At vove lykken

De første dage af marts er stille dage. Østenvinden er kølig, men på den anden side af klitterne er der læ. Jeg nyder at sidde i en stol ved vinduet og se hav og horisont derude. Det skiftende lys og de svævende måger.

Jeg gør mig tanker om livet og om hvordan vores lykke ofte er afhængig af et bestemt udfald, som vi håber på. Vi klynger os til udfaldet og stirrer os blidt på et mål, som måske er det forkerte. Fordi vi ikke kan tænke os til andet. Tør jeg stole på at livet vil mig det vel? Tør jeg stole på, at livet kan selv, hvis jeg ikke hele tiden står i vejen og forsøger at styre begivenhedernes gang? Tør jeg gå af vejen og lade det guddommelige komme til? Lade mig lede på vej uden at stritte imod?

Hvis svaret er ja, hvordan forholder jeg mig så? Og hvad gør jeg med alle de mange tanker, som ønsker at vide besked? Med de sædvanlige impulser og vanemønstre, der uden tøven vil føre mig hen til et sted, hvor jeg har været før. Et sted jeg kender og som dermed er trygt. Men den slags tryghed er ikke god for sjælen. Sjælen kan godt lide eventyr.

Fra stolen i vinduet kan jeg se havet. Så tæt på, at jeg næsten kan røre ved det. Det skiftende lys viser mig, at livet er i evig forandring og at jeg kun påfører mig selv smerte, hvis jeg forsøger at holde fast i det, der var. Hvert øjeblik er en perle. Livet kan kun leves nu. Det skriver jeg i min rejsedagbog og smager på ordene og den virkning, de har. Et subtilt skift sker. Det er så opslidende hele tiden at holde fast i tøjlerne og styre livet som var det en løbsk hest. Turde jeg bare give slip og slappe af, stole på at livet vil mig det godt. Tør jeg? spørger jeg mig selv og stiller ordene på linjen.

Samme eftermiddag tager jeg mig i en lur i lænestolen foran pejsen. Fleur og jeg har gået tur i finregn, vinden var iskold. Inde i varmen slapper min krop af og jeg døser hen. Jeg drømmer om Ørnen, som dukker op i et nyt landskab, et sted, hvor jeg ikke har været før sammen med ham.

”Du må prøve nye steder” siger han og letter, gør tegn til at jeg skal følge med. Altid glemmer jeg at jeg har vinger. Nu svæver jeg afsted ved hans side og nyder vinden i mit hår. Den vægtløse fornemmelse, tiden der forsvinder og livet dernede, der synes så småt. Jeg kan se huset ved havet, klitterne og havet. Jeg kan se Fleur løbe rundt i leg på stranden og smiler lidt. Snart er jeg nede hos dig igen, min skønne pige, hvisker jeg og flyver videre.

”Vi skal ikke så langt i dag” siger Ørnen, men der er noget, jeg vil fortælle dig. Det er en sætning, du kan skrive i din rejsedagbog. Han drejer hovedet mod mig for at se, om han har min opmærksomhed. Jeg nikker stille.

”Løft dig og se over det tågede landskab af tilsyneladenheder. Vov lykken.”

”Er det dit budskab Ørn?”

Nu er det hans tur til at nikke. Vi flyver lidt, indtil jeg pludselig slår øjnene op og opdager, at jeg sidder foran pejsen i min stue. Fleur snorker ved siden af i sin kurv. Det er ved at blive mørket udenfor, solen går ned over havet. Jeg har sovet i et stykke tid. Men Ørnens ord står printet i mit hjerte, jeg skynder mig hen til bordet, åbner min rejsedagbog og skriver dem ned.

Jeg vælger at vove lykken, slutter jeg af og lukker bogen med et taknemmeligt smæld. Glæder mig over den suppe, der står i køleskabet og blot skal varmes og nydes med et godt stykke brød.

