Jeg møder uglen i skumringen. Hun kalder og jeg går ud. Tusmørkelys, det er ugletid, hun vil sige noget til mig. Hun sidder i egetræet, mens solen går ned. Mod syd er lyset dæmpet, mod vest rødmer himlen en sidste gang. Så overlades natten til stjernerne.
”Du er ved at lære det” siger hun anerkendende fra sin gren i træet.
”Det er ikke nemt” svarer jeg, ”men jeg gør mit bedste. Jeg ønsker ikke at gå tilbage til det, der var.”
”Det kan du heller ikke” ler hun og uglelatter smitter. Mit smil vokser, så bryder latteren ud. En gren knirker, et rådyr lister forbi i dybe skygger. ”Du er trådt over tærsklen, det er en ny tid.”
Det er ikke altid, jeg ved, hvad mine frænder mener, men jeg tager imod deres ord med taknemmelighed. Hvis jeg modtager mentalt, giver det ofte problemer. Analyse er ikke til meget hjælp her. Bedst er det at åbne hjertet og lade ordene synke ind. Deres energi har healende potentiale, de vil mig det godt. Den tillid er vejen og det er den, jeg øver mig på. Jeg går af vejen og lader mine hjælpere kommer til.
Natten kommer, jeg står under egetræet og taler med uglen. Hun kom for at skænke mig anerkendelse, så flyver hun igen. Hun ved hvordan man vender en fordel til en ulempe. Hvordan man transformerer det, der var ved at give det tilbage til kilden.
”Din sjæl ved” betror hun mig, ”det er ikke ukendt. Dybt i dig er vejen lagt. Din tillid vil bære frugt, du lærer at danse med livet i stedet for at kæmpe imod.”
Jeg læner mig op af træet og lukker øjnene. Da jeg åbner dem igen, er uglen væk. Natten har bredt sig, landskabet er forsvundet. Jeg løfter blikket og bader i det smukke stjernehav. Er jeg virkelig ved at lære det? Er det muligt, at jeg er i stand til den forandring? Jeg ønsker det af hele mit hjerte, der er ikke noget, jeg hellere vil. Derfor er jeg glad for, at uglen kom i tusmørket og gav mig besked.
Det er ikke altid svar, vi får. Det er ikke altid løsning. Ofte får vi en fortælling og det er den, der gør os godt. En historie, der åbner en dør. Et vindue, der står på klem. En stjerne, der blinker i natten, en hvisken og et vink. Historiemedicin.
Beskedne begyndelser skal man ikke kimse af, synger en stjerne. Når månen smiler, er du på rette vej. Det starter i det små, du øver dig og lærer noget, du ikke kunne før. Jeg smiler og går hjem, det er blevet aften og mørket venter. Tid til ro og til at slippe det, der var i dag. Men noget tager jeg med mig. Uglens ord. Jeg holder dem tæt til hjertet, planter dem og lader dem gro.
Lene Frandsen ©️
Vejen til Fortællingernes Medicin
16. april 2026
Kære ven
Du kender mig ikke, men jeg har hørt om dig. Måske har du tidligere deltaget på et eller flere skrivekurser på Skriveskolen for Fortællersker hos Lene Frandsen? Du har skrevet i pagt med årshjulet, du har foldet din indre fortællerske ud, skrevet dig ind i eventyr og hygget dig med fortællinger på din indre rejse. Du har oplevet hvad intuitiv skrivning kan.
Eller måske har du ikke? Du er velkommen uanset. Du behøver ikke have erfaring med intuitiv skrivning, du kan være med, fordi du gerne vil lære det, fordi du er nysgerrig og har brug for en sommer for sjælen.
Et nyt skrivekursus
Jeg skriver til dig for at fortælle om et nyt sommerskrivekursus for sjælen. Det hedder Finolas Skriveretreat og det foregår hos mig på et sted, hvor kragerne er venner. Det er et magisk univers, som findes parallelt med det, vi kalder virkeligheden. Og du har sikkert prøvet det. Pludselig folder et landskab sig ud, alt er levende, virkeligt og der er hjælpere, som vil os det godt. Vi får historiemedicin og oplever, hvordan kreativ energi har healende kraft.
Offline – fra maj til august
Måske har du lyst til at være med? Finolas Skriveretreat foregår i perioden 15. maj – 15. august 2026 og det foregår offline. Du kan slukke for elektronikken, fatte din skrivebog og pen og tage forløbet med ud i sommeren, naturen og på ferie.
