Lad det finde

”Lad det finde.” Sådan sagde Will og jeg har skrevet det i min rejsedagbog. Drømmen bærer jeg som et barn i maven. Nu skal den spire og gro. Mere kan jeg ikke gøre. Det er ude af mine hænder. Det i sig selv er en frygtindgydende tanke, men jeg har fået så mange hentydninger, at jeg ikke kan ignorere det. Let go and let God.

Det er morgen og jeg har været ved havet og bade. Inden jeg spiser morgenmad, går jeg op på værelset og tager noget varmere tøj på. Sommeren er stadig forsvundet, vejret minder om efterår. Kølig vind og vattede skyer. Stormen forleden dag har fået blade til at falde. Æbletræet tabte lidt af sin frugt og nu har solsorten travlt med at smæske sig. Intet er så galt, at det ikke er godt for noget. Siger jeg til mig selv og smækker døren bag mig. Ned af trappen og ud på terrassen.

Både Dervla og Elva har fundet vej til morgenbordet, der dufter af nybagt brød og kaffe.

”Gurkemejebrød med sesam” siger Elva fornøjet og tager en stor bid. ”Det smager skønt.”

”Det lyder dejligt” svarer jeg og trækker en stol ud. Jeg sætter mig ned og Dervla skænker kaffe. Hendes røde hår er vådt og krøller mere end sædvanligt. Som altid har hun guldsmykket om halsen. Løvehovedet. I dag er hun iført en sort cardigan af god kvalitet over sin grønne kjole. En duft af appelsinblomst og kamille smyger sig ind i min sfære, da hun bøjer sig frem for at skænke. Dervla er en smuk kvinde, robust bygget og på mange måder minder hun mig om en løve. Hun bevæger sig langsomt med smidige bevægelser, hun virker rolig og årvågen. Afventende. Jeg har på fornemmelsen, at hun ser og ved det hele.

”Gode planer i dag?” Dervla ser på os, mens hun drikker af sin kaffe.

”Jeg skal have skrevet lidt på en fortælling” siger Elva, ”og så vil jeg bare nyde tanken om, at min vej er brolagt i guld. Jeg er så taknemmelig for, at Grace har åbnet sin dør for mig og at jeg snart får min daglige gang på Primrose Café. Og egen lejlighed.” Elva stråler og sukker dybt for at understrege sit held.

”Jeg skal til frokost hos en bekendt” siger jeg kryptisk og de to ser på mig. De vil gerne høre mere, men jeg har ikke lyst til at fortælle om mit møde med Fiadh. Faktisk er jeg lidt nervøs, for jeg frygter at hun vil foreslå, at jeg selv mødes med Eideard. Desuden er der jo sket noget, siden vi lavede aftalen. Jeg har mødt Aoileann og jeg har fået min drøm. Fremkaldt af Mågekvindens magiske te og plantet i mit hjerte.

”Maize er allerede på plads i Nordskoven” konstaterer Dervla. ”I må i øvrigt huske, at jeg er til rådighed for samtaler. I må selv tage initiativ til det, men vi kan til enhver tid mødes i biblioteket til en snak. Er der noget I gerne vil vide? Noget I vil spørge om?

Vi ryster begge to på hovedet. Jeg har tænkt mig at holde mine kort tæt til kroppen nu. Drømme har brug for at spire og gro. Lad det finde, sagde Will om mit strandhus og nu ved jeg, at det findes. Alt er op til guddommelig timing og jeg er nødt til at gå af vejen, så jeg ikke forplumrer processen. Faktisk er det lige før, at jeg aflyser min aftale med Fiadh, men jeg kender ikke hendes nummer og vil ikke brænde hende af.

Virginia stikker hovedet ud og proklamerer, at hun tager af sted nu. Hun skal på weekend og besøge sin familie. Hun er godt nok trofast hvad familien angår. Jeg har aldrig spurgt ind til det, men har hun mon mand og børn et andet sted? Hun er så moderlig, så huslig og så klog.

Dervla ser granskende på mig og smiler.

”Du vil gerne vide mere om Virginia?”

Jeg rødmer som en baglygte.

”Ja, lidt nysgerrig er man vel altid. Vi har kendt Virginia længe nu, men ved ingenting om hende. Hver weekend tager hun af sted og besøger sin familie? Har hun en mand? Børn?”

”Hun er gift ja, men de har ingen børn. Hendes mand driver en forretning med antikke møbler i en by et par hundrede kilometer herfra. Hver weekend er de sammen. Hendes søster bor også i samme by.”