Lene Frandsen (c)
Fortællingen fra Huset ved havet
5. marts 2024

Historiemedicin for sjælen

Jeg ved ikke noget bedre end historiemedicin. At skrive og tage imod de fortællinger, der som intet andet kan skænke mig det, jeg har brug for at høre og som gør mig godt. Det er en slags eventyrlig selvhjælp, hvor jeg slipper tøjlerne og lader min pen tage over.

Når jeg skriver fortællingen fra Huset ved Havet, aner jeg ikke på forhånd, hvad der kommer til at ske. Jeg åbner mig for det og skriver mig ind. Fortællingen kan selv og hver eneste dag får jeg historiemedicin, som lindrer og gør godt. Frænder dukker op, mystiske hjælpere, dyr og planter, der er ingen begrænsninger, kun dem vi sætter selv. De bringer os det, vi har brug for og siger det, vi har brug for at høre.

Fortællinger og eventyr hjælper os med at se udveje og finde nye veje. De inviterer os kærligt til at turde stå ved os selv, vi skal turde ”ikke at vide” hvad vej, vi skal gå og endda give os selv lov til at fare vild. Vi må også vove at blive bange og usikre undervejs i tillid til, at vi alligevel finder krukken for enden af regnbuen.

Gennem fortællinger og eventyr kan vi få kontakt til vores sjæl og eventyret har på den måde sin helt særlige kraft.

At fortælle eventyr kan trænge igennem skjold og barrierer, som det sprog, du bruger til dagligt og i tale, ikke er i stand til. Eventyrets kraft bryder mure ned og åbner hjertet. Fortællingerne og især dem med det eventyrlige islæt løfter os op på et andet niveau og tager os samtidig et spadestik dybere. Eventyret skænker os perspektiv og giver os helt nye briller. Og de historier og eventyr, som bevæger mest, er selvfølgelig dem, som er fortalt med hjertet.

Du behøver ikke at skrive eventyr, men der er ofte noget eventyrligt over de fortællinger, der har historiemedicinen med. Det sker nærmest af sig selv. Og som Eidheann er inde på i dagens afsnit af Huset ved Havet kan sjælen godt lide eventyr. Det trygge, kendte og forudsigelige hører til i egoets lejr. Som Narren i det traditionelle tarot har vi til tider brug for at starte forfra, spidse pennen og skrive os ind i nye eventyr. Kaste os ud i det og se, hvad der sker.

Jeg har nu i snart 10 år skabt skriveforløb og kurser for kvinder i intuitiv skrivning. Forløb, som hjælper dig med at springe ud i det og gøre det, du drømmer om. Skrivedrømmen er, når den stammer fra sjælen og gør sig gældende som en dyb længsel, sjældent et spørgsmål om at skrive bøger og få dem udgivet. Den handler om at skrive dig selv. At finde ind til de fortællinger, der bor i dit hjerte og åbne op for det, der er til dig, når du slipper kontrollen.

Kom, skriv og sæt din indre fortællerske fri

Har du lyst til at prøve? Har du brug for at starte din skriveproces fra et nyt sted eller starte i det hele taget? I dag starter jeg et nyt hold af Fortællersken Den Indre Rejse, som er et online skriveforløb for dig, der ønsker at bruge ord og fortællinger på din indre rejse. Du har en intention om at høste historiemedicin og opleve magien i fortællingens kraft. Forløbet er glidende, der er ikke bestemte dage, du skal deltage og kunne skrive. Du skaber selv det rum og den tid, hvor du skriver, så det passer ind i dit liv.

Vi starter i dag, men du kan nå at være med helt frem til den 10. marts og det kan du til ravnerabat. Jeg skænker dig 300 kr. i rabat på deltagergebyret og selvfølgelig kan du betale i rater, hvis det skal være sådan for dig. Læs mere herunder og kom med, hvis det kalder.

Det er aldrig for sent at blive fortryllet af sin egen historiemedicin.

