Skiltet i vinduet

“Jeg er Peregrina” hvisker hun, da jeg sætter mig ind i bilen for at køre ud og handle. Stemmen er ikke min egen, den er anderledes, men den taler gennem mig. Det føles anderledes, nærmest højtideligt og hun er med mig som en stille simren, mens jeg køber ind til aftensmad. Et helt almindeligt liv. Men tag ikke fejl, magien findes i hverdagens mellemrum.

Da jeg er tilbage, laver jeg mig en kop kaffe og sætter mig ved havebordet med pen og skrivebog. Jeg lytter, men nu er hun blevet stille. Det eneste, jeg hører er vinden, som rusker i træer og korn, vinden, som får haveparasollen til at rumstere. Jeg skriver nogle linjer, drikker kaffe og så giver jeg op. Senere spiser jeg frokost ved samme havebord. Det er køligere nu, jeg har taget en trøje på. Kogt æg til æggemadder med tomat og det gode surdejsbrød fra bageren på torvet. Og det er mens jeg spiser, at hun kommer til mig igen.

”Jeg er Peregrina og der findes en café. Den skal du skrive.”

Jeg ser caféen for mig og den seddel, der sidder i vinduet:

Medhjælper søges. Kig ind og hør nærmere.

* * *

Vi befinder os på torvet i den lille by. Det er midt på dagen, solen står højt på himlen.

”Vi skal have os noget frokost” siger jeg til Fleur, min hund. Caféen ligger midt på torvet, borde og stole står udenfor og der sidder allerede en del mennesker. Den lille by summer af liv, der dufter af nybagt brød og grillet kød. Vi har været undervejs i flere måneder nu, siden den majdag, hvor vi forlod huset ved havet og tog afsked med Brónach. Det var svært i starten, sorgen fulgte os som en skygge og jeg fortrød mindst tusind gange.

Senere blev det lettere. Jeg vænnede mig til autocamperen og det nye liv på landevejen. Vi overnattede på strande, campingpladser og privat. Vi kørte langs kysten og gennem landskaber, der fortryllede os med deres mangfoldighed. Bakker, dale, endeløse marker og skovstrækninger, hvor skygger ejede vejen. Det blev højsommer, dagene var lange og jeg opdagede, at sorgen var forsvundet. Byer, torve, restauranter og caféer. Små pubber med hjemmelavet cider og en solid frokost at drage videre på. Krogede veje, snoede sving og små huse ved vejen. Køer, heste og et væld af fugle på himlen over os.

Nu nærmer vi os august, dagene er blevet lidt kortere og natten har fået fat i sit mørke. Man begynder at kunne skimte stjernerne på nattehimlen. Det er en fin tid.

Fleur og jeg går over til caféen. Skiltet, der hænger over døren, ser hjemmelavet ud. Bogstaverne er store og farverige og man er ikke i tvivl om navnet. Peregrinas Café. På det tidspunkt aner jeg ikke, hvem Peregrina er og derfor formoder jeg, at det er ejeren af caféen. Det er oplagt. Jeg forbereder mig på at møde hende, da mit blik fanger skiltet i vinduet.

Medhjælper søges. Kig ind og hør nærmere.

Lene Frandsen ©️
Peregrinas Café, en fortælling
28. juli 2025

Eidheann er tilbage

Så skete det! Eidheann er vendt tilbage. Det samme er Peregrina, som kom til mig i morges og lod mig vide, at der findes en café. Nu har jeg taget hul på en ny fortælling og håber, at du har lyst til at følge med. Næste afsnit følger i morgen.

Jeg håber også, at du måske har lyst til at lære Peregrina at kende gennem din egen pen. Hun er en pilgrim fra den keltiske tradition og hun er vores åndelige rejseleder på skriverejsen i Peregrinas Rejse. Her tager du på en skrivende pilgrimsrejse, hvor du rejser gennem ord og fortællinger og i Peregrinas ånd. Læs mere herunder og husk at du får ravnerabat ved tidlig tilmelding (senest 15.8).

Peregrinas Rejse

Et intuitivt skriveforløb for kvinder (online) ✍️🍂❄️
Holdstart den 15. september 2025 – varighed 6 måneder.

Ravnerabat ved tilmelding senest den 15. august

En skrivende pilgrimsrejse

Kom med på en skrivende pilgrimsrejse fra efterår og ind i vinteren. Kom, skriv og sæt din indre fortællerske fri.