Intuitiv skrivning og historiemedicin for sjælen
Dit ophold på Finolas Skriveretreat foregår gennem intuitiv skrivning. Ved hjælp af skriveafsæt, øvelser og et magisk landkort skaber du selv dit univers, som du skriver dig ind i. Du opdager, hvordan du kan skabe et levende univers med din pen og din fantasi. Du oplever synkronicitet og hvordan det indre spejler sig i det ydre. Du får historiemedicin til din sommersjæl.
Fionas Styrkeøvelser
I forløbet vil jeg byde på nogle af mine egne styrkeøvelser. Du vil blandt andet støde på Den Magiske Gryde og Skattekisten. Du vil høre om nulstilling. Her skaber du samtidig grobund for det, der skal komme og du gør det klar, du ønsker at tage med dig videre, når Finolas Skriveretreat slutter til august. Men meget mere om det senere.
Ravnerabat på en sommer for sjælen
Jeg håber at have vakt din nysgerrighed. Tag et kig på invitationen, som jeg har linket til herunder. Lige nu er der ravnerabat at hente. Jeg glæder mig til at møde dig dig, hvis du skal være med, når jeg den 15. maj åbner op for mit skønne sted, hvor kragerne er venner og vi skriver os ind. Det bliver fint, det bliver magisk, det bliver en sommer for sjælen.
Kærlig hilsen
Finola
Mød Finola gennem dine egne skriverier
Jeg lod Finola skrive brevet her til dig. Du vil møde hende gennem dine egne skriverier, hvis du skal være med på Finolas Skriveretreat, der er årets sommerskrivekursus. Det ville være så fint at have dig med. Du kan læse om skrivekurset herunder og finde pris og tilmeldingslink.
Kærlig hilsen
Lene
Skriveskolen for Fortællersker
Vejen til Fortællingernes Medicin
Finolas Skriveretreat
Skrivekursus for kvinder
Fra 15. maj – 15. august 2026
Et kursus fuld af magi og skrivende fordybelse. Du er på skriveretreat gennem sommeren hjemme hos dig selv. Du kan tage forløbet med på ferie og ud i naturen.
Du får en grundlæggende introduktion til intuitiv skrivning og øver dig på at skrive legende og frit.
Finolas Skriveretreat er for kvinder i alle aldre uanset skriveerfaring.
Velkommen
Velkommen til Finolas univers. Et sted, som gør din skrivelængsel godt. Et skrivekursus, der tager dig med på indre rejse, hvor du skriver intuitivt og kommer ud af hovedet og ind i sjæl og hjerte.
Vil du gerne lege mere i dit liv? Skrive og boltre dig, opleve flow og skabe dine egne fortællinger? Vil du gerne lære at skrive flydende, opløse gamle blokeringer og skabe grobund for mere glæde og kreativitet i dit liv.
Så er Finolas Skriveretreat noget for dig. Det er et intuitivt skrivekursus, en inderlig rejse, hvor du er på retreat hjemme hos dig selv. I forløbet får du skrivecoaching og hjælp, hvis du har brug for det. Skriv din sommer, skriv din sjæl.
Mød Finola
Finola er en ældre kvinde, som bor på et sted, hvor kragerne er venner. Finola er fortællerske. Hun er kendt for at holde magiske skriveretreats for kvinder om sommeren. Faktisk er hendes skriveretreats så populære, at hun ikke behøver at reklamere for dem. Pladserne bliver hurtigt booket.
Men i sommeren 2026 vil Finola åbne sit sted i skoven for en flok nye kvinder. Hvis du er en af de hurtige, kan du endda snuppe din plads til ravnerabat.
I et fiktivt univers, hvor kragerne er venner
Finolas Skriveretreat foregår i et fiktivt univers på stedet, hvor kragerne er venner. Det er tæt på skov og hav, det er midt i naturen og Finola har mange hjælpere og frænder til rådighed. Du vil møde nogle af dem under dit ophold. Det kan være både dyr, fugle, planter og træer.
Dit ophold på Finolas Skriveretreat foregår gennem intuitiv skrivning. Ved hjælp af skriveafsæt, øvelser og et magisk landkort skaber du selv dit univers, som du skriver dig ind i.