FORTÆLLERSKEN, DEN INDRE REJSE
Online skrivekursus for kvinder
Holdstart 5. marts 2024
Varighed: 4 måneder

Fortællersken Den Indre Rejse er et intuitiv skrivekursus til dig, der ønsker bruge fortællinger som guider på din indre rejse. Du får en introduktion til intuitiv skrivning og rejser ind i et magiske univers af ord og fortællinger.

LAST MINUTE TILBUD – Spar 300 kr. på deltagergebyret
Der er åben for tilmeldinger til og med den 10. marts så længe pladser haves.

Fortællinger som skænker historiemedicin

Et af formålene med Fortællersken Den Indre Rejse er at skabe grobund for de fortællinger, som skænker os historiemedicin. De fortællinger, som har en lindrende indvirkning på os, eller som bringer os budskaber, svar og ledetråde. Fortællinger, som hjælper til healing og som støtter os på den indre rejse.

Jeg kalder det historiemedicin.

Fortællingens kraft

Man hvordan kan man få historiemedicin ved skrivning? Det kan man ved at invitere fortællingerne med på sin skriverejse.

Din indre fortællerske ånder gennem fortællingens kraft. Der sker et skift og det har noget med på lyd og energi at gøre. Det føles anderledes at skrive en fortælling intuitivt = at lytte og skrive det, du hører, end når du fortæller din dagbog om dine drømme eller når du slipper dit tankeaffald på morgensiderne.

Du aktiverer din indre fortællerske gennem fortællinger og eventyr

Du aktiverer din indre fortællerske, når du skriver fortællinger og gennem de fortællinger får du historiemedicin. Dine fortællinger kan blive som fyrtårne, der lyser i natten eller som stjerner på himlen. De guider dig og leder dig hjem. Til dig selv, din sjæl og dit hjerte.

Det skal vi lege med og skrive os ind i Fortællersken Den Indre Rejse.

På rejse i indre landskaber gennem intuitiv skrivning

I Fortællersken, Den Indre Rejse, starter du en godgørende skriveproces, der har til formål at styrke dig på din indre rejse. Måske skriver du allerede dagbog eller morgensider, men du vil gerne komme dybere og vidt omkring med din skrivning. De dagligdags ting og oplevelser er fine, men du har lyst til mere eventyr og større magi i dit liv.

Din skrivestemme aktiveres, når du skriver intuitive fortællinger.

Du får en introduktion til intuitiv skrivning og hvordan du bedst kan gribe det an.

Landskaber og indre skatte

I forløbet skriver arbejder vi med forskellige typer landskaber og du lærer mere om tærskler og hvordan man kan skrive sig ind. Du opdager, at dit rige indre liv rummer en masse skatte og at du, hvis du sætter ord på, kan bevæge dig rundt i dine indre landskaber og høste ordbilleder og fortællinger, som styrker dig på din livsrejse.

Skriveafsættene og den praksis, du sætter i gang med din skrivning, har til formål at åbne op for din sanselige hukommelse og at åbne dine øjne og dit hjerte overfor det, som gør dig godt. Du får øje på detaljer, du bliver mindet om, hvad du elsker og din skrivning vækker det skjulte og slumrende sandhed om, hvem du egentlig er.

Du vil skrive dig ind i indre landskaber og opdage gaven i at skabe et magisk landkort i dig selv, hvortil der er knyttet ord og fortællinger. Her er kilder af historiemedicin, kloge træer og steder med sjæl.

Historiemedicin

At høste historiemedicin er en essentiel del af forløbet.

Telling er healing, siger man. Og historier kan være som medicin. De har en sådan styrke og kræver ikke, at vi gør noget særligt eller er noget særligt. De inviterer os til at lytte. Og vi kan have stor glæde af at lytte til andres historier og fortællinger, men der sker noget særligt, når vi selv tager pennen i hånden og lader kreativitet og fortællerkraft virke gennem os.

