Din intention skal have lov til at slå rod. Skynd dig ikke, forvent ikke et for hurtigt resultat.
Det er efter lukketid i Peregrinas Café, men vi går ikke hjem. I baglokalet har Caoilinn dækket bord, mens jeg rydder det sidste op ude i cafélokalet. Der mangler en bog på det vakkelvorne bord. Jeg kigger efter den, men finder den ikke. Nogen har lånt den uden at give besked.
”Der mangler en bog” siger jeg til Caoilinn, hun pruster og hiver sit forklæde af. Trækker på skuldrene, nogen har lånt den, vores gæster er ærlige. En kvinde har brug for bogen i nat. Jeg nikker, det er fuldmåne. Måneporten til vinter, den sidste fuldmåne i år. Den kolde måne kaldes den, men for mig er den et spejl af ild. Noget er vågnet efter dage i tåge. Jeg smiler og gør som Caoilinn, jeg tager mit forklæde af.
Felicia kom forbi med måneboller bagt med cider og en ældgammel melsort. Vi inviterede hende til at blive, men hun rystede på hovedet. Hun havde andre planer. Nu ligger de gule boller i brødkurven, der er hjemmelavet pesto af den orange slags, et fad med oste, syltede tranebær og en flaske vin.
Stilheden danser. Fleur lægger sig til rette under bordet og Caoilinn skænker vin. Vi ser på hinanden, vi ser ind i sjæle. Mærker magien og ærer dens kraft. Den er så let at overdøve. Den er så let at overse. Den trives bedst i ærlige hjerter og hos dem, der kan lytte. Dyrene kender den, de færdes i den daglig. Og på mange måder er magien som et vildt dyr. Nogen siger, at den er genert, men det er den overhovedet ikke. Den er blot introvert og behøver ikke stor ståhej. Den færdes frit over grænser, den bor på tynde steder og den danser i min sjæl. Jeg ser på Caoilinn og forstår, at hun mærker det samme. Det behøver ingen ord, forklaringer eller forsøg på analyse og logik.
Vi sidder lidt i stilhed og drikker vin, spiser måneboller med pesto og nipper til osten. Så bryder jeg tavsheden, det er tid til lidt ord.
”Er dit solhvervsord landet blødt, Caoilinn?»
Hun nikker, mens hun tygger på en bolle. Hendes øjne er rolige, dybe skovsøer uden tvivl.
”Og dit, Eidheann?”
Jeg nikker og mærker en sten falde fra mit hjerte. Noget giver slip, fordi det var klar. Mit solhversord skinner som en stjerne i vintermørket. Det har aldrig føltes stærkere eller vigtigere end nu.
”Jeg har brug for at give noget til ilden og det kan ikke vente til Vintersolhverv. Månen kalder på mig, i alt hendes vand ser jeg et bål. Jeg har længe forsøgt at kvæle min ild og det var ikke med vilje, noget skulle slippes først og nu er det tid. Under den kolde måne brænder ilden.”
Caoilinn ser alvorligt på mig, hun nikker og jeg kan se, at hun tænker sig om. Et bål? Midt i byen? På torvet måske? Mine tanker er altid kreative, nu tager de benene på nakken og spurter ud for at svinde et svar. Et smil, jeg træder forsigtigt på bremsen, den rette tid er afgørende nu.
”Vi kunne tage ud til fjorden. På stranden kan vi lave et bål. Under fuldmånen, den kolde, som holder min ild.”
”Det er en god ide” erklærer Caoilinn. ”Den er jeg med på. Lad os spise færdigt og tage af sted.” Hjemløs tvivl forvandles i de minutter. Ved bordet i baglokalet på Peregrinas Café. Under fuldmånen blusser min ild og det, jeg troede var forsvundet. Dybt i mit hjerte synger en sang.
Lene Frandsen ©️
Peregrinas Café, en vinterfortælling
5. december 2025 🌕🔥
Image by Kalina Vova, Ukraine, Dreamstime (c)
Den vise kvinde, din fortællerske
Hun findes i os alle, den vilde kvinde, hende som ved. Hun er en del af den kvindelige sjæl og jeg er enig med Clarissa Pinkola Estés, når hun siger, at den vilde kvinde er essentiel for en kvindes mentale og sjælelige sundhed. Hun er indbegrebet af vores længsel og hun er svaret på vores spørgsmål.
“The wild woman carries the bundles for healing, she carries everything a woman needs to be and know. She carries the medicine for all things. She carries the stories and words and songs and signs and symbols. She is both the vehicle and the destination”.