Alt foregår via intuitiv skrivning. Du opdager, hvordan du kan skabe et levende univers med din pen og din fantasi. Du oplever synkronicitet og hvordan det indre spejler sig i det ydre. Du sætter ord på dine drømme og dybtfølte ønsker, du lader fortællingens kraft virke gennem dig og du får historiemedicin til din sommersjæl.
En sommer fuld af historiemedicin
Finolas Skriveretreat er for dig, som ønsker en sommer fuld af intuitiv skrivning og historiemedicin. En sommer, hvor du skaber rum til fordybelse og tager naturen med på råd. Du kan blandt andet prøve kræfter med vildskrivning.
Finolas Skriveretreat foregår væk fra de sociale medier. Du er offline, mens du skriver, materiale og inspiration modtager du direkte på e-mail. Har du brug for skrivecoaching, hjælp til din proces, spørgsmål eller andet, skriver du til mig på e-mail skrivehuset@gmail.com. Jeg vil elske at hjælpe dig på skrivevej.
Der er ikke bestemte dage, du skal kunne deltage. Når du har modtaget materialet, kan du logge off og tage det med dig ud i sommeren. Du skaber selv det rum og den tid, hvor du skriver, så det passer ind i din sommer og livsrytme.
Fælles eBog – Finolas Skriveretreat 📕
I forløbet laver jeg en eBog, som du kan bidrage med fortællinger til.
Du sender dit bidrag til mig og jeg sætter eBogen op med smukke billeder. Bogen sendes efterfølgende til alle deltagerne. Her kan du læse nogle af de andre fortællinger og lade dig berige og berøre af fortællingens kraft. Et fint minde om en sommer på Finolas Skriveretreat.
Finolas Skriveretreat vil være givende for dig, hvis du
🪶har skrivelyst og længsel
🪶vil lære at skrive intuitivt og/eller øve dig
🪶har lyst til en sommer fuld af skrivende magi
🪶elsker at læse og har har hang til magisk realisme og eventyr
🪶har brug for indre styrke og håb i urolige tider
🪶gerne vil starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted
🪶længes efter at dyppe din pen i sjæl og hjerte
🪶drømmer om mere leg og eventyr i dit liv
🪶gerne vil øve dig på at skrive intuitivt og lytte til din indre stemme
🪶har en intention om større magisk nærvær
🪶ønsker at forankre dig i sommerens energi og årshjulets kraft
🪶er nysgerrig på vildskrivning og at tage naturen ind i dit skriverum
🪶befinder dig i et af livets mellemrum (between stories)
🪶vil starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted
🪶vil lære at skrive intuitivt med intention
🪶har en intuitiv fornemmelse af, at du bare skal være med fordi …
Du kan fint deltage på Finolas Skriveretreat, hvis du har en drøm om at skrive en bog, men ikke helt ved, hvordan du skal komme i gang og hvad du skal skrive om. Forløbet vil skænke dig inspiration, du lærer at sætte din skrivning fri, at slippe kontrollen og blive mere levende i dit sprog. Nye ideer vil opstå undervejs i processen.
Du vil lære om tilladelse, om vigtigheden af grounding, at skue ned for analysen og at danse i øjeblikket med din pen. Du opdager, at det der står i vejen er vejen, alt kan skrives og foldes ud.
Og du behøver ikke at have et mål med din skrivning. Din intention er nok. Den sætter den indre kurs og vil bære dig gennem forløbet som en usynlig kraft.
Ro på nervesystemet
Finolas Skriveretreat er et sted fuld af ro og magi. Her nulstiller du nervesystemet. Hvis du mærker uro, har tankemylder og i det hele taget føler dig ude af balance, kan Finolas Skriveretreat kurset hjælpe dig med at grounde. Nervesystemet falder til ro, når vi fabulerer kreativt. Stressresponsen i kroppen dæmpes og fremmer en tilstand af ro og velvære.
På Finolas Skriveretreat skal du ikke multitaske. Der er tid til dig. Din tid. Du vil opleve øget velvære, ro og skriveglæde.