En pilgrimsrejse er altid spirituel af natur. Den beder dig om at overveje, hvad du kan slippe for at skabe rum til det, der i sandhed er dit og det, der får din sjæl til at synge. Den starter med din længsel, den kan være subtil eller et kraftfuld kald. Som Peregrina begiver du dig ud på en indre rejse.

På Peregrinas Rejse rejser du via ord og fortællinger. Du skaber grobund for det, der vil møde dig undervejs, du skaber rum til historiemedicin og fortællinger fra sjæl og hjerte. Via din intention rejser du ind i det magiske univers på en vinterrejse, der starter i efteråret lige før Efterårsjævndøgn. En ny begyndelse i livet.

Hvem er Peregrina?

Peregrina er en kvindelig pilgrim i den keltiske tradition, hun er heltinden på begyndelse af sin rejse. Hun repræsenterer Narren i det klassiske tarot og som sådan er hun uskyld, hun er åben, nysgerrig og klar til at favne livet i al dets usikkerhed.

Hun starter skaber grobund for en ny begyndelse. Hun står på en tærskel og ser ud i uvisheden. Så begynder hun at gå. Præcis som du også vil gøre det i Fortællersken Peregrinas Rejse. Din skridt, dine ord og intuitive fortællinger åbner op for en ny start i livet. Et pennedyp dybere.

Fortællinger, historiemedicin og intention

I skriveforløbet Fortællersken Peregrinas Rejse skriver og arbejder vi med fortællinger. Vi skaber grobund for de fortællinger, som skaber åbninger og skænker os historiemedicin. De fortællinger, som har en lindrende virkning på os og som bringer os budskaber, svar og ledetråde. Fortællinger, som hjælper til healing og som støtter os på den indre rejse.

Intuitivt med intention

Vi skriver intuitivt med intention. Din intention er bærer af den energi, der rummer hvad du gerne vil nære, udvikle, opleve eller skabe grobund for på din Peregrinas Rejse. Det formulerer du i din intention.

Når du formulerer din intention, gør du det fra hjertet. Du sætter en indre kurs og kanaliserer energien derhen, hvor du ønsker den skal være. Din intention ærer din sjæls rejse og det, du drømmer om et sted indeni. Noget, der kan være svært at sætte ord, men som fortællingerne over tid kan hjælpe dig med at folde ud.

Spirituel Skrivning, hvad er det?

At skrive og arbejde med ord og fortællinger er energiarbejde på præcist samme måde, som hvis du arbejder med shamanisme eller andre former for spirituelt arbejde, blot bruger vi på skriverejsen bevidst ordene og deres energi.

Den guidning, som ofte sker, når vi skriver og hengiver os til processen, kan udløses og forstærkes via din intention. Ofte guider de intuitive fortællinger os på den indre rejse og det vil de også gøre i Fortællersken Peregrinas Rejse.

As you move your hand across the page
You are guided
– Julia Cameron –

Naturen og den naturlige cyklus

Som altid på mine skrivekurser og forløb spiller naturen spiller en essentiel rolle og hver måned vil byde på et skriveafsæt, der inviterer til en tur ud. Uanset, om du bor i byen eller på landet, er bevægelse og frisk luft gudegaver og er med til at sætte stagneret kreativitet fri.

Vi skriver og arbejder også med naturen på det indre plan. I kærlighed til processen, holder jeg et skriverum, hvor du kan danse frit og prøve dig frem. Der er ikke noget rigtigt eller forkert.

Du lærer dig selv at kende i samspil med den kreative proces, ebbe og flod, opture og nedture.

Du prøver kræfter med udeskrivning og vildskrivning, som jeg introducerer undervejs i forløbet.

Vand, jord og rodenergiens tid

Skriveafsæt og øvelser vil til dels være forankret i naturens visdom og invitere til et kærligt samspil med naturen. Vi arbejder med elementerne og især vand og jord vil spille en stor rolle. Det feminine.

Når vi forlader efteråret og skriver os ind i vinteren, er det rodenergiens tid. Det er tid til større ro, mere hvile og mørket er markant. Vi skriver fra de steder, vi bevæger os dybere og får måske fat i fortællinger dybt i rødderne. Alt kan ske på en intuitiv skriverejse som i Fortællersken Peregrinas Rejse.

