbud, der findes i Skrivehuset p.t. Læs med og er du stadig tvivl, ringer du da bare til mig og spørger. 29 47 64 83 eller skriv til skrivehuset@gmail.com. Jeg vil elske at hjælpe dig på skrivevej.

Hvad skal du så vælge? Læs med herunder og bliv klogere


HjuletSKRIVECIRKEL

Skrivecirklerne er altid forankret i en årstid og den særlige energi, der er til rådighed på det givne tidspunkt. Det er en hyldest til processen og den naturlige cyklus. Her bliver du en del af et skrivende netværk med andre kvinder. I forløbet modtager du på månedsbasis skriveopgaver og afsæt, som sætter dig i gang med at skrive. Du får snart en god fornemmelse af, hvordan du kan bruge dine egne fortællinger som kompas på den indre rejse og du vil samtidig dele og blive inspireret af de andre i cirklen.

Forløbene foregår delvist online, men du modtager altid dine skriveopgaver og inspiration pr. e-mail og jeg vil opfordre til indre nærvær og fordybelse i din skriveproces og i dit eget skriverum. Du vil opleve at jeg ligefrem inviterer til skrivetid og nærvær, hvor du slukker for al elektronisk udstyr og bare er med dig selv, ord og skriverier. Forløbene er således en dans mellem inde og ude. Bevidst nærvær er en af nøglerne og du får skrevet fra sjæl og hjerte, hvis du møder op og dedikerer dig til processen.

Du vælger f.eks. at deltage i en skrivecirkel, hvis du

  • Er ramt af skrivelængsel og har besluttet dig for, at du nu vil gå på opdagelse i, hvad længslen egentlig handler om
  • Har lyst til at sætte gang i en varig skriveproces, der booster både din skriveglæde og dit nærvær i nuet, det skabende øjeblik.
  • Vil lære bevidst at forankre dig i den årstid, du befinder dig i og skrive dig helt ind i den særlige energi, der altid er til rådighed. Du lærer mere om naturen, den naturlige cyklus og samtidig om den kreative proces på de forskellige årstider. Du lærer dig selv bedre at kende.
  • Har lyst til at blive en del af et skrivende netværk og dele både af proces og de fortællinger, der opstår, når du skriver via afsæt og øvelser, døråbningerne ind til alt det, du ikke kan tænke dig til på forhånd.
  • Ønsker at vække din indre fortæller og få inspiration til, hvordan du kan bruge ord og fortællinger til at løfte dig, rådgive dig og hjælpe dig
  • Vil lære lidt mere om hensigtserklæringer i forbindelse med kreative projekter, fortællingens kraft og få ”det at skrive” helt under huden
  • Føler dig stresset og løsrevet fra din kerne og har lyst til at finde roen ved at forankre dig i både skrivning og årstid. Uden hastværk, deadlines eller blinkende lygter. Du lærer, hvordan du kan skabe rum, give slip og lade komme.
  • Har lyst til at vække din indre fortæller
  • Du er norsk eller dansker bosat i udlandet og vil gerne på skriverejse “hjemme hos dig selv”

En skrivecirkel varer typisk 3 måneder og knytter sig til et bestemt tidspunkt på året. Der sættes gang i en proces og hvis du dedikerer dig, vil du få stort udbytte. Mere end du aner.


SkrivehusetINTUITIV SKRIVEWORKSHOP for kvinder med skrivelængsel

I løbet af foråret, sommeren og efteråret afholder jeg en række intuitive skriveworkshops, som foregår i Skrivehusets hjerte, min egen spisestue, med udsigt til have og marker. Her mødes vi i det fysiske rum, som jeg skaber til lejligheden og sammen begiver vi os ud på en skrivende pilgrimsfærd, 6 kvinder i skrivecirkel for en dag.

De intuitive skriveworkshops er mit hjertebarn. Det er sjæledage for kvinder med skrivelyst og længsel. Er en intens dag fuld af skrivende fordybelse og fysisk nærvær, som giver liv og næring til skriveglæden. Vores fælles magiske rum er fuld af kærlighed og rummelighed, vi åbner op, gør os modtagelige og skriver fra hjerte og sjæl.  Du lærer, hvordan du selv kan skabe rum som landingsplads for ord og fortællinger bl.a. via hensigtserklæringen og ved bevidst at bruge ordene som tryllestav. Fortællingens kraft er stor.

Vi sætter den fælles kurs på sjælekurs og skriver os ud af hovedet og ind i krop og sjæl. Intet kan erstatte det fysiske møde i en cirkel. Her inviteres du helt indenfor i fortællingernes hjerte og oplever, hvordan du har det hele i dig allerede. Skriveopgaver og afsæt fungerer som døråbninger til alt det, du ikke på forhånd kan tænke dig til.

Du vælger f.eks. at tilmelde dig den intuitive skriveworkshop, hvis du

  • Er ramt af skrivelængsel og har lyst til at gå på opdagelse i, hvad der egentlig gemmer sig bag længslen
  • Vil mærke magien i det fælles fysiske rum og deltage i en skrivedag på sjælekurs med masser af læring undervejs
  • Har lyst til at udfordre dig selv og din skrivelængsel på en kærlig og givende måde
  • Vil opleve fortællingens kraft sat i spil
  • Vil øve dig på ren lytning, som er en undervurderet gave
  • Oplever skriveblokering eller føler dig strandet i din kreative proces. På de intuitive skriveworkshops skriver vi os ud af hovedet og ind i sjæl og hjerte. Her risler både kreativitet og kærlighed.
  • Vil give dig selv en intens skrivedag fuld af nærvær, fordybelse, magi og fortællinger
  • Vil starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted og lære at skrive fra sjæl og hjerte
  • Mangler magi og eventyr og har lyst til at vække din indre, slumrende fortæller
  • Har brug for akut skriveinspiration og noget, som er lidt MEGET anderledes end ”sådan gør du”

Læs også “Kvinden og skrivelængslen” – historien bag den intuitive skriveworkshop

Nyt program for 2017 følger snart


lysmagiDIN PERSONLIGE SKRIVEREJSE

er et forløb, som skræddersys fuldstændig til dig og din hensigt med skriveforløbet. Indledningsvis foreslår jeg en telefonisk afklaring (gratis), hvor vi afstemmer forventningerne, tjekker kemien og aftaler nærmere. Siger vi ja til hinanden, skaber og skræddersyr jeg på baggrund af vores samtale et skriveforløb til netop dig, din skrivelængsel og din intention.

Din personlige skriverejse består af 4 moduler, dvs. 4 x materiale og skriftlig coaching undervejs. Vores løbende brevudveksling (mail) undervejs er også inkluderet.

Du vælger måske et personligt forløb, din helt egen skriverejse, hvis du

  • Vil lære at skrive intuitivt og sætte fri
  • Vil arbejde med skriveafsæt og øvelser, som spejler dig, din skriveproces og dit ståsted i livet, dér hvor du er lige nu
  • Vil arbejde med en skrivecoach, som ser og fornemmer og som har sans for at finde dine styrker og forcer og gøre dem brugbare i skriveprocessen
  • Vil finde din egen forfatterstemme og skinne igennem ord og fortællinger
  • Vil bruge skriverejsen som et led i din spirituelle proces og gennem ord, fortællingens og intentions kraft blive mere klar på dig selv, dit formål og den måde, du ønsker at navigere i dit liv fremover
  • Er skriveblokeret, men har lyst til at vække både indre fortæller, skriveglæde og eventyrlyst
  • Ønsker at der kun skal være fokus på dig i processen
  • Føler dig stresset og løsrevet fra din kerne og har lyst til at finde roen ved at forankre dig i både skrivning og årstid. Uden hastværk, deadlines eller blinkende lygter. Du lærer, hvordan du kan skabe rum, give slip og lade komme.
  • Vil lære at hylde og ære processen i alle dens facetter, skrive dig gennem modstand, frygt og indre censor og lære dig selv bedre at kende
  • Vil have en personlig, intuitiv og fintfølende skrivecoach og rejseleder ved din side, som ved noget om fortællingens kraft og kan vise dig, hvordan du bruger ordene som din tryllestav
  • Vil give dig selv en magisk skrivegave
  • Du er norsk eller dansker bosat i udlandet og vil gerne på skriverejse “hjemme hos dig selv”