Historiemedicin er ligeså gammelt som fortællingerne selv. Alle de gamle kulturer og traditioner anvendte historiefortælling som en måde at transformere og heale på. Fortællingens kraft er stor. Og den rummer en god portion healing. Forløbet kan derfor via den historiemedicin, du får, være medvirkende til healing og til at styrke dig indefra.

Fortællingerne har ånd eller de er ånder, om du vil. De er magiske og historiefortælling er en urgammel måde at høste både læring og næring fra en dybere kilde. Fortællingerne er bringere af hellig visdom, de bringer os håb og hjælper os med at finde vej. De berører svære emner på en måde, som trøster, opmuntrer og har godgørende effekt. De bringer os historiemedicin og forbinder til Kilden og kærligheden i os selv.

I Fortællersken Den Indre Rejse skriver du selv intuitive fortællinger. De fortællinger, som har en godgørende effekt på dig og som bringer dig tættere på både Kilden og dit eget hjerte.

De svære følelser og svære steder

Jeg underviser i intuitiv skrivning og i mine skriveforløb og på mine kurser fragter den intuitive skrivning os ind i den første kreative fase. Det er her, vi åbner døre og vinduer, lægger spor og forhåbentlig fanger godgørende fortællinger fra sjæl og hjerte. Det er her, vi danser med uvisheden og lærer alle de mange stationer på skriverejsen at kende. Steder, som spejler sig i store følelser, steder som findes på vores indre landkort.

Her er din skrivning ikke afhængig af, at du har det på en bestemt måde. Tværtimod. Den er fuldstændig ligeglad, for den vil gerne høre mere om, hvordan det er at være på det sted, hvor du er. Det samme vil dit hjerte. 

Det er let at lade være med at skrive. Livet kommer altid i vejen og hvis du lader dig bremse af undskyldninger, der stammer fra frygtens lejr, så bliver det alt for let at lade være. Din indre censor får det sidste ord og din kreative skattekiste og alle de mange fine fortællinger, du ville høste, må finde en anden pen. Her er der lukket og slukket.

Kan du se det for dig?

Lukket på grund af vrede. Lukket på grund af mismod. Lukket på grund af tvivl. Lukket på grund af uro. Lukket på grund af livet. Hvis der er noget, jeg gerne vil vise dig og undervise i, så er det følgende:

Uanset, hvad du støder på og hvor du er i livet, kan du skrive alligevel. Ja, faktisk vil jeg til enhver tid anbefale dig at skrive fra dér, hvor du er og ikke hvor du ønsker at være. I øvrigt kan det lindre, være terapeutisk eller bare rigtig rart at få det ud på papiret. Og det er nødvendigt, hvis du har en drøm om at blive fortællerske eller bare rigtig gerne vil skrivende levende, frit og fra sjæl og hjerte.

Lad Fortællersken Den Indre Rejse hjælpe dig med at dyppe pennen, dér hvor du er. Du oplever, hvordan det, der står i vejen, faktisk er vejen og at fortællingens kraft kan hjælpe dig med at transformere.

Væk din livskraft og glæde ved hjælp af skrivning og fortællinger

Du lærer om vigtigheden i en god disciplin. Over tid vil din skrivning blive en vane, som løfter og støtter dig på din indre rejse. Fortællingens kraft er din allierede, en del af din indre styrke. Dine hjælpere og guider på den indre rejse vil aldrig gøre dig forkert.

Vi kan vække vores livskraft og livsglæde ved hjælp af fortællinger. Den intuitive skrivning vil guide dig på vej.

Kurset består af 4. dele med skriveafsæt, øvelser, læring og inspiration. Du inviteres til at skrive intuitivt og til at åbne dig op for guidning via ord og fortællinger.