– Clarissa Pinkola Estés –
Den røde tråd
I mere end ti år har jeg nu arbejdet med kvinder på skriverejsen. Jeg har undervist i intuitiv skrivning og i løbet af de første år opstod ideen til Fortællersken forløbene. For det blinkede som en stjerne på nattehimlen. Der var en rød tråd i det, kvinderne længtes efter og skrev om.
Eventyr og mytologi har det med at dukke op, når vi skriver intuitivt og vi får fat i tråde og fortællinger, som synes at have en helt særlig klang. De er dybe, rørende, forunderlige og de gør noget ved os som kvinder. De giver os stolte rødder.
En spirituel længsel, der manifesterer sig gennem sproget
Skrivelængslen er din billet og den er forunderlig størrelse. En dyb, spirituel længsel, der manifesterer sig gennem sproget. Noget kalder og hvisker og du drages af andres ord og fortællinger, mens du leger med tanken om at skrive selv. Men her kommer du til kort, fordi du da tror, at du skal lære at skrive bøger og dermed have noget særligt på hjerte. Du skal lære teknikker og bedømmes.
Har du evnerne? Er du talentfuld? Og er det du skriver noget, som andre kunne have glæde af at læse? Hvordan skal du håndtere den kritik, du får? Og bliver det ikke bare endnu et nederlag, som du burde være foruden?
STOP!
For din skrivelængsel er et kald. Ikke en kuriøs tilfældighed, men et kald fra sjælen. Noget vil gerne skrives og fortælles gennem dig og kun du kan gøre det. Du har helt dine egne fortællinger og din måde at fortælle dem på.
Gennem dine fortællinger og den visdom, der bor i din sjæl, høster du historiemedicin. Du tapper af uanede kræfter og du får hjælp af de venner og frænder, som dukker op i dine fortællinger og eventyr.
Find din skrivestemme gennem intuitiv skrivning
Som intuitiv skrivecoach og guide i skrivebjergene hjælper jeg dig gerne med at finde ind til hende. Din vise kvinde. Din fortællerstemme. Og det gør jeg blandt andet ved at skabe kreative og kærlige skriverum og tilbyde dig online skrivecirkelforløb, hvor du folder din indre fortællerske ud.
I pagt med årshjulet og i kærlighed til processen
I pagt med årshjulet lærer du at forankre dig, du bevæger dig via din intention og du giver dig selv lov til at folde ud via fortællingens kraft. Jeg byder på skriveafsæt og øvelser som åbner op og styrker dig i din proces.
Skriveafsæt, som ofte er forbundet med årstiden og den energi, der er til rådighed på det givne tidspunkt. Skriveøvelser, som hjælper dig med at rejse gennem ordene, møde op, åbne op, skrive og sætte fri. Og som støtter dig på din indre rejse uanset hvad det handler om for dig. Lige nu.
Du vil opleve, at naturen og den naturlige cyklus spiller en stor og vigtig rolle i alle skriveforløb.
Lad dit hjertes fortællinger danse
Til det skaber jeg rum og jeg holder rummet i henhold til reglerne for Den Hellige Cirkel ved Julia Cameron.
Her kan du øve dig og lære at tage imod fortællinger. Uden dom og bedømmelse. De første kreative spirer skal have lov til at leve, vokse og gro og ingen får lov til at rykke dem op med rod før tid.
Du skriver i en hemmelig cirklen sammen med andre kvinder. Her løfter og støtter vi hinanden, bevidner hinandens proces og læser med uden dom. Og jeg er med som skrivecoach og underviser. Jeg holder det kærlige, kreative skriverum med næb, kløer og kærlighed.
Fortællerskens Hemmelighed
Den 15. januar starter Fortællerskens Hemmelighed, som er et intuitivt skrivekursus for kvinder med skrivelængsel. Et kursus for kvinder som dig. Læs med videre, kom, hvis det kalder og husk at du får ravnerabat ved tilmelding senest den 20. december. 🖋️🕯️
FORTÆLLERSKENS HEMMELIGHED 🖋️🗝️
Intuitivt Skrivekursus for Kvinder
Holdstart 15. januar 2026
Varighed 3,5 måned
Kom, skriv, sæt din indre fortællerske fri
Hun er mellem linjerne og dybt i dig selv. Din indre fortællerske, den vise kvinde og hende som ved. Hun kalder via din skrivelængsel og din intuition. Du behøver ikke længere at spørge andre. Spørg hende. Skab rum og lad din intention åbne op for det, du ønsker at lytte til via pennens kraft
Du vækker din indre fortællerske til live, når du skaber rum og giver hende plads, når du møder op og favner din skrivelængsel. Du kan tage på en indre pilgrimsrejse gennem landskaber og fortællinger, en rejse, hvor du hengiver dig til det, din sjæl synger om.