Andre har sagt om den personlige skriverejse:

Jeg kan på det varmeste anbefale at skrive med Lene. Det har været noget af det bedste jeg har gjort for mig selv i mange, mange år. Hun er en helt speciel og hjertevarm ‘rejseleder’ ind i det indre, magiske univers.
– Tanja Fievé Eskesen –

Du coacher og taler til mig på samme måde som du skriver. Du taler til min sjæl.
– Helle Pedersen –

Kære Lene. Med dig som guide på min nu 2. skriverejse er jeg i gang med at forme en puppe af ro, fred og indre frihed til at lytte, føle, skabe og skrive ud fra det, jeg intuitivt får kontakt med på min rejse. Jeg lærer at notere stikord ned, når et stykke musik, et billede, en tekst, en gåtur i naturen eller andet inspirerer. Jeg lærer at gå i dybden med ords betydning. Til sidst sidder jeg tilbage med et kaos af ord og indtryk og her begynder så den sidste og spændende del af rejsen, at få alle indtrykkene skrevet sammen til en fortælling. Ind i mellem giver fortællingerne mig overraskende erkendelser og indsigter. Under alle omstændigheder giver de mig klarhed og ro og dermed også lyst til at bevæge mig dybere ind i dette magiske univers. Jeg føler mig set og hørt som den, jeg er, og jeg sender dig mine varmeste anbefalinger og en stor tak for inspirerende følgeskab og vejledning.
– Lisbeth Hartmann –

Flere udtalelser? Følg blot linket her.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i Skrivehuset. Om det er i skrivecirkel, på intuitiv skriveworkshop, eller på din helt personlige skriverejse.

Fortællingens Kraft2

Fortællingens Kraft er nyeste skrivegruppeforløb for både kvinder og mænd.
Næste forløb finder sted i foråret 2017.

JA! Selvfølgelig skal jeg da skrive (fra sjæl og hjerte)! Jeg tilmelder mig!

Benyt nedenstående formular ELLER tilmeld dig på e-mail skrivehuset@gmail.com.
Du er ventet ❤

Husk også at tilmelde dig bloggen her på siden.

Kærlig hilsen
Lene

cropped-2011-november-003_b.jpg

Kvinden og skrivelængslen

Skrivehuset

Jeg kunne ligesom mærke det. Og jeg forestillede mig, hvordan jeg drog af sted til det sted i Danmark, hvor hun holdt sine magiske skriveworkshops. Hvor hun skabte et helt særligt rum af åbenhed, rummelighed og kærlighed i forhold til det at skrive og tage imod historier og fortællinger. Hvor hun lærte os at være åbne og modtagelige og fortalte os, at det at skrive var som at tage på et indre pilgrimsfærd med ordene som transportmiddel.

På de intuitive skriveworkshops ledte hun os på vej med skriveøvelser og opgaver, som havde til hensigt at fungere som trædestene, der så skulle fragte os videre på vores skrivende færd. Magiske døråbninger til alt det, vi ikke kan tænke os til, men som vi er nødt til at skrive os ind i. Hver for sig og alligevel sammen.

Kvinder med skrivelængsel bærer rundt på en særlig gave

For hun havde forstået at kvinder med kvinder med skrivelængsel bar rundt på en helt særlig gave. Og at det ikke nødvendigvis og faktisk sjældent betød, at de derfor partout skulle skrive en roman eller udgive deres digte i bogform af den grund. Men at længslen ofte afslørende noget helt andet, som kvinden bare havde glemt. Fordi hun ikke længere lyttede, fordi hun havde glemt at bruge sin intuition og sine helt særlige evner. Og måske slet ikke vidste, at hun gik rundt og bar på det, hun ønskede sig allermest i livet. Sin egen sjæl.

Skrivelængsel er ikke en kuriøs tilfældighed. Det er ofte et kald fra sjælen. Noget vil gerne skrives og fortælles gennem dig og ingen andre end du kan gøre det. Du har helt dine egne fortællinger og din måde at fortælle dem på.

There is no greater agony than bearing an untold story inside you” – Mary Angelou –

En særlig stemning i spisestuen

Der var en helt særlig stemning i hendes spisestue. Dér i et hus midt på landet åbnede hun sine døre for en lille kreds af kvinder, vel vidende at fysisk nærvær, ro og fordybelse er særlige sjældenheder i vores travle verden.

Hun tilbød sjæledage, hvor man tog en dag ud af kalenderen og dedikerede den til skriverier fra hjerte og sjæl sammen med en cirkel af andre kvinder, der havde gjort det samme. Bare en lille sluttet cirkel, ikke for mange på én gang. Og man tilbragte dagen med at skrive og læse højt for hinanden af det, der dukkede op og ønskede at blive skrevet og fortalt på netop den dag i netop den cirkel af kvinder.

Fortællingens kraft og kunsten at lytte

For hun vidste også, at kvinder op gennem tiderne har haft en helt særlig tradition for at fortælle hinanden historier og give deres visdom videre gennem fortællinger. Og at der er en særlig, kærlig magi i at turde hengive sig og bare lytte uden at bryde ind og give gode råd, ros eller ris med på vejen. Bare lytte så dybt og inderligt, som man overhovedet kan og få en oplevelse uden at skulle gøre andet end være nærværende. Og sige tak.

Jeg så det for mig, jeg mærkede det

Jeg kunne ligesom se hende. Forestillede mig, hvordan hun tog imod og guidede på vej uden at blande sig unødigt. Hun lod opstå, lod komme og øste så af sin egen skriveerfaring og bød på små værktøjer og måder til at komme endnu dybere ind i den magiske gerning, det kan være at skrive. Hun åbnede sit hjem og sin stue og skabte en rum, hvor historier og fortællinger kunne finde vej. Båret af vinden, fragtet gennem luften, dalende ned fra himlen eller opstået et sted mellem træerne derude. Overleveret af en fugl, en frø eller et andet slags væsen, måske, men skrevet og skabt i det øjeblik, hvor kvinderne i stuen mødte op og begyndte at skrive.

Et nyt perspektiv på det at skrive

Hun vidste noget om kreativitet og om, hvordan kontrol og forestillinger om “hvordan” kan ødelægge skriveglæden. Hun kendte også til den indre censor, sabotøren og de gamle historier om, at vi ikke kan skrive med mindre vi kender tusind regler og i øvrigt har lært at mestre dem.

Ja, i det hele taget tilbød hun i sin spisestue et andet perspektiv på det at skrive. Hun tilbød en dag fuld af skriveglæde, fordybelse, intimitet og nærvær og havde i øvrigt inviteret Kilden med til bords. Fordi hun tilfældigvis havde opdaget, at Kilden aldrig siger nej til en hjertelig invitation fra en kvinde med skrivelængsel.

Jeg ledte forgæves indtil stilheden gav mig svaret

Jeg ledte i øst, vest, nord og syd. Søgte på nettet og i gamle telefonbøger. Hidkaldte ånder og spurgte i skovens dyb. Til sidst satte jeg mig i stilhed, mediterede og ventede på, at svaret skulle komme. Hvor er hun, den kvinde? Og hvem var hun? For jeg ønskede mig sådan at deltage på skriveworkshops i netop det regi, i netop hendes stue.

Stilheden gav mig svaret. Lige dér i landet af kærligt ingenting gik det op for mig, at kvinden ikke var en særlig skabning udenfor mig selv, men at jeg var hende. Huset og spisestuen var lige dér, hvor jeg boede. Og det var op til mig at skabe det særlige rum af skrivende kvinder og endda invitere dem til at komme.

Jeg er hende.

De intuitive skriveworkshops er sjæledage

I 2015 afholdt jeg den første række af intuitive skriveworkshops for kvinder med skrivelængsel. Fælles for alle dagene blev en enestående oplevelse af nærvær, fantastiske og rørende fortællinger og modige kvinder, der kom, skrev og delte med hinanden og fik en helt ny og givende oplevelse af ”det at skrive” og dele fortællingerne i det fysiske rum.