Intuitiv skrivning kan over tid give dig adgang til

• Din indre visdom
• Din stille stemme
• Din sjæls drømme og ønsker
• Din vise kvinde og fortællerske
• Uspoleret kreativitet og original skrivning
• Magi og synkronicitet
• Din indre styrke
• Øget selvtillid og tro på dine kreative evner
• En åbning til skjulte talenter (skyggen)

Du kan ikke på forhånd vide, hvad der vil åbne sig for dig undervejs i processen, hvis du øver dig på at skrive intuitivt, men du kan hjælpe det på vej ved at alliere dig med intentionens kraft.

Læs mere om intuitiv skrivning med intention her

Fortællersken Den Indre Rejse Holdet

I Fortællersken Den Indre Rejse deltager du mit hold og bliver en del af en mindre gruppe kvinder, som bevidner hinandens skriverejse. Det sker i en hemmelig gruppe på Facebook.

Feedback og proces-skrivecoaching

Jeg er med som intuitiv skrivecoach i forløbet og det betyder, at jeg læser dine fortællinger, dine ord om processen og giver dig som deltager tilbagemelding/bevidning på det, du har skrevet. Min feedback er bygget på styrker og min intention er at løfte dig og booste din skrivetillid og tillid til processen. Jeg skænker dig inspiration og læring efterhånden som du skriver dig ind.

Der er ingen tekstvurdering eller bedømmelse af det skrevne. Vi skriver i den første kreative fase og øver os på at åbne op for hjertets fortællinger. Til det har vi brug for et trygt og magisk rum.

Blandt andet derfor holder jeg rummet i henhold til Julia Camerons regler for Den Hellige Cirkel med næb, kløer og kærlighed.

Lytteskrivning

I Fortællersken, Den Indre rejse vil du øve dig på at lytte. Intuitiv skrivning kaldes også lytteskrivning og en af intentionerne med kurset, er du skærper både din intuition og din evne at få klare svar fra din sjæl og dit hjerte.

When we listen
we are led spiritually
– Julia Cameron –

At skrive intuitivt og at arbejde med fortællinger kan også blive en måde, hvorpå du guide indefra og via din stille stemme. Din stille stemme (eller indre stemme) har som regel et svar til dig, dit sande svar. Den guider dig efterhånden som behovet opstår. Den bruger aldrig manipulation og taler fra kærlighed og ikke fra frygt.

Fortællersken, Den Indre Rejse kan hjælpe dig med at blive mere lydhør overfor den stille stemme og til at have tillid til det, du hører og fornemmer.

Fortællersken forløbet vil være givende for dig, hvis du

• har skrivelyst og længsel
• gerne vil lære at skrive intuitivt
• har lyst til at invitere fortællingens kraft ind i dit liv
• gerne vil lære at bruge egne fortællinger som kompas og vejledning på den indre rejse
• ønsker at lytte til din indre stemme, din sjæl og styrke din intuition
• har et rigt indre liv og gerne vil sætte ord på
• vil lære din indre landskaber og din sjæls landkort bedre at kende
• har en intention om større magisk nærvær
• elsker magi og forunderlige fortællinger
• vil skænke dig selv en helt særlig gave
• skriver dagbog, men gerne vil komme dybere med din skrivning
• vil opløse skriveblokering og stagnation
• vil lære at skrive fra de svære steder
• vil lære at bruge dine store følelser og opdage, at de er fortællingens hjerteslag
• gerne vil skrive en bog, men stivner, hver gang du støder på svære steder
  (forløbet er ikke et bogforløb!)

