Det er ikke altid lange fortællinger. Nogle gange er det få ord. Vi kalder dem trædestene i fortællerskens univers, de er små lanterner i mørket. Nogle gange springer en gnist fra et bål, man troede var gået ud. Der er rester af liv i kompostbunken. Tag ikke fejl af det.
Det, der var, er i proces og forvandles til noget andet.
En dør åbner sig i snehvidt landskab, noget tør og dråber falder. Håndtaget bevæger sig og det er sket. Vi ser en kvinde sidde i et køkken. Hyggeligt ser det ud, ilden brænder i ovnen og på bordet står en kop. Kaffe og keramik. Hunden ligger for hendes fødder og strækker sig mod varmen. Hengiver sig til den langsomme energi, der kærtegner dagen i dag.
Kvinden kender du måske? Det er mig, Eidheann, men det er længe siden, du har set mig sidde her. I stedet har du læst mine fortællinger. Jeg åbnede min rejsedagbog en morgen i december og så skete der noget, som ingen vil tro, men som mange ved. Der findes en anden vej. Et kærligt alternativ til tankernes trætte forestilling. Men hemmeligheden? Den er lidt af et paradoks, for den fordrer, at vi skriver i livet. Således handler om det ikke om flugt. Det er ingen udvej, det er en hjemvej. Vejen til fortællingernes medicin.
Jeg bor skam stadig i huset i skoven, jeg arbejder deltid på Peregrinas Café. Og vi har stadig bøger liggende til kvinder, der kommer forbi. Der er dage, hvor man kan kun kan høre lyden af klirrende kopper og knappenåle, der falder til jorden med et stille brag. Lyd af læsning, kvinder, der trækker vejret og lader roen sænke sig. Caoilinn overvejer at kalde sit sted for Den Stille Café. Så, nu ved du det, jeg er her skam stadig, men jeg er blot hende, som holder pennen og lader det ske.
Dagens fortælling handler om en kvinde og en solsort. En fugl, der kommer forbi for at få sit foder, æbler og frø, det lægger hun ud. Hver dag, skridt gennem sneen. Hun følger sine egne spor ud og hjem.
”Tak for æblefrø” siger solsorten på en kold februardag. Lyset er hvidt, horisonten udvisket, kvinden har svøbt sig i varm frakke. En af den slags, man kan putte sig i.
”Du er velkommen” siger hun til fuglen, den sorte druid dhubh. ”Du er blevet et morgenritual, som gør mig godt.”
”Det glæder mig” svarer solsorten og nipper til et æblestykke. Han har pustet sig op og ligner en sort ballon. I sneen er der spor efter andre fugle. Han er ikke alene, men det er kun ham, hun ser og taler med.
”Det har været lidt en af en rejse” siger han pludselig og løfter hovedet fra sine æblefrø. Hans blik trænger gennem den tykke vinterfrakke og helt ind under huden på kvinden. Hun mærker noget, fornemmer et lille stik. Og inden hun når at finde et svar frem fra de dybe lommer i frakken, letter fuglen og flyver væk. Der er mere mad tilbage, der er flere æblefrø. Han gemmer dem lidt.
Det suk, der opstår i kvindens sfære, er blidt som et kærtegn og blødt som en fjer. Hun følger sine spor tilbage til huset, hvor hun tager frakke og støvler af. På bordet står en tom kop. Foran ilden ligger en hund. Over ilden simrer hendes magiske cauldron, en duft af krydderurtehåb. Og noget andet. Noget, som hun ikke kan sætte en finger på og som hun lader være. Noget som skal simre videre og have sin tid. Som de æblefrø, druid dhubh har plantet i hendes muld.
I am here
feeding the blackbird
apples and seed
that’s all I need
The cauldron is simmering
in the snow
I am here
that’s all I know
Lene Frandsen ©️
Vejen til Fortællingernes Medicin
11. februar 2026
Image by Beritk, Dreamstime (c)
Vi skriver i livet
Åh jo, tro mig på mit ord, jeg gør det selv. Jeg skriver i livet. Og i disse dage får jeg en del henvendelser fra kvinder, som beklager sig over ikke at kunne skrive, fordi livet er svært. Som gerne vil opleve skriveglæde og flow, men som ikke tør skrive. Fordi livet spænder ben, fordi der er uro og fordi de ikke helt tør. Og det gør ondt! Det er næsten ikke til at holde ud! Den følelse, den energi. Her dypper du pennen og skriver dig ind. Med hjerteblod!
Det er som at stå på kanten af klippen, min ven. Enten springer du eller også bøjer du af og går en anden vej. For livet kommer altid i vejen og det er især i urolige tider, at vi kan få glæde og healing af fortællingernes medicin. Som Eidheann for længst har opdaget det, så findes der en anden vej. En måde at gøre noget med den trykkende energi. Med følelser, der vil høres, føles og som har brug for din opmærksomhed. For et sted, hvor du lytter og skriver det, som det er.
Take your broken heart, turn it into art
Lige her kan magien ske
Og her er det, at magien kan ske. Lige midt i alt i det svære og det, du kæmper med. Lyt, nu synger solsorten i haven, se, nu flyver en krage forbi. De gule erantis, der dansede i skoven, har bøjet deres hoveder og venter i sne. På tiden, der ikke er klar til at blomstre, på et stille signal, som man ikke kan presse frem.
I pagt med årshjulet
Men man kan skrive om det. Og hvis man gør det i pagt med årshjulet og i kærlighed til processen, så kan man blive så glædeligt overrasket. Midt i alt det svære kan man skrive et håb. Eller et lille digt, som det, jeg delte med efter dagens fortælling. Det kom til mig forleden dag. Du har måske gættet det, jeg er kvinden i sneen. Og hver taler jeg med den solsort, der kommer forbi. Jeg mærker de æblefrø, han har sået i min mave, jeg hører hans sang.
Forårsrabat – Fortællerskens Årshjul 🖋️🌱
Hvis du vil skrive intuitivt og i pagt med årshjulet, så se her. Fortællerskens Årshjul ruller videre, nye deltagere starter den 1. marts OG jeg har lavet en lille forårskampagne, så du kan starte din skriverejse med rabat. Det gælder uanset om du booker 4 eller 6 måneder ELLER en skriverejse hele årshjulet rundt.
Skriv i pagt med årshjulet og oplev magien i fortællingens kraft
Jeg har skabt Fortællerskens Årshjul til dig, der ønsker at lære om årshjul, årstider, energi og kraftfulde fejringer gennem direkte erfaring og egne fortællinger. Du skriver intuitivt og arbejder med fortællinger på din indre rejse.
Tilmelder du dig med start den 1. marts er der forårsrabat at hente. Start eller genstart din skriveproces fra et nyt sted. Invitation, detaljer og tilmeldingslink finder du herunder ⬇️
Skriv dig til større ro og dybere rødder
Fortællerskens Årshjul
Fortællerskens Årshjul er et cyklisk skriveforløb
Nye deltagere starter 1.marts 2026
Forårskampagne 🌱
Start 1. marts 2026 og få rabat på din skriverejse i Fortællerskens Årshjul
På skriverejse årshjulet rundt ✍️🌿
Fortællerskens Årshjul tager dig på en skriverejse årshjulet rundt. Du skriver dig ind i hver måneds særlige energi og forankrer dig i årstiden. Du arbejder med ord og fortællinger på den indre rejse. Du skriver intuitivt og fra sjæl og hjerte.
Fortællerskens Årshjul forbinder dig til årstid og energi. Du skriver dig til større ro og dybere rødder.
Du kan hoppe på forløbet, hvornår det passer dig. Start er den 1. i kommende måned. Du booker enten en skriverejse på 4 eller 6 måneder ELLER 1 års skriverejse årshjulet rundt.
Alene og på egen hånd
Fortællerskens Årshjul er et eSkrivekursus, der er ikke en ydre cirkel. Du skriver alene og på egen hånd og helliger dig energien på den indre rejse.
Skrivebreve med afsæt og øvelser forankret i hver måned
I forløbet modtager du hver måned et inspirerende skrivebrev forankret i den enkelte måneds energi med markering af særligt kraftfulde tidspunkter på årshjulet. Du får inspiration til at skrive intuitivt og til at arbejde med ord og fortællinger på den indre rejse.
Skrivebrevet indeholder skriveafsæt, øvelser, inspiration og skrivetips. Du modtager det i PDF format til download og kan udskrive det, hvis du ønsker det.
Skrivecoaching og hjælp til at finde vej
Som deltager i Fortællerskens Årshjul kan du til enhver tid konsultere mig som intuitiv skrivecoach og guide i skrivebjergene. Når du strander, når du har brug for inspiration eller er i tvivl om noget. Lad mig hjælpe dig på skrivevej. Jeg guider dig gerne i processen og peger på nye stier og veje. Det sker på e-mail, hvor du får et personligt og vedrørende svar.
Fortællerskens Værktøjskasse
Hver måned får du adgang til Fortællerskens Værktøjskasse med skrivetips, ideer og inspiration.
Jordforbindelse og den naturlige cyklus
Det er ofte den manglende forbindelse til jorden og den naturlige cyklus, der skaber indre uro, giver stress og en rastløs følelse. Man vi kan vælge at forbinde os, et skridt, et ord af gangen og skabe små øer af forbindelse i hverdagen. Det kan Fortællerskens Årshjul hjælpe dig med.
Forløbet kan således også medvirke til større indre ro. Angst, uro og stress dulmes, når vi møder op, skriver os gennem årstiden og hengiver os til processen. Det gør godt at skabe rum til fordybelse og det healer at sætte ord på.
Naturen spiller en essentiel rolle i Fortællerskens Årshjul og hver måned vil byde på et skriveafsæt, der inviterer til en tur ud. Uanset, om du bor i byen eller på landet, er bevægelse og frisk luft gudegaver og er med til at sætte stagneret kreativitet fri.
eBog om Cyklisk Skrivning i pagt med Årshjulet
Når du tilmelder dig Fortællerskens Årshjul første gang, modtager du min nye eBog om cyklisk skrivning i pagt med årshjulet. Bogen skænker dig værdifuld indsigt i intuitiv skrivning og ideer til, hvordan du i forløbet arbejder med ord og fortællinger.
eBogen indeholder information om:
🌿Årstider og elementer
🌿Intentionens Kraft
🌿Intuitiv Skrivning
🌿Månens Cyklus – skriv ved fuldmåne og nymåne
🌿Kraftdyr på den indre rejse
🌿Ritualer
🌿Særlige kraftfulde tidspunkter på årshjulet (keltisk)
🌿Landskaber på den indre rejse
🌿Kunsten at skrive fra sjæl og hjerte
🌿Vildfarelse og ikke at vide
🌿Den indre censor
Orakelkort – dyr fra den keltiske tradition
I forløbet vil jeg hver måned trække et orakelkort til skriverejsen i Fortællersken Årshjulet. Vi vil arbejde med dyr fra den keltiske tradition.
Som deltager i Fortællerskens Årshjul
🌿Får du min nye eBog Fortællerskens Årshjul (se ovenfor)
🌿Modtager du månedlige inspirationsbreve med skriveafsæt, øvelser, inspiration og skrivetips.
🌿Kan du få værdifuld proces-skrivecoaching og intuitiv guidning fra mig. Hvis og når du trænger.
🌿Får du adgang til fortællerskens værktøjskasse måned efter måned
🌿Får du ideer til, hvordan du ved at skrive kan finde indre ro og retning
🌿Modtager du et månedligt dyre orakelkort fra den keltiske tradition
🌿Arbejder du med ord og fortællinger på den indre rejse
🌿Lærer du at skrive intuitivt og lytte til din sjæl
🌿Bliver du efterhånden en erfaren skriverejsende og lærer årshjulet at kende
🌿Allierer du dig med elementer og årstider
🌿Skaber du en godgørende skriveproces og skriver fra sjæl og hjerte
🌿Skriver du dig til større ro og dybere rødder
Deltagergebyr
Du tilmelder dig Fortællerskens Årshjul for 4 eller 6 måneder af gangen eller du booker 1 års skriverejse årshjulet rundt. Vigtigt er det, at du sætter en indre kreativ proces i gang
Nye deltagere starter den 1.marts 2026
Forårskampagne – start 1. marts 2026 og få rabat på din skriverejse i Fortællerskens Årshjul
1 års skriverejse ✍️🪶💚
DeltagergebyrDKK 2200,-
Forårspris gælder ved start 1. marts 2026
DKK 1750,-
6 måneders skriverejse ✍️🪶💚
DeltagergebyrDKK 1300,-
Forårspris gælder ved start 1. marts 2026
DKK 1050,-
4 måneders skriverejse ✍️🪶💚
DeltagergebyrDKK 1000,-
Forårspris gælder ved start 1. marts 2026
DKK 800,-
Beløbene er inklusive moms
Tilmelding er bindende.
Betaling
Betaling sker via MobilePay 29476483 eller bankoverførsel ved tilmelding. Du modtager altid en bekræftelse med faktura fra mig. Betaling sker ved tilmelding, jeg sender dig en bekræftelse og en faktura med betalingsfrist.
Udenlandsk tilmelding
Ved tilmelding fra eksempelvis Norge modtager du en faktura med de oplysninger, du skal bruge for at lave en udenlandsk bankoverførsel via din netbank.
Du tilmelder dig ved at klikke herunder eller på billedet nedenfor
✍️ TILMELDING FORTÆLLERSKENS ÅRSHJUL
Via linket rejser du videre til tilmeldingsformularen. Her vælger du også, hvor lang din skriverejse skal være. Herefter modtager du en skriftlige bekræftelse og en faktura til dit regnskab.
Din skriverejse i Fortællerskens Årshjul er først booket, når jeg har modtaget din indbetaling af deltagergebyr.
Lidt af det praktiske
Du modtager eBogen om Cyklisk Skrivning, når jeg har modtaget din indbetaling af deltagergebyret. Du får den tilsendt på e-mail sammen med en bekræftelse på din betaling.
Hvis du tidligere har været med i Fortællerskens Årshjul, får du ikke en kopi af eBogen med mindre du ønsker det.
Fortællerskens Årshjul er et eSkrivekursus, der er ikke en ydre cirkel. Du skriver alene og på egen hånd og helliger dig energien på den indre rejse.
Fortællerskens Årshjul er for kvinder (og mænd) i alle aldre. Du kan være med uanset hvor i landet eller udlandet, du befinder dig.
Du modtager skriveafsæt og månedsbreve pr. e-mail og kan herefter logge af. Sluk for det elektroniske udstyr og skænk dig selv stille stunder i selskab med din pen og din sjæl.
Du skriver dig til større ro og dybere rødder.
Fortællersken indikerer, at det primært er den feminine, modtagelige og lyttende tilgang til skrivning, vi praktiserer. Det intuitive.
Tilmelding er bindende.
Hvad andre siger om at deltage i Fortællerskens Årshjul
✍️🌿🍃🍂❄️
Tusind tak for at jeg måtte følge dig på din rejse rundt i årshjulet og for alle de dejlige oplevelser, jeg har haft. Det blev en oplevelse, som jeg slet ikke have forestillet mig. Mange af de skriveøvelser du bød på er endt med at stå så klart i min bevidsthed, som havde jeg fysisk været der og de virkelig var hændt. Jeg har været på vide sletter, skønne blomsterenge, høje bjerge og dybt inde i skoven. Jeg har mødt drager, en venlig bjørne, harer, bier og andre vise skabninger, som har hjulpet mig på vej i mine eventyr.
På min rejse rundt i årets hjul er jeg blevet mere bevidst om naturen og mit forhold til den. Før jeg startede havde jeg ikke tænkt over, at jeg foretrækker højder og vide horisonter for en tæt skov. Før vidste jeg heller ikke hvor inspirerende det er at sidde uden for at skrive. Og det du lover – at inspiration og intuition automatisk dukker op, når man slapper af – oplever jeg hver gang. Endnu engang tusind tak for at måtte følges med dig.
– Marianne Mouritzen – som deltog på 1 års skriverejse i Fortællerskens Årshjul
Hvis du gerne vil i gang med at skrive og samtidig har lyst til at lære både dig selv og naturens rytmer bedre at kende, kan jeg varmt anbefale et forløb hos Lene.
– Lykke Pia Jespersen –
“Jeg glæder mig allerede til næste måned. Det føles som et lille bål, du sender ud,
det varmer, det lyser op på en venlig måde og det viser vej.”
– Maud, som deltog i Fortællerskens Årshjul –
Vil bare lige fortælle, at jeg har rigtig meget glæde af at skrive med dig og årshjulet. Det er så skønt at vide at der er mange måneder endnu, hvor jeg kan boltre mig i månedernes skiftende udfordringer og alt det, der finder vej ud af min pen.
Tak for det og tak for at jeg ved du er der, som skrivefeen i morgendisen
– Anne Birte, som deltog i Fortællerskens Årshjul –
Allerede første måned her er jeg blevet mere klar over nogle ting og fordybelsen i at fortælle.
Det har givet mig ro, det med at tankerne kan løbe frit og jeg kan mærke mig selv på en anden måde.
– Kristian Breum som deltog i Fortællerskens Årshjul
Jeg kan anbefale Fortællerskens Årshjul. Har været med i 5 måneder nu og det har været fantastisk. Jeg lægger mærker til naturen og til årstiderne på en helt ny måde. Og selve skrivningen forbløffer mig stadig hver gang. Jeg bobler efterfølgende af glæde. Det er det bedste, jeg har gjort for mig selv i år.
Fantastisk oplevelse.
– Marianne, som deltog i Fortællerskens Årshjul –
Skrivecoach Lene Frandsen 
Skriv en kommentar