I lørdags fandt dette års første intuitive skriveworkshop så sted, 5 kvinder gæstede Skrivehuset og skrev fra sjæl og hjerte. Jeg har fået skønne og positive tilbagemeldinger fra dem alle og sidder tilbage med stor taknemmelighed. Jeg elsker fortællingens kraft og styrke og at skabe rum og give det videre, som har givet mig på min egen skriverejse. Jeg gør det på en kærlig og styrkende måde og i takt med, at tingene opstår.

Intet kan erstatte din egen direkte erfaring og oplevelse

På skriveworkshoppen får du nemlig en direkte oplevelse af alt det, du ikke kan tænke dig til, men som kommer dig i møde, når du møder op, gør dig modtagelig og skriver fra den åbne og nysgerrige tilstand. Det er magisk, det er sårbart og stærkt og det er forvandlende. Skriveblokering fordamper og forbehold forsvinder, når vi skriver os ud af hovedet og helt ind i hjertet. Og det gør vi på de intuitive skriveworkshops. Det er en del af min hensigt med at skabe dette rum.

Intet kan erstatte din egen direkte erfaring med fortællingens kraft, når du skriver dig ud af hovedet og ind i sjæl og hjerte. Den magiske oplevelse er en af gaverne på de intuitive skriveworkshops.

Vi griner, græder, vi bevæges og forvandles. Og vi forundres over fortællingens kraft, som overrasker os gang på gang. Det er paradoksalt nok svært at sætte ord på. Det skal opleves!

Har du skrivelængsel? Vil du med?

Sidder du tilbage med et hjerte fuld af skrivelængsel og en sjæl, der muligvis gerne vil fortælle sig gennem ord og fortællinger, så fortvivl ikke. Kvinden findes jo og det er faktisk muligt at komme på skriveworkshop i hende spisestue.

Der er endnu 2 intuitive skriveworkshops inden sommerferien:

Torsdag den 2. juni kl. 10 – ny dato – 6 pladser tilbage
Lørdag den 11. juni kl. 10 – 3 pladser tilbage

Invitation og detaljer finder du i linket her: Intuitiv skriveworkshop for kvinder med skrivelængsel.

Du tilmelder dig på e-mail skrivehuset@gmail.com – pladserne gives efter først-til-mølle princippet. Jeg glæder mig til at byde velkommen.

Kærlig hilsen
Lene


Øv!  Jeg bobler af skrivelyst og længsel, men har desværre ikke mulighed for at deltage på nogle af ovenstående datoer. Jeg bor i udlandet, jeg er norsk, jeg kan ikke foretage den fysiske rejse til Ringsted, hvor Skrivehuset ligger … hvad gør jeg så?

Du tilmelder dig da SOMMERCIRKLEN. Et skrivegruppeforløb for kvinder med skrivelængsel, hvor du skriver hjemme fra dig selv og samtidig bliver en del af en online skrivegruppe i den tid, Sommercirklen varer. 4 måneder, fra maj til august. Invitationen finder du i linket. Jeg tager imod tilmeldinger indtil 20. maj 2016 (så længe der er ledige pladser). Hjertelig velkommen til en skrivecirkel i skriv-fra-sjælen regi og til sommerens særlige energi. Lad din skriveglæde blomstre.

Skriv Din Sjæl
Der er endnu 3 ledige pladser i dette skrivegruppeforløb, som bl.a. rummer 2 intuitive skriveworkshops og en skrivecirkel. For dig, som ikke vil nøjes … læs mere i invitationen her. Forløbet skræddersys til dels efter den fælles hensigt og vejen bliver til, mens vi går. Du lærer at skrive fra sjæl og hjerte og danse i øjeblikket.

Forløbet starter med intuitiv skriveworkshop den 17. maj.

Din personlige skriverejse
Og jeg tilbyder skam også skræddersyede skriveforløb og coaching, din helt egen skriverejse. Læs mere i linket ovenfor.

HVILKET SKRIVEFORLØB PASSER TIL MIG OG MIN INTENTION?

Hvad skal jeg vælge? Er du i tvivl. Læs med her, jeg har lavet en lille oversigt til dig, som forhåbentlig gør det lidt lettere at vælge blandt de fristende skrivetilbud.


Løbende inspiration til din skriveproces, til livet og rejsen?

HUSK AT TILMELDE DIG NYHEDSBREVET HER PÅ SIDEN 🙂 Nyhedsbrev er også i støbeskeen. Og følg også gerne med på Skrivehusets Facebook side.

Skrivedag for sjælen

Den levende puls

Skrivedag for sjælen – Intuitiv skriveworkshop for kvinder med skrivelængsel

Lørdag d. 16. april kl. 10 holder jeg årets første intuitive skriveworkshop for kvinder med skrivelængsel. Der er stadig et par ledige pladser, så tøv ikke, hvis du har lyst til at være med.

Vi skriver os ud af hovedet og ind i krop og sjæl

De intuitive skriveworkshops er sjæledage. Det er en dag fuld af skrivende fordybelse, som giver næring og liv til skriveglæden. Du lærer at skabe rum som landingsplads for ord og fortællinger og opdager, hvordan du ved at formulere en hjertelig intention, en hensigtserklæring med dit fremmøde, kan åbne op og bane vej for, at netop det du søger, lander på det rette sted.

Hensigtserklæringen er magisk, ordene er din tryllestav

Vi sætter simpelthen den indre kurs på sjælekurs og skriver os ud af hovedet og ind i krop og sjæl. Og hensigtserklæringen er ganske magisk, for også her bruger vi ordene som vores tryllestav. Jeg viser dig hvordan.

Du er hjertelig velkommen. Du tilmelder dig ved at sende mig en e-mail på SKRIVEHUSET@GMAIL.COM

Skrivelængsel er ofte et kald fra sjælen

Skrivelængsel er ikke en kuriøs tilfældighed. Det er ofte et kald fra sjælen. Noget vil gerne skrives og fortælles gennem dig og ingen andre end du kan gøre det. Du har helt dine egne fortællinger og din måde at fortælle dem på.

Magiske døråbninger

Vil du gerne opleve, hvordan du kan skrive dig ud af hovedet og helt ind i hjerte og sjæl. Skrive fra det sted, hvor længslen rumsterer? Bagved tilsyneladende skriveblokering, modstand og frygt findes et indre reservoir af vished og visdom og du kan skrive det frem. Fortællingens kraft er stor. Ordene er både vores transportmiddel og vores tryllestav.

På workshoppen lærer du hvordan eller rettere sagt, du opdager at noget i dig allerede ved det. Du skal bare have et kærligt skub! Skriveopgaver og afsæt fungerer som døråbninger til alt det, du ikke på forhånd kan tænke dig til.

It’s not a competition, it’s a doorway.
– Mary Oliver –

engelPå skrivende rejse

Sammen vil vi danne en cirkel omkring vores fælles intention for skrivedagen; at turde være åbne, modtagelige, lyttende, nysgerrige og undrende. Forestil dig, at vi er på pilgrimsfærd og at vi denne dag møder hinanden og slutter cirkel for at tage imod de ord, sætninger og fortællinger, som ønsker at blive skrevet gennem os.

Jeg vil tage jer med på en skrivende rejse, hvor vi udforsker vores skrivelængsel gennem skriveøvelser, afsæt, meditationer og lidt bevægelse i form af en gåtur i de skønne omgivelser.

engelUd af tankerne, ind i krop og sjæl

Det bliver en dag fuld af skrivende nærvær, en magisk skrivecirkel, hvor vi både tager imod fortællinger og læser dem højt for hinanden i cirklen. Vi taler lidt om modstand, den indre censor og skriver os gennem det, vi møder på dagen. Du vil lære, at det er muligt at skrive sig ud af hovedet, forlade tankerne og skrive fra et andet sted.

engelSammen i det magiske rum

På de intuitive skriveworkshops er vi sammen i det magiske rum. Vi danner en fysisk cirkel, vi mediterer, vi lytter, skriver og lader skriveafsæt og øvelser være døråbninger til alt det, vi ikke kan tænke os til. Vi skriver, vi læser højt, lytter forundres. Havde jeg virkelig alt det indeni mig? Var det derfor, længslen var så dyb og inderlig?