Fortællerskens Hemmelighed
Fortællersken bærer på en hemmelighed. Må hendes hemmelighed, som er helt unik for dig, åbenbare sig for dig i løbet af skrivekurset og udspringe af den proces, du sætter i gang.
Må din skriveglæde blomstre.
Ny udgave af Fortællersken Intuitiv Skrivning
Fortællerskens Hemmelighed er en ny udgave af mit klassiske skrivekursus Fortællersken Intuitiv Skrivning. Det er et skrivekursus for kvinder med skrivelængsel som ønsker at skrive fra sjæl og hjerte.
For kvinder i alle aldre uanset skriveerfaring
Fortællerskens Hemmelighed er for kvinder i alle aldre uanset forudgående erfaring med intuitiv skrivning. Følg blot dit hjerte, følg din skrivelængsels kald. Du er hjertelig velkommen her.
Forankret i årshjul og årstid
Fortællerskens Hemmelighed er forankret i årshjul og årstid. På vinterkurset skriver vi fra midten af januar og ind i foråret frem til den 30. april. Skrivekurset varer 3,5 måned. Skriveafsæt vil ofte være energimæssigt forankret i naturen og årshjulets visdom.
Væk din indre fortællerske
Der er 3 forudsætninger for at vække din indre fortællerske
☘️Du har en intention
☘️Du skriver intuitivt
☘️Du allierer dig med fortællingens kraft
Det får du inspiration til på skrivekurset Fortællerskens Hemmelighed.
Et solidt skrivefundament
Fortællerskens Hemmelighed vil skænke dig et solidt fundament at skrive og fortælle historier fra. Du lærer om både intentionens og fortællingens kraft, disciplin, magi og hvordan vi kan skrive os gennem det, der står i vejen.
Her opløser vi skriveblokering, fordi vi ikke længere lader os bremse af frygt, modstand og indre censor. Jeg viser dig hvordan.
Du øver dig på at skrive fra sjæl og hjerte og lærer, at leg, lytning og øvelse skaber helt særlige åbninger.
Du får en indre forståelse af forskellen på tale- og lytteskrivning og du oplever, hvordan du efterhånden bliver en erfaren fortællerske, som bevidst kan påkalde sig fortællingens kraft og fange fortællingen bag processen.
Du lærer om tillid, du øver dig og får i det hele taget fin erfaring med den kreative proces og alle stationerne på skriverejsen.
Du får en grundlæggende og givende introduktion til intuitiv skrivning.
Intuitiv skrivning kan over tid give dig adgang til
- Din indre visdom
- Din stille stemme
- Din sjæls drømme og ønsker
- Din vise kvinde
- Uspoleret kreativitet og original skrivning
- Magi og synkronicitet
- Din indre styrke
- Øget selvtillid og tro på dine kreative evner
- En åbning til skjulte talenter (skyggen)
Du kan ikke på forhånd vide, hvad der vil åbne sig for dig undervejs i processen, hvis du øver dig på at skrive intuitivt, men du kan hjælpe det på vej ved at alliere dig med intentionens kraft.
Hjertets fortællinger kommer ofte op til overfladen, når vi skriver intuitivt og skaber et indre rum, hvor dom, analyse og kritik er lagt langt bort.
Vi inviterer fortællingens kraft ind i skriverummet
At skrive og arbejde med fortællinger er en del af kurset. Det lægges der op til og det skal du som udgangspunkt have lyst til. Ved at skrive intuitivt og arbejde med fortællinger vækker din indre fortællerske.
Fortællinger skænker dig historiemedicin og det er en vigtig del af skriveprocessen i Fortællerskens Hemmelighed.
Historiemedicin
Historiemedicin er lige så gammel som fortællingerne selv. Alle de gamle kulturer og traditioner anvendte historiefortælling som en måde at transformere og heale på. Fortællingens kraft er stor og den rummer en god portion healing.