Alle slags flow

I forløbet vil vi ære alle slags flow og lære at skrive forskellige tempi. Vi ved, at den kreative cyklus har op- og nedture, at der er ebbe og flod og vi kan øve os i at acceptere det og skrive i de dansende rytmer. Nogle gange er det i slowflow. Andre gange holder vi en kærlig pause, et intermezzo, men vi er stadig på skriverejse og forankret i vores intention.

Vi ved, at vi vil have brug for at sanke, hvile og restituere. Det er en naturlig del af en kreativ proces og en essentiel del af vinteren.

Jeg vil invitere dig til at lære de omskiftelige rytmer i flow at kende. Du vil lære (og øve dig på) ikke at blive afhængig af et bestemt slags flow eller rytme, derimod vil du åbne op for at tillade at rytmen skifter og at være med det flow, der er. Et flow der skifter som vejret, en rytme som vi kan danse til.

Story Keepers, Peregrinas Rejse inviterer dig ind i accept og tilladelse. Du lærer at skrive i de dansende rytmer, som ikke er ens. Du lærer de forskellige flows at kende som en del af din kreative proces og den naturlige cyklus.

Steder, tærskler og udfordringer

På en heltindens rejse dukker der mange steder og tærskler op og det skal vi naturligvis lege med og skrive os ind i på Peregrinas Rejse.

Du vil møde forskellige steder som stendyssen, havet, øen, mosen, skoven, engen, bjerget, heden, floden, søen, klippen, broen, stencirklen, dalen, engen og kilden. Og andre steder i dit indre landskab (og måske ydre), eftersom skriverrejsen og den intuitive skrivning åbner op for det, du har brug for på din egen Peregrinas Rejse. Med fortællingens kraft skriver du dig ind.

På skriverejse i det magiske univers

Du vil opleve udfordringer, fristelser, du vil møde særlige kraftdyr, hjælpere og andre skønne væsener.

Når vi skriverejser i det magiske univers kan alt ske. Vi åbner op for vores fortællerskes kraft, vi øver os, eksperimenterer, leger og gør os nye erfaringer. Vi overraskes, vi forundres og vi ændres. Over tid og i processen.

Døråbninger 🚪💚

I Fortællersken Peregrinas Rejse modtager du hver måned et inspirerende skrivebrev med inspiration, afsæt, øvelser og intuitiv guidning. Det er døråbninger til alt det, du ikke kan tænke dig til. Skriv dig ind.

Leave some room in your heart for the unimaginable.
– Mary Oliver –

Deling er heling

Fortællersken Peregrinas Rejse er et skrivekursus og forløb på hold

Fortællersken Peregrinas Rejse består af en gruppe af kvinder, som har intention om at løfte, støtte og styrke hinanden i processen. Der er ingen sammenligning, ingen konkurrence. Hver deltager er unik og har sin egen vej og måde. Det ærer vi.

Der er ikke bestemte dage, du skal kunne deltage. Forløbet er glidende, du skaber selv det rum og den tid, hvor du skriver, så det passer ind i din livsrytme.

Jeg holder det fælles rum i en hemmelig gruppe på Facebook. Det gør jeg næb, kløer og kærlighed i henhold til Julia Camerons Regler for Den Hellige Cirkel.

Den hellige cirkel bygger på respekt og tillid. Billedet på den er en have. Hver plante har sit navn og sin plads. Der findes ikke en blomst, som overflødiggør en anden. Hver blomst har sin enestående og uerstattelige skønhed.

Tid til din proces offline

Gruppen findes online, men forløbet vil skænke dig uvurderlig tid offline, hvor du skriver og hengiver dig til din egen proces. Du er på ingen måde online hele tiden, tværtimod. Mine online skrivekurser giver dig altid mulighed for fordybelse i dit eget skriverum med værdifuld tid offline til din proces og arbejdet med fortællingerne.

Peregrinas Rejse er ingen undtagelse og i øvrigt er det et vinterforløb, hvor vi ærer mørket, vinterenergien og arbejdet i rødderne. Et pennedyp dybere.

Jeg er gammeldags på den måde, at jeg ikke benytter videoer eller sessions, hvor vi mødes online og taler om at skrive. Det handler om at skrive, det ærer vi, det nærer vi.

Min intention er at skabe rum til ro og fordybelse i de seks måneder forløbet varer. Tid til dig, tid til din sjæl og tid til den proces, der sættes i gang ved skriverejsens begyndelse.

Hvem er jeg, Lene, fortællerske og intuitiv skrivecoach? Læs mere i linket her.

Hvem er du som deltager?

