Tærskelvogteren

Apropos frænder, så skal man ikke kimse af solsorten. Den tilsyneladende helt almindelige fugl, som man ofte møder i sin have eller på villaveje i provinsen. Jeg så ham ofte ved æbletræet i haven på Pensionatet, men måske er han fløjet med gennem tid og rum, for han kommer ofte til syne udenfor køkkenvinduet. Jeg møder ham, når jeg går fra klitterne op på plateauet, hvor huset toner frem som en lyseblå firkant og afslører sig som et hyggeligt sted. Han befinder sig ofte til venstre for huset og på den sti, jeg går, for at komme bagom huset og frem til brændeskur og bil. Han er nem at overse, fordi man er så vant til solsorte, men hans sang kan ingen overhøre. Den er underskøn og synger sig lige ind i sjælen.

Du kender den sikkert, den lyd. De vidunderlige triller, der proklamerer at foråret er kommet efter en lang og mørk vinter. Han markerer sit terræn, i sprøde toner synger han om sit sted og kalder på den mage, han gerne vil synge sin vej.

”Senere” siger han, ”lige nu er det vinter. Jeg nyder godt af hybenrester, havtorn og de sørgelige rester på dine bærbuske. Du må gerne lægge nogle æbler ud til mig. Dem elsker jeg.”

”Selvfølgelig” svarer jeg prompte, ”jeg vil gerne sørge for dig. Du synger så smukt, når det er tid.”

”Det glæder mig” siger han høfligt. ”Så har vi en aftale. For som du sikkert har gættet, er det ikke tilfældigt, at jeg holder til lige her.”

”Ikke det? Sig mig engang, er du den samme fugl, som jeg ofte så ved æbletræet på Pensionatet?”

”Nej, jeg er standfugl. Dette er mit sted. Men vi er en del solsorte, som holder skansen på særligt kraftfulde steder og guider de mennesker, vi møder her. Ikke så mange ved det, men det er noget helt særligt at have en solsort som frænde.”

”Så du bringer altså også budskaber?”

”Naturligvis. Det og meget andet. Jeg er en fugl, som kalder dig frem til sprækken mellem verdener. Denne og den anden. Den sti, der fører dig ind i det magiske univers. Jeg kalder på dig i tusmørket og ved skumring om sommeren. Du hører mig, du mærker kaldet. Men følger du det? Eller tænker du som så mange andre, det gør jeg en anden gang. Solsorten synger jo så tit. Den er bare en helt almindelig fugl.”

”Sådan har jeg nu aldrig tænkt” svarer jeg og ryster på hovedet. ”Så dette er altså et særligt kraftfuldt sted?”

”Vidste du ikke det? Så er det på tide, at du opdager det og ærer det. Jeg er tærskelvogteren. Jeg ved, at du har fået flere budskaber de seneste dage, men der er én ting, du skal vide og ære nu. Det indre kald. Jeg kan fornemme, at dine tanker er lidt flyvske og at du til tider danser lidt for tæt med tvivlen.”

Jeg ser på ham og videre ned på mine støvlesnuder. Der er mudder op af sålerne, sneen er smeltet nu og regnen tager til. Stranden ligger hen i regndis. Selvom det er midt på dagen, er lyset dæmpet og dagen en af de mørke. Jeg var på vej tilbage fra en af mine aleneture, jeg ville tage lidt brænde med ind. Tænde op i pejsen, lave te og nusse Fleur bag ørerne, inden jeg åbnede min rejsedagbog og skabte rum til at skrive. Så mødte jeg ham. Solsorten. Og her står jeg nu i sileregn og sludrer med sort fugl.

”Det er sandt, jeg er ikke altid god til at holde fokus. Men er det ikke menneskeligt? Ser du solsort, jeg er træt af at rette på mig selv. Hele tiden er der noget i vejen. For meget, for lidt, burde jeg ikke hellere og så videre. Jeg har truffet en beslutning. Jeg lader mig selv være, som jeg er. Skavanker og særheder får lov at glimte som guld.”

”God beslutning. Det er dine særheder, der skaber din unikke karakter.” Han ler fornøjet og sender en trille min vej, selvom det er vinter.

”Hver gang du ser mig fra dit køkkenvindue eller når vi mødes her, så stop op og lad din vejrtrækning føre dig indad. Ind til det sted, hvor du kan høre din sjæl nynne med på min sang. Frem til tærsklen i tusmørke. Ind i dybet af din egen sjæls sang. Du længes efter det sted, men du finder det aldrig i det ydre. Lad mig hjælpe dig med at holde fokus nu.”

”Gider du virkelig det? Det er pænt af dig.”

