Der er fortællinger, vi deler gavmildt, mens andre er stjernefrø, som vi holder tæt til hjertet. Så skrøbelige, nye og svære at begribe. De er gaver fra det guddommelige, de er bringere af kærlighed. Så afslørende, at vi er nødt til at putte dem i sjælens jord og se dem spire og gro. De skinner så rent, at øjnene må vænne sig til lyset.
Dette er en sådan fortælling. En af dem, man kan fristes til at forkaste, fordi den er for stor. Et fortælling som et paradoks, da den kan synes så ubetydeligt. Det er jo bare noget, du skriver, noget du finder på. Noget suppesød pladder, en gang øllebrød. Du har gættet det, den indre censor er i spil, det er ved at blive farligt. Sårbart er farligt, det lærte du engang! Men nu? Du er i færd med at begribe din egen guddommelighed. Du får øje på dit lys i spejlet, men du vender dig om og formoder, at det kommer fra et andet sted.
Ude af komfortzonen, din lade er brændt, det vakkelvorne tårn er faldet. Her går alting galt, siger tankerne, du har mistet det hele, men noget i dig ved, at det er gaven i forklædning. Tabet.
Hvis du har brug for det, kan du påkalde dig en frænde.
Det gjorde jeg og så gik der næsten et døgn.
Det var en nat, hvor jeg rejste mig fra krebsens sfære, jeg har healet mit månebarn og træder nu ind i min ild, min passion og min stolthed skridt for skridt og fra hjertet. Løven går med mig nu. Solen skinner.
Da kommer jeg til et land, hvor trætheden er markant og hvor jeg mærker de lange etaper. Der findes intet mål, men der er hvilesteder. Her får jeg øje på en lysning med blød sol og læ. Et sted at restituere. Jeg har min nye kåbe på, den passer så fint og farverne klæder mig. Jeg føler mig godt tilpas. Jeg føler mig værdig.
På den store sten i kanten af lysningen finder jeg en trone. Midlertidig, måske, men her kan jeg sidde i fred. Og det er fred, jeg søger. I erkendelsen af at fred må opstå indefra og ikke kan købes eller forhandles med nogen eller noget i det ydre. Det er op til dig og dit hjerte. At finde din fred.
”Fred er et sted i din sjæl” siger den ørn, der har fulgt mig i et stykke tid. Svævende over mit hoved, langsomt bevæger den sig mange meter over mig. Den flyver lavere nu og jeg ser, at det er Iolair. Den ørn, der blev min ærkefrænde dengang, hvor det hele begyndte.
”Taknemmelighed er en blomst i dit hjerte.” Nu nynner han, ørnen Iolair og jeg fornemmer den. Sangen. Rytmen. Det er noget, jeg husker, genkender fra før. Der er trommelyd og der er stilhed.
”Er du kommet tilbage?” spørger jeg lettere forundret.
Fred er
et sted i din sjæl.
Taknemmelighed er
en blomst i dit hjerte.
”Syng bare med” smiler han, ”det er det, din sjæl længes efter. Sangen.”
På min trone i lysningen lader jeg de sidste parader falde. Trangen til at forstå dør bort. Som dug smeltes af sollys ved daggry, dråbe for dråbe, lægger jeg de sidste forbehold på skovbunden og synger. Iolair svæver over mig i bløde cirkler, ubesværet, båret af vinger og vind. Stenen brummer, tydeligvis bas, jeg smiler gennem tårer og lader lyden af min egen stemme føre mig ind. Freden. Blomsten. Sangen. Jeg er jo slet ikke så kompliceret, som jeg lod mig bilde ind!
”Der var bare et væld af forklædninger” erklærer ørnen, da sangen fader ud. Jeg nikker og tørrer en tåre bort.
”Og hvad så nu? Skal jeg gå videre?”
”Det er dit valg” svarer han nøgtern, «men du er hjertelig velkommen her.”
Lene Frandsen ©️
Vejen til Fortællingernes Medicin
24. juli 2026
Don’t be satisfied with stories
how things have gone with others.
Unfold your own myth.
– Rumi –
Efterårets intuitive skriverejse tager langsomt form
Stille, i pagt årshjulet og min egen indre rejse, er efterårets intuitive skriverejse ved at finde form. Duften er god, farven er indbydende og musikken sender noder ud i æteren over min cauldron, simregryden.
Skriverejsen, det intuitive skrivekursus, er et sted, hvor du kan skrive din sjæl. Uanset, hvor du befinder dig i livet og hvem du i øvrigt er. Her finder du ro, indre retning og boltrer dig med fortællingens kraft.
Du behøver ikke at have skriveerfaring, du får en grundlægge intro til intuitiv skrivning og du kan bruge mig i processen, hvis du har brug for det. Stil spørgsmål, bed om en ledetråd, et godt råd eller et orakelkort, der kan lyse på din vej.
Når det er tid, finder du efterårets intuitive skriveprogram og skriverejser på siden her og du skal være så hjertelig velkommen.
Men måske er det den cykliske skrivning i pagt med årshjulet, som især kalder på dig?
Fortællerskens Årshjul byder på høstrabat for deltagere, der starter den 1. august eller 1. september 2026 🌾⬇️
Fortællerskens Årshjul
Høstrabat ved start den 1. august (og 1. september)
Fortællerskens Årshjul ruller videre, nye deltagere starter den 1. august med høstrabat. Rabatten gælder både ved start den 1.8 og den 1.9, hvis du hellere vil vente til september.
Men hvorfor vente, hvis den cykliske skrivning i pagt med årshjulet kalder på dig? August er høstmåned og her får du rig lejlighed til at skrive dig ind i din egen høst og den særlige energi, der er i august.
Invitation, detaljer og tilmeldingslink finder du herunder. Du vælger mellem 4 eller 6 måneder eller du booker 1 års skriverejse årshjulet rundt.
Skriv dig til større ro og dybere rødder
Fortællerskens Årshjul er et cyklisk skriveforløb
Nye deltagere starter 1. august 2026
Høstrabat ved start den 1. august eller 1. september 2026 🌾
På skriverejse årshjulet rundt ✍️🌿
Fortællerskens Årshjul tager dig på en skriverejse årshjulet rundt. Du skriver dig ind i hver måneds særlige energi og forankrer dig i årstiden. Du arbejder med ord og fortællinger på den indre rejse. Du skriver intuitivt og fra sjæl og hjerte.
Fortællerskens Årshjul forbinder dig til årstid og energi. Du skriver dig til større ro og dybere rødder.
Du kan hoppe på forløbet, hvornår det passer dig. Start er den 1. i kommende måned. Du booker enten en skriverejse på 4 eller 6 måneder ELLER 1 års skriverejse årshjulet rundt.
Fortællerskens Årshjul er til dig, der ønsker at lære om årshjul, årstider, energi og kraftfulde fejringer gennem direkte erfaring og egne fortællinger. Du skriver intuitivt og arbejder med fortællinger på din indre rejse.
Alene og på egen hånd
Fortællerskens Årshjul er et eSkrivekursus, hvor du er offline. Du skriver alene og på egen hånd og helliger dig energien på den indre rejse.
Skrivebreve med afsæt og øvelser forankret i hver måned
I forløbet modtager du hver måned et inspirerende skrivebrev forankret i den enkelte måneds energi med markering af særligt kraftfulde tidspunkter på årshjulet. Du får inspiration til at skrive intuitivt og til at arbejde med ord og fortællinger på den indre rejse.
Skrivebrevet indeholder skriveafsæt, øvelser, inspiration og skrivetips. Du modtager det i PDF format til download og kan udskrive det, hvis du ønsker det.
Skrivecoaching og hjælp til at finde vej
Som deltager i Fortællerskens Årshjul kan du til enhver tid konsultere mig som intuitiv skrivecoach og guide i skrivebjergene. Når du strander, når du har brug for inspiration eller er i tvivl om noget. Lad mig hjælpe dig på skrivevej. Jeg guider dig gerne i processen og peger på nye stier og veje. Det sker på e-mail, hvor du får et personligt og vedrørende svar.
Fortællerskens Værktøjskasse
Hver måned får du adgang til Fortællerskens Værktøjskasse med skrivetips, ideer og inspiration.
Jordforbindelse og den naturlige cyklus
Det er ofte den manglende forbindelse til jorden og den naturlige cyklus, der skaber indre uro, giver stress og en rastløs følelse. Man vi kan vælge at forbinde os, et skridt, et ord af gangen og skabe små øer af forbindelse i hverdagen. Det kan Fortællerskens Årshjul hjælpe dig med.
Forløbet kan således også medvirke til større indre ro. Angst, uro og stress dulmes, når vi møder op, skriver os gennem årstiden og hengiver os til processen. Det gør godt at skabe rum til fordybelse og det healer at sætte ord på.
Naturen spiller en essentiel rolle i Fortællerskens Årshjul og hver måned vil byde på et skriveafsæt, der inviterer til en tur ud. Uanset, om du bor i byen eller på landet, er bevægelse og frisk luft gudegaver og er med til at sætte stagneret kreativitet fri.
eBog om Cyklisk Skrivning i pagt med Årshjulet
Når du tilmelder dig Fortællerskens Årshjul første gang, modtager du min eBog om cyklisk skrivning i pagt med årshjulet. Bogen skænker dig værdifuld indsigt i intuitiv skrivning og ideer til, hvordan du i forløbet kan skrive intuitivt og arbejde med ord og fortællinger.
eBogen indeholder information om:
🌿Årstider og elementer
🌿Intentionens Kraft
🌿Intuitiv Skrivning
🌿Månens Cyklus – skriv ved fuldmåne og nymåne
🌿Kraftdyr på den indre rejse
🌿Ritualer
🌿Særlige kraftfulde tidspunkter på årshjulet (keltisk)
🌿Landskaber på den indre rejse
🌿Kunsten at skrive fra sjæl og hjerte
🌿Vildfarelse og ikke at vide
🌿Den indre censor
Orakelkort – dyr fra den keltiske tradition
I forløbet vil jeg hver måned trække et orakelkort til skriverejsen i Fortællersken Årshjulet. Vi vil arbejde med dyr fra den keltiske tradition.
Som deltager i Fortællerskens Årshjul
🌿Får du min nye eBog Fortællerskens Årshjul (se ovenfor)
🌿Modtager du månedlige inspirationsbreve med skriveafsæt, øvelser, inspiration og skrivetips.
🌿Kan du få værdifuld proces-skrivecoaching og intuitiv guidning fra mig. Hvis og når du trænger.
🌿Får du adgang til fortællerskens værktøjskasse måned efter måned
🌿Får du ideer til, hvordan du ved at skrive kan finde indre ro og retning
🌿Modtager du et månedligt dyre orakelkort fra den keltiske tradition
🌿Arbejder du med ord og fortællinger på den indre rejse
🌿Lærer du at skrive intuitivt og lytte til din sjæl
🌿Bliver du efterhånden en erfaren skriverejsende og lærer årshjulet at kende
🌿Allierer du dig med elementer og årstider
🌿Skaber du en godgørende skriveproces og skriver fra sjæl og hjerte
🌿Skriver du dig til større ro og dybere rødder
Deltagergebyr
Du tilmelder dig Fortællerskens Årshjul for 4 eller 6 måneder af gangen eller du booker 1 års skriverejse årshjulet rundt. Vigtigt er det, at du sætter en indre kreativ proces i gang
Nye deltagere starter den 1. august 2026
Høstrabat ved start den 1. august eller 1. september 2026 🌾
1 års skriverejse ✍️🪶💚
DeltagergebyrDKK 2200,-
DKK 1950,- 🌾
6 måneders skriverejse ✍️🪶💚
DeltagergebyrDKK 1300,-
DKK 1100,- 🌾
4 måneders skriverejse ✍️🪶💚
DeltagergebyrDKK 1000,-
DKK 850,- 🌾
Beløbene er inklusive moms
Tilmelding er bindende.
Betaling
Betaling sker via MobilePay 29476483 eller bankoverførsel ved tilmelding. Du modtager altid en bekræftelse med faktura fra mig. Betaling sker ved tilmelding, jeg sender dig en bekræftelse og en faktura med betalingsfrist.
Udenlandsk tilmelding
Ved tilmelding fra eksempelvis Norge modtager du en faktura med de oplysninger, du skal bruge for at lave en udenlandsk bankoverførsel via din netbank.
Du tilmelder dig ved at klikke herunder eller på billedet nedenfor
✍️ TILMELDING FORTÆLLERSKENS ÅRSHJUL
Via linket rejser du videre til tilmeldingsformularen. Her vælger du også, hvor lang din skriverejse skal være. Herefter modtager du en skriftlige bekræftelse og en faktura til dit regnskab.
Din skriverejse i Fortællerskens Årshjul er først booket, når jeg har modtaget din indbetaling af deltagergebyr.
Lidt af det praktiske
Du modtager eBogen om Cyklisk Skrivning, når jeg har modtaget din indbetaling af deltagergebyret. Du får den tilsendt på e-mail sammen med en bekræftelse på din betaling.
Hvis du tidligere har været med i Fortællerskens Årshjul, får du ikke en kopi af eBogen med mindre du ønsker det.
Fortællerskens Årshjul er et eSkrivekursus, der er ikke en ydre cirkel. Du skriver alene og på egen hånd og helliger dig energien på den indre rejse.
Fortællerskens Årshjul er for kvinder (og mænd) i alle aldre. Du kan være med uanset hvor i landet eller udlandet, du befinder dig.
Du modtager skriveafsæt og månedsbreve pr. e-mail og kan herefter logge af. Sluk for det elektroniske udstyr og skænk dig selv stille stunder i selskab med din pen og din sjæl.
Du skriver dig til større ro og dybere rødder.
Fortællersken indikerer, at det primært er den feminine, modtagelige og lyttende tilgang til skrivning, vi praktiserer. Det intuitive.
Tilmelding er bindende.
Hvad andre siger om at deltage i Fortællerskens Årshjul
✍️🌿🍃🍂❄️
Tusind tak for at jeg måtte følge dig på din rejse rundt i årshjulet og for alle de dejlige oplevelser, jeg har haft. Det blev en oplevelse, som jeg slet ikke have forestillet mig. Mange af de skriveøvelser du bød på er endt med at stå så klart i min bevidsthed, som havde jeg fysisk været der og de virkelig var hændt. Jeg har været på vide sletter, skønne blomsterenge, høje bjerge og dybt inde i skoven. Jeg har mødt drager, en venlig bjørne, harer, bier og andre vise skabninger, som har hjulpet mig på vej i mine eventyr.
På min rejse rundt i årets hjul er jeg blevet mere bevidst om naturen og mit forhold til den. Før jeg startede havde jeg ikke tænkt over, at jeg foretrækker højder og vide horisonter for en tæt skov. Før vidste jeg heller ikke hvor inspirerende det er at sidde uden for at skrive. Og det du lover – at inspiration og intuition automatisk dukker op, når man slapper af – oplever jeg hver gang. Endnu engang tusind tak for at måtte følges med dig.
– Marianne Mouritzen – som deltog på 1 års skriverejse i Fortællerskens Årshjul
Hvis du gerne vil i gang med at skrive og samtidig har lyst til at lære både dig selv og naturens rytmer bedre at kende, kan jeg varmt anbefale et forløb hos Lene.
– Lykke Pia Jespersen –
“Jeg glæder mig allerede til næste måned. Det føles som et lille bål, du sender ud,
det varmer, det lyser op på en venlig måde og det viser vej.”
– Maud, som deltog i Fortællerskens Årshjul –
Vil bare lige fortælle, at jeg har rigtig meget glæde af at skrive med dig og årshjulet. Det er så skønt at vide at der er mange måneder endnu, hvor jeg kan boltre mig i månedernes skiftende udfordringer og alt det, der finder vej ud af min pen.
Tak for det og tak for at jeg ved du er der, som skrivefeen i morgendisen
– Anne Birte, som deltog i Fortællerskens Årshjul –
Allerede første måned her er jeg blevet mere klar over nogle ting og fordybelsen i at fortælle.
Det har givet mig ro, det med at tankerne kan løbe frit og jeg kan mærke mig selv på en anden måde.
– Kristian Breum som deltog i Fortællerskens Årshjul
Jeg kan anbefale Fortællerskens Årshjul. Har været med i 5 måneder nu og det har været fantastisk. Jeg lægger mærker til naturen og til årstiderne på en helt ny måde. Og selve skrivningen forbløffer mig stadig hver gang. Jeg bobler efterfølgende af glæde. Det er det bedste, jeg har gjort for mig selv i år.
Fantastisk oplevelse.
– Marianne, som deltog i Fortællerskens Årshjul –
ANDRE SIGER – læs flere anmeldelser her
Discover more from Skrivecoach Lene Frandsen
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Skriv et svar