Der er stille, frosten ligger som hårdt sukker strøet over plænen og den sti, hvor hunden og jeg går tur. Mandag igen, men ikke en almindelig en af slagsne, for ingenting er som det plejer at være. Den aftagende fase har brugt os tæt på månen, den mørke, og fra hendes skød hører jeg et kald.
”En cyklus slutter snart, men kom først helt ind i inderligt nærvær med dig selv og din intention. Det er en evig bevægelse, en dans som fører dig ud og hjem.”
”Ja” siger jeg kort for hovedet, for i dag har jeg Lille Uro med på slæb. Hun keder sig, siger hun og har åbenbart besluttet sig for at plage mig igen. Nu, hvor hun har talt nælder, fløjet med krager og samlet nedfaldne blade i haven min. Givet dem til ilden og danset rundt om bålet, kigget på stjerner og gået tur ved fjordens kyst.
”Ud og hjem” siger hun, ”var det ikke det, jeg hørte?” Hun har store ører, Lille Uro.
Jeg nikker. ”Men det er ikke at forstå sådan, at du konstant skal komme tilbage til mig. Du skal blive hos dig selv og finde din egen rytme, dine egne dansetrin.”
Hun trækker bare på skuldrene og ser på mig med sorte øjne. Følger med mig ind i skrivestuen og sætter sig med dingleben på den gamle stol ved bornholmeruret. Mit suk er dybere end Grand Canyon, jeg betragter hende og pludselig forstår jeg.
Det er ikke hende, som har været væk, det var mig som fandt ro midt i stormen. Som formåede at holde håb tæt til kroppen og gøre ting, som gjorde mig godt. Jeg talte med stjerner og så himlen drysse ned. Jeg gav min frygt til de dansende flammer på bålet og fandt balance i livet ved Forårsjævndøgn.
Nu bringer vejen mig tilbage til mit udgangspunkt og månen slukker sin lampe. Blidt beder hun mig om at mærke godt efter, give tid og finjustere kursen inden næste runde. Jeg tøver og sætter mig i solens første stråler. Himlen rødmer, en ny dag gryr.
Hver gang årshjulet drejer og jeg står på et sted, hvor jeg har stået før og alligevel aldrig har været, har jeg vished om, at der er en underliggende rytme i både jord og univers. Det er som subtil musik og min sjæl kan allerede dansen. Årshjulet lærer mig bl.a. om magien i gentagelse og om den øvelse, det er, at finde rytmen og danse med i stedet for at kæmpe imod.
At lære om årshjulet gør vi allerbedst ved selv at forankre os i det. Skrive i livet og fra det, hvor vi befinder os. Lade årshjul og årstider hjælpe os på vores færd og lade de kreative processer fungere som spejl for vores egen indre rejse.
Kreativiteten arbejder nemlig i selvsamme cyklus som alt andet i naturen.
Magiske morgensider, 23. marts 2020
Fra min egen skriverejse, Lene Frandsen (c)
Dagens nøgleord:
Beskyttelse. Rigdom. Intuition.
Du er hjertelig velkommen til at bruge dagens nøgleord som afsæt til intuitiv skrivning. Sæt din stopur på 5-10 minutter og skriv løs. Prøv instinktivt at flette nøgleordene ind i dit skriv. Og hvis du vil, kan du indledningsvis nedfælde en intention om, at du gerne vil påkalde dig fortællingens kraft og få hjælp til at fange en inderlig fortælling.
Og ved du ikke helt, hvad du skal skrive. Så skriv det. Tving kærligt dig selv til at blive ved med at skrive, indtil dit stopur ringer. Og husk: Nogle gange går vejen til en fortælling gennem en anden. Og ofte skal vi lige kaste det urolige tankeaffald fra os, inden vi kan få fat på det egentlige.
Write on ❤
Skrivning i pagt med årshjulet
Hver gang årshjulet drejer og jeg står på et sted, hvor jeg har stået før og alligevel aldrig har været, har jeg vished om, at der er en underliggende rytme i livets dans.
Der er magi i gentagelsen og der er stor kraft og styrke i at blive en del af rytmen og øve sig på at danse med i stedet for at kæmpe imod.
Når vi fejrer særlige tidspunkter og festivalerne på årshjulet, uanset hvilken tro og retning vi hælder til, når vi mediterer på elementernes kraft, når vi besøger steder, som kalder på vores sjæl, når vi står under månen, stjernerne eller mærker solens stråler på vores hud, så skaber vi en åbning til noget, som er større end os, men som vi samtidig er en del af.
Du skulle bare vide. Hvor kraftfuldt det er at dyppe pennen dybt i årstidens energi. Vi kan med stor fordel invitere naturen og dens processer ind i vores eget liv og forankre os i den cyklus, som vi allerede er en del af.
Skridt for skridt, ord for ord, bevæger vi os ind i foråret og lader nye frø spire. Vi folder os langsomt ud, spejler os i naturens processer og indser, at give slip også er en proces.
Lad naturen hjælpe dig
Der en skjult skønhed og kraft i naturen og når du åbner dig selv, føler du dig tæt på det guddommelige, tæt på jorden og tæt på vandet.
Se efter skønheden og magien bag det tilsyneladende.
I pagt med årshjulet og i kærlighed til processen
Det er da også i pagt med årshjulet, at jeg tilbyder dig mine skrivecirkelforløb, eSkrivekurser og intuitive skriveworkshops. Her er processen er nøglen. For både læring og inspiration kommer til os undervejs. Du skal ikke partout vide ”hvad og hvordan”, inden du begynder at skrive og du skal ikke nødvendigvis være inspireret. Inspirationen vil møde dig undervejs processen skænke dig den nødvendige læring.
Getting it right is not as important as paying attention to what and how you are learning.
– Loren Cruden –
Rejsedagbogen og processens magi
I mine skrivecirkelforløb og eSkrivekurser inviterer jeg dig som deltager til at skrive rejsedagbog undervejs. Hvorfor? Fordi processen er nøglen.
I rejsedagbogen noterer du dig tanker, følelser og betragtninger om din proces undervejs. Du lærer dig selv at kende i den kreative proces med alle dens facetter. Opture, nedture. Flod og ebbe.
Du lærer alle stationerne på skriverejsen at kende, fordi du selv har været dér. Og efterhånden opdager du, at det er en skrøne, at vi behøver at være inspirerede for at skrive. Det passer slet ikke.
Hands on, heart in – vil du skrive, er du nødt til at møde op og skrive
Forankret i årshjulet, det tidspunkt på året, hvor vi befinder os og forankret i processen. Vi skriver i livet. Hands on, heart in.
Når årshjulet drejer … næste skrivecirkelforløb er Fortællersken, som starter den 22. april.
er et online skrivekursus for kvinder. Næste hold starter den 22. april og der er ledige pladser. Her lærer du at skrive fra sjæl og hjerte. I pagt med årshjulet og i kærlighed til processen.
Et solidt skrivefundament
Fortællersken vil skænke dig et solidt fundament at skrive og fortælle historier fra. Du lærer om både intentionens og fortællingens kraft, disciplin, magi og hvordan vi kan skrive os gennem det, der står i vejen.
Her opløser vi skriveblokering, fordi vi ikke længere lader os bremse af frygt, modstand og indre censor. Jeg viser dig hvordan.
Du øver dig på at skrive fra sjæl og hjerte og lærer, at leg, lytning og øvelse skaber helt særlige åbninger.
Du får en indre forståelse af forskellen på tale- og lytteskrivning og du oplever, hvordan du efterhånden bliver en erfaren fortællerske, som bevidst kan påkalde sig fortællingens kraft og fange fortællingen bag processen.
Du lærer om tillid, du øver dig og får i det hele taget fin erfaring med den kreative proces og alle stationerne på skriverejsen. Og om glæden og vigtigheden af gode ritualer i forbindelse med dit skrivearbejde.
Du får en grundlæggende og givende introduktion til intuitiv skrivning.
Boost din skriveglæde og oplev magien i fortællingens kraft
Fortællersken er et skrivecirkelforløb fuld af næring og læring, hvor du lærer at danse i den kreative proces og øve dig på dansen. En skriverejse med mange stationer, som du efterhånden lærer at kende og bliver fortrolig med.
Du booster din skriveglæde og oplever magien i fortællingens kraft.
Giv din indre fortællerske ordet
Jeg er med som skrivemor og guide i skrivebjergene og i de 4 måneder, som forløbet varer, får du rig lejlighed til at give din fortællerske ordet.
Intention og skriveglæde
Du skriverejser med din intention i hjertet og inviterer fortællingens kraft med på rejsen. Din skriveglæde vil vokse og det samme vil forundringen over, hvad vi kan få kontakt til via vores ord og ved at skrive os ind.
Du møder dit særlige fortællerske-kraftdyr, som vil følge dig gennem hele forløbet.
Særligt tilbud til dig, som gerne vil i gang med at skrive nu
Næste hold af mit online skrivekursus Fortællersken I starter den 22. april. Men …
Hvis du gerne vil skrive NU.
Hvis du tilmelder dig Fortællersken I nu og senest den 1. april (så længe pladser haves), får du min eBog om Spirituel Skrivning med uden beregning. Den har en værdi af DKK 150,-
Her får du rig mulighed til at forankre dig spirituelt i din skrivning. Du får inspiration og ideer og er således allerede i gang, når Fortællersken stævner ud på skriverejsen (online) den 22. april.
Bemærk dog, at spirituel skrivning og eBogen som sådan ikke er del af Fortællersken, men eBogen kan hjælpe dig stort med at finde vej og måder at forankre dig på, hvis du vil skrive fra sjæl og hjerte.
Vædderrabat – ekstra rabat ved tilmelding nu
Endvidere har jeg introduceret en rabat, som skærer lidt af prisen. Jeg kalder det en Vædderrabat og den gælder ved tilmelding senest den 1. april. Du kan betale i 2 rater, hvis det passer dig bedst sådan.
Og skrivebrev med tarotkort
Og en ekstra gave oveni hatten til dig, som gerne vil i gang med at skrive nu. Tilmelder du dig Fortællersken senest den 1. april vil jeg trække ettarotkort til dig, et dyrekort fra den keltiske tradition og skænke dig et skrivebrev, som du får tilsendt, når du har formuleret dit spørgsmål eller din bøn til kortet/kraftdyret.
Jeg tuner ind på dig og din livs- eller skriverejse, dit spørgsmål eller din bøn og laver et skrivebrev til dig (sendt som PDF-fil) baseret på kortets budskab og med en invitation til at udforske kortets symbolik og budskab via skrivevejen. Værdi DKK 300,-
Læs mere herunder, hvor du også finder link til både invitation og tilmelding.
Nyt hold starter 22. april 2020
Skal du være med, kan det være en fordel at snuppe din plads allerede nu. Se bare her:
FORTÆLLERSKEN SOMMER 2020
Start den 22. april – varighed 4 måneder
Vædderrabat ved tilmelding senest 1. april
DKK 1650,-
inkl. eBogen Spirituel Skrivning & Tarotkort / Skrivebrev
Ravnerabat ved tilmelding senest den 8 april
DKK 1800,-
Normalpris ved tilmelding efter den 8. april
DKK 2100,-
Prisen er inklusive moms.
Skriv i kommentarfeltet ved tilmelding, hvis du har brug for at betale i 2 rater.
Forløbet er glidende og der er ikke bestemte dage eller tidspunkter, du skal deltage. Du skaber selv dit rum og den tid, hvor du skriver, så det passer ind i din livsrytme.
Og selvfølgelig kan du tage forløbet med på sommerferie og ud i naturen.
Du tilmelder dig ved at klikke på linket herunder og udfylde felterne i tilmeldingsformularen.
TILMELDING FORTÆLLERSKEN SOMMER
Start den 22. april 2020
Betaling sker enten via Mobilepay til 29476483 eller bankoverførsel. Så snart du har tilmeldt dig, modtager du i løbet af kort tid bekræftelse og betalingsinformation fra mig. Når jeg har modtaget din betaling eller delbetaling, sender jeg dig fluks en kopi af eBogen om Spirituel Skrivning.
Et helt igennem sublimt forløb, som jeg har deltaget i to gange
og som har lært mig at skrive❤️✍️
– Forfatter Karoline Hedegaard Brander –
KLIK HER FOR INVITATION OG FLERE DETALJER
Hver gang årshjulet drejer og jeg står på et sted, hvor jeg har stået før og alligevel aldrig har været, har jeg vished om, at der er en underliggende rytme i både jord og univers. Det er som subtil musik og min sjæl kan allerede dansen.
Årshjulet lærer mig bl.a. om magien i gentagelse og om den øvelse, det er, at finde rytmen og danse med i stedet for at kæmpe imod.
At lære om årshjulet gør vi allerbedst ved selv at forankre os i det. Skrive i livet og fra det, hvor vi befinder os. Lade årshjul og årstider hjælpe os på vores færd og lade de kreative processer fungere som spejl for vores egen indre rejse.
Kreativiteten arbejder nemlig i selvsamme cyklus som alt andet i naturen.
– Lene Frandsen – Nature
Skrivecoach Lene Frandsen 
Skriv et svar