Følger du din intuition?

 

Som syvårig havde jeg regnet ud, at hvis jeg gjorde lige det modsatte af, hvad alle sagde jeg skulle gøre, gik alting som det skulle.
– Kelly Clark

Når du følger din intuition, går det som det skal

Det er også min erfaring. Når vi tør gøre det, hjertet synger om og på lige netop den måde, det føles rigtigt i øjeblikket, helt intuitivt, går det altid som det skal. Spørgsmålet er kun om vi tør lytte og følge den indre stemme, hvis ufejlbarlige kompas fører os på rette vej, fra øjeblik til øjeblik.

Det er visdom at stole på hjertet.
– George Santayana –

Bruger du din intuition?

En af mine intentioner er at blive endnu bedre til at lytte til min intuition og følge den. ALTID og uden tøven. Og intuition er ikke noget, vi kan tænke os til og spekulere os ud af, for intuitionen findes kun i nuet. Jo mere forankrede og bevidste vi er i nuet, det dansende øjeblik, jo bedre kan vi høre og følge vores intuition.

Din intuition røber, hvad der sandt

Intuitionen er flydende ligesom livet. Den er ikke fikseret, statisk eller ubøjelig og den påstår ikke hårdnakket, at den har ”ret”. Intuitionen røber ganske enkelt hvert øjeblik og hvad der er sandt, lige nu.

Som øjeblikket forandres, gør din indre stemme det også.

Træf aldrig en beslutning baseret på frygt – heller ikke selvom frygten er i forklædning

Jeg har opdaget, og det har du sikkert også, at der er stor forskel på følelsen i både krop og sjæl, når vi handler på noget.

Hvis jeg handler på andres gode råd eller er blevet manipuleret ud i sådan-gør-du og sådan-gør-du-for-at-undgå-fejltagelser, den slags, der kalder på frygt og tvivl om min egen vej og måde (Gud forbyde det), så mærker jeg uvilkårligt energien dale. Javist, jeg handler, jeg gør noget, men min handling er baseret på frygt. Jeg mærker tunghed, modstand og et eller andet sted ved jeg egentlig godt, at jeg måske handler overilet og i modstrid med det, min sjæl synger om. Og jeg handler for at undgå noget. Jeg handler af frygt.

Vi må hjertens gerne fejle – fejl er skabt for at vise os vej

Den slags frygtbaserede handlinger ryger vi ud i, fordi vi er bange for at fejle og gøre noget forkert. MEN vi må gerne fejle, hjertens gerne, det er sådan vi lærer. En fejl er kun en fejl, hvis vi ikke lærer noget af den! Fejl er en gudegave, for den viser os, hvad der virker os for os eller ej. Og min fejl behøver bestemt ikke at være din fejl. Måske er det, der ikke virker for mig, lige netop din geniale løsning. Aha!

Bliv bedre til at fejle

I blogindlægget “Øvelse gør Menneske” fortæller jeg bl.a. om Pema  Chödrön, som ligefrem blev opfordret til at fejle og til at blive bedre til det. Af sin elskede læremester! Og som ørnen siger til mig i indlægget her: Øvelse gør ikke alene mester. Det gør menneske.

Skriv intuitivt – lad skriverejsen hjælpe dig med at styrke din intuition

At skrive intuitivt og følge sine indre impulser, lytte til den indre stemme, er en af forudsætningerne for at skrive sin sjæl. Men selvom du måske synes, at det lyder svært og du ved, at du ofte overhører din indre stemme, kan du sagtens træne din intuition op og blive bedre. Ord for ord.

Mød op og hav en intention om at blive bedre til at lytte til og følge din intention. Det er magisk. Så siger du ja! Men selvfølgelig må du også øve dig i at lytte og handle i overensstemmelse med det, du hører og fornemmer. Intuitionen benytter sig nemlig ikke kun af din indre stemme, det kan også være en kropslig fornemmelse eller en anden form for impuls. Det ved du helt sikkert alt om. Nu handler det bare om at værdsætte kroppens og sjælens sprog og vide, at en kærlig stemme kalder på dig fra et sted dybt i dig selv. Lyt til den. Den ved, hvad du trænger til og den fortæller dig, hvad du skal gøre for at opnå det. Lige nu og her.