Fortællerskens Hemmelighed vil være givende for dig, hvis du
🪶har skrivelyst og længsel
🪶gerne vil bruge egne fortællinger som kompas og vejledning på den indre rejse
🪶er et sted i livet, hvor du har brug for en ny start, dybere, ærligere og fra hjertet
🪶gerne vil et pennedyp dybere og få fat i nye transformerende fortællinger
🪶har en intention om større magisk nærvær
🪶har mod på at lege og gerne vil prøve nye skriveveje og måder
🪶oplever skriveblokering og har brug for at få løsnet op og sat fri
🪶længes efter at finde din egen fortællerstemme (skrivestemme)
🪶gerne vil opleve den kreative cyklus i alle dens facetter og din dans i den
🪶 gerne vil lade dit liv og din skriveproces være forankret i årshjulets cyklus og visdom
🪶ønsker at skærpe din intuition og lytte til din indre stemme
🪶ønsker at åbne dig for guidning, vejledning og magi fra et kærligt sted i dig selv
🪶har en intuitiv fornemmelse af, at du bare skal være med på Fortællerskens Hemmelighed fordi …
Fortællerskens Hemmelighed skrivekursus skænker dig
🌿Månedlige skrivebreve med skriveafsæt, læring og inspiration i en smuk og inspirerende PDF-fil
🌿 Hver del udsendes til dig den 15. i hver måned i de 3,5 måned, forløbet varer (3 dele)
Der vil være lidt længere tid til den sidste del og afrunding
🌿Inspiration, skrivende input, bevidning og guidning fra mig som intuitiv skrivecoach
🌿Proces-skrivecoaching (der er ingen tekstvurdering, ingen facitliste, ingen fejl)
🌿En unik mulighed for at skrive og sætte fri i den første kreative fase
🌿Bogstaveligt energiarbejde og erfaring med spirituel skrivning
🌿Mulighed for at skrivearbejde med forskellig symbolik og mytologi (keltisk)
🌿Inspiration fra keltisk inspirerede orakelkort til din skriverejse og proces
🌿Du bliver en del af en skrivecirkel, som hylder processen og den naturlige cyklus
🌿En cirkel af skrivende kvinder, som kærligt bevidner hinandens proces uden dom og sammenligning, i al fortrolig og i henhold til reglerne for Den Hellige Cirkel v. Julia Cameron
Og meget mere ✍️🌿💚
for på en intuitiv skriverejse som Fortællerskens Hemmelighed er vi åben for overraskelser, magi og alt det, vi ikke kan tænke os til. Først bagefter ser vi, hvad vi fik med os og hvordan vores intention skabte grobund for den skriverejse, der foldede sig ud.
Jeg arbejder intuitivt med gruppen og lade opstå undervejs og i processen.
Spirituel skrivning og bogstaveligt energiarbejde
At skrive og arbejde med ord og fortællinger er energiarbejde på præcist samme måde, som hvis du arbejder med shamanisme eller andre former for spirituelt arbejde, blot bruger vi på skriverejsen bevidst ordene og deres energi.
Den guidning, som ofte sker, når vi skriver og hengiver os til processen, kan udløses og forstærkes via din intention. Ofte guider de intuitive fortællinger os på den indre rejse og det vil de også gøre i Fortællerskens Hemmelighed skriveforløbet.
As you move your hand across the page
You are guided
– Julia Cameron –
Naturen og den naturlige cyklus
Som altid på mine skrivekurser og forløb spiller naturen spiller en essentiel rolle og hver måned vil byde på et skriveafsæt, der inviterer til en tur ud. Uanset, om du bor i byen eller på landet, er bevægelse og frisk luft gudegaver og er med til at sætte stagneret kreativitet fri.
Vi skriver og arbejder også med naturen på det indre plan. I kærlighed til processen, holder jeg et skriverum, hvor du kan danse frit og prøve dig frem. Der er ikke noget rigtigt eller forkert. Du lærer dig selv at kende i samspil med den kreative proces, ebbe og flod, opture og nedture.
Alle slags flow
I forløbet vil vi ære alle slags flow og lære at skrive forskellige tempi. Vi ved, at den kreative cyklus har op- og nedture, at der er ebbe og flod og vi kan øve os i at acceptere det og skrive i de dansende rytmer. Nogle gange er det i slowflow. Andre gange holder vi en kærlig pause, et intermezzo, men vi er stadig på skriverejse og forankret i vores intention. Vi sanker. For vi ved, at vi vil have brug for at sanke, hvile og restituere. Det er en naturlig del af en kreativ proces og en essentiel del af vinteren, som den første del af Fortællerskens Hemmelighed foregår i.
Jeg vil invitere dig til at lære de omskiftelige rytmer i flow at kende. Du vil lære (og øve dig på) ikke at blive afhængig af et bestemt slags flow eller rytme, derimod vil du åbne op for at tillade at rytmen skifter og at være med det flow, der er. Et flow der skifter som vejret, en rytme som vi kan danse til.
Accept og tilladelse
Fortællerskens Hemmelighed inviterer dig ind i accept og tilladelse. At turde lege, eksperimentere, fare vild og skrive dig igennem det, der står i vejen. Du stifter bekendtskab med din indre censor, du møder modstand og frygten vil sandsynligvis også banke på. Det hører alt sammen med.