”Der kan man bare se” siger Elva og rejser sig. ”Tak for mad. Jeg vil gå op på mit værelse og skrive, mens jeg har gejsten.”

”Inspirationen kommer, mens du skriver” husker Dervla hende på. Elva nikker og forsvinder ind af døren.

”Vil du være med til at lave mad i aften?” spørger Dervla mig så. ”Jeg har tænkt på en one-pot-chicken med bid. Risottoris, nye tomater og masser af krydderier. Urter fra haven. Parmesanost.”

”Det lyder godt og ja, det vil jeg selvfølgelig gerne. Måske kunne vi snyde lidt og rykke ind i spisestuen, nu hvor Virginia ikke er her? Det er så køligt om aftenen. Ville det ikke være skønt at sidde foran brændeovnen med stearinlys og rødvin?”

Dervla ryster alvorligt på hovedet, så de røde krøller danser.

”Er du tosset, det går ikke. Spisestuen er aflåst og åbnes først til september. Jeg kunne ikke drømme om at gå imod reglerne. Selvfølgelig spiser vi herude på terrassen. Vi har varmelampe, uldtæpper og den krydrede ret vil give os indre varme. Vi ses i køkkenet kl. 17:30.”

Jeg nikker. Vi tager af bordet og rydder op. Fra Elvas værelse kan jeg høre den antikke lyd af klaprende tangenter. Elva har en gammel skrivemaskine, som hun elsker at bruge. Det er lidt hyggeligt og lyden inspirerer mig til at selv at skrive lidt i min rejsedag. Der er flere timer til, at jeg skal til frokost hos Fiadh.

Lene Frandsen (c)
Fortællingen fra Pensionatet
12. august 2023

Historiemedicin for sjæl og hjerte

Something is happening
in the power and practice of story
In the midst of overwhelming noise and distraction
the voice of story is calling us
to remember our true selves.
– Christina Baldwin – 

Historiemedicin. Har du prøvet at google det? Hvis du gør det, får du resultater om medicinens historie. Og det er en helt anden historie. Forleden dag googlede jeg historiemedicin i håb om at støde på nogle spændende artikler om emnet. Jeg fandt ikke noget ja altså bortset fra på min egen hjemmeside.

Din indre fortællerske

The voice of story kalder Christina Baldwin den stemme, der findes i os alle. Nogle kalder den for skrivestemmen, jeg kalder den din indre fortællerske. Og det er hende som har historiemedicin med. Man kan kalde også kalde hende for en medicinkvinde, hun er en del af dig, som måske har været gemt bort, men hun findes skam og hun hvisker gennem din skrivelængsel.

Vi har alle dage fundet trøst, styrke, glæde og mod ved at læse bøger og få fortalt historier. Vi kan have stor glæde af at læse og lytte til andres fortællinger, men der sker noget særligt, når vi selv tager pennen i hånden og lader historier og fortællekraft virke gennem os.

I gamle dage brugte forældre fortællinger til at undervise deres børn og gøre dem klar til livets udfordringer. Især eventyr har været en skattet måde at give erfaring videre på.

Et eventyr er som en symbolsk og ofte poetisk præsentation af en spirituel sandhed. Det sprog, du bruger, har nemlig direkte effekt på, hvordan du har det, hvad du føler og hvordan du møder livet.

Historiemedicin i Fortællersken Den Indre Rejse

Når jeg den 15. september byder velkommen til mit helt nye online skrivekursus Fortællersken Den Indre Rejse spiller historiemedicin en stor rolle. Du får en introduktion til intuitiv skrivning og skriver dine egne fortællinger, som over tid vil bringe dig historiemedicin og indre styrke.

Jeg har haft den store glæde at opleve kvinder blomstre i takt med, at de begyndte at skrive og åbnede op for den indre fortællerske. Bl.a. sagde Lisbeth Søgaard, da hun havde deltaget i Fortællersken Intuitiv Skrivning:

Det har været en kæmpe gave at være på skriverejse hos dig, Lene. Det har været så healende for mig at vælge at udleve min drøm om at skrive. For mig har et været en kæmpe åbenbaring at opleve fortællingerne få liv.