Din sjæl skriver kærlighedsbreve til dig, men åbner du brevene og læser dem?

Hvad nu hvis vi alle har en glødende indre bejler, der skriver kærlighedsbreve til os hver eneste dag, som vi ofte ikke åbner?, spørger Tosha Silver. De ord får mig til at smile og giver mig kuldegysning, for det var netop sådan, det var for mig. Først da jeg mødte op og tog min skrivelængsel alvorligt, kunne jeg åbne brevene fra sjælen og sætte ord på alt det, der boblede i mit indre. Da startede min egen skriverejse.

Din sjæl vil gerne skrive kærlighedsbreve til dig, men du er nødt til at møde op og holde pennen.

Vær bevidst om din intention – prøv at skrive den

Hvad mærker du, når du læser indlægget om intuition? Eller hvad hvisker din stille stemme? Prøv at lytte så dybt og intenst, du kan, uden at anstrenge dig for meget.

Og skriv så det, du hører. Bliv ved med at lytte, spørg din sjæl og øv dig så efterhånden at handle på det, du hører og bliver fortalt. Mærk efter og brug hele dig, også din krop. Den er klog og er fuld af vigtige budskaber. Vis din sjæl, at du er åben for vejledning og at du tager imod. Vær helt bevidst om din intention og formuler den gerne på skrift:

Eksempel: Min intention er at blive bedre til at lytte til min intuition, min sjæl og følge de anvisninger, jeg får.

Brug gerne andre ord, skriv det, så det føles godt og mærkes rigtigt for lige netop dig. Skriv aldrig noget, som fornærmer din sjæl, find dine egne ord og din formulering. For det er det, der føles godt og rigtigt for dig, der virker. Det er din personlige tryllestav. Også selvom det, den tryller frem, er stik modsat de gode råd, velmenende venner og eksperter giver dig.

Du kan også lave dig en sjælebog dedikeret til din intention. Læs mere i linket her.

At handle i overensstemmelse med sin intuition

Ofte skal vi nemlig gøre det, som Kelly Clark lærte sig selv som syvårig. Handle stik imod de gode råd og advarsler, som andre giver os. Jeg er sikker på, at Kelly Clark lyttede til og fulgte sin intuition. Og jeg øver mig på det hver eneste dag.

Vi har glemt gaven

Det intuitive sind er en hellig gave og dets rationelle sind dets tro tjener. Vi har skabt et samfund, der ærer tjeneren, men som har glemt gaven.
– Albert Einstein –

Hvorfor ikke bruge din medfødte gave?

Hvorfor ikke bruge din medfødte gave til at guide dig vej og skabe netop det liv, du inderst inde drømmer om? Gaven, din intuitive viden, er kontakten til din ånd. Den guddommelige ånd, din sjæl, som er inde i os alle og som oplyser vores vej som et lys i mørket. Den er vores beskytter og den rummer også vores kreative genialitet og vores livsglæde. Jo mere du ærer din ånd, din intuition, din sjæl, desto mere vil den dukke op og hjælpe dig, guide dig og støtte dig i alle mulige og umulige situationer.

Også på skriverejsen!

Intention og intuition – dine kraftfulde hjælpere

På de intuitive skriveworkshops og i skrivecirklerne bruger vi bevidst hensigtserklæringer, vores intention til at sætte den indre kurs og så vi øver os på at lytte. Vi skærper vores evne til at lytte til vores egen stille viden, sjælens toner, og kommer i kontakt med vores intuition og det, der instinktivt føles rigtig for os og som kommer til os, når vi giver slip og lader komme. I dette tilfælde gennem ordene og fortællingens kraft.

Jeg viser dig hvordan og guider dig på vej. Men du kan allerede, det vil du opdage, du har bare glemt det. På skriverejsen husker du og skriver det.

Kærlig hilsen
Lene


SOMMERCIRKLEN – en gave til dig og din skrivelængsel

Vi starter på forløbet den 9. maj og begiver os ud på en skrivende sommerrejse.  Det er en rejse, du foretager i helt dit eget tempo og den er blid og fleksibel. Du kan tage den med dig uanset hvor du skal hen i sommer. På ferie sydpå, i haven eller i sommerhus..