”Det er min opgave. Mit hverv. Kaldet til at guide dig på vej i tusmørkets længsel, den sælsomme skælven, der åbner døren til din sjæl. Og husk så lige æblerne.”

Jeg nikker ivrigt.

”Jeg har faktisk et par æbler i min frugtskål, dem skal du få.”

”Det vil jeg glæde mig til” siger han og hopper ind under en hybenbusk. Væk er han. Jeg smiler, da jeg åbner brændeskuret og fylder favnen med brænde. På den anden side af hoveddøren venter Fleur, hendes begejstring er ægte, spontan og fuld af glæde.

”Jeg mødte solsorten” fortæller jeg hende. ”Han er ikke en hvilken som helst fugl.”

Hun logrer med min hjemmesko i munden, en særligt udvalgt gave til kvinden, som er vendt hjem.

Lene Frandsen (c)
Fortællingen fra Huset ved havet
22. januar 2024

Photo by Kostya Pazyuk, Dreamstime (c)

Skrivetræning

Når vi giver os selv lov til at øve os og træne, så forventer vi ikke et bestemt resultat. Træningen er målet. Vi smører vores skrivestemme, når den får lov at synge forskellige toner og langsomt opdager vi, hvor vi har vores styrke og hvilke fortællinger, der passer godt til os. Men vi vælger ikke dem. De vælger os.

Her er den intuitive skrivning den perfekte rejsekammerat, fordi den ikke kræver, at du ved på forhånd. Tværtimod. Du lærer efterhånden at have tillid til din pen og til det at skrive.

Du øver dig på at skrive gennem forskellige indre landskaber.
Du lærer at de små detaljer kan være ganske vidunderlige at beskrive.
Du får tillid til processen og din egen formåen.
Du får tillid til fortællingens kraft og de fortællinger, du fanger med din pen.
Du vækker din indre fortællerske og oplever skriveglæde

Det er en gave at øve sig og at skabe rum til det, der vil skrives gennem os. At lytte i stedet for at tænke. At lade pennen glider over papiret og at lade ord og fortællinger dryppe ud på papiret, så historiemedicinen kan få lov til at virke. Den har en helt særlig kraft og går ofte gennem tid og rum. Og paradoksalt nok er det især de dybt personlige fortællinger, som har universel karakter.

Fortællersken Den Indre Rejse

Der var stor søgning på mit januarhold af Fortællersken Indre Rejse og holdet er fuldt booket. Det er en glæde at opleve, hvor mange kvinder der er historiebærere og hvordan fortællinger får lov til at flyde gennem den intuitive skrivning og det rum, vi sammen har skabt.

Nyt hold starter den 5. marts

Derfor er det mig en fornøjelse at kunne tilbyde endnu et hold af Fortællersken Den Indre Rejse (online) med holdstart den 5. marts 2024.

Hvis det kalder på dig, så book din plads nu og spar 300 kr. på deltagergebyret. Der er ravnerabat ved tilmelding senest den 5. februar.

Læs med videre, her finder du invitation, detaljer og tilmeldingslink. For kvinder med skrivelyst og længsel.

FORTÆLLERSKEN, DEN INDRE REJSE
Online skrivekursus for kvinder
5. marts 2024
Varighed: 4 måneder

Fortællersken Den Indre Rejse er et intuitiv skrivekursus til dig, der ønsker bruge fortællinger som guider på din indre rejse. Du får en introduktion til intuitiv skrivning og rejser ind i et magiske univers af ord og fortællinger.

Fortællinger som skænker historiemedicin

Et af formålene med Fortællersken Den Indre Rejse er at skabe grobund for de fortællinger, som skænker os historiemedicin. De fortællinger, som har en lindrende indvirkning på os, eller som bringer os budskaber, svar og ledetråde. Fortællinger, som hjælper til healing og som støtter os på den indre rejse.

Jeg kalder det historiemedicin.

Fortællingens kraft

Man hvordan kan man få historiemedicin ved skrivning? Det kan man ved at invitere fortællingerne med på sin skriverejse.

Din indre fortællerske ånder gennem fortællingens kraft. Der sker et skift og det har noget med på lyd og energi at gøre. Det føles anderledes at skrive en fortælling intuitivt = at lytte og skrive det, du hører, end når du fortæller din dagbog om dine drømme eller når du slipper dit tankeaffald på morgensiderne.

Du aktiverer din indre fortællerske gennem fortællinger og eventyr

Du aktiverer din indre fortællerske, når du skriver fortællinger og gennem de fortællinger får du historiemedicin. Dine fortællinger kan blive som fyrtårne, der lyser i natten eller som stjerner på himlen. De guider dig og leder dig hjem. Til dig selv, din sjæl og dit hjerte.