Andre har talt om øget selvtillid, større livsglæde og en følelse af stolthed over at være, den man er. Når vi skriver intuitivt og fra sjæl og hjerte får vi nemlig ofte kontakt til en del af os, der har været negligeret og som vi måske slet ikke troede fandtes. Vi får fat i vores kraft og vi finder vores styrkepunkter. Desuden er det ganske magisk at opleve fortællingerne risle igennem os, når vi har lært os selv at åbne op for dem. De renser og muger ud og så skænker de os gaver. De peger på nye veje, de lyser som fyrtårne i natten og det bedste er, at vi skriver dem selv.

I Fortællersken Den Indre Rejse starter eller genstarter du din skriveproces fra et nyt sted. Uanset, hvad din intention med at deltage er, kan du få stor glæde af forløbet, som inspirerer dig til at blive mere bevidst om din indre stemme, den stille stemme. Du skærper din intention og du opdager glæden og magien ved at bruge ord og fortællinger på din indre rejse.

When we listen
we are led spiritually
– Julia Cameron –

Følg din skrivelængsel

Forløbet er for kvinder i alle aldre uanset skriveerfaring. Følg blot din skrivelængsel. Jeg er med som intuitiv skrivecoach og guide i skrivebjergene. Jeg har mange års erfaring i bagagen og jeg støtter og løfter dig på din rejse. Du kan vælge at tage forløbet på egen hånd, men jeg vil varmt anbefale dig at blive en del af holdet. For deling er heling og i vores lille gruppe af kvinder bevidner vi hinandens udvikling som fortællersker uden dom. Vi nyder alle godt at den historiemedicin, der opstår i vores cirkel.

Der er ravnerabat ved tilmelding senest den 20. august.

FORTÆLLERSKEN, DEN INDRE REJSE
Online skrivekursus for kvinder
Holdstart 15. september 2023
Varighed: 4 måneder

Et intuitivt skrivekursus for dig, som ønsker at bruge ord og fortællinger på den indre rejse

Kurset kan tages på hold eller på egen hånd. Du vælger, når du tilmelder dig.

På rejse i indre landskaber gennem intuitiv skrivning

I Fortællersken, Den Indre Rejse, starter du en godgørende skriveproces, der har til formål at styrke dig på din indre rejse. Måske skriver du allerede dagbog eller morgensider, men du vil gerne komme dybere og vidt omkring med din skrivning. De dagligdags ting og oplevelser er fine, men du har lyst til mere eventyr og større magi i dit liv.

Din skrivestemme aktiveres, når du skriver intuitive fortællinger. Du får selvfølgelig en introduktion til intuitiv skrivning og hvordan du bedst kan gribe det an.

Landskaber og indre skatte

I forløbet skriver arbejder vi med forskellige typer landskaber og du lærer mere om tærskler og hvordan man kan skrive sig ind. Du opdager, at dit rige indre liv rummer en masse skatte og at du, hvis du sætter ord på, kan bevæge dig rundt i dine indre landskaber og høste ordbilleder og fortællinger, som styrker dig på din livsrejse.

Du finder dine styrkepunkter.

Skriveafsættene og den praksis, du sætter i gang med din skrivning, har til formål at åbne op for din sanselige hukommelse og at åbne dine øjne og dit hjerte overfor det, som gør dig godt. Du får øje på detaljer, du bliver mindet om, hvad du elsker og din skrivning vækker det skjulte og slumrende sandhed om, hvem du egentlig er.

Du vil skrive dig ind i indre landskaber og opdage gaven i at skabe et magisk landkort i dig selv, hvortil der er knyttet ord og fortællinger. Her er kilder af historiemedicin, kloge træer og steder med sjæl. Her finder du dine styrkepunkter.

Historiemedicin

At høste historiemedicin er en essentiel del af forløbet.

Telling er healing, siger man. Og historier kan være som medicin. De har en sådan styrke og kræver ikke, at vi gør noget særligt eller er noget særligt. De inviterer os til at lytte. Og vi kan have stor glæde af at lytte til andres historier og fortællinger, men der sker noget særligt, når vi selv tager pennen i hånden og lader kreativitet og fortællerkraft virke gennem os.

Historiemedicin er ligeså gammelt som fortællingerne selv. Alle de gamle kulturer og traditioner anvendte historiefortælling som en måde at transformere og heale på. Fortællingens kraft er stor. Og den rummer en god portion healing. Forløbet kan derfor via den historiemedicin, du får, være medvirkende til healing og til at styrke dig indefra.