Som deltager på Finolas Skriveretreat får du
🌿Månedligt skrivemateriale med skriveafsæt og inspiration i en smuk og inspirerende PDF-fil
🌿Hver del udsendes til dig den 15. i hver måned i de 3 måneder (maj, juni, juli) – 3. dele
🌿Din Magiske Manual – et vidunderligt opslagsværk fuld af inspiration, som du kan bruge i forløbet
🌿Inspiration til at bruge din fantasi og skaberkraft gennem intuitiv skrivning
🌿Øvelse i intuitiv skrivning med intention (fra hjertet)
🌿Læring om årshjulet, sommerens energi og fortællingens krafts healende energi
🌿Orakelkort, som jeg trækker til dig personligt (vejledning følger med 1. del)
🌿Rum og ro til fordybelse midt i sommeren, den udadvendte tid
🌿Personlig intuitiv skrivecoaching (e-mail)
🌿Skriveglæde og magi i urolige tider
🌿Adgang til din vise kvinde og din indre pige (dit magiske barn) via leg og skrivning
🌿Inspiration til at skrive flydende, frit og fra hjertet
Finolas Styrkeøvelser
I forløbet vil Finola byde på nogle af sine egne styrkeøvelser. Du vil blandt andet støde på Den Magiske Gryde og Skattekisten. Du vil høre om Nulstilling. Her skaber du samtidig grobund for det, der skal komme og du gør det klar, du ønsker at tage med dig videre, når Finolas Skriveretreat slutter til august.
Og meget mere
for på en intuitiv skriverejse som Finolas Skriveretreat, er vi åben for overraskelser, magi og alt det, vi ikke kan tænke os til. Først bagefter ser vi, hvad vi fik med os og hvordan vores intention skabte grobund for den skriverejse, der foldede sig ud.
Jeg arbejder intuitivt med skriveforløbet og lade opstå undervejs og i processen.
Husk at din skrivelængsel er både kreativ og spirituel.
Deltagergebyr 👛
Ravnerabat ved tilmelding senest den 30. april 2026
DKK 1600,-
Pris ved tilmelding efter den 30. april 2026
DKK 1850,-
Beløbet er inklusive moms
TILMELDING – FINOLAS SKRIVERETREAT 🪶
Betaling i rater
Hvis du ønsker at betale i 2 rater, skriver du det i kommentarfeltet ved tilmelding.
Det koster ikke ekstra og gælder også ved ravnerabat, men selvfølgelig forpligter du dig til at betale hele beløbet som aftalt.
Betaling sker ved tilmelding, jeg sender dig en bekræftelse og en faktura. Ved ratebetaling betales første rate ved tilmelding og de kommende rater de efterfølgende måneder efter aftale.
Ønsker du ratebetaling, skriver du det i kommentarfeltet ved tilmelding ❣️Første rate betales ved tilmelding efter du har modtaget bekræftelse og faktura fra mig.
Du kan betale via MobilePay 29476483 eller bankoverførsel. Du modtager en faktura til dit regnskab med de nødvendige oplysninger.
TILMELDING – FINOLAS SKRIVERETREAT 🪶
Kursusstart og varighed
Finolas Skriveretreat skrivekurset starter den 15. maj 2026 og varer i 3 måneder.
Der er ikke bestemte dage eller tidspunkter, du skal kunne deltage. Du skaber selv den tid og det rum, hvor du skriver, så det passer ind i din rytme. Din sommer, dit intuitive skrivekursus.
Kurset er for kvinder i alle aldre uanset skriveerfaring. Medbring blot din skrivelyst og længsel.
TILMELDING – FINOLAS SKRIVERETREAT 🪶
Dybere rødder, grounding og Det Magiske Univers
En fælles intention er et ønske om større ro og dybere rødder. At være rodfæstet i Moder Jord og være med til at skrive hendes fortællinger. At være forbundet til Det Magiske Univers og lade fantasien, vores skaberkraft, blomstre, er også en del af missionen, mit håb og min intention som intuitiv skrivecoach, fortællerske og underviser.
Naturen 🍃🌿🍂🌷🥀🌲
Naturen spiller en essentiel rolle i alle mine forløb og du vil altid få skriveafsæt og invitationer til at komme ud og tage naturen med på råd. Lytte og skrive det, du hører.
“Jeg er så taknemmelig over hvordan fortællingerne altid viser mig vej.
Det er mirakuløst, enestående.
Af alle de mennesker jeg har mødt på min vej, som har hjulpet mig,
så har vejen til fortællingernes medicin været den vigtigste.
Tak, Lene.”
– Anne Merete Rask, som har deltaget på flere af mine skrivekurser og forløb –
Hvad siger andre om at være i skriveforløb eller på workshop hos mig? Klik og læs anmeldelser
Skrivecoach Lene Frandsen 
Skriv en kommentar