Hjertets Port

“Har du overvejet at være mere venlig overfor dig selv?” Ræven hedder Sionnach og der er vand på isen. Hun træder ind på land. Det stormer med vindstød af stormstyrke. Solen fandt en skysprække og så sit snit til at skinne. Sådan starter min dag, jeg møder ræven og forkølelsen er der stadig.

”Vil du svare mig?” siger Sionnach venligt men bestemt. Jeg ryster på hovedet.

”Næh, for jeg ved ikke, hvad jeg skal sige.”

”Ved du overhovedet hvordan?” fortsætter hun.

”Hold inde, Sionnach” siger jeg og pudser næse, ”jeg orker det ikke i dag.”

”Du orker ikke at være mere venlig overfor dig selv?”

”Ih altså!” Mit suk er stort som himmelrummet. ”Måske ved jeg bare ikke hvordan, OK? Og her midt i forkølelsestågen har jeg ikke brug for lektioner.”

Hun betragter mig granskende og ser ud som om, at hun kunne afsløre mine dybeste hemmeligheder. Grønne øjne, rød pels og busket hale, der vejrer i vinden som en vimpel.

”Tænk gode tanker. Blide tanker. Forkast alle de tanker, som ikke trøster, opmuntrer og kæler for din sjæl. Afvis dem ved Hjertets Port, lad dem ikke komme videre.”

Nu har hun min opmærksomhed, jeg ser den for mig, den store røde træport og broen, de er gået over. Nu står de foran min dør, budbringere af tvivl og frygt.

Jeg drømte om et fiskenet forleden nat, en forlængelse af fortællingen om hunden Cù, der ville hjælpe mig over Tvivlens Flod. Hvis du læste med, så ved du, at den sluttede da vi gik langs flodbredden og lyttede til de store stens sang. Samme nat drømte jeg om fiskenettet. Det lå ikke på jorden eller i vandet, jeg havde det på. Helt uden at opdage det.

Cù gjorde mig opmærksom på det.

”Du går rundt med et fiskenet fuldt af alle de gamle historier og løgne, du har fanget i dit liv. En stor del af fangsten er slet ikke din, alligevel bærer du rundt på den som en byrde. Der er fortællinger om begrænsninger, om mindreværd og der er andres store sorger. Fortællinger om dem, som ikke fulgte hjertet og blev bitre. Det farvede det, de gav videre til dig. Det påvirkede din fangst.”

”Der er tvivl og frygt og det rasler, når du går. Du må gøre dig fri af fiskenettet” sagde Cù.

Jeg kom ikke videre med missionen, jeg vågnede og var forkølet. Vejen førte ind i tåge. Nu møder jeg så Sionnach.

”Er det her en slags fortsættelse? spørger jeg. ”Har det noget med fiskenettet at gøre?”

”Selvfølgelig!” Hun svarer prompte og lyser op ved tanken om, at jeg har lugtet lunten. Det er ikke altid let at skulle være ræv og undervise mennesker. De er så stædige og fulde af tvivl. De fleste har mistet magien og mange render rundt med et fiskenet som mit.

”Du må lære at være mere venlig overfor dig selv” gentager hun. ”Første lektion. Afvis de frygtsomme tanker ved Hjertets Port.”

Lene Frandsen, Fra min egen skriverejse ©
19. februar 2022

Photo by Nathaphat Chanphirom, Dreamstime ©

Et nyt landkort

Måske er det på tide, at vi lader det gamle fiskenet gå. Det fiskenet, hvor alle de gamle historier hænger.

For ofte er det de tillærte tanker eller måder, der skaber uro, smerte og sygdom. Fordi de ikke stemmer overens med det, som egentlig er dit eller mit. Kortet stemmer ikke overens med landskabet, som den norske forfatter Kristin Flood beskriver det. Alligevel bærer vi rundt på det, kortet og det hjælper os ikke med at finde ind i hjertet. Det holder os tilbage. Fra det, vi drømmer om og det, der gør os levende og glade.

Vores opgave er nu at skrive et nyt landkort. Og som det er med pilgrimsfærd og den slags rejser, så må vi skrive os igennem mange slags landskaber og forhindringer endda. Bjerge, dale, åbent landskab og moser. Gennem skove, hvor vi farer vild og tror os fortabt, men hvor vi pludselig opdager lysningen i skoven. Alt er tilsyneladende, intet er som det ser ud til at være og da slet ikke, som vi engang fik at vide, at det var.

Vi må udfordre vores egne tanker, som blot gentager de gamle historier og overbevisninger, vi må lære forhindringer og blokeringer at kende, for hvad de egentlig er. Vi kan afvise de tanker ved Hjertets Port.

Når vi opdager, at vi faktisk kan skrive os igennem, give det svære ord og stemme, så begynder der at ske noget. Det, der stod i vejen, viser sig at være vejen. Vi skriver os igennem. Vi møder vores indre frænder og vi får godgørende historiemedicin, som løfter, støtter og giver os usynlige vinger.

Vi kan blandt andet gøre det ved at lade vores skrivning være spirituelt forankret. Det kan være vores intention. Og sådan starter skriverejsen på mit online skrivekursus Fortællersken III, Pennens Kraft, som starter den 20. marts ved Forårsjævndøgn.

Pennens Kraft

Kraften i din pen er stor. Du kanaliserer din energi ind i pennens sfære ved at formulere en intention med din skrivning. Det kan lyde som en formalitet, men det er alt andet end det. Din intention er bærer af energi, den sætter dit indre kompas på sjælekurs, men den kobler dig også til noget, der er større end dig selv.

Fordelene ved at skrive med spirituel forankring er mange. Det er en enkel og kraftfuld måde at få kontakt til dit eget indre energifelt og den del af dig, som længes. Når du skriver intuitivt, lytter du og efterhånden kommer de ord til syne, som du hører. Inviterer du fortællingens kraft ind i dit skriverum, vil du opleve, at frænder (som jeg) og fortællinger dukker op for at berige og berøre dig. De løfter dig, støtter dig på svære etaper og hjælper dig med at finde vej, når det er tåget.

Når du vælger at lade din skrivning være spirituelt forankret, er du i pagt med Kilden selv. Du vælger, at du gennem ord og fortællinger beder om guidning, klarhed og at få adgang til dit indre univers af magi. Desuden bruger du din iboende kreativitet og skaberkraft, det er sundt og livgivende, ja endda healende over tid. Hvorfor tror du, at man kalder det historiemedicin?

Det fine er, at du skriver din egen medicin. Du lader dit spirituelle liv blive et inderligt foretagende og ikke bare noget udenfor dig selv. Det kan være svært at skabe forbindelse i en travl hverdag, men din skrivning kan hjælpe dig med det.

Start med din intention og skriv dig ind.

Fortællersken III – Pennens Kraft, Forår

Online skrivecirkelforløb for kvinder med skrivelængsel
Holdstart den 20. marts 2022 ved Forårsjævndøgn
Varighed 4 måneder

Kom, lad mig invitere dig med på skriverejse ind i et magisk univers af ord og fortællinger. Kom, fat din pen og åbn din skrivebog, lad din længsel føre dig på vej.

Du får introduktion til intuitiv skrivning med spirituel forankring og oplever magien i fortællingens kraft.

As you move your hand across the page
You are guided
– Julia Cameron –

Den guidning, som ofte sker, når vi skriver og hengiver os til processen, kan udløses og forstærkes via din intention. Og den kan så fint foldes ud og serveres gennem fortællinger. Fortællingens kraft et stor.

Fortællinger og skrivning i det hele taget kan bidrage med værdifuld indsigt og indre forståelse, lindre og fylde os med accept og healing. Det er en gave at lære sig selv at kende i den kreative proces. Og så er det sjovt og livgivende at lege og arbejde med ord og fortællinger. Vi får historiemedicin for sjæl og hjerte

I Fortællersken III, Pennens Kraft, lader vi os guide af ord og fortællinger.

Spirituelt forankret skrivning

At skrive og arbejde med ord og fortællinger er energiarbejde på præcist samme måde, som hvis du arbejder med shamanisme eller andre former for spirituelt arbejde, blot bruger vi på skriverejsen bevidst ordene og deres energi.

Det vigtigste, når du ønsker at lade ord og fortællinger blive en del af din spirituelle praksis og støtte dig på din indre rejse, er at være bevidst om det og at have en intention om, at du hengiver dig.

Det kan du gøre på mange måder og det er nogle af de måder, vi skal gå på skrivende opdagelse i i Fortællersken III, Pennens Kraft.

Spirituel skrivning i Fortællersken III, Pennens Kraft

Spirituel betyder ikke manglende jordforbindelse. Tværtimod. Vi inviterer naturen og den naturlige cyklus ind i vores skrivning. Vi grounder og har kroppen med i processen.

Spirituel skrivning handler heller ikke om at undgå livet og dets genvordigheder. Spirituel Bypassing er på ingen måde formålet med spirituel skrivning i Fortællersken III.

Vi skriver i livet og det, der står i vejen, er vejen.

Vi søger via pennens kraft at skabe forbindelse til det indre magiske univers, hvor ord og fortællinger fortryller og kan guide os på den indre rejse.

I Fortællersken III har vi tillid til pennens kraft og vi går på skrivende opdagelse i nogle af de mange måder, hvorpå vi kan forankre os og skabe forbindelse.

Intuitiv skrivning med spirituel forankring

Vi leger, vi udforsker og øver os på at skrive intuitivt og fra sjæl og hjerte. Vi lytter og har en fælles intention om at bruge fortællingens kraft som guide på den indre rejse.

Jeg byder på skriveafsæt og øvelser, som sætter dig på skrivevej og som kalder på intuitiv skrivning. Og i Fortællersken III vil jeg gøre det på en helt særlig måde.

Skrivebreve, frænder og Kompasbogen

Fortællersken III, Pennens Kraft, består af skrivebreve i 4. dele som byder på skriveafsæt, inspiration og læring. Forløbet er i sig selv bygget op som en fortælling, der kan åbne døren til Det Magiske Univers. Du inviteres til at skrive dig ind.

I hvert skrivebrev stifter du bekendtskab med et nyt kraftdyr fra den keltiske tradition. Dyret er både fortæller og frænde. Hvert dyr har 3 nøgleord, som du får udleveret til inspiration og invitation.

Samtidig får du som deltager din egen kopi af Kompasbogen. Bogen er fuld af ideer, veje og måder til, hvordan du kan arbejde med fortællingerne og dig selv i processen og tage din skrivning dybt ind i livet og ud over skrivebordets kant.

Hvert skriveafsæt inviterer til, at du konsulterer kompasbogen og beslutter dig for, hvad du vil teste og afprøve. Om du tager imod invitation, er helt op til dig.

Kompasbogen har følgende emner:

• Intentionens Kraft
• Ritualer
• Tarotkort som vejledning og skriveafsæt
• Ord med særlig energi og kraft
• Meditation
• Årshjulet
• Varselstagning i naturen og fortællinger
• Hende som spørger
• Morgensider
• Bøn
• Gåturen
• Frænder og hjælpere

Spiritualitet – ikke en bestemt trosretning eller religion

Fortællersken III er en hyldest til pennens kraft og den spirituelle forankring i skrivningen. Den åndelige forbindelse, når vi skriver. Til Kilden, til det magiske univers. Det handler ikke om religion eller om at være forankret i en bestemt trosretning.

Det foregår online, men …

For mig er mine online skrivekurser ikke et nødvendigt onde, men derimod en helt særlig måde at skriverejse i det magiske univers på. Jeg har nu afholdt online skrivekurser i 6 år og har super god erfaring med at gøre det på den måde.

Mine online skrivekurser giver dig altid mulighed for fordybelse i dit eget skriverum med værdifuld tid offline, så du kan skabe dig en magiske og godgørende skriveproces.

Jeg er gammeldags på den måde, at jeg ikke benytter videoer eller sessions, hvor vi mødes online og taler i munden på hinanden. Det handler om at skrive. Det ærer vi, det nærer vi.

Vi samler kraften i pennen og holder indre fokus.

Fortællersken III, Pennens Kraft

Online skriveforløb for kvinder
Nyt hold starter den 20. marts 2022 ved Forårsjævndøgn
Varighed 4 måneder

Som deltager i Fortællersken III får du

• Månedlige skriveopgaver og afsæt udformet i en smuk og inspirerende bog (PDF-fil).
  Hver del af bogen med skriveafsæt, øvelser, læring og inspiration udsendes til dig hver måned i de 4 måneder, forløbet varer. Alt foregår skriftligt, der er ingen videoer eller online sessions.
• Din egen kopi af Kompasbogen med ideer til, hvordan du kan forankre dig spirituelt i din skrivning.
• Inspiration og skrivende input fra mig som intuitiv skrivecoach og guide i skrivebjergene. Jeg bevidner din skriveproces og udfoldelse i Fortællersken III og deler af viden, visdom, skrive og spirituel inspiration undervejs. Det gør jeg såvel i månedsbrevene som i Fortællerskens hemmelige rum på Facebook, hvor vi deler af proces, magi og fortællinger.
• Mulighed for at starte eller genstarte din skriveproces fra et nyt sted. Du lærer den kreative proces at kende i alle dens facetter og øver dig på at skrive fra sjæl og hjerte. Din skrivestemme kommer efterhånden til syne mellem linjerne og det vil kunne mærkes. Du får øget tillid til processen og din egen formåen.
• En god fornemmelse af, hvordan du kan bruge dine egne fortællinger og eventyr som kompas og vejledning på den indre rejse.
• Mulighed for bevidst at forankre dig spirituelt i din skrivning.
• Lejlighed til at afprøve forskellige veje og måder at skrive intuitivt på OG lade din skrivning blive et spirituelt anliggende også.
• Løbende skrivecoaching og styrkende opmuntring fra mig til dig og din skriveproces. Du får det, du har brug for. Når du har brug det og undervejs i processen.
• Glæden ved at være en del af en skrivecirkel, som hylder processen, den naturlige cyklus og skriver om det. En cirkel af skrivende kvinder, som kærligt bevidner hinandens proces og inviterer pennens kraft ind i cirklen.
• Inspiration til at skriverejse i pagt med årshjulet
• Mulighed for at lære en række kraftdyr fra den keltiske tradition bedre at kende. I hvert skrivebrev vil du møde en frænde og/eller fortæller, som tager dig med ind i en særlig sfære i Det Magiske Univers.

Jeg holder det fælles rum i Fortællersken i henhold til Julia Camerons regler for Den Hellige Cirkel. 

Den hellige cirkel bygger på respekt og tillid. Billedet på den er en have. Hver plante har sit navn og sin plads. Der findes ikke en blomst, som overflødiggør en anden. Hver blomst har sin enestående og uerstattelige skønhed.

Deling er heling

Fortællersken III, Pennens Kraft består af en mindre cirkel af kvinder som har til hensigt at løfte, støtte og styrke hinanden i processen. De ved, at deling er heling og selvom det kan være både grænseoverskridende og sårbart, vælger de at dele i hinandens nærhed og nærvær.

Fortællersken på Facebook

Det fælles rum er et hemmeligt rum på Facebook, som jeg opretter til formålet og du optages som medlem, når forløbet starter. Der er ikke bestemte tidspunkter, du skal deltage og skrive, forløbet er glidende, så det passer ind i dit liv og livsrytme.

FORTÆLLERSKEN III, Pennens Kraft er ikke et terapiforløb, selvom det at skrive ofte er både helende og terapeutisk.

Holdstart 20. marts 2022 – ved Forårsjævndøgn
Varighed: 4 måneder

Pris 
DKK 2800,-

Ravnerabat ved tilmelding senest den 20. februar 2022
Pris DKK 2500,-

Beløbet er inklusive moms

Beløbet kan opdeles i 2-3 rater, hvis det ønskes. Det koster ikke ekstra.
Skriv blot i kommentarfeltet, hvis du ønsker dig det.

Ved betaling i rater forpligter du dig til at betale hele beløbet, uanset om du springer fra holdet før tid.

TILMELDING TIL FORTÆLLERSKEN III, PENNENS KRAFT

Forløbet varer 4 måneder og der sættes en godgørende proces i gang, hvor du oplever den kreative cyklus i alle dens facetter. Der er ikke bestemte datoer og tidspunkter, du skal kunne deltage på. Du skaber selv det rum og den tid, hvor du skriver, så det passer ind i din livsrytme.