Det skal vi lege med og skrive os ind i Fortællersken Den Indre Rejse.

På rejse i indre landskaber gennem intuitiv skrivning

I Fortællersken, Den Indre Rejse, starter du en godgørende skriveproces, der har til formål at styrke dig på din indre rejse. Måske skriver du allerede dagbog eller morgensider, men du vil gerne komme dybere og vidt omkring med din skrivning. De dagligdags ting og oplevelser er fine, men du har lyst til mere eventyr og større magi i dit liv.

Din skrivestemme aktiveres, når du skriver intuitive fortællinger.

Du får en introduktion til intuitiv skrivning og hvordan du bedst kan gribe det an.

Landskaber og indre skatte

I forløbet skriver arbejder vi med forskellige typer landskaber og du lærer mere om tærskler og hvordan man kan skrive sig ind. Du opdager, at dit rige indre liv rummer en masse skatte og at du, hvis du sætter ord på, kan bevæge dig rundt i dine indre landskaber og høste ordbilleder og fortællinger, som styrker dig på din livsrejse.

Skriveafsættene og den praksis, du sætter i gang med din skrivning, har til formål at åbne op for din sanselige hukommelse og at åbne dine øjne og dit hjerte overfor det, som gør dig godt. Du får øje på detaljer, du bliver mindet om, hvad du elsker og din skrivning vækker det skjulte og slumrende sandhed om, hvem du egentlig er.

Du vil skrive dig ind i indre landskaber og opdage gaven i at skabe et magisk landkort i dig selv, hvortil der er knyttet ord og fortællinger. Her er kilder af historiemedicin, kloge træer og steder med sjæl.

Historiemedicin

At høste historiemedicin er en essentiel del af forløbet.

Telling er healing, siger man. Og historier kan være som medicin. De har en sådan styrke og kræver ikke, at vi gør noget særligt eller er noget særligt. De inviterer os til at lytte. Og vi kan have stor glæde af at lytte til andres historier og fortællinger, men der sker noget særligt, når vi selv tager pennen i hånden og lader kreativitet og fortællerkraft virke gennem os.

Historiemedicin er ligeså gammelt som fortællingerne selv. Alle de gamle kulturer og traditioner anvendte historiefortælling som en måde at transformere og heale på. Fortællingens kraft er stor. Og den rummer en god portion healing. Forløbet kan derfor via den historiemedicin, du får, være medvirkende til healing og til at styrke dig indefra.

Fortællingerne har ånd eller de er ånder, om du vil. De er magiske og historiefortælling er en urgammel måde at høste både læring og næring fra en dybere kilde. Fortællingerne er bringere af hellig visdom, de bringer os håb og hjælper os med at finde vej. De berører svære emner på en måde, som trøster, opmuntrer og har godgørende effekt. De bringer os historiemedicin og forbinder til Kilden og kærligheden i os selv.

I Fortællersken Den Indre Rejse skriver du selv intuitive fortællinger. De fortællinger, som har en godgørende effekt på dig og som bringer dig tættere på både Kilden og dit eget hjerte.

De svære følelser og svære steder

Jeg underviser i intuitiv skrivning og i mine skriveforløb og på mine kurser fragter den intuitive skrivning os ind i den første kreative fase. Det er her, vi åbner døre og vinduer, lægger spor og forhåbentlig fanger godgørende fortællinger fra sjæl og hjerte. Det er her, vi danser med uvisheden og lærer alle de mange stationer på skriverejsen at kende. Steder, som spejler sig i store følelser, steder som findes på vores indre landkort.

Her er din skrivning ikke afhængig af, at du har det på en bestemt måde. Tværtimod. Den er fuldstændig ligeglad, for den vil gerne høre mere om, hvordan det er at være på det sted, hvor du er. Det samme vil dit hjerte.

Det er let at lade være med at skrive. Livet kommer altid i vejen og hvis du lader dig bremse af undskyldninger, der stammer fra frygtens lejr, så bliver det alt for let at lade være. Din indre censor får det sidste ord og din kreative skattekiste og alle de mange fine fortællinger, du ville høste, må finde en anden pen. Her er der lukket og slukket.

Kan du se det for dig?

Lukket på grund af vrede. Lukket på grund af mismod. Lukket på grund af tvivl. Lukket på grund af uro. Lukket på grund af livet. Hvis der er noget, jeg gerne vil vise dig og undervise i, så er det følgende:

Uanset, hvad du støder på og hvor du er i livet, kan du skrive alligevel. Ja, faktisk vil jeg til enhver tid anbefale dig at skrive fra dér, hvor du er og ikke hvor du ønsker at være. I øvrigt kan det lindre, være terapeutisk eller bare rigtig rart at få det ud på papiret. Og det er nødvendigt, hvis du har en drøm om at blive fortællerske eller bare rigtig gerne vil skrivende levende, frit og fra sjæl og hjerte.