På denne skrivedag går vi på skrivende opdagelse i det, der rører sig bag skrivelængslen og sætter fri. Giv dig selv en sjæledag og start eller genstart din skriveproces fra et nyt sted.

Du behøver ikke at have særlig skriveerfaring for at deltage!

Datoer forår 2016:

Lørdag den 16. april kl. 10 – endnu 2 ledige pladser
Lørdag den 11. juni kl. 10

Pris pr. person DKK 935,-
som inkluderer kaffe, te, kildevand, frugt, lidt sundt og lidt sødt.
Du medbringer selv din frokost, så du får lige netop det, du ønsker dig og kan tåle.

Tidspunkt: kl. 10:00-17:00 (døren åbnes kl. 09:45)
Sted: Skrivehuset v. Ringsted

Kom, skriv og sæt fri

Der er plads til 6 kvinder på workshoppen. Pladserne gives efter først-til-mølle princippet.

TILMELDING

Du tilmelder dig på e-mail skrivehuset@gmail.com, hvorefter du modtager herefter en bekræftelse og et kontonummer til indbetaling af deltagergebyret.

Husk at angive hvilken dato, du ønsker at tilmelde dig!

Den hellige cirkel bygger på respekt og tillid. Billedet på den er en have. Hver plante har sit navn og sin plads. Der findes ikke en blomst, som overflødiggør en anden. Hver blomst har sin enestående og uerstattelige skønhed.
– Julia Cameron –

Kærlig hilsen
Lene


ordkvinderneGENFIND SKRIVEGLÆDEN – andre siger:

Der er sket noget vidunderligt. Jeg har fået kontakt til min skriveglæde og dermed til en vigtig del af mig selv. Gennem skriveriet fandt jeg nemlig vejen tilbage til noget af det af mig, der var blevet væk. Noget af det der var blevet glemt. Jeg er slet ikke færdig. Jeg er kun lige begyndt. Men jeg er over de første spæde skridt og jeg har skrevet mig igennem en del af min modstand.

Jeg har længe talt med mig selv om at jeg ville skrive, men Skrivehusets Vintercirkel blev anledningen. Lenes skriveafsæt tilsammen med hendes egne inspirerende tekster, blev det der fik mig i gang med skriveriet. Øvelserne og erfaringerne herfra gav mig mere blod på tanden. Lenes kommentarer til os i Cirklen sammen med hendes løbende coaching af os, hjælper mig med at holde det ved lige. Så, hvis du ligesom jeg, inderst inde ved at skrivning det er dig, men alligevel ikke rigtigt får gjort noget ved det, så skulle du måske give dig selv en skrivegave. Jeg har i hvert fald aldrig været så skriveglad før.
– Lykke Pia Jensen –

”Pipper sjælen bare det mindste om, at den har lyst til at udtrykke sig via at skrive, kan jeg kun varmt anbefale et forløb hos Lene. Selve øvelserne i skrivecirklen er fantastiske afsæt og fra det personlige forløb, jeg har deltaget i, ved jeg hvor rummelig og støttende, Lene er som coach på den rejse, man begiver sig ud på. Jeg ved, at rejsen kan være udfordrende og frustrerende og endda også lidt smertelig, men den kan også være fantastisk smuk og forløsende. Jeg synes at det er nogle fantastiske forløb, Lene laver, hun er enormt indfølende og topprofessionel.”
– Helle Pedersen –

Læs flere udtalelser i linket her


Døråbning_christianshavnTil inspiration – læs også gerne

Fortællinger og tryllestave
Det du længes efter
Døråbningen
Lad ikke din indre censor få det sidste ord
Rejsen ud af hovedet

 

 

Fortællinger og tryllestave

Anemoner ved søen

Det går mere og mere op for mig. De findes dér allerede. Historierne, fortællingerne, brudstykker af noget, der gerne vil skrives og fortælles. Og de kalder på os på subtile måder, bl.a. ved hjælp af en forunderlig skrivelængsel, en lyst til at skrive, som det vitterligt og helt paradoksalt kan være svært at sætte ord på.

Kærlighed fra Kilden

I nogle kulturer tror man på, at den levende puls i en historie faktisk udsøger visse mennesker gennem hvilke, historierne ønsker at lade sig fortælle eller blive skrevet. Og ved du hvad? Jo mere, jeg arbejder med skrivning og historiefortællinger fra sjælen, jo flere kvinder, jeg har i skriveforløb og i skrivecirkel, og jo flere workshops, jeg afholder, jo mindre bliver tvivlen. Det forholder sig faktisk sådan. Og som Harald, den gode krage fra min egen skriverejse, siger det:

Når du åbner op for kreativiteten og lader den strømme igennem dig, er den som kærlighed fra Kilden. Så bliver du Kilden. Måske finder du en gren eller en kvist og begynder at snitte i den. Fuldstændig opslugt af at lade dine hænder arbejde og uden at vide det eller forstå hvordan, vokser en lille træske ud af grenen og fra dine hænder. Det føles som magi, for egentlig gør du ikke noget. Særligt. Du gør dig i hvert fald ingen anstrengelser og slet ikke umage. Det sker bare. Det opstår i det øjeblik, hvor du slipper kontrollen og griber den impuls, du får. En smuk træske, som uden ord har sin helt egen historie. Og som blev fortalt i det øjeblik, du lod den komme til verden og snittede den med din kniv. Målløs sidder du tilbage og stirrer på den perfekte træske, der ligger så hjemvant i dine hænder. Du berører den blidt og mærker kærlighed.

Den uendelige kreativitet

Det ene kreative område fodrer det andet. Åbner op og skaber passage, så kreativitetens flod bedre kan strømme frit.  Om vi skriver, maler, strikker, laver mad eller på hvilket område, vi vælger at åbne op for vores kreativitet, det ene giver liv til det andet.

Magiske hjælpere på skriverejsen

At skrive fortællinger til at guide os på skriverejsen virker meget stærkt. Og faktisk føles det ofte, som om det i sidste ende er fortællingerne, der skaber os. Det er som om de ved, hvordan vi skal have ordene serveret og hvad der skal siges, beskrives og fortælles, så netop vi bliver berørt, forundret og til sidst forvandlet.

Jeg oplever, at der opstår de smukkeste og dybeste fortællinger på den enkeltes skriverejse, som den skriverejsende slet ikke havde set komme, da hun lagde ud på sin skrivende færd. Og det er styrken i skriverejsen og de personlige forløb, som jeg tilbyder. De er ikke på forhånd defineret, de udvikler sig efterhånden som du udvikler dig. Jeg sidder klar til at adressere det, der fylder for dig og skaber nye skriveøvelser og opgaver undervejs, som har til formål at virke som trædesten over de floder af frygt og modstand, du måske ellers var strandet ved. Du skriver dig vej gennem indre landskaber og møder ofte dig selv gennem forunderlige historier og fortællinger undervejs. Dine helt egne fortællinger.

Ordene er både dit transportmiddel og din tryllestav

Når vi begynder at skrive flydende og intuitivt og kommer ud af hovedet, sker altid noget, som vi ikke på forhånd kan forudse. Det vi længes efter at høre og fortælle os selv, flyder ud mellem linjerne. Længslen bor i mellemrummene.

Og vi kan simpelthen ikke tænke os til det. Vi er nødt til at åben op og gøre os modtagelige og have tillid til, at det hele vil folde sig ud, når vi først via ordene begiver os på vej. Ordene, som både er vores transportmiddel og tryllestav. Og det er ganske magisk, hvis vi vælger at det skal være sådan. Det eneste vi behøver, er at mærke længslen. Den er et tegn. Den er ikke en kuriøs tilfældighed og er ofte et blidt men insisterende kald fra sjælen.