Du er kvinde, sandsynligvis i alderen 40+, du er nok sensitiv og måske introvert. Du elsker i hvert fald at have tid til/for dig selv og du har brug for rum til fordybelse. Du elsker ord, eventyr, mytologi og fortællinger. Naturen er din oase. Du er åben, nysgerrig og ikke-dømmende OG så har du lyst til at dele fortroligt i en cirkel af andre kvinder.

Du er nok bekendt med intuitiv skrivning og elsker at danse med fortællingens kraft. For sjov, for alvor, for sjæl, hjerte og for kærlighed ✍️💚 Du ved at din indre proces og rejse er hellig (sacred) og du ønsker at ære den.

Hvis du mærker kaldet man ikke har skrevet hos mig før ?

Selvfølgelig kan du være med! Når blot du som udgangspunkt kommer med tillid, så kan du ganske let lære at skrive intuitivt, for egentlig skal du jo bare bruge de evner, du allerede har. Og jeg hjælper dig altid gerne på skrivevej. For måske læser du med og mærker, at det kalder på dig. Du falder lige ind i det, jeg beskriver og du kan mærke at det bobler stille et sted indeni.

Du har en vis disciplin, lyst til fordybelse og til at åbne op for fortællingens kraft. Du mærker skrivelængsel, du har en intention og du passer ganske godt ind i min beskrivelse af “hvem du er” ovenfor.

Er du i tvivl? Kontakt mig for afklaring

Er du i tvivl, så kontakt mig gerne på telefon 29476483 for afklaring eller skriv til mig på skrivehuset@gmail.com ☎️✍️

Læs mere om intuitiv skrivning her (link)

Fortællersken Peregrinas Rejse vil være givende for dig, hvis du

🪶har skrivelyst og længsel
🪶har været i skriveforløb og på kursus hos mig før og er bekendt med den intuitive skrivnings magi
🪶ikke har prøve det før, men som Peregrina er du klar til at kaste dig ud i det
🪶har længsel efter at tage på din egen heltindens rejse og dyppe din pen i sjæl og hjerte
🪶vil bruge egne fortællinger som kompas og vejledning på den indre rejse
🪶er et sted i livet, hvor du har brug for en ny start, dybere, ærligere og fra hjertet
🪶gerne vil et pennedyp dybere og få fat i nye transformerende fortællinger
🪶har en intention om større magisk nærvær
🪶ønsker at favne mørket i den kommende vinter og skrive derfra
🪶gerne vil arbejde dybere med de feminine elementer vand og jord, som vil være det dominerende
🪶har lyst til at dele i en gruppe af kvinder som bevidner hinandens proces og skriverejse
🪶har brug for (igen) at invitere fortællingens kraft og magi ind i dit liv
🪶ønsker at skærpe din intuition og lytte dybere til din sjæl og din indre stemme
🪶er “between stories” på en tærskel i livet, hvor du over tid skaber åbninger og nye veje
🪶ønsker at åbne dig for guidning, vejledning og magi fra et kærligt sted i dig selv
🪶har en intuitiv fornemmelse af, at du bare skal være med på Peregrinas Rejse fordi …

---

Fortællersken Peregrinas Rejse skænker dig

🌿Månedlige skrivebreve med skriveafsæt, læring og inspiration i en smuk og inspirerende PDF-fil
🌿 Hver del udsendes til dig den 15. i hver måned i de 6 måneder, forløbet varer (6 dele)
🌿En heltindens rejse fra efterår til vinter med rum til ro, fordybelse og skrivende indsigter
🌿Inspiration, skrivende input, bevidning og intuitiv vejledning fra mig som intuitiv skrivecoach
🌿Intuitiv skrivevejledning og personlige svar fra mig, du får
🌿fordelene ved et personligt forløb (se nedenfor) samtidig med at
🌿du deltager på et hold i en mindre gruppe af kvinder, som er på samme rejse som dig
🌿Intuitive Livliner
🌱Jeg trækker et orakelkort til dig efter aftale med skrivebrev og vejledning (2 x i forløbet)
🌱Personligt skriveafsæt baseret på det, der opstår hos dig (2 x i forløbet)
🌱Peregrinas Overraskelse (fortæller jeg mere om i velkomstbrevet)
🌿Personlig feedback og bevidning fra mig i vores hemmelige cirkel. Som du måske kender det.
🌿Bogstaveligt energiarbejde med især elementerne vand og jord (efterår og vinter)
🌿Mulighed for at skrivearbejde med forskellig symbolik og mytologi (keltisk)
🌿Du bliver en del af en skrivecirkel, som hylder processen og den naturlige cyklus
🌿En cirkel af skrivende kvinder, som kærligt bevidner hinandens proces uden dom og sammenligning

Og meget mere ✍️🌿💚

for på en intuitiv skriverejse som Fortællersken Peregrinas Rejse er vi åben for overraskelser, magi og alt det, vi ikke kan tænke os til. Først bagefter ser vi, hvad vi fik med os og hvordan vores intention skabte grobund for den skriverejse, der foldede sig ud.

Jeg arbejder intuitivt med gruppen og lade opstå undervejs og i processen. Der vil være elementer og/eller læring fra tidligere Fortællersken forløb: fra Pennens Kraft (den spirituelle), fra Fortællersken Eventyret (eventyrets kraft), fra Fortællersken Den Indre Rejse (historiemedicin), men det meste er nyt.

Deltagergebyr 👛

Ravnerabat ved tilmelding senest den 15. august 2025

DKK 3800,-

Ved tilmelding efter den 15. august 2025

DKK 4400,-

Beløbet er inklusive moms

---

TILMELDING – FORTÆLLERSKEN PEREGRINAS REJSE ✍️💚

---

Betaling i rater
Hvis du ønsker at betale i 2-3 rater, skriver du det i kommentarfeltet ved tilmelding.
Det koster ikke ekstra, men …
Du forpligter dig til at betale hele beløbet uanset, om du springer fra hold/kursus før tid ❣️

Betaling sker ved tilmelding, jeg sender dig en bekræftelse og en faktura. Ved ratebetaling betales første rate ved tilmelding og de kommende rater de efterfølgende måneder efter aftale.

Ønsker du ratebetaling, skriver du det i kommentarfeltet ved tilmelding ❣️Første rate betales ved tilmelding efter du har modtaget bekræftelse og faktura fra mig.

---

TILMELDING – FORTÆLLERSKEN PEREGRINAS REJSE ✍️💚

---

Andre siger om Peregrinas Rejse

Herunder kan du læse et par anbefalinger fra nogle af de kvinder, som deltog på Peregrinas Rejse skrivekursus sidste efterår:

“Tilbage i september, hvor min rejse startede, følte jeg mig meget usikker og utryg. Jeg mærkede et kald på en forandring i mit liv. Jeg manglede en sti at gå, men alt synes diset og uklart, og jeg havde svært ved at finde min vej. Mine fortællinger har her i den grad været en ledestjerne frem på min livsrejse. De har guidet mig og støttet mig undervejs. Jeg er blevet fyldt op af fine budskaber og vidunderlig historiemedicin – alt sammen noget der har været med til at udvikle mig som menneske, og har haft betydning for den vej, jeg har valgt at gå i mit liv nu. Specielt fortællingerne med Peregrina som medspiller har sat dybe spor i mig.”
– Tina G Rasmussen –

“Jeg vandrede på pilgrimsrejsen
Igennem livets daler og fjelde
med hjælpere og betydningsfuld
vejledning og respons
fra dig kære Lene
jeg ville ikke kunne have foretaget
denne rejse uden din
vedholdende støtte og kærlige
vejledning igennem hele forløbet.”
– Tove Simonsen –

Som ældste deltager på den helt unikke Peregrinas Rejse  gennem det sidste halve år fra september 2024 til marts 2025 (med fokus på elementerne jord/vand)  er det indre univers, jeg har fået bygget op i mit hjerte blevet yderligere integreret og fra at være en grotte fyldt med skygger af frygt/angst, har den nu udviklet sig til at være en drypstenshule, der fyldt med dyb ro, stille kærligt nærvær, balance, tålmodighed og klarhed vogter over at bevare et positivt fokus uanset hvordan verden i eller omkring mig ser ud og det er en stor gave, at være nået dertil. Jeg kan varmt anbefale andre skrivende sjæle at tage med på denne rejse. 
– Lisbeth Hartmann –

The doors to the world of the wild Self are few but precious. If you have a deep scar, that is a door, if you have an old, old story, that is a door. If you love the sky and the water so much you almost cannot bear it, that is a door. If you yearn for a deeper life, a full life, a sane life, that is a door.

Clarissa Pinkola Estés, Women Who Run With the Wolves ✍️🐺

---

Hvad siger andre om at være i skriveforløb og på kursus hos mig? Klik og læs anmeldelser.