Som deltager i Fortællersken, Den Indre Rejse, får du

• Månedlige skriveopgaver og afsæt i en smuk og inspirerende PDF-fil.
  Hver del med skriveafsæt, øvelser, læring og inspiration udsendes til dig hver måned i de 4 måneder, forløbet varer. Alt foregår skriftligt, der er ingen videoer eller online sessions.
• Inspiration og skrivende input fra mig som intuitiv skrivecoach og guide i skrivebjergene. Jeg bevidner din skriveproces og dine fortællinger i Fortællersken, Den Indre Rejse og deler af viden, visdom, skrive og spirituel inspiration undervejs. Det gør jeg såvel i månedsbrevene som i Fortællerskens hemmelige rum på Facebook, hvor vi deler af proces, magi og fortællinger.
• Introduktion til intuitiv skrivning
• Mulighed for at starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted. Du lærer den kreative proces at kende i alle dens facetter og øver dig på at skrive fra sjæl og hjerte. Din skrivestemme kommer efterhånden til syne mellem linjerne og det vil kunne mærkes. Du får øget tillid til processen og din egen formåen.
• En god fornemmelse af, hvordan du kan bruge dine egne fortællinger og eventyr som kompas og vejledning på den indre rejse.
• Inspiration til at lade dig guide af ord og fortællinger på den indre rejse
• Løbende skrivecoaching og styrkende opmuntring fra mig til dig og din skriveproces. Du får det, du har brug for. Når du har brug det og undervejs i processen.
• Glæden ved at være en del af en skrivecirkel, som hylder processen, den naturlige cyklus og skriver om det. En cirkel af skrivende kvinder, som kærligt bevidner hinandens proces og inviterer pennens kraft ind i cirklen

Jeg holder det fælles rum i Fortællersken i henhold til Julia Camerons regler for Den Hellige Cirkel. 

Den hellige cirkel bygger på respekt og tillid. Billedet på den er en have. Hver plante har sit navn og sin plads. Der findes ikke en blomst, som overflødiggør en anden. Hver blomst har sin enestående og uerstattelige skønhed.

Deling er heling

Fortællersken på Facebook

Det fælles rum er et hemmeligt rum på Facebook, som jeg opretter til formålet og du optages som medlem, når forløbet starter. Der er ikke bestemte tidspunkter, du skal deltage og skrive, forløbet er glidende, så det passer ind i dit liv og livsrytme.

Holdstart 5. marts 2024
Varighed: 4 måneder

LAST MINUTE RABAT
Spar 300 kr. på deltagerbyret

Der er ledige pladser på holdet og jeg giver de sidste pladser til last-minute-pris.

DELTAGERGEBYR
DKK 2300,-

(Normalpris DKK 2600,-)

Beløbet er inklusive moms

Beløbet kan opdeles i 2-3 rater, hvis det ønskes. Det koster ikke ekstra. Du forpligter dig til at betale samtlige rater indenfor den aftalte tidsramme. Skriv blot i kommentarfeltet, hvis du ønsker dig det.

Betaling sker ved tilmelding, jeg sender dig en bekræftelse og en faktura. Ved ratebetaling betales første rate ved tilmelding og de kommende rater de efterfølgende måneder efter aftale.

Udenlandsk tilmelding

Ved tilmelding fra eksempelvis Norge modtager du en faktura med de oplysninger, du skal bruge for at lave en udenlandsk bankoverførsel via din netbank.

TILMELD MIG FORTÆLLERSKEN DEN INDRE REJSE

Det foregår online, men …

For mig er mine online skrivekurser ikke et nødvendigt onde, men derimod en helt særlig måde at skriverejse i det magiske univers på. Jeg har nu afholdt online skrivekurser i 8 år og har super god erfaring med at gøre det på den måde.

Mine online skrivekurser giver dig altid mulighed for fordybelse i dit eget skriverum med værdifuld tid offline, så du kan skabe dig en magiske og godgørende skriveproces.

Jeg er gammeldags på den måde, at jeg ikke benytter videoer eller sessions, hvor vi mødes online og taler i munden på hinanden. Det handler om at skrive. Det ærer vi, det nærer vi.

Vi samler kraften i pennen og holder indre fokus.

Jeg håber, at du ved, at du med disse skriveforløb har en helt unik evne til at skabe det særlige rum, der skal til for at historiemedicinen kan gøre sin virkning.  Tak for det og for dig.
– Anne, som deltager på det første hold af Fortællersken Den Indre Rejse –

ANDRE SIGER

Her kan du læse om, hvad andre siger om at være på skrivekursus og i forløb hos mig