Det du længes efter

Det du længes efter, længes også efter dig. Men du er nødt til at tage det første skridt, møde op og vise, at du er lydhør. Og det handler virkelig allermest om at lytte, når vi skriver fra hjerte og sjæl.

Fortællinger er som fyrtårne, de hjælper os med at huske

Fortællingerne er som fyrtårne. For det er let at glemme gode råd og fif til “sådan gør du”, men personlige fortællinger glemmer vi ikke så let. De står som lysende fyrtårne i selv den mørkeste nat og leder os på vej. De varmer os på kolde dage og vi husker deres budskab som en indre rislende kilde af visdom og genklang. Vi mærker dem, varmer os ved dem og kan endda genfortælle dem for os selv og andre på dage, hvor vi bliver i tvivl. De står stærkt, for de kommer fra et sted dybt i os selv.

Vi har brug for indre fyrtårne til at vise vej

Brug fortællingens kraft og skab dit helt eget fyrtårn af lys, glæde og indre mod. Brug fortællingerne, når du ønsker at huske det du har glemt eller når du igen farer vild. For mennesker farer vild og vi har brug for indre fyrtårne som dem, fortællingerne kan rejse for os.

Hvorfor ikke invitere fortællingerne i dit liv, hvis du alligevel går rundt med en dyb skrivelængsel? Luk modstandens tunge port op og tag imod den levende puls fra de historier, der ønsker at lade sig skrive gennem dig.

Læser du disse ord, er du sandsynligvis en af de mange kvinder (eller mænd) som mærker en dyb og forunderlig skrivelængsel. Jeg håber selvfølgelig, at du allerede skriver og gør noget med din længsel, men er du ikke rigtig kommet i gang endnu, så fortvivl ikke. Det er aldrig for sent. Det perfekte tidspunkt er altid nu. Og jeg vil hjertens gerne hjælpe dig i gang og på vej.

Kærlig hilsen
Lene


Den levende pulsSkrivedag for sjælen – Intuitiv skriveworkshop for kvinder med skrivelængsel

Apropos det perfekte tidspunkt. Torsdag den 2. juni og lørdag d. 11.juni kl. 10 holder jeg endnu et par intuitive skriveworkshops for kvinder med skrivelængsel. Det er en 1-dags workshop og du kan vælge mellem datoerne 2.6 eller 11.6. Der er stadig ledige pladser på begge workshops, så tøv ikke, hvis du kan mærke, at du skal være med.

De intuitive skriveworkshops er sjæledage. Det er en dag fuld af skrivende fordybelse, som giver næring og liv til skriveglæden. Du lærer at skabe rum som landingsplads for ord og fortællinger og opdager, hvordan du ved at formulere en hjertelig intention, en hensigtserklæring med dit fremmøde, kan åbne op og bane vej for, at netop det du søger, lander på det rette sted.

Vi sætter simpelthen den indre kurs på sjælekurs og skriver os ud af hovedet og ind i krop og sjæl. Og hensigtserklæringen er ganske magisk, for også her bruger vi ordene som vores tryllestav. Jeg viser dig hvordan.

Du er hjertelig velkommen. Du tilmelder dig ved at sende mig en e-mail på SKRIVEHUSET@GMAIL.COM

SOMMERCIRKLEN

Næste skrivecirkel er Sommercirklen. Invitationen er ude nu. Lad din skrivelængsel blomstre.

Den levende puls

Keep some room in your heart for the unimaginable.
– Mary Oliver

Det du længes efter

Døråbning_christianshavn

Når sindet ikke længere griber efter et svar, åbnes et rum.
Bag frygt og modstand findes nye veje og andre sange.
Træf aldrig en beslutning baseret på frygt.
Lad hjertet vise vej.
Det du længes efter, længes også efter dig.


Frygten og modstanden

Måske tror vi, at vi på et tidspunkt slipper helt af med Frygten og Modstanden. Måske forestiller vi os, at vores Indre Censor afgår ved døden og at vi så kan skrive frit og helt vidunderligt. For nu er der ingen stemme, der fortæller os noget andet og væk er følelsen af uduelighed og tvivl. Nu danser vi til vores egne toner og det gør så godt. Men desværre forholder det sig ikke helt sådan. Jo, vi danser til vores egne toner, vi spiller musik, når vi skriver og historien flyder igennem os, men det sker ikke altid uden modstand og frygt. De dukker op med jævne mellemrum. Og begge dele er som døre, vi må vælge at åbne og gå igennem. Mit bedste råd er at favne både frygt og modstand og skrive videre i vished om, at der findes et andet slags skriveland bagved den dør, der tilsyneladende er låst.

Lad aldrig det tilsyneladende stoppe dig.

Dansklæreren i femte

Frygten for ikke at slå til, for at blive en fiasko, der er så meget hængt op på det at skrive, at det kan føles som klæberigt harpiks. Svært at få af, svært at blive færdige med. Vi har dansklæreren i femte klasse, som sagde noget til os, der gjorde ondt dybt i sjælen. Du kan ikke skrive. Fire ord. Bare fire ord, men de var stærke de ord, de var mordere. De slog vores skriveglæde ihjel. De tog bolig dybt i os og forhindrede os fremover i at gøre det, der engang føltes både naturligt og glædeligt. Vi blev vores eget fængsel.

Men ved du hvad, det handlede slet ikke om skriveglæde eller om at folde historier ud dengang i klasseværelset. Det handlede om retstavning og grammatik. Det var ikke et kreativt eller sjæleligt anliggende, det var udelukkende et spørgsmål om at følge nogle regler og gøre det godt nok. Det var et spørgsmål om at passe ind i kasser, så vi kunne blive bedømt og få karakter. Det handlede ikke om kreativitet og skriveglæde.

Tilgiv dem, de vidste ikke bedre

Dansklæreren i femte klasse har mange ansigter. Det kan være en tante eller sågar ens egne forældre, der kommer til at sige noget forkert. Fordi de ikke vidste bedre. De vidste ikke, at ord kan dræbe. Ord er virkelig stærke, de er energi og de kan gøre så godt. Eller gøre ondt. Derfor må vi vælge vores ord med kærlig omhu, men det anede de ikke dengang. Så ser du, vi må undskylde dem og tilgive dem. De vidste ikke bedre. Skaden er sket. Og det er en skade, som vi må lære at favne. Engang i femte klasse sagde en dansklærer noget til os. Han eller hun fortalte en løgn, som vi valgte at tro på. Du kan ikke skrive. Men du kunne sagtens skrive. Det vidste hun bare ikke, for hun stirrede sig blind på ord, der ikke var stavet korrekt eller sætninger, der lød anderledes end hun var vant til.

Bange for kreativitet og fantasi

Eller også gjorde vores livlige fantasi hende bange. Kan du se det for dig? Kan du se, at hun blot var et bange menneske, som mødte et fantasifuldt barn? Det barn må jeg standse, tænkte hun og gjorde sig ekstra umage for at finde fejl og mangler. Fejl og mangler. Det er ofte dem, vi husker. Suk.

Det kan være en tilfældig bemærkning, det kan være ord fra en ven, der sagde noget i delvis sjov. Ha ha ha. Latteren lød en smule hånlig og vi blev dybt sårede. Så sårede at vi aldrig skrev på den måde igen. Vi gik ikke længere på opdagelse i vores egen fantasi eller viste andre vores historier. Vi skjulte os og vi skammede os. Gemte os væk og de historier væk, der måske blev skrevet i dagbogen i lyset fra natlampen. Vi var som forbrydere i vores eget fængsel. Og vi gik videre gennem dage, måneder og år og mærkede kun en dyb og hudløs længsel efter at vende tilbage til det sted, hvor vi mistede vores glæde.

Vend tilbage til glæden. Rejsen starter med din hensigtserklæring.

Men vi kan vende tilbage. Det starter med en hjertelig intention og en hensigtserklæring:

“Jeg har til hensigt at vende tilbage til det sted, hvor jeg mistede min glæde ved at skrive og skabe og tage den tilbage”

Sådan, så har du sagt det og skrevet det. Ja, måske har du endda sagt det højt og fortalt det til dit hjerte. Og dit hjerte nikker samtyggende. Der er intet, det hellere vil end at banke for din glæde. Der er så meget glæde og sprudlende kreativitet gemt i dig. Men ofte må du rejse tilbage og hente det frem.

