Når skrivelængslen kalder – Vejen til Fortællingernes Medicin
I dag var det min skrivedag. Og jeg har efterhånden lært mig selv, at det først og fremmest handler om at møde op og stille sig åben og undrende overfor det, der vil skrives, så det gjorde jeg. Jeg er gået i gang med at skrive en bog, som har været længe undervejs. Jeg har tidligere... Continue Reading →
Det er muligt helt bevidst at bruge fortællinger som kompas og navigation på den indre rejse. Jeg har selv gjort det i årevis og har efterhånden udviklet en klippefast tillid til, at der er en fortælling til mig, når jeg mest af alt trænger det til. Sagt på en måde og med ord, som vækker... Continue Reading →
Hvad nu hvis jeg bakkede mig selv, op helt og aldeles? Viftede tanker om "forkert" væk som fluer på en varm sommerdag og troede fuldt, fast og kærligt på mine egne dybe impulser? Hvis jeg ikke tvivlede på mig selv, men i stedet og helt uden tøven gik med det, der føles sandt for mig? Hvis... Continue Reading →
I mindfulness møder vi barnets umiddelbare nysgerrighed i princippet ”beginners mind”. Her handler det om at møde verden med et åbent sind, uden forbehold, forestillinger eller antagelser. Vi betragter det, der er lige nu. Nuet i sin reneste form og på skriverejsen ordene, som de triller ud på papiret. Vi formoder ofte, at vi ved... Continue Reading →
Kære ven, jeg ønsker at skrive noget fint til dig. Sende ord og toner i din retning, så du gennem det univers, der skabes i dit indre, når du læser mine ord, opdager de steder, hvor du berøres og hvor det, der formidles gennem mig, vækker dyb indre genklang. For lige dér er en åbning.... Continue Reading →
Samtidig med at jeg har skriverejsende i forløb, deres helt eget skrivende pilgrimsfærd, fortsætter min egen skriverejse i det uendelige. Det går efterhånden op for mig, at jeg stødte på guld, da jeg for nogle år siden begyndte at skrive mig fri. Det var som om nogen eller noget ledte efter en åbning i mig,... Continue Reading →
Den største vej til at skrive unikt er at have tillid til din egen stemme og tillade den at trænge igennem. Hjertelige intentioner Jeg anbefaler dig at lave en hensigtserklæring fra hjertet. Det har ofte hjulpet mig på vej. Den indre puls i vores hjertebaserede intentioner er en af de mest kraftfulde gaver, vi kan... Continue Reading →
Jeg fornemmer, at morgensiderne med tiden kan blive en slags forbindelse til det guddommelige. Til kilden. Med en bevidst intention kan vi hver morgen sætte os og ønske kontakt. Både for at holde fokus på det egentlige og for at huske. På mange måder er det den intuitive skrivegernings fornemmeste formål. Vi får kontakt til... Continue Reading →
Jeg tror på, at der findes en perfekt sjælevej og måde for os, hver især. Vi kender den ikke i forvejen, men vi har naturligvis dybe fornemmelser. Og hver eneste gang vi mærker genklang i ord, stemninger eller på steder, som vi tilsyneladende ikke kender, er det vores sjæl, som taler til os. Vejen er... Continue Reading →
Jeg får mange fine henvendelser fra nysgerrige, skrivende sjæle, som gerne vil vide mere om skrivecoaching og hvad det indebærer. Hvad handler det om? Hvordan gør man? Er jeg god nok til at tage på skriverejse? Kan jeg det, der skal til, for at skrive en bog? Kan du lære mig, hvordan man skriver smukt... Continue Reading →
Skrivecoach Lene Frandsen 