Når skrivelængslen kalder – Vejen til Fortællingernes Medicin
Det sker at jeg møder op og sidder og stirrer ud af vinduet. Ser på markerne, der nu er høstet, betragter træerne, der danser i vinden og fuglene, der letter og lander fra haven. Nogle slår sig ned på hegnspælene og sidder lidt. Helt stille, nærmest som i meditation. I horisonten er himlen blå, sensommeren slår... Continue Reading →
I mindfulness møder vi barnets umiddelbare nysgerrighed i princippet ”beginners mind”. Her handler det om at møde verden med et åbent sind, uden forbehold, forestillinger eller antagelser. Vi betragter det, der er lige nu. Nuet i sin reneste form og på skriverejsen ordene, som de triller ud på papiret. Vi formoder ofte, at vi ved... Continue Reading →
Lad det, der ønsker at komme, komme. Lad det, der ønsker at forsvinde, forsvinde. Hvis det er mit, bliver det. Hvis ikke, vil noget bedre erstatte det. - Tosha Silver - Toshas mantra eller bøn kan også bruges som mantra eller sågar trylleformular på skriverejsen. Jeg anvender det selv i forunderlig vished om (baseret på mange... Continue Reading →
Den falske fortællerstemme Vi kender den alle sammen. Alt for godt. Den fortællerstemme, som lever i vores hoved og som konstant fortæller os, hvem vi er og som evaluerer, dømmer og bedømmer hver eneste oplevelse, vi har. Den indre censor. Den forsøger hele tiden at overbevise os om, at vi skal genopleve fortiden, bekymre os om fremtiden... Continue Reading →
Har jeg lyst til at skrive om månekvinden? Jeg ved det ikke, men jeg har set hende danse i det sølvblege lys. De sidste par nætter. Eller rettere sagt, i nat var jeg så træt, at jeg sov gennem hele forestillingen. Jeg vågnede først, da vækkeuret sang. Og selvom jeg gerne havde set hendes poetiske... Continue Reading →
You have to leave the city of your comfort and go into the wilderness of your intuition. What you'll discover will be wonderful. What you'll discover is yourself - Alan Alda - Det sjove, det smukke, det sørgelige og det svære Det gør godt at skrive det. Det sjove, det smukke, det sørgelige og det... Continue Reading →
Skrivecoach Lene Frandsen 