På skriverejsen kommer vi både frem og tilbage. Men mest af alt forankrer vi os selv i nuet som skrivende sjæle og opdager, hvor godt det gør. Og hvordan vi med ét forandres, fordi vi tager længslen alvorligt og møder det, der bobler indeni. Og måske skal vi tilbage i klasseværelset og have en snak med vores dansklærer, men så gør vi det. Vi skriver det, som det er. Og vi skriver os igennem frygt og modstand i stedet for at flygte eller forsøge at gå udenom.

Du er din egen nøgle

Det gør godt at erkende, at det slet ikke handler om at slippe af med hverken frygt, modstand eller indre censor, men om at lære dem at kende, for hvad de er. Og måske gør det godt at vide, at alle andre har det som dig. Også jeg. Men på et tidspunkt lærte jeg at skrive mig om bag de døre, der findes bag frygt og modstand. Jeg opdagede, at jeg var min egen nøgle og at det var et valg, om jeg stak nøglen i døren og gik ind. Nu bruger jeg flittigt nøglen. Jeg hilser på både frygt og modstand og fortæller dem, at jeg vælger at gøre det alligevel. Af ord er jeg kommet, så naturligvis skal jeg da skrive! Og det skal du også, hvis du mærker skrivelængsel. Det du længes efter …

Luk døren op og skriv en ny historie

Hvad hvis jeg fortæller dig, at du er din egen nøgle. At du selv er nøglen til de døre, der findes bag frygt og modstand. At du er den eneste, som kan skænke dig det, du længes efter og at ingen andre end dig kan gøre det. Gå gennem døren bag frygt og modstand. Vælge at møde op og skrive det, der skrives vil. Kysse dansklæreren på panden og fortælle hende (eller ham!), at hun er tilgivet. Og i øvrigt tilhører hun en gammel historie, der ikke længere tjener dig. Hvorfor ikke skrive en helt ny historie? Hvad med at skrive hjertets version?

Du kan vælge låse døren bag frygt og modstand op og skrive dig fri. Og kun du kan gøre det, for du er din egen nøgle.

Mere læsning om frygt, modstand og magiske døråbninger?
Lad ikke din indre censor få det sidste ord
Døråbningen

Falke
Har du lyst til at genfinde din skriveglæde?

Mærker du en dyb længsel, der gerne vil manifestere sig via sproget? Noget, der gerne vil fortælles og sættes fri? Har du lyst til at genfinde din skriveglæde, huske det gode, du glemte undervejs og  igen lade kreativiteten blive en del af dit liv? Lære at skrive fra sjæl og hjerte og nyde processen med din intuition og dit hjerte som kompas?

Skrivelængsel er ofte et kald fra sjælen

Skrivelængsel er ikke en kuriøs tilfældighed. Det er ofte et kald fra sjælen. Noget vil gerne skrives og fortælles gennem dig og ingen andre end du kan gøre det. Du har helt dine egne fortællinger og din måde at fortælle dem på.

Lad ikke frygten og modstanden tage glæden fra dig. Skriv dig igennem.

ordkvinderne

Ordene er din tryllestav, så hvorfor ikke lære at trylle?

Jeg holder intuitive skriveworkshops og tilbyder personlige skriveforløb, skrivecoaching, som jeg kalder Skriverejsen. Begge dele er med til at styrke dig som fortæller af din helt egen historie og forbinder dig gennem ord og fortællinger til din visdom og din sjæl.

engel

Intuitiv skriveworkshop for kvinder med skrivelængsel

Vil du gerne opleve, hvordan du kan skrive dig ud af hovedet og helt ind i hjerte og sjæl. Skrive fra det sted, hvor længslen rumsterer? Bagved tilsyneladende skriveblokering, modstand og frygt findes et indre reservoir af vished og visdom og du kan skrive det frem. Fortællingens kraft er stor. Ordene er både vores transportmiddel og vores tryllestav.

Det bliver en dag fuld af skrivende nærvær, en magisk skrivecirkel, hvor vi både tager imod fortællinger og læser dem højt for hinanden i cirklen. Vi taler om modstand, den indre censor og skriver os gennem det, vi møder på dagen. Du vil lære, at det er muligt at skrive sig ud af hovedet, forlade tankerne og skrive fra et andet sted.

Næste skriveworkshop finder sted lørdag den 16. april kl. 10 og der er stadig et par ledige pladser. Skal du med? Læs mere om den intuitive skriveworkshop i linket her. Du tilmelder dig ved at skrive til mig på skrivehuset@gmail.com.

engelSKRIVECIRKLER – skrivegruppeforløb

Du kan også deltage i skrivecirkler, skrivegruppeforløb, hvor du i cirkel med andre skrivende kvinder er på skriverejse. Skrivecirklerne er som udgangspunkt forankret i årstiderne og den naturlige cyklus.

Læs mere om skrivecirklerne og ideen bag her.
Næste skrivecirkelforløb er Sommercirklen, invitation følger snart.

engelSKRIV DIN SJÆL

Skriv din sjæl er et skrivegruppeforløb for 6 dedikerede kvinder. For dig, som ikke vil nøjes med enten skrivecirkel eller skriveworkshop, men som i et forløb, der varer fra maj til september ønsker at gå lidt mere intensivt til værks og samtidig blive en del af en magisk skrivecirkel. Masser af LÆRING og SKRIVEGLÆDE! Næste forløb starter den 17. maj. Der er 3 pladser tilbage på holdet. Læs mere her.


Det du længes efter, længes efter dig

Det du længes efter, længes efter dig. Og mærker du skrivelængsel, er det ingen tilfældighed. Også selvom frygt, modstand og indre censor gør alt for at fortælle dig, at det ikke forholder sig sådan.

Vil du have mere inspiration om livet og skriveprocessen til sjæl og hjerte?

Du tilmelder dig BLOGGEN her på velkomstsiden. Og følg gerne med på SKRIVEHUSET PÅ FACEBOOK.

Vi skrives ved ❤

Kærlig hilsen
LeneDøråbning_christianshavn

Intuitiv skriveworkshop

Hjulet

Mærker du en dyb længsel, der gerne vil manifestere sig via sproget? Noget, der gerne vil fortælles og sættes fri? Lyst til at genfinde din skriveglæde, huske det gode, du glemte undervejs og  igen lade kreativiteten blive en del af dit liv? Lære at skrive fra sjæl og hjerte og nyde processen med din intuition og dit hjerte som kompas?

Skrivelængsel er ofte et kald fra sjælen

Skrivelængsel er ikke en kuriøs tilfældighed. Det er ofte et kald fra sjælen. Noget vil gerne skrives og fortælles gennem dig og ingen andre end du kan gøre det. Du har helt dine egne fortællinger og din måde at fortælle dem på. De gemmer sig bare ofte bag tunge tanker, frygt og modstand og måske saboteres de hurtigt af en ihærdig indre censor.

På de intuitive skriveworkshops skriver vi os ud af hovedet og ind i krop og sjæl.

Intuitiv skriveworkshop for sjæl og hjerte

Gør som en flok skønne kvinder gjorde sidste år. Kom, skriv og sæt fri. Vi havde nogle magiske og givende skrivedage sidste år og selvfølgelig gentager jeg succesen i år. Det bliver en skrivedag fuld af fordybelse, nærvær og skrivende magi. Der er 3 mulige datoer i foråret 2016, se nedenfor.

engelPå skrivende rejse

Sammen vil vi danne cirkel omkring vores fælles intention for skrivedagen; at turde være åbne, modtagelige, lyttende, nysgerrige og undrende. Forestil dig, at vi er på pilgrimsfærd og at vi denne dag møder hinanden og slutter cirkel for at tage imod de ord, sætninger og fortællinger, som ønsker at blive skrevet gennem os.