Væk din livskraft og glæde ved hjælp af skrivning og fortællinger

Du lærer om vigtigheden i en god disciplin. Over tid vil din skrivning blive en vane, som løfter og støtter dig på din indre rejse. Fortællingens kraft er din allierede, en del af din indre styrke. Dine hjælpere og guider på den indre rejse vil aldrig gøre dig forkert.

Vi kan vække vores livskraft og livsglæde ved hjælp af fortællinger. Den intuitive skrivning vil guide dig på vej.

Fortællersken, Den Indre Rejse, kan også lære dig at skrive flydende og frit. Over tid får du en naturlig tilgang til det at skrive. Du vækker din indre fortællerske og giver hende ordet. Hun har mange gaver med.

Kurset består af 4. dele med skriveafsæt, øvelser, læring og inspiration. Du inviteres til at skrive intuitivt og til at åbne dig op for guidning via ord og fortællinger.

Intuitiv skrivning kan over tid give dig adgang til

• Din indre visdom
• Din stille stemme
• Din sjæls drømme og ønsker
• Din vise kvinde og fortællerske
• Uspoleret kreativitet og original skrivning
• Magi og synkronicitet
• Din indre styrke
• Øget selvtillid og tro på dine kreative evner
• En åbning til skjulte talenter (skyggen)

Du kan ikke på forhånd vide, hvad der vil åbne sig for dig undervejs i processen, hvis du øver dig på at skrive intuitivt, men du kan hjælpe det på vej ved at alliere dig med intentionens kraft.

Læs mere om intuitiv skrivning med intention her

Hvis du deltager på holdet

Deltager du på holdet, bliver du en del af en mindre gruppe kvinder, som bevidner hinandens skriverejse. Det sker i en hemmelig gruppe på Facebook. Her vil jeg være med som intuitiv skrivecoach og underviser, jeg vil læse dine ord og fortællinger og skænke dig inspiration og læring, efterhånden som du skriver dig ind. Du får det, du har brug for, når du har brug for det.

Jeg holder rummet i henhold til Julia Camerons regler for Den Hellige Cirkel.

Hvis du tager kurset alene

Hvis du tager kurset alene, går du naturligvis glip af undervisning i rummet på Facebook, men du helliger dig til gengæld fuldt og helt den indre rejse. Du kan til enhver tid konsultere mig på e-mail og få et personligt svar.

Når du tilmelder dig, vælger du om du være med på holdet eller du vil skriverejse alene.

Eventyr og Heltindens Rejse

På kurset vil der være elementer fra mit tidligere eventyrkursus. Eventyr kan noget særligt, når det handler om at blive historieguidet. Du vil bl.a. stifte bekendtskab med de tre faser på Heltindens Rejse og krisepunkter både i fortællingerne og på din indre rejse.

Lytteskrivning

I Fortællersken, Den Indre rejse vil du øve dig på at lytte. Intuitiv skrivning kaldes også lytteskrivning og en af intentionerne med kurset, er du skærper både din intuition og din evne at få klare svar fra din sjæl og dit hjerte.

When we listen
we are led spiritually
– Julia Cameron –

At skrive intuitivt og at arbejde med fortællinger kan også blive en måde, hvorpå du guide indefra og via din stille stemme. Din stille stemme (eller indre stemme) har som regel et svar til dig, dit sande svar. Den guider dig efterhånden som behovet opstår. Den bruger aldrig manipulation og taler fra kærlighed og ikke fra frygt.

Fortællersken, Den Indre Rejse kan hjælpe dig med at blive mere lydhør overfor den stille stemme og til at have tillid til det, du hører og fornemmer.

Fortællersken forløbet vil være givende for dig, hvis du

• har skrivelyst og længsel
• gerne vil lære at skrive intuitivt
• har lyst til at invitere fortællingens kraft ind i dit liv
• gerne vil lære at bruge egne fortællinger som kompas og vejledning på den indre rejse
• ønsker at lytte til din indre stemme, din sjæl og styrke din intuition
• har et rigt indre liv og gerne vil sætte ord på
• vil lære din indre landskaber og din sjæls landkort bedre at kende
• har en intention om større magisk nærvær
• elsker magi og forunderlige fortællinger
• vil skænke dig selv en helt særlig gave
• skriver dagbog, men gerne vil komme dybere med din skrivning
• vil opløse skriveblokering og stagnation