Jeg vil invitere til skriveøvelser og afsæt, som bl.a. handler om at forbinde os til vores intuition og den verden af visdom, der findes i vores egen sjæl. Vi kaster bogstavelig talt fiskesnøren ud i det ubevidstes sommerflod og glæder os til det, vi vil fange. Det er ikke noget, vi kan tænke os til, ideen er nemlig at vi skriver os helt ud af tankerne og ind i hjertet. Skriveopgaver og afsæt er som magiske afsæt, døråbninger, hvor vi med ordene som transportmiddel skriver os igennem. De fleste skriveøvelser har direkte forbindelse til sommeren og den lette sommerfugleenergi.

It’s not a competition, it’s a doorway. – Mary Oliver –

Ind i intuitionens land

Skrivecirklen vil støtte dig i at genfinde din kreativitet, indre ild og skriveglæde og du vil efterhånden opdage, at du begynder at skrive med en ny styrke og autencitet, der føles helt anderledes godgørende, end du udelukkende skriver det, som tankerne fortæller dig.

Du bevæger dig nemlig helt instinktivt via ordene ind i intuitionens land og ordene hjælper dig på vej. Du vil opdage, at ordene og skriverejsen skaber dybe tråde til dit liv og sætter en indre forvandlingsproces i gang. Det er ikke længere bare ord og skriverier. Det er dig til dig. Fra et sted dybt i dig selv, fra dit hjerte og din sjæl.

Læs mere om Sommercirklen i linket her. Har du lyst til at være med?

JA, tak, det kommer som kaldet. Selvfølgelig vil jeg være med i Sommercirklen!!

Så kom, send mig en mail på skrivehuset@gmail.com, der er stadig ledige pladser og du er hjertelig velkommen.

Er du lidt i tvivl, så lyt til din skrivelængsel, din intuition og spørg eventuelt hjertet. Hvad mærker du, hvad siger hjertet?


AnemonerSkrivedag for sjælen – Intuitiv skriveworkshop for kvinder med skrivelængsel

På lørdag holder jeg den første af forårets intuitive skriveworkshops og alle pladser er nu optaget Men fortvivl ikke, hvis du gerne vil med på denne skrivedag for sjælen. Der er endnu en intuitiv skriveworkshop lørdag den 11. juni kl. 10. Læs mere i linket.


Skriv din sjæl  – For dig, som ikke vil nøjes.

Og vil du begge dele, lidt mere og komme lidt dybere, er Skriv Din Sjæl forløbet måske noget for dig? Der er 6 pladser på holdet.

BroenSKRIV DIN SJÆL

  • Forløbet er for dig, som ikke længere vil nøjes med at drømme om at skrive. Det er for dig, som måske allerede skriver lidt eller meget og som har lyst til at blive udfordret, klædt på og inspireret til at gå hele vejen. Skrivevejen. Forløbet er en mulighed for at blive en del af en skrivegruppe og i øvrigt at kickstarte din skriveproces fra et nyt sted.

I forløbet indgår:

  • 2 intuitive skriveworkshops:
    Torsdag den 19. maj kl. 10 og lørdag den 17. september kl. 10
  • 4 x skriveopgaver og afsæt – maj, juni, august og september
  • Skrivecoaching, inspiration og en magisk skrivecirkel

Vi øver os på at skrive fra sjæl og hjerte og gør det i et tempo, så alle kan være med. I forløbet vil du endvidere blive mere klar på dit egentlige livsformål og selvfølgelig dit “hvorfor”, når det handler om at skrive.

På workshops og i skrivecirklen vil vi bl.a. arbejde med følgende

  • Fortællingens kraft
  • Kernen i dit budskab, dit hvorfor
  • Årstidernes betydning og indvirkning på vores energi og kreativitet
  • Den indre censor
  • Den kreative proces
  • Mindfulness, meditationer og mantras

Du vil have glæde af forløbet uanset om du ønsker at skrive “for dig selv” eller om du har en virksomhed, hvor du ønsker at blive mere tydelig i dit sprog og formulere dit “hvorfor” og dit budskab, så det vækker genklang hos dine læsere.

Læs mere i linket. Der er åben for tilmeldinger og der er 3 pladser tilbage.

Tilmelding sker via e-mail  til skrivehuset@gmail.com.

Varmt velkommen til en sommer i sjælens og institutions tegn ❤

Stilhed og maj

 

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s