Jeg vil tage jer med på en skrivende rejse, hvor vi udforsker vores skrivelængsel gennem skriveøvelser, afsæt, meditationer og lidt bevægelse i form af en gåtur i de skønne omgivelser.

engelUd af tankerne, ind i krop og sjæl

Det bliver en dag fuld af skrivende nærvær, en magisk skrivecirkel, hvor vi både tager imod fortællinger og læser dem højt for hinanden i cirklen. Vi taler om modstand, den indre censor og skriver os gennem det, vi møder på dagen. Du vil lære, at det er muligt at skrive sig ud af hovedet, for du er ikke dine tanker, din frygt eller din modstand. Din skriveproces startes eller genstartes fra et nyt sted.

engelSammen i det magiske rum

På de intuitive skriveworkshops er vi sammen i det magiske rum. Vi danner en fysisk cirkel, vi mediterer, vi lytter og lader skriveafsæt og øvelser være døråbninger til alt det, vi ikke kan tænke os til. Vi skriver, læser højt, vi lytter og vi fortrylles.

På denne skrivedag går vi på skrivende opdagelse i det, der rører sig bag skrivelængslen og sætter fri.

Datoer forår 2016:

Lørdag den 16. april kl. 10
Lørdag den 7. maj kl. 10
Lørdag den 11. juni kl. 10

Pris pr. person DKK 935,-
som inkluderer kaffe, te, kildevand, lidt sundt og lidt sødt.
Du medbringer selv din frokost.

Tidspunkt: kl. 10:00-17:00 (døren åbnes kl. 09:45)
Sted: Skrivehuset v. Ringsted

Kom, skriv og sæt fri

Der er plads til 6 kvinder på workshoppen. Pladserne gives efter først-til-mølle princippet. Du tilmelder dig på e-mail skrivehuset@gmail.com, hvorefter du modtager herefter en bekræftelse og en faktura til indbetaling af deltagergebyret.

Hjertelig velkommen.

Den hellige cirkel bygger på respekt og tillid. Billedet på den er en have. Hver plante har sit navn og sin plads. Der findes ikke en blomst, som overflødiggør en anden. Hver blomst har sin enestående og uerstattelige skønhed.
– Julia Cameron –

Kærlig hilsen
Lene


GENFIND SKRIVEGLÆDEN og skriv din vej

Der er sket noget vidunderligt. Jeg har fået kontakt til min skriveglæde og dermed til en vigtig del af mig selv. Gennem skriveriet fandt jeg nemlig vejen tilbage til noget af det af mig, der var blevet væk. Noget af det der var blevet glemt. Jeg er slet ikke færdig. Jeg er kun lige begyndt. Men jeg er over de første spæde skridt og jeg har skrevet mig igennem en del af min modstand.

Jeg har længe talt med mig selv om at jeg ville skrive, men Skrivehusets Vintercirkel blev anledningen. Lenes skriveafsæt tilsammen med hendes egne inspirerende tekster, blev det der fik mig i gang med skriveriet. Øvelserne og erfaringerne herfra gav mig mere blod på tanden. Lenes kommentarer til os i Cirklen sammen med hendes løbende coaching af os, hjælper mig med at holde det ved lige. Så, hvis du ligesom jeg, inderst inde ved at skrivning det er dig, men alligevel ikke rigtigt får gjort noget ved det, så skulle du måske give dig selv en skrivegave. Jeg har i hvert fald aldrig været så skriveglad før.
– Lykke Pia Jensen –

”Pipper sjælen bare det mindste om, at den har lyst til at udtrykke sig via at skrive, kan jeg kun varmt anbefale et forløb hos Lene. Selve øvelserne i skrivecirklen er fantastiske afsæt og fra det personlige forløb, jeg har deltaget i, ved jeg hvor rummelig og støttende, Lene er som coach på den rejse, man begiver sig ud på. Jeg ved, at rejsen kan være udfordrende og frustrerende og endda også lidt smertelig, men den kan også være fantastisk smuk og forløsende. Jeg synes at det er nogle fantastiske forløb, Lene laver, hun er enormt indfølende og topprofessionel.”
– Helle Pedersen –

Læs flere udtalelser i linket her

ordkvinderneKeep some room in your heart for the unimaginable.
– Mary Oliver –

Kom, skriv, sæt fri

Fishing

Many men go fishing all their lives without knowing it’s not fish, they’re after.
– Thoreau –

Det behøver ikke partout at være en bog. Det kan også være dit liv, du opfordres til at skrive. Et nyt kapitel med anderledes ord. Måske opfordres du gennem ordene til at følge de subtile strømme af længsel og glæde og opdage, at du har en helt anden drøm med dit liv. Men det behøver ikke at være så dramatisk. Ofte er det nemlig sådan, at sjælen bare længes efter at du skal møde op og tage imod, skrive, skabe og nyde den godgørende følelse af ren kreativitet, der risler som en kilde gennem dig. Når vi skriver på denne måde, åbne, modtagelig og nysgerrige udvikler vi i øvrigt også vores intuition. Efterhånden bliver sjælens stemme tydeligere og ofte hænder det, at den begynder at skrive gennem os. Her opstår en vidunderlig genklang.

Programmet er klar. Kom, skriv og sæt fri.

Programmet for forårets og sommerens skriveaktiviteter er klar. Kom, skriv og sæt fri.

I skriv-fra-sjælen regi

Du vil opleve, at alle aktiviteter og forløb er i Skriv-fra-sjælen regi og uanset hvad du vælger at tilmelde dig, vil du blive støttet og løftet i forhold til at skrive fra sjæl og hjerte. Hvad end du har lyst til at være med i en skrivecirkel eller om du kommer som deltager på en af de intuitive skriveworkshops, som jeg holder i forår og forsommeren, vil dit fremmøde og dit ”ja” sætte en god og varig skriveproces i gang og give dig en god fornemmelse af, hvad det vil sige at anvende skrivevejen til at hjælpe, støtte og løfte dig i din livsproces og på din rejse.

Find din skriveglæde

Der er sket noget vidunderligt. Jeg har fået kontakt til min skriveglæde og dermed til en vigtig del af mig selv. Gennem skriveriet fandt jeg nemlig vejen tilbage til noget af det af mig, der var blevet væk. Noget af det der var blevet glemt. Jeg er slet ikke færdig. Jeg er kun lige begyndt. Men jeg er over de første spæde skridt og jeg har skrevet mig igennem en del af min modstand.

Sådan skriver Lykke Pia Jespersen om sin medvirken i Vintercirklen. At du får kontakt til din skriveglæde er min mission og mit ønske. Det er nemlig muligt gennem ordene og skriverierne at få kontakt til en del af os, som vi glemte på vejen. Den del, der elsker at skrive og skabe. Den del, der elsker at synge og danse. Den del, der er skabende, levende og som har tillid og tror på, at der findes en anden vej.

Skriverejsen

Skriverejsen støtter dig i at finde tilbage til hjertet og sjælen og skrive derfra. Du lærer at skrive dig igennem modstand, frygt og indre censor med alle mulige og umulige forhindringer. Dit fremmøde er magisk! Nu opdager du, hvordan du ved at møde op og formulere en hensigtserklæring eller hjertelig intention med dit fremmøde sætter den indre kurs. Du oplever, at du er så meget andet end hvad du går og tænker og at alt det, der risler som en godgørende kilde under overfladen, kan skrives frem.

Lad mig gennemgå forårets aktiviteter og kort fortælle dig lidt om, hvad du kan glæde dig til, hvis du har lyst til at tage din skrivelængsel alvorligt. Du tilmelder dig ved at skrive til mig på skrivehuset@gmail.com.

Mågepåchristianshavn

FORÅRSCIRKLEN
Via månedlige skriveafsæt og opgaver får du lejlighed til at gå på skrivende opdagelse i alt det, der rører sig i dig og i naturen, når forårsmånederne folder sig ud. Du vil lære mere om fortællingens kraft og om, hvordan du kan skrive dig gennem frygt, modstand og den evigt plaprende indre censor i stedet for at blokere.