Som deltager i Fortællersken, Den Indre Rejse, får du

• Månedlige skriveopgaver og afsæt i en smuk og inspirerende PDF-fil.
  Hver del med skriveafsæt, øvelser, læring og inspiration udsendes til dig hver måned i de 4 måneder, forløbet varer. Alt foregår skriftligt, der er ingen videoer eller online sessions.
• Inspiration og skrivende input fra mig som intuitiv skrivecoach og guide i skrivebjergene. Jeg bevidner din skriveproces og dine fortællinger i Fortællersken, Den Indre Rejse og deler af viden, visdom, skrive og spirituel inspiration undervejs. Det gør jeg såvel i månedsbrevene som i Fortællerskens hemmelige rum på Facebook, hvor vi deler af proces, magi og fortællinger.
• Introduktion til intuitiv skrivning
• Mulighed for at starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted. Du lærer den kreative proces at kende i alle dens facetter og øver dig på at skrive fra sjæl og hjerte. Din skrivestemme kommer efterhånden til syne mellem linjerne og det vil kunne mærkes. Du får øget tillid til processen og din egen formåen.
• En god fornemmelse af, hvordan du kan bruge dine egne fortællinger og eventyr som kompas og vejledning på den indre rejse.
• Inspiration til at lade dig guide af ord og fortællinger på den indre rejse
• Løbende skrivecoaching og styrkende opmuntring fra mig til dig og din skriveproces. Du får det, du har brug for. Når du har brug det og undervejs i processen.
• Glæden ved at være en del af en skrivecirkel, som hylder processen, den naturlige cyklus og skriver om det. En cirkel af skrivende kvinder, som kærligt bevidner hinandens proces og inviterer pennens kraft ind i cirklen eller
• En kærkommen lejlighed til at fordybe dig i skrivning alene på din indre rejse

Jeg holder det fælles rum i Fortællersken i henhold til Julia Camerons regler for Den Hellige Cirkel. 

Den hellige cirkel bygger på respekt og tillid. Billedet på den er en have. Hver plante har sit navn og sin plads. Der findes ikke en blomst, som overflødiggør en anden. Hver blomst har sin enestående og uerstattelige skønhed.

Deling er heling

Fortællersken Pennens Kraft består af en mindre cirkel af kvinder som har til hensigt at løfte, støtte og styrke hinanden i processen. De ved, at deling er heling og selvom det kan være både grænseoverskridende og sårbart, vælger de at dele i hinandens nærhed og nærvær.

Hvis du skriverejser alene, kan du se bort fra henvisninger til det fælles rum. Du skriver alene og helliger dig din indre rejse.

Fortællersken på Facebook

Det fælles rum er et hemmeligt rum på Facebook, som jeg opretter til formålet og du optages som medlem, når forløbet starter. Der er ikke bestemte tidspunkter, du skal deltage og skrive, forløbet er glidende, så det passer ind i dit liv og livsrytme.

Holdstart 15. september 2023
Varighed: 4 måneder

DELTAGERGEBYR
DKK 2900,-

Ravnerabat ved tilmelding senest den 10. august
DKK 2600,-

Beløbet er inklusive moms

Beløbet kan opdeles i 2-3 rater, hvis det ønskes. Det koster ikke ekstra. Gælder også ved ravnerabat. Du forpligter dig til at betale samtlige rater indenfor den aftalte tidsramme.

Skriv blot i kommentarfeltet, hvis du ønsker dig det.

Udenlandsk tilmelding

Ved tilmelding fra eksempelvis Norge modtager du en faktura med de oplysninger, du skal bruge for at lave en udenlandsk bankoverførsel via din netbank.

TILMELD MIG FORTÆLLERSKEN DEN INDRE REJSE

TILMELD MIG FORTÆLLERSKEN DEN INDRE REJSE

Det foregår online, men …

For mig er mine online skrivekurser ikke et nødvendigt onde, men derimod en helt særlig måde at skriverejse i det magiske univers på. Jeg har nu afholdt online skrivekurser i 8 år og har super god erfaring med at gøre det på den måde.

Mine online skrivekurser giver dig altid mulighed for fordybelse i dit eget skriverum med værdifuld tid offline, så du kan skabe dig en magiske og godgørende skriveproces.

Jeg er gammeldags på den måde, at jeg ikke benytter videoer eller sessions, hvor vi mødes online og taler i munden på hinanden. Det handler om at skrive. Det ærer vi, det nærer vi.

Vi samler kraften i pennen og holder indre fokus.

ANDRE SIGER

Her kan du læse om, hvad andre siger om at være på skrivekursus og i forløb hos mig