Lad Fortællersken Den Indre Rejse hjælpe dig med at dyppe pennen, dér hvor du er. Du oplever, hvordan det, der står i vejen, faktisk er vejen og at fortællingens kraft kan hjælpe dig med at transformere.

Væk din livskraft og glæde ved hjælp af skrivning og fortællinger

Du lærer om vigtigheden i en god disciplin. Over tid vil din skrivning blive en vane, som løfter og støtter dig på din indre rejse. Fortællingens kraft er din allierede, en del af din indre styrke. Dine hjælpere og guider på den indre rejse vil aldrig gøre dig forkert.

Vi kan vække vores livskraft og livsglæde ved hjælp af fortællinger. Den intuitive skrivning vil guide dig på vej.

Kurset består af 4. dele med skriveafsæt, øvelser, læring og inspiration. Du inviteres til at skrive intuitivt og til at åbne dig op for guidning via ord og fortællinger.

Intuitiv skrivning kan over tid give dig adgang til

Din indre visdom
Din stille stemme
Din sjæls drømme og ønsker
Din vise kvinde og fortællerske
Uspoleret kreativitet og original skrivning
Magi og synkronicitet
Din indre styrke
Øget selvtillid og tro på dine kreative evner
En åbning til skjulte talenter (skyggen)

Du kan ikke på forhånd vide, hvad der vil åbne sig for dig undervejs i processen, hvis du øver dig på at skrive intuitivt, men du kan hjælpe det på vej ved at alliere dig med intentionens kraft.

Læs mere om intuitiv skrivning med intention her

Fortællersken Den Indre Rejse Holdet

I Fortællersken Den Indre Rejse deltager du mit hold og bliver en del af en mindre gruppe kvinder, som bevidner hinandens skriverejse. Det sker i en hemmelig gruppe på Facebook.

Feedback og proces-skrivecoaching

Jeg er med som intuitiv skrivecoach i forløbet og det betyder, at jeg læser dine fortællinger, dine ord om processen og giver dig som deltager tilbagemelding/bevidning på det, du har skrevet. Min feedback er bygget på styrker og min intention er at løfte dig og booste din skrivetillid og tillid til processen. Jeg skænker dig inspiration og læring efterhånden som du skriver dig ind.

Der er ingen tekstvurdering eller bedømmelse af det skrevne. Vi skriver i den første kreative fase og øver os på at åbne op for hjertets fortællinger. Til det har vi brug for et trygt og magisk rum.

Blandt andet derfor holder jeg rummet i henhold til Julia Camerons regler for Den Hellige Cirkel med næb, kløer og kærlighed.

Lytteskrivning

I Fortællersken, Den Indre rejse vil du øve dig på at lytte. Intuitiv skrivning kaldes også lytteskrivning og en af intentionerne med kurset, er du skærper både din intuition og din evne at få klare svar fra din sjæl og dit hjerte.

When we listen
we are led spiritually
– Julia Cameron –

At skrive intuitivt og at arbejde med fortællinger kan også blive en måde, hvorpå du guide indefra og via din stille stemme. Din stille stemme (eller indre stemme) har som regel et svar til dig, dit sande svar. Den guider dig efterhånden som behovet opstår. Den bruger aldrig manipulation og taler fra kærlighed og ikke fra frygt.

Fortællersken, Den Indre Rejse kan hjælpe dig med at blive mere lydhør overfor den stille stemme og til at have tillid til det, du hører og fornemmer.

Fortællersken forløbet vil være givende for dig, hvis du

har skrivelyst og længsel
gerne vil lære at skrive intuitivt
har lyst til at invitere fortællingens kraft ind i dit liv
gerne vil lære at bruge egne fortællinger som kompas og vejledning på den indre rejse
ønsker at lytte til din indre stemme, din sjæl og styrke din intuition
har et rigt indre liv og gerne vil sætte ord på
vil lære din indre landskaber og din sjæls landkort bedre at kende
har en intention om større magisk nærvær
elsker magi og forunderlige fortællinger
vil skænke dig selv en helt særlig gave
skriver dagbog, men gerne vil komme dybere med din skrivning
vil opløse skriveblokering og stagnation
vil lære at skrive fra de svære steder
vil lære at bruge dine store følelser og opdage, at de er fortællingens hjerteslag
gerne vil skrive en bog, men stivner, hver gang du støder på svære steder
(forløbet er ikke et bogforløb!)