Forankring i årstiderne giver ro og skriveglæde

Du vil opdage, hvordan vi gennem ordene kan forankre os i nuet og årstiderne og lære os selv at kende med forøget ro og skriveglæde til følge. Uanset hvad vi tror på og hvad vi kalder de forskellige energifyldte tidspunkter på året, skriver vi fra de steder, hvor de påvirker os. Vi dypper pennen i den blå himmel, i skyerne og i vinterens mørke, når det er dér, vi er. Vi folder ud fra et sted dybt i os selv og mærker, hvordan vi er forbundet.

En skrivegruppe, der støtter og løfter

Samtidig bliver du en del af en skrivegruppe, hvor vi deler, løfter og støtter hinanden. Cirklen har sit hjem i en lukket gruppe på Facebook. Forløbene foregår således delvist online, men du modtager altid dine skriveopgaver og inspiration pr. e-mail og jeg vil opfordre til indre nærvær og fordybelse i din skriveproces og i dit eget skriverum. Skrivecirklen er en dans mellem inde og ude. Bevidst nærvær er en af nøglerne og du får skrevet fra sjæl og hjerte.

I Forårscirklen dypper vi pennen i det første spirende forår og skriver derfra. Læs mere om skrivecirklen og forløbet i linket her og tilmeld dig på skrivehuset@gmail.com, hvis du har lyst til at være med. Vi starter den 6. marts og der er stadig ledige pladser.

morgentur hus

SKRIV DIN SJÆL
Skriv Din Sjæl er et skriveforløb for 6 dedikerede kvinder med skrivelyst og – længsel. I forløbet vil du både deltage i to intuitive skriveworkshops og i en skrivecirkel. Forløbet er for dig, som ikke længere vil nøjes med at drømme om at skrive. Det er for dig, som måske allerede skriver lidt eller meget og som har lyst til at blive udfordret, klædt på og inspireret til at gå hele vejen. Skrivevejen.

Skriv Din Sjæl er en mulighed for at blive en del af en skrivegruppe og i øvrigt at kickstarte din skriveproces fra et nyt sted. Vi øver os på at skrive fra sjæl og hjerte og gør det i et tempo, så alle kan være med.

Dit hvorfor
I forløbet vil du endvidere blive mere klar på dit egentlige livsformål og selvfølgelig dit “hvorfor”, når det handler om at skrive. Det gør underværker, når du kan formulere, hvad du tror på og smelte det ind i dine ord og skriverier.

På workshops og i skrivecirklen vil vi bl.a. arbejde med:
* Fortællingens kraft
* Kernen i dit budskab (dit hvorfor)
* Årstidernes betydning og indvirkning på vores energi og kreativitet
* Den indre censor
* Den kreative proces
* Mindfulness, meditationer og mantras.

Du vil have glæde af forløbet uanset om du ønsker at skrive “for dig selv” eller om du har en virksomhed, hvor du ønsker at blive mere tydelig i dit sprog og formulere dit “hvorfor” og dit budskab, så det vækker genklang hos dine læsere.

Læs mere om SKRIV DIN SJÆL i linket her. Der er i skrivende stund 3 ledige pladser tilbage. Er den ene mon din?

Hjulet

INTUITIV SKRIVEWORKSHOP FOR KVINDER MED SKRIVELÆNGSEL
Jeg glæder mig til igen at åbne skrivehuset for nogle skønne skrivedage i skriv-fra-sjælen regi. Forkæl dig selv og din skrivelængsel med en dag fuld af hjertelige skriverier. Jeg vil tage jer med på en skrivende rejse, hvor vi udforsker vores skrivelængsel gennem skriveopgaver og afsæt, meditationer og lidt bevægelse i form af en gåtur i de skønne omgivelser.

Det bliver en dag fuld af skrivende nærvær, en magisk skrivecirkel, hvor vi både tager imod fortællinger og læser dem højt for hinanden i cirklen. Vi taler om modstand, den indre censor og skriver os gennem det, vi møder på dagen. Der er ikke noget rigtigt eller forkert – det er bare.

Der er plads til 6 kvinder på hver workshop.

Datoer 2016:
Lørdag den 16. april kl. 10
Lørdag den 7. maj kl. 10
Lørdag den 11. juni kl. 10
Lørdag den 3. september kl. 10
Lørdag den 22. oktober kl. 10

Læs mere om den intuitive skriveworkshop i linket her.

Hvad bor der mon bag skrivelængslen?

Man kan skrive sig til klarhed, man kan skrive sin vej og sin sjæl, som jeg selv har gjort det. Hvad længslen egentlig handler om, finder vi først ud af, når vi møder op og skriver.

Jeg hylder processen og kan hjælpe dig med at sætte en god skriveproces i gang, hvor du virkelig lærer dit skrivende selv, din sjæl, at kende og finde ud af, hvordan netop du kan navigere, så du skriver dine fortællinger, din viden og din visdom på din helt egen måde.

Intuition og indre visdom

Uanset hvad du vælger at deltage i, vil du opleve at jeg inviterer til skriveøvelser, der blandt andet handler om at forbinde os til vores intuition og til den verden af visdom, der findes i vores egen sjæl. På mange måder er den kreative proces og skrivevejen en rejse, hvor vi bevidst anvender vores feminine energi, som vi lærer at bruge på en ny og nærende måde. Gennem ordene, skriverejsen og de fortællinger, der dukker op og hjælper os, kan vi igen lære at hvile i os selv. Genfinde vores livsglæde og skrive med en styrke og autencitet, der føles helt anderledes godgørende, end når vi skriver mentalt fra sindet. Efterhånden opdager vi nemlig, at ordene og skriverejser skaber dybe tråde til vores liv og sætter en indre forvandlingsproces i gang. Det er ikke længere bare ord og skriverier. Det er os. Fra et dybt sted i os selv, fra vores sjæl.

Fortællinger fra sjælen

Fortællinger fra sjælen har en helt særlig genklang og når vi skriver fra sjælen, mærker vi forskellen. Det kræver ingen særlig anstrengelse. Det risler som en kilde og overrasker os gang på gang med dyb indsigt og en helt særlig tone. En melodi vi på sælsom vis allerede kender. Vores livssang.

Fortællinger er som broer og deres kraft går gennem tid og rum. De åbner de steder i os, som før var lukkede. De hjælper os med at finde tilbage til vores vej, hjælper os til at huske og forbinder os med vores sjæl og dybeste ønsker for det liv, vi ønsker at leve.

Mit håb er, at jeg med min erfaring og den vej, jeg har gået, kan inspirere dig til at gøre det samme. Skrive din vej, følge dit hjerte og gøre det, du elsker og som gør dig glad. Jeg tror på, at verden har brug for glade mennesker, som følger deres hjerte.

Kærlig hilsen
Lene


Personligt skriveforløb og bogcoaching

Naturligvis kan du også booke mig som din helt personlige skrivecoach og tage på en skriverejse, der er formet helt efter dig og dine ønsker.

På skriverejsen starter du en proces og kommer på rejse i dit skrivende selv alt efter formål, mål og ønsker. Hvad end du vælger en helt personlig skriverejse eller du kommer til mig, fordi du ønsker at skrive en bog.

Alle forløb inkluderer skriftligt materiale med øvelser, opgaver og skrivning på egne hånd – og selvfølgelig med vejledning og coaching fra/med mig. Materiale og opfølgning indgår i prisen. Alle skriverejser er personlige og unikke – du skriver og taler med mig personligt. Den personlige korrespondance og udvekslingen udgør en stor del af det, der skaber både skriverejse, varig og positiv skriveforvandling.

Bor du i udlandet, er det ingen hindring for at du kan tage på skriverejse med mig. Jeg coacher gerne via telefon, men under alle omstændigheder er vores skriftlige kommunikation og brevudveksling en afgørende del af forløbet. Læs mere i linkene herunder:

Din personlige skriverejse
Skriv din bog

Hvis du vil læse lidt om, hvad andre siger om at være i skriveforløb hos mig, så tag en kig på “Andre Siger”.

Varmt velkommen i Skrivehuset. Jeg er din skrivecoach og rejseleder. Sammen skal vi på en eventyrlig skriverejse …

cropped-2011-november-003_b.jpg