Og du vil få hjælp, vejledning og inspiration til det hele.
Deling er heling
Fortællerskens Hemmelighed er et skrivekursus og forløb på hold
Fortællerskens Hemmelighed består af en mindre gruppe af kvinder, som har intention om at løfte, støtte og styrke hinanden i processen. Der er ingen sammenligning, ingen konkurrence. Hver deltager er unik og har sin egen vej og måde. Det ærer vi.
Der er et begrænset antal pladser på holdet. Så længe tilmeldingslinket er åbent, kan du sikre dig din plads.
Der er ikke bestemte dage, du skal kunne deltage. Forløbet er glidende, du skaber selv det rum og den tid, hvor du skriver, så det passer ind i din livsrytme.
Jeg holder det fælles rum i en hemmelig gruppe på Facebook. Det gør jeg næb, kløer og kærlighed i henhold til Julia Camerons Regler for Den Hellige Cirkel.
Den hellige cirkel bygger på respekt og tillid. Billedet på den er en have. Hver plante har sit navn og sin plads. Der findes ikke en blomst, som overflødiggør en anden. Hver blomst har sin enestående og uerstattelige skønhed.
Tid til din proces offline
Gruppen findes online, men forløbet vil skænke dig uvurderlig tid offline, hvor du skriver og hengiver dig til din egen proces. Du er på ingen måde online hele tiden, tværtimod. Mine online skrivekurser giver dig altid mulighed for fordybelse i dit eget skriverum med værdifuld tid offline til din proces og arbejdet med fortællingerne.
Jeg er gammeldags på den måde, at jeg ikke benytter videoer eller sessions, hvor vi mødes online og taler om at skrive. Det handler om at skrive, det ærer vi, det nærer vi.
Min intention er at skabe rum til ro og skrivende fordybelse i de 3,5 måneder forløbet varer. Tid til dig, tid til din sjæl og tid til den proces, der sættes i gang ved skriverejsens begyndelse. Uanset, hvem du er og hvordan det skal være for dig. Lad din intention vise vej og sætte den indre kurs.
Hvem er jeg, Lene, fortællerske og intuitiv skrivecoach? Læs mere i linket her.
TILMELDING – FORTÆLLERSKENS HEMMELIGHED 🖋️
Deltagergebyr 👛
Ravnerabat ved tilmelding senest den 20. december 2025
DKK 2700,-
Ved tilmelding efter den 20. december 2025
DKK 3000,-
Beløbet er inklusive moms
Betaling i rater
Hvis du ønsker at betale i 2-3 rater, skriver du det i kommentarfeltet ved tilmelding.
Det koster ikke ekstra, men …
Du forpligter dig til at betale hele beløbet uanset, om du springer fra hold/kursus før tid ❣️
Betaling sker ved tilmelding, jeg sender dig en bekræftelse og en faktura. Ved ratebetaling betales første rate ved tilmelding og de kommende rater de efterfølgende måneder efter aftale.
Ønsker du ratebetaling, skriver du det i kommentarfeltet ved tilmelding ❣️Første rate betales ved tilmelding efter du har modtaget bekræftelse og faktura fra mig.
TILMELDING – FORTÆLLERSKENS HEMMELIGHED 🖋️
Hvad siger andre?
Et helt igennem sublimt forløb, som jeg har deltaget i to gange
og som har lært mig at skrive
– Forfatter Karoline Hedegaard Brander om sin deltagelse i Fortællersken Intuitiv Skrivning
💚✍️🪶
“Jeg er så taknemmelig over hvordan fortællingerne altid viser mig vej. Det er mirakuløst, enestående. Af alle de mennesker jeg har mødt på min vej, som har hjulpet mig, så har vejen til fortællingernes medicin været den vigtigste. Tak, Lene.”
– Anne Merete Rask, som har deltaget på flere af mine skrivekurser og forløb –
💚✍️🪶
Andre siger – læs hvad andre siger om at være i skriveforløb og på workshop hos mig
TILMELDING – FORTÆLLERSKENS HEMMELIGHED 🖋️
The doors to the world of the wild self are few but precious.
If you have a deep scar, that is a door, if you have an old, old story, that is a door.
If you love the sky and the water so much you almost cannot bear it, that is a door.
If you yearn for a deeper life, a full life, a sane life, that is a door.
Clarissa Pinkola Estés, Women Who Run With the Wolves ✍️🐺
Skrivecoach Lene Frandsen 
Skriv en kommentar