Som deltager i Fortællersken, Den Indre Rejse, får du

Månedlige skriveopgaver og afsæt i en smuk og inspirerende PDF-fil.
Hver del med skriveafsæt, øvelser, læring og inspiration udsendes til dig hver måned i de 4 måneder, forløbet varer. Alt foregår skriftligt, der er ingen videoer eller online sessions.
Inspiration og skrivende input fra mig som intuitiv skrivecoach og guide i skrivebjergene. Jeg bevidner din skriveproces og dine fortællinger i Fortællersken, Den Indre Rejse og deler af viden, visdom, skrive og spirituel inspiration undervejs. Det gør jeg såvel i månedsbrevene som i Fortællerskens hemmelige rum på Facebook, hvor vi deler af proces, magi og fortællinger.
Introduktion til intuitiv skrivning
Mulighed for at starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted. Du lærer den kreative proces at kende i alle dens facetter og øver dig på at skrive fra sjæl og hjerte. Din skrivestemme kommer efterhånden til syne mellem linjerne og det vil kunne mærkes. Du får øget tillid til processen og din egen formåen.
En god fornemmelse af, hvordan du kan bruge dine egne fortællinger og eventyr som kompas og vejledning på den indre rejse.
Inspiration til at lade dig guide af ord og fortællinger på den indre rejse
Løbende skrivecoaching og styrkende opmuntring fra mig til dig og din skriveproces. Du får det, du har brug for. Når du har brug det og undervejs i processen.
Glæden ved at være en del af en skrivecirkel, som hylder processen, den naturlige cyklus og skriver om det. En cirkel af skrivende kvinder, som kærligt bevidner hinandens proces og inviterer pennens kraft ind i cirklen

Jeg holder det fælles rum i Fortællersken i henhold til Julia Camerons regler for Den Hellige Cirkel.

Den hellige cirkel bygger på respekt og tillid. Billedet på den er en have. Hver plante har sit navn og sin plads. Der findes ikke en blomst, som overflødiggør en anden. Hver blomst har sin enestående og uerstattelige skønhed.

Deling er heling

Fortællersken på Facebook

Det fælles rum er et hemmeligt rum på Facebook, som jeg opretter til formålet og du optages som medlem, når forløbet starter. Der er ikke bestemte tidspunkter, du skal deltage og skrive, forløbet er glidende, så det passer ind i dit liv og livsrytme.

Holdstart 5. marts 2024
Varighed: 4 måneder

DELTAGERGEBYR
DKK 2600,-

Ravnerabat ved tilmelding senest den 5. februar 2024 – spar 300 kr.
Deltagergebyr
DKK 2300,-

Beløbet er inklusive moms

Beløbet kan opdeles i 2-3 rater, hvis det ønskes. Det koster ikke ekstra og gælder også ved ravnerabat. Du forpligter dig til at betale samtlige rater indenfor den aftalte tidsramme. Skriv blot i kommentarfeltet, hvis du ønsker dig det.

Betaling sker ved tilmelding, jeg sender dig en bekræftelse og en faktura. Ved ratebetaling betales første rate ved tilmelding og de kommende rater de efterfølgende måneder efter aftale.

Udenlandsk tilmelding

Ved tilmelding fra eksempelvis Norge modtager du en faktura med de oplysninger, du skal bruge for at lave en udenlandsk bankoverførsel via din netbank.

TILMELD MIG FORTÆLLERSKEN DEN INDRE REJSE

Det foregår online, men …

For mig er mine online skrivekurser ikke et nødvendigt onde, men derimod en helt særlig måde at skriverejse i det magiske univers på. Jeg har nu afholdt online skrivekurser i 8 år og har super god erfaring med at gøre det på den måde.

Mine online skrivekurser giver dig altid mulighed for fordybelse i dit eget skriverum med værdifuld tid offline, så du kan skabe dig en magiske og godgørende skriveproces.

Jeg er gammeldags på den måde, at jeg ikke benytter videoer eller sessions, hvor vi mødes online og taler i munden på hinanden. Det handler om at skrive. Det ærer vi, det nærer vi.

Vi samler kraften i pennen og holder indre fokus.

Jeg håber, at du ved, at du med disse skriveforløb har en helt unik evne til at skabe det særlige rum, der skal til for at historiemedicinen kan gøre sin virkning. Tak for det og for dig.
– Anne, som deltager på det første hold af Fortællersken Den Indre Rejse –

ANDRE SIGER

Her kan du læse om, hvad andre siger om at være på skrivekursus og i forløb hos mig