Kรฆre du som lรฆser dette
Jeg glรฆder mig til at byde velkommen til Finolas Skriveretreat pรฅ fredag den 15. maj. Hver kvinde, som kommer, vil lรฆre mig at kende pรฅ sin helt sรฆrlige mรฅde. Ikke to kvinder er ens og det er to penne heller ikke. Det er forskellige fortรฆllinger, der risler gennem hver pen.
Og det er det, jeg elsker og รฅnder for. Forskelligheder. Diversitet. Uanset hvem du er, hvor du kommer fra og hvilken bagage, du har med, er du hjertelig velkommen pรฅ mit sted.
Jeg vil elske at lรฆre dig at kende, at lytte til stemme og dine fortรฆllinger. Jeg gรธder jorden, dit papir.
Jeg รฅbner op for et univers fuld af god energi. Nรฅr du ankommer, vรฆlger du dit vรฆrelse i den gamle stald. Bag mit hus ligger nemlig en gammel stald, som for รฅr tilbage blev bygget om. Stalden, som vi stadig kalder stedet, rummer adskillige hyggelige vรฆrelser, som hver sommer bebos af de kvinder, der besรธger mig pรฅ skriveretreat. Du skal ogsรฅ bo i stalden. Vรฆlg dig et hyggeligt vรฆrelse. Hvert vรฆrelse har eget bad og toilet.
Alt sker gennem intuitiv skrivning og det er sรฅdan, Finolas univers folder sig ud. Det vokser gennem dine ord og fortรฆllinger. Du bevรฆger dig rundt pรฅ stedet med din pen og her folder fortรฆllingerne sig ud. En efter en.
Hvis du har lyst og nรฅr du har brug for det, kan du besรธge mig i mit kรธkken. Der er kaffe pรฅ kanden og jeg er god til at lytte. Fortรฆl mig, hvad du har pรฅ hjerte eller hvad du har oplevet. Lyt til ilden i brรฆndeovnen, hรธr regnen pรฅ taget og lyt til fuglene udenfor vinduet. Brug dine sanser, fold lykken ud.

Sรฅdan foregรฅr det
Alt foldes ud via en fรฆlles fortรฆlling, som รฅbner hjertet og kalder pรฅ sjรฆlen. Det foregรฅrย udenfor de sociale medierย og som deltager skal duย ikke vรฆre online. Du inviteres til skrivende fordybelse og skรธnne stunder i dit skriverum gennem sommeren. Og dit skriverum kan sagtens vรฆre udenfor og skrive i naturen. Naturen spiller en essentiel rolle i pรฅ Finolas Skriveretreat.
Pรฅ Finolas Skriveretreat modtager du hver mรฅned et inspirerende skrivebrev med skriveafsรฆt. Og du vil opdage, at ogsรฅ andre fortรฆllinger opstรฅr, dem udenfor nummer.
Lene samler fortรฆllingerne og laver til slut en fin eBog. Den fรฅr alle deltagere pรฅ Finolas Skriveretreat et eksemplar af som et minde om en sommer, hvor du skrev din sjรฆl.
Der er ikke bestemte dage eller tidspunkter, du skal kunne deltage. Du kan tage forlรธbet med pรฅ ferie, i sommerhus og ud i naturen. Du er offline, du kan slukke for elektronikken og tage en pause fra de sociale medier.
Din sommer, dit intuitive skrivekursus. Hjertelig velkommen til mit sted.
Kรฆrlig hilsen
Finola

Finolas Skriveretreat
Skrivekursus for kvinder
Fra 15. maj – 15. august 2026
Et kursus fuld af magi og skrivende fordybelse. Du er pรฅ skriveretreat gennem sommeren hjemme hos dig selv. Du kan tage forlรธbet med pรฅ ferie og ud i naturen.
Du fรฅr en grundlรฆggende introduktion til intuitiv skrivning og รธver dig pรฅ at skrive legende frit.
Finolas Skriveretreat er for kvinder i alle aldre uanset skriveerfaring. Du skriver alene, du er offline og kan tage forlรธbet med dig pรฅ ferie, ud i naturen og i sommerhus. Du kan skrive ved havebordet og under stjernerne.



Velkommen
Velkommen til Finolas univers. Et sted, som gรธr din skrivelรฆngsel godt. Et skrivekursus, der tager dig med pรฅ indre rejse, hvor du skriver intuitivt og kommer ud af hovedet og ind i sjรฆl og hjerte.
Vil du gerne lege mere i dit liv? Skrive og boltre dig, opleve flow og skabe dine egne fortรฆllinger? Vil du gerne lรฆre at skrive flydende, oplรธse gamle blokeringer og skabe grobund for mere glรฆde og kreativitet i dit liv.
Sรฅ er Finolas Skriveretreat noget for dig. Det er et intuitivt skrivekursus, en inderlig rejse, hvor du er pรฅ retreat hjemme hos dig selv. I forlรธbet fรฅr du skrivecoaching og hjรฆlp, hvis du har brug for det. Skriv din sommer, skriv din sjรฆl.
Mรธd Finola
Finola er en รฆldre kvinde, som bor pรฅ et sted, hvor kragerne er venner. Finola er fortรฆllerske. Hun er kendt for at holde magiske skriveretreats for kvinder om sommeren. Faktisk er hendes skriveretreats sรฅ populรฆre, at hun ikke behรธver at reklamere for dem. Pladserne bliver hurtigt booket.
Men i sommeren 2026 vil Finola รฅbne sit sted i skoven for en flok nye kvinder. Hvis du er en af de hurtige, kan du endda snuppe din plads til ravnerabat.
I et fiktivt univers, hvor kragerne er venner
Finolas Skriveretreat foregรฅr i et fiktivt univers pรฅ stedet, hvor kragerne er venner. Det er tรฆt pรฅ skov og hav, det er midt i naturen og Finola har mange hjรฆlpere og frรฆnder til rรฅdighed. Du vil mรธde nogle af dem under dit ophold. Det kan vรฆre bรฅde dyr, fugle, planter og trรฆer.
Dit ophold pรฅ Finolas Skriveretreat foregรฅr gennem intuitiv skrivning. Ved hjรฆlp af skriveafsรฆt, รธvelser og et magisk landkort skaber du selv dit univers, som du skriver dig ind i.
Du opdager, hvordan du kan skabe et levende univers med din pen og din fantasi. Du oplever synkronicitet og hvordan det indre spejler sig i det ydre. Du sรฆtter ord pรฅ dine drรธmme og dybtfรธlte รธnsker, du lader fortรฆllingens kraft virke gennem dig og du fรฅr historiemedicin til din sommersjรฆl. Det er sundt og healende at fabulere kreativt.
Og har du brug for at รธve dig pรฅ at skrive, finde flow og din skrivestemme, sรฅ kan Finolas Skriveretreat ogsรฅ hjรฆlpe dig med det. Via afsรฆt og รธvelser bevรฆger du dig ud af hovedet og de blokeringer, du mรฅtte have. Du skriver dig fri.
En sommer fuld af historiemedicin
Finolas Skriveretreat er for dig, som รธnsker en sommer fuld af intuitiv skrivning og historiemedicin. En sommer, hvor du skaber rum til fordybelse og tager naturen med pรฅ rรฅd. Du kan blandt andet prรธve krรฆfter med vildskrivning.
Finolas Skriveretreat foregรฅr vรฆk fra de sociale medier. Du er offline, mens du skriver, materiale og inspiration modtager du direkte pรฅ e-mail. Har du brug for skrivecoaching, hjรฆlp til din proces, spรธrgsmรฅl eller andet, skriver du til mig pรฅ e-mail skrivehuset@gmail.com. Jeg vil elske at hjรฆlpe dig pรฅ skrivevej.
Der er ikke bestemte dage, du skal kunne deltage. Nรฅr du har modtaget materialet, kan du logge off og tage det med dig ud i sommeren. Du skaber selv det rum og den tid, hvor du skriver, sรฅ det passer ind i din sommer og livsrytme.
Fรฆlles eBog – Finolas Skriveretreat ๐
I forlรธbet laver jeg en eBog, som du kan bidrage med fortรฆllinger til.
Du sender dit bidrag til mig og jeg sรฆtter eBogen op med smukke billeder. Bogen sendes efterfรธlgende til alle deltagerne. Her kan du lรฆse nogle af de andre fortรฆllinger og lade dig berige og berรธre af fortรฆllingens kraft. Et fint minde om en sommer pรฅ Finolas Skriveretreat.
Finolas Skriveretreat vil vรฆre givende for dig, hvis du
๐ชถhar skrivelyst og lรฆngsel
๐ชถvil lรฆre at skrive intuitivt og/eller รธve dig
๐ชถhar lyst til en sommer fuld af skrivende magi
๐ชถelsker at lรฆse og har har hang til magisk realisme og eventyr
๐ชถhar brug for indre styrke og hรฅb i urolige tider
๐ชถgerne vil starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted
๐ชถlรฆnges efter at dyppe din pen i sjรฆl og hjerte
๐ชถdrรธmmer om mere leg og eventyr i dit liv
๐ชถgerne vil รธve dig pรฅ at skrive intuitivt og lytte til din indre stemme
๐ชถhar en intention om stรธrre magisk nรฆrvรฆr
๐ชถรธnsker at forankre dig i sommerens energi og รฅrshjulets kraft
๐ชถer nysgerrig pรฅ vildskrivning og at tage naturen ind i dit skriverum
๐ชถbefinder dig i et af livets mellemrum (between stories)
๐ชถvil starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted
๐ชถvil lรฆre at skrive intuitivt med intention
๐ชถhar en intuitiv fornemmelse af, at du bare skal vรฆre med fordi …
Du kan fint deltage pรฅ Finolas Skriveretreat, hvis du har en drรธm om at skrive en bog, men ikke helt ved, hvordan du skal komme i gang og hvad du skal skrive om. Forlรธbet vil skรฆnke dig inspiration, du lรฆrer at sรฆtte din skrivning fri, at slippe kontrollen og blive mere levende i dit sprog. Nye ideer vil opstรฅ undervejs i processen.
Du vil lรฆre om tilladelse, om vigtigheden af grounding, at skue ned for analysen og at danse i รธjeblikket med din pen. Du opdager, at det der stรฅr i vejen er vejen, alt kan skrives og foldes ud.
Og du behรธver ikke at have et mรฅl med din skrivning. Din intention er nok. Den sรฆtter den indre kurs og vil bรฆre dig gennem forlรธbet som en usynlig kraft.
Ro pรฅ nervesystemet
Finolas Skriveretreat er et sted fuld af ro og magi. Her nulstiller du nervesystemet. Hvis du mรฆrker uro, har tankemylder og i det hele taget fรธler dig ude af balance, kan Finolas Skriveretreat kurset hjรฆlpe dig med at grounde. Nervesystemet falder til ro, nรฅr vi fabulerer kreativt. Stressresponsen i kroppen dรฆmpes og fremmer en tilstand af ro og velvรฆre.
Pรฅ Finolas Skriveretreat skal du ikke multitaske. Der er tid til dig. Din tid. Du vil opleve รธget velvรฆre, ro og skriveglรฆde.
Som deltager pรฅ Finolas Skriveretreat fรฅr du
๐ฟMรฅnedligt skrivemateriale med skriveafsรฆt og inspiration i en smuk og inspirerende PDF-fil
๐ฟHver del udsendes til dig den 15. i hver mรฅned i de 3 mรฅneder (maj, juni, juli) โ 3. dele
๐ฟDin Magiske Manual – et vidunderligt opslagsvรฆrk fuld af inspiration, som du kan bruge i forlรธbet
๐ฟInspiration til at bruge din fantasi og skaberkraft gennem intuitiv skrivning
๐ฟรvelse i intuitiv skrivning med intention (fra hjertet)
๐ฟLรฆring om รฅrshjulet, sommerens energi og fortรฆllingens krafts healende energi
๐ฟOrakelkort fra The Green Witch’s Oracle Deck, som jeg trรฆkker til dig personligt (vejledning fรธlger med 1. del)
๐ฟRum og ro til fordybelse midt i sommeren, den udadvendte tid
๐ฟPersonlig intuitiv skrivecoaching (e-mail)
๐ฟSkriveglรฆde og magi i urolige tider
๐ฟAdgang til din vise kvinde og din indre pige (dit magiske barn) via leg og skrivning
๐ฟInspiration til at skrive flydende, frit og fra hjertet
Finolas Styrkeรธvelser
I forlรธbet vil Finola byde pรฅ nogle af sine egne styrkeรธvelser. Du vil blandt andet stรธde pรฅ Den Magiske Gryde og Skattekisten. Du vil hรธre om Nulstilling. Her skaber du samtidig grobund for det, der skal komme og du gรธr det klar, du รธnsker at tage med dig videre, nรฅr Finolas Skriveretreat slutter til august.
Og meget mere
for pรฅ en intuitiv skriverejse som Finolas Skriveretreat, er vi รฅben for overraskelser, magi og alt det, vi ikke kan tรฆnke os til. Fรธrst bagefter ser vi, hvad vi fik med os og hvordan vores intention skabte grobund for den skriverejse, der foldede sig ud.
Jeg arbejder intuitivt med skriveforlรธbet og lade opstรฅ undervejs og i processen.
Husk at din skrivelรฆngsel er bรฅde kreativ og spirituel.
Deltagergebyr ๐
DKK 1750,-
Belรธbet er inklusive moms
TILMELDING – FINOLAS SKRIVERETREAT ๐ชถ
Betaling i rater
Hvis du รธnsker at betale i 2 rater, skriver du det i kommentarfeltet ved tilmelding.
Det koster ikke ekstra og gรฆlder ogsรฅ ved ravnerabat, men selvfรธlgelig forpligter du dig til at betale hele belรธbet som aftalt.
Betaling sker ved tilmelding, jeg sender dig en bekrรฆftelse og en faktura. Ved ratebetaling betales fรธrste rate ved tilmelding og de kommende rater de efterfรธlgende mรฅneder efter aftale.
รnsker du ratebetaling, skriver du det i kommentarfeltet ved tilmelding โฃ๏ธFรธrste rate betales ved tilmelding efter du har modtaget bekrรฆftelse og faktura fra mig.
Du kan betale via MobilePay 29476483 eller bankoverfรธrsel. Du modtager en faktura til dit regnskab med de nรธdvendige oplysninger.
TILMELDING – FINOLAS SKRIVERETREAT ๐ชถ
Kursusstart og varighed
Finolas Skriveretreat skrivekurset starter den 15. maj 2026 og varer i 3 mรฅneder.
Der er ikke bestemte dage eller tidspunkter, du skal kunne deltage. Du skaber selv den tid og det rum, hvor du skriver, sรฅ det passer ind i din rytme. Din sommer, dit intuitive skrivekursus.
Kurset er for kvinder i alle aldre uanset skriveerfaring. Medbring blot din skrivelyst og lรฆngsel.
TILMELDING – FINOLAS SKRIVERETREAT ๐ชถ
Dybere rรธdder, grounding og Det Magiske Univers
En fรฆlles intention er et รธnske om stรธrre ro og dybere rรธdder. At vรฆre rodfรฆstet i Moder Jord og vรฆre med til at skrive hendes fortรฆllinger. At vรฆre forbundet til Det Magiske Univers og lade fantasien, vores skaberkraft, blomstre, er ogsรฅ en del af missionen, mit hรฅb og min intention som intuitiv skrivecoach, fortรฆllerske og underviser.
Naturen ๐๐ฟ๐๐ท๐ฅ๐ฒ
Naturen spiller en essentiel rolle i alle mine forlรธb og du vil altid fรฅ skriveafsรฆt og invitationer til at komme ud og tage naturen med pรฅ rรฅd. Lytte og skrive det, du hรธrer.
โJeg er sรฅ taknemmelig over hvordan fortรฆllingerne altid viser mig vej.
Det er mirakulรธst, enestรฅende.
Af alle de mennesker jeg har mรธdt pรฅ min vej, som har hjulpet mig,
sรฅ har vejen til fortรฆllingernes medicin vรฆret den vigtigste.
Tak, Lene.โ
โ Anne Merete Rask, som har deltaget pรฅ flere af mine skrivekurser og forlรธb โ
Hvad siger andre om at vรฆre i skriveforlรธb eller pรฅ workshop hos mig? Klik og lรฆs anmeldelser

Discover more from Skrivecoach Lene Frandsen